Почему летом больше прыщей? Прыщи от солнца: почему возникают и правила ухода за кожей. Избавиться от прыщей Вам поможет чистка лица

И сделать кожу значительно чище, на деле оказывается просто распространенным заблуждением. В жаркие летние дни, напротив, увеличивается риск «приобретения» высыпаний и обострения уже существующих. Причем прыщи могут появиться даже у лиц, не склонных к угревой болезни.

Почему летом возрастает количество прыщей?

Проблему появления прыщей в летнее время обуславливают несколько факторов.

• Во-первых, значительно увеличивается интенсивность потоотделения, причем поры для этого процесса наиболее расширены. Но когда кожа потеет, к ней пристает больше пылевой грязи, которая становится преградой для выходящих капелек пота. На выходе скапливается кожный жир, пот и соль, поры закупориваются, что выглядит снаружи как прыщ, который тем более заметен, чем больше скопилось такого материала.

Пот содержит концентрированный раствор соли и токсины, длительное пребывание которых на коже способствует ее раздражению и провоцирует воспаление. Более того, пот не дает прыщам подсыхать и заживать, поэтому их и становится все больше.

Кроме того, влажные участки кожи легко повреждаются при трении об одежду, при их почесывании или растирании грязными руками. А ранки, которые при этом образуются, являются воротами для микробов, находящихся в той же прилипшей пыли.

Летняя жара приводит к избыточному разогреву кожи и, соответственно, расширению кровеносных сосудов, в результате чего процесс воспаления не только развивается, но и распространяется на другие участки.

• Летом в условиях города очень жарко и душно, на улице зачастую отсутствует даже легкий ветерок. Это приводит к тому, что вредные примеси, находящиеся в воздухе не рассеиваются, а напротив, скапливаются и покрывают кожу невидимой пленкой, которая часто находится на ней до конца дня. Жаркий летний период – максимально неблагоприятное время для кожного покрова в экологическом плане, поскольку на него воздействует дополнительная токсическая нагрузка, способная спровоцировать появление высыпаний.
• Летом усиливается ультрафиолетовое излучение, а открытым из-за жары участкам кожи часто приходится находиться под прямыми солнечными лучами. Это снижает кожный иммунитет, и кожа становится более подверженной воздействию различных микроорганизмов.

Убеждение, что во время загара снижается количество прыщей не только ошибочно, но и опасно. Первое время пребывания под солнечными лучами прыщи действительно подсыхают и кожа как бы очищается, но это мнимое улучшение. Злоупотребление солнечными ваннами приводит к повреждению кожи ультрафиолетовым излучением, что пагубно сказывается на ее иммунитете, и прыщи возвращаются в утроенном количестве. А усиленный разогрев кожи способствует увеличению ее кровоснабжения, а значит дальнейшему распространению воспалительного процесса.

К сожалению, очень распространено заблуждение, что пребывание на солнце помогает избавиться от высыпаний, подсушить и сделать кожу чище. Это не так. В жаркие и погожие летние дни резко возрастает риск обострения различных высыпаний. Прыщики могут появиться даже у тех, кто не склонен к угревой болезни или акне. И на то есть несколько причин:

1. Повышение выделения пота: когда кожа потеет, она становится более уязвимой, к влажной коже «прилипает» больше пыли и грязи, кроме того, мокрые участки быстро повреждаются при трении (рук или одежды). Микроранки, которые образуются на влажной коже, как ворота вглубь для микробов и бактерий, «прилипших» вместе с пылью. Также, высыхая, пот оставляет после себя частички соли, которые приводят к раздражениям.
2. Токсическая нагрузка на кожу: в условиях города на улице жако и душно, нет ветра, поэтому в атмосфере накапливается смог и различные вредные примеси. Невидимым слоем они покрывают нашу кожу снаружи и находится там порой целый день. Такое длительное загрязнение дает дополнительную токсическую нагрузку на кожу (кроме того, вещества, входящие в состав смога, могут вступать на коже в химические реакции), которая провоцирует высыпания.
3. Солнце: усиление ультрафиолетового излучения снижает кожный иммунитет, об этого различным бактериям и микроорганизмам проще провоцировать высыпания. Бытует очень опасное убеждение, что загар способен уменьшить количество прыщиков. На деле это не так. Первое время, вполне возможно, что после пребывания на солнце высыпания подсохнут и визуально их станет меньше. Но потом, действие солнечной радиации снизит иммунитет и воспаление вернется обратно с утроенной силой. Более того, существует такая разновидность болезни, которая так и называется — «солнечное акне». Тут воспаления появляются именно после воздействия солнца.

Как предотвратить появление угрей

Предотвратить появление нежелательных элементов на лице поможет правильный уход:

1. К мерам профилактики однозначно относятся ежедневные крема с солнцезащитным фильтром. Они в разы снижают негативное влияние солнечной радиации на кожу.
2. Также необходимо правильное очищение. Когда потеет кожа или на улице духота и смог, то очищение должно быть не только вечером, но и среди дня. В течение дня несколько раз протирайте лицо ватным диском, смоченным тоником или термальной водой. Эти средства хорошо смоют соль, пот и частички смога. После этого, на кожу надо нанести крем с SPF.
3. Утреннее и вечернее очищение также нужно усилить тониками и увлажняющими компонентами. Эти средства используют после умывания и перед нанесением дневного/ночного крема.
4. Летом из своей домашней косметички исключите скрабирующие средства, они дают дополнительное повреждение.

Если «страшное» уже случилось и с каждым днем высыпаний становится все больше, необходимо обратиться к специалисту. Самолечение в этом случае опасно: на лице могут остаться неровности похожие на кратеры (пост-акне) и даже пигментные пятна.

Чаще всего проблему прыщиков решают с помощью средств, содержащих кислоты — но летом их применять нельзя. Поэтому при обострении врач, скорее всего, порекомендует специальное лазерное лечение угревой болезни. Во время процедуры область высыпаний обрабатывается специальным лазером, который удаляет мертвые частички кожи и загрязнения, закупоривающие поры, а также, уничтожает микроорганизмы, которые влияют на работу сальных желез (обладает антибактериальными свойствами). Также лазер стимулирует приток в очаг воспаления имунокомпетентных клеток, то есть повышает иммунитет локально и воспаления быстро разрешаются. Лазерное лечение помогает регулировать выработку кожного сала и является профилактикой осложнений в виде рубцов и синюшных пятен.

Наталья Калашникова

Обсуждение

Спасибо за статью, много полезных советов.

Комментировать статью "Почему в жару появляются прыщи, и как от них избавиться"

Как избавиться от прыщей самостоятельно. Прыщи представляют серьёзную проблему, особенно в подростковом возрасте. Кожные несовершенства очень трудно скрыть даже под плотным слоем тонального крема. Но на самом деле, скрывать ничего и не нужно, тональные средства лишь усугубят ситуацию. Лучше вылечить прыщи раз и навсегда. Если прыщи наносят удар по вашей самооценке, если вам больше не хочется видеть их на своём лице, то данная статья написана специально для вас.... Прочитать статью полностью...

Перхоть на голове – это очень неприятно, особенно для человека, который привык следить за своим внешним видом. «Почему же она появилась у меня?» - задаем мы себе вопрос. Врачи утверждают, что частой причиной появления перхоти является условно патогенный грибок. Вы могли уже слышать о подобных заболеваниях, таких как молочница (кандидоз), герпес и другие. Из-за грибка, клетки кожи головы проживают свой цикл заметно быстрее. Они должны жить приблизительно 30 дней, но отмирают через 7-10 дней...

Если я чем то увлеклась, остановить меня практически невозможно:) Все виноват сайт Хлебопечка, с очумелыми ручками девочек. Теперь на очереди домашняя ветчина, угощайтесь! Для справки рецепт и полезные советы брала тут: [ссылка-1] и тут: [ссылка-2] и немного тут: [ссылка-3] Состав: У меня было примерно 400 грамм индюшки, и 700 грамм свинины. Лед 40 гр., специи - мускатный орех, соль - 8гр, сахар-4 гр, коньяк. Скажу сразу, что после пробы дружно решили что соли надо было в три раза больше и...

Обсуждение

а я тут видел ветчинницу с термометроv уже. Но она пластиковая - ее в духовку нельзя чтоле?

И еще, вот подумал, что если фарш из грудки куриной, я порубить филе бедра - ведь тоже должно получица вкусно? :)

Спасибо) маринуется)
Купили Редмонд, давно собирались)

Компьютерная зависимость Это довольно новая болезнь, под влияние которой может попасть любой человек, но чаще всего ей подвержено молодое поколение. Проводя изо дня в день, у монитора компьютера, играя в захватывающие игры, человек постепенно погружается в виртуальный мир, который для него становится похожим реальностью. В этом и есть главная беда, людей, которых постигла компьютерная зависимость. Много случаев происходило, да и происходит до сих пор, когда просиживание за...

Ветрянка - это инфекционное заболевание, активизируемое вирусом Герпес Зостер. На сегодняшний день практически любой человек на 100% восприимчив к первичному инфицированию. Схватить первичную инфекцию легко может как ребенок, так и взрослый человек, ни одного раза не болевший ветрянкой, к тому же у пожилого человека ход болезни, почти всегда, тяжелее. В большей степени распространенный возраст заболевания 4-7 лет. Ветряная оспа, по сути, в детском возрасте протекает в достаточно легкой...

В эту субботу, 8 ноября, вместо того, чтобы спать до полудня, приходите в Детский лекторий Политехнического музея поговорить о сне, - он и так занимает треть нашей жизни. В 12:30 Илья Захаров, психофизиолог из МГУ, расскажет, зачем, вообще, в природе появился сон, как он влияет на нашу жизнь, и правда ли, что с утра лучше принимать решения, чем вечером. И еще, оказывается, наш мозг во сне начинает «думать желудком». Адрес Детского лектория: Культурный центр «ЗИЛ», Восточная ул., 4, корп...

Прыщ – это воспаление сальной железы. Прыщи появляются в результате: повышенной секреции мужских половых гормонов, которые стимулируют деятельность сальных желез; чрезмерной выработки кожного сала; микробного воспаления; повышенного ороговения кожи, в результате которого чешуйки закрывают проток сальной железы, поэтому она забивается и воспаляется. Существуют три стадии угревой болезни. Узнать какая у вас стадия легко – нужно посчитать количество прыщей на коже. Первая стадия – меньше 10...

Если теплые жаркие дни посмела омрачить простуда, не стоит паниковать! Нужно всего лишь совершить верные действия по ее устранению и тогда болезнь не задержится надолго: 1) Несмотря на жару, не стоит пренебрегать горячими напитками и обильным питьем. Это позволит вывести токсины, снизить температуру и облегчить неприятные симптомы болезни. Предпочтительно употреблять следующие напитки: сок цитрусовых, щелочная минеральная вода, зеленый чай с лимоном, клюквенный морс, отвар шиповника с медом...

1. Купите в аптеке капсулы с масляным раствором витамина Е, выдавите произвольное количество и аккуратно массируйте лицо, через 30 мин. нанесите на кожу яичный белок, дайте ему впитаться в течение 30 мин., смойте холодной водой, Это поможет избавиться от прыщей и очистит поры. При регулярном применении кожа приобретет сияющий вид и становится гладкой. 2. Прекрасным средством для отшелушивания и эффективной очистки лица является смесь соды с парой капель 3% перекиси водорода, которой надо...

Как быстро вам бы хотелось удалить внезапно появившийся прыщик на коже или «задушить» в зародыше проявление герпеса? А может быть, вас беспокоят расширенные поры на лице или дряблая кожа? Тогда, попробуйте использовать дома аппарат дарсонваль для лица. Вы можете заметно улучшить состояние кожи. Например, избавиться от гнойничков, следов после угрей, бородавок, аллергического зуда. А также снять отечность, предупредить развитие морщинок, восстановить четкие контуры лица. Дарсонваль для лица...

Ветер – это природное явление, которое заставляет двигать воздух в результате определенных изменений, ветер появляется при изменении давления. Загадка ветра, пожалуй, наиболее сложная для понимания не только детей, но и взрослых, поэтому многие из нас так и не могут толком объяснить своему ребенку почему же дует ветер и что это такое? На самом деле ветер образуется в результате неравномерного распределения давления в атмосфере и направляется от зоны высокого давления к низкому. Посмотреть...

У меня проблемы с кожей лица. Уже давно. С периодичностью образуются, прыщи. Немного, в основном на подбородке, нижней части челюсти, и ближе к ушам на шее. НО заметила, что после того как выпью алкоголь, наутро кожа в очень хорошем состоянии, которого не могу добиться косметическими средствами. От чего это зависит? Как мне добиться такой же чистоты? не могу же я пить каждый день:) и почему алкоголь так влияет на мою кожу? Может им стоит протирать лицо тогда?

Из ваших целей, я поняла, что тема избавления от лишнего в доме очень даже актуальна. Посему, решила, что именно это и будет заданием на эту неделю:) Для того, что бы впустить в наш дом свежую энергию, или как говорят китайцы "ЦИ", мы будем заниматься размусориванием по системе Флай-Леди (Fly-lady) «Хлам невозможно упорядочить, хочешь уюта - научись избавляться от лишнего» , - это наш девиз на эту неделю! Лично я всегда рада выкинуть хлам из дома. А вы? Итак, выкидываем ненужные...

Обсуждение

Поддерживаю енто занятие (выкидывание хлама) обеими руками! У меня редко что-то задерживается, выкидываю все ненужное, старое и пр не жалея. Вот муж Плюшкин!(((надо у него порыться, разгрести пару полок и выкинуть хоть что-то! Главное, чтобы это что-то ему потом не понадобилось!;)

вещи я уже разобрала и мешков пять увезли.
хочу старые кастрюли выкинуть. остальное уйдет в декабре, когда продолжим ремонт.

В период беременности как никогда хочется быть красивой. Но у женщины в положении есть целый ряд ограничений. Под запретом оказываются многие бьюти-процедуры и пищевые добавки, а на разрешенные манипуляции не всегда остаются силы. Что же делать? Обратиться к методам, которые гарантированно принесут красоту и пойдут на пользу как маме, так и малышу. Сон Все знают, что если спать меньше положенного, это сразу же отражается на лице: кожа выглядит усталой, теряет свежесть и здоровый цвет...

Здравствуйте мои дорогие читательницы сайта «Мамина карьера» . Итак, мы продолжаем разбирать шаги, позволяющие найти любимую работу. И в этой статье будут рассмотрены методы работы с ограничивающими убеждениями, страхами и недостаточной уверенностью по поводу смены профессии и работы. 5 шаг. Сменить установки и убеждения Начнем мы с из изменений своих мыслей, в частности тех, что ограничивают нас. Их называют «ограничивающие убеждения». Например « женщинам платят меньше, чем мужчинам за ту...

07:00 Проснулась. Мама спит. Пососала отростки на одной конечности. 07:15 Скучно! Мама спит. Нашла еще одну конечность с отростками. Пососала их все. 08:00 Мама проснулась. Почему то ничего не поели, едем куда то. А покушать?! Стукнула ее пару раз на всякий случай, ноль внимания. Обидившись, уснула. 09:30 На меня натравили ужасно гремящую штуку!!! называется УЗИ. От ужаса пересосала все найденные поблизости отростки.Мама и тетя с гремящей штукой уговаривали меня повернуться и показать...

В разделе подкастов на сайте 7я.ру опубликован подкаст "Выделения у женщин: эффективное решение проблемы". Бактериальный вагиноз - не единственная причина появления выделений. Гинекологи обращают внимание: заболевания женской половой сферы требуют незамедлительного лечения. Почему так опасно заниматься самодиагностикой? Подробности - в новом подкасте!

Проблема головного педикулеза актуальна для многих стран мира. В странах Латинской Америки и Азии зараженность головными вшами школьников может быть очень высокой - от 13% до 44% и более. Даже в значительно более благополучных в социально-экономическом отношении странах Европы доля детей с головным педикулезом при массовых осмотрах также может достигать относительно высокого уровня: в Германии - 6,9%, Греции - 12,0% , Чехии - 14,1%. Официальный показатель заболеваемости головным педикулезом...

Обсуждение

Девченки подслушала случайно в автобусе разговор двух женщин как избавиться от вшей,у меня тогда как раз сестренка в школе подцепила.дома попробовали результат 100%.вот уже и на своих детях пробовала и всем знакомым советую.у кого такая проблема попробуйте не пожалеете это безопасно дешево и эффективно. Вобщем берете обычную водку,мочите ею голову ребенка чтоб волосики намокли одеваете на голову пакет минут на 15-30 сколько ребенок выдержит,потом моете голову. где то через недельку повторите.

Прыщи на лице встречаются часто. Их появление не зависит от пола и возраста. Красивая, здоровая кожа – это не только подарок природы, но и результат правильного ухода за ней. Любой тип кожи, а особенно жирная, склонная к прыщам кожа требует постоянного внимания к себе. Прыщи на лице и спине являются результатом активной работы сальных желез, появлением избыточного количества кожного сала, неконтролируемого роста бактерий. Все эти причины обычно связаны с неправильным уходом за кожей лица...

Обладательницы жирного типа кожи, знают о том, что она требует частого ухода. thumb Уход за жирной кожейПроводя правильный уход за жирной кожей, можно снизить склонность к угрям, сузить расширенные поры и избавиться от жирного блеска. Жирный тип нуждается в особом отношении. Ее вид напоминает лимонную корку, блестящую, с расширенными порами. Но она, помимо недостатков имеет и преимущества, благодаря обильному выделению жира на ней создается защитная пленка, помогающая сохранить эластичность и...

Наша кожа требует ежедневного ухода в любое время года. Но летом в силу жары, влияния ультрафиолетовых лучей и множества других факторов кожа требует особо тщательного ухода. Прыщи возникающие в эту пору вызывают понятную досаду, поэтому чтобы избежать эту проблему нужно знать, причины появления , а также нюансы их лечения. Разумеется, необходимо знать и то, как предотвратить в будущем появление этого дефекта кожи.

Причины появления прыщей в летнее время

Не смотря на то, что летом используются различные солнцезащитные крема, увлажняющие тоники, на коже все равно в тех или иных местах бывают высыпания. Это может объясняться пренебрежением таким пунктом личной гигиены – как прикосновение к коже (особенно коже лица) в течение всего дня.

В тепле микробы особо активны и ничего стоит им попасть в расширенные поры кожи. Поэтому летом стоит усилить борьбу с ними. А именно, мыть руки с мылом, чем чаще тем, лучше либо использовать специальный антибактериальный гель для рук.

Но самое главное, в течение всего дня нужно внимательно себя контролировать: не чесать лоб рукой, не потирать потную шею или затылок. Если учесть, сколько микробов скапливается в общественных местах, на рабочем месте, то даже представить сложно, сколько их окажется у вас на коже. Лучше всего воспользоваться салфеткой либо платком, который, конечно же, нужно заменять каждый день. Нужно помнить, что всего одно малейшее прикосновение к коже может стать причиной высыпаний.

Использование косметики

Косметику в летний период времени также нужно использовать с особым вниманием. Так, желательно отказаться от косметики с плотной текстурой. Тональные крема и даже солнцезащитные крема с плотной текстурой способствую забиванию пор, и провоцируют, таким образом, появление высыпаний. Поэтому всегда нужно обращать внимание на косметику более легкой консистенции. Сразу по приходу домой солнцезащитный крем необходимо смыть теплой водой.

Кроме того нужно внимательно следить за состоянием кистей, которые используются для нанесения пудры и румян. Кисти и зимой и летом являются скоплением различных микробов, но летом их проще всего перенести себе на коже. Так, после использования средств с кремовой текстурой, кисти следует промыть водой с мягким мылом либо использовать экспресс-средства для мытья. При использовании рассыпчатой пудры или румян, кисти следует мыть не менее 1-2 раза недели.

Мобильный телефон – причина появления прыщей?

Как неудивительно бы это звучало, но мобильный особенно летом может стать причиной высыпания на коже лица, в частности на висках и скулах. Это происходит в силу того, что при разговоре человек прижимает аппарат плечом к уху либо просто часто разговаривает по телефону. Особенно если дело происходит в жаркое время, пот и высокая температура обуславливают появление данного дефекта кожа. Поэтому если долгих, частых разговоров не избежать необходимо взять за правило постоянно протирать телефон спиртосодержащими салфетками.

Постоянно меняйте белье, полотенце

Представьте себе высокая температура и мокрое полотенце идеальное гнездо для микробов. Даже если вытираться полотенцем второй раз, его уже вряд ли назовешь чистым. Поэтому чтобы избежать появления и на теле меняйте полотенца для лица каждый день, для тела раз в несколько дней.

Известно, что наша кожа обновляется в ночное время суток. В этот период кожа активно усиливает питательный эффект кремов, использованных перед сном, выделяет продукты обмена и активно дышит. Поэтому если постельное белье не сильно чистое, инфекции попасть на кожу не составит особого труда. Поэтому летом постель лучше менять два раза в неделю. Таким образом, человек избежит появления высыпаний на различных участках тела на утро.

Особенности лечения прыщей в летнюю пору

Если все-таки избежать не удалось, необходимо иметь в виду некоторые нюансы. Во-первых, те препараты, которые применялись в течение всего года, могут оказаться неэффективными и даже вредными летом. Это объясняется тем, что крема, которые назначают косметологи или дерматологи для борьбы с угревой сыпью или прыщами усиливают эффект фоточувствительности кожи. Поэтому вместо того, чтобы избавить нас от прыщей, вещества входящие в состав крема, после непродолжительного пребывания на солнце на некоторых участках кожи обуславливают появление . В свою очередь избавить уже от этого недуга гораздо тяжелее, чем вылечить обычные прыщи. Поэтому, чтобы не допустить появление такого дефекта кожи достаточно просто ограничить частоту применения данных препаратов на кожу.

Никогда нельзя откладывать лечение прыщей на завтра

Бороться с данным недугом предпочтительно на ранней стадии. Это поможет не только быстрее вывести их, но и предупредит большее распространение прыщей на коже. Дерматологи рекомендуют для борьбы с прыщами на ранней стадии помогут препараты, которые содержат перекись бензоила или салициловую кислоту. является особо эффективной, так как не только проникает глубоко в поры кожи и удаляет оттуда грязь, но и способствует уменьшению пор.

Таким образом, причин появления прыщей на коже множество, но это проблему легко решить, если соблюдать элементарные правила личной гигиены.

Мечта каждой женщины – красивая кожа, с ровным розовым оттенком. Здоровая кожа – это первый признак здоровья всего организма. Тем не менее, есть периоды в жизни каждого человека, и девушки, и парня, когда кожа реагирует на внутренние изменения. Когда реакция кожи выражается в высыпаниях, это прежде всего не красиво, а затем уже неприятно и болезненно.

Дерматолог, косметолог

Сегодня врачи и косметологи предлагают много вариантов факторов, от чего появляются прыщи, но нельзя однозначно ответить на этот вопрос. Из всех причин появления высыпания на лице врачи выделяют нарушение диеты, несбалансированное питание, погодные условия, в частности, жаркий период года. Сбалансированное питание приносит многостороннюю пользу. Это и красивая фигура, и идеальный вес. Но в то же время - это еще и упругая, здоровая кожа.

Прыщи от сладкого

Методами наблюдения и исключения доказано, что сладости зачастую становятся если не прямой причиной появления прыщей, то уж точно их косвенным провокатором. Основные факторы – это андрогены и инсулин, в избытке находящиеся в сахаре. При повышенном содержании андрогенов увеличивается активность сальных желез, нарушается углеводный обмен. Как следствие – воспалительная реакция подкожных и кожных структур, в результате возникают . Здесь сладости – провокатор процессов, уже имеющихся в организме.

На достаточном количестве инсулина активно растут сальные железы, сахар накапливается в организме. Повышенное содержание сахара является приманкой для микробов и бактерий разного типа, развитие которых приводит к появлению на коже точечного воспаления.

Кроме того, не следует забывать и о распространенной причине – аллергии на сладости, когда прыщи от сладкого – это высыпания аллергического характера, которые могут усугубляться воспалительными процессами в сальных железах.

Прыщи от жары

Известно, что ультрафиолетовые лучи подсушивают кожу, убивают множество бактерий, помогают процессам регенерации, когда кожа восстанавливается от следов постакне. Однако сегодня доказано, что летняя жара во многих случаях становится причиной размножения микробов и появления прыщей на коже, которая в холодное время года излучает красоту и здоровье. Мои пациенты воспользовались советом врача , благодаря которому можно избавится от проблем за 2 недели без особых усилий.

Здесь прослеживается взаимозависимая цепочка: жара – пот – жир – закрытые поры – прыщи. Недаром и врачи, и косметологи рекомендуют летом более тщательно очищать лицо от пыли, пота, максимально уменьшить количество косметики, чтобы исключить возможность появления прыщей от жары.

Для человека, у которого летняя жара оборачивается кожными проблемами, есть ещё одна важная рекомендация: ограничить время пребывания на солнце, исключить целенаправленное загорание на пляже, создать условия для максимального дыхания кожи и естественного процесса загара.

Прыщи как показатель проблемы с кишечником

Неправильное питание приводит к серьезным проблемам в функциях желудочно-кишечного тракта. Сегодня врачи уверенно называют появление угревой сыпи на лице внешним проявлением нарушения работы кишечника. Косметологи называют явную причину появления прыщей – проблемы с кишечником, и конкретизируют заболевания внутренних органов по локализации прыщей на разных участках лица.

Так, прыщи на подбородке – это свидетельство неполного усвоения пищи, образования большого числа токсинов, которые стремятся выйти наружу через кожу. , ближе к надбровным дугам говорят о раздражении кишечника, о том, что ему трудно выполнять свои функции от нерациональной нагрузки.

Точечные высыпания вокруг губ и на губах – явное свидетельство расстройства функций кишечника от пищевода до толстой кишки.

Такие высыпания могут совпасть с кишечными проблемами – запорами, коликами, несварением. Следует помнить, что это не причина устанавливать диагноз, а лишь повод задуматься и понаблюдать за своим питанием и реакцией кожи на конкретные продукты.

Летом, в солнечные и жаркие дни, многие люди жалуются на появление такого досадного явления, как прыщи на коже. Почему же так происходит, почему высыпания донимают именно в теплое время года, и как от них избавиться?

К причинам возникновения прыщей летом принадлежат следующие:

1. Повышенное потоотделение. Когда кожа потеет, она становится уязвимой: к ней прилипают частицы пыли и грязи. Кроме того, мокрые участки кожи повреждаются при трении о них рук и одежды, тоже провоцирует появление высыпаний. Небольшие ранки, которые образуются на влажной коже, является благоприятным местом для бактерий и микробов, которые попадают на кожу вместе с пылью. Следует учитывать еще следующее: когда пот высыхает, он оставляет на коже дольки соли, а это еще один фактор возникновения раздражения.
2. Влияние солнца на кожу. Ультрафиолетовое излучение снижает кожный иммунитет, что облегчает жизнь микробам и бактериям. Кроме того, существует болезнь, которая называется солнечный акне - сильные высыпания на коже из-за влияния на нее солнца. В быту ее еще называют аллергией на солнце.
3. Загрязненность воздуха. Летом, особенно в городах, остро ощущается загрязненность воздуха: из-за жары, отсутствие ветра. Это провоцирует токсическую нагрузку на кожу и приводит к высыпаниям.

Чтобы прыщи не донимали летом, следует придерживаться следующих достаточно простых правил:

1. Регулярно и правильно очищать кожу. От пота и уличного смога поможет очистки кожи, делать которое следует несколько раз в день, а не только утром и вечером. Для этого по возможности надо умываться под проточной водой. Если такой возможности нет, поможет протирание лица ватным диском, смоченным в тонике. Если на коже не будет пота, соли и грязи, она не будет воспаляться.
2. Пользоваться солнцезащитными кремами. Эти средства существенно снижают негативное влияние солнечной радиации на кожу и предотвращают появление прыщей, спровоцированных воздействием солнечных лучей.
3. Увлажнять кожу. Для этого используют специальные средства после умывания и перед нанесением крема.
4. Забыть на лето про скрабы. Эти косметические средства механически повреждают кожу, что в сочетании с потом и грязью провоцирует возникновение прыщей. Поэтому летом лучше отказаться от подобной косметики, по крайней мере, пока не спадет жара.

С высыпаниями на коже летом можно и нужно бороться. Это довольно несложно, нужно только помнить об определенных правилах. Однако если прыщей очень много и они не исчезают, лучше обратиться за консультацией к косметологу или дерматологу.