Фитнес-браслет с функцией измерения пульса и давления. Браслеты, измеряющие давление: обзор лучших моделей, характеристики
Современные мобильные гаджеты помогают людям следить за самочувствием в ходе тренировок и повседневной жизни. В течение последних несколько лет на рынке появились умные часы с измерением давления и пульса. Выполненный в стильном корпусе наручный аксессуар не только информирует владельца о точном времени, но и благодаря встроенным датчикам позволяет контролировать артериальное давление, выполняет множество других полезных функций.
Конструктивно часы, измеряющие давление и пульс, совмещают в себе традиционные для смарт-устройств функции с возможностями фитнес — браслетов:
- измерение частоты сердечных сокращений;
- подсчет пройденных шагов и сожженных калорий;
- выстраивание нагрузок для кардиотренировок;
- отслеживание параметров сна и отдыха.
Обработанные программным обеспечением показатели датчиков выводятся на экран гаджета.
В настоящее время рынок смарт-часов с функцией измерения артериального давления достаточно широк. Можно подобрать мужские и женские модели, решенные в разнообразной дизайнерской стилистике: от «умных» спортивных часов до классических.
Как смарт-часы замеряют давление
Механизм измерения АД у наручных аксессуаров отличается от привычного тонометра с манжетой, определяющего верхнее и нижнее значение артериального давления по толчкам. Смарт-часы не оснащаются традиционным датчиком давления. Показатели АД определяются через альтернативные методы. Исходя из показателей датчиков сердечных сокращений, ритма и скорости пульсовой волны, производится определение верхнего и нижнего значения АД, которое выводится на экран устройства . Некоторые продвинутые модели могут выводить на экран простую кардиограмму.
Для подсчета вышеназванных показателей владельцу часов необходимо заблаговременно произвести в настройках фитнес-приложения ввод следующих параметров расчета:
- рост;
- возраст.
Важно! Чтобы получать на часах, показывающих пульс и давление, более точные значения, необходимо следить, чтобы контакт с датчиком при ношении аксессуара был устойчивым.
Пульсометр располагается на тыльной стороне корпуса устройства . Если аксессуар болтается на запястье, то задняя крышка неплотно прилегает к руке, и датчик будет давать неточную информацию. Замечено, что при удобном положении в момент измерения АД показатели подсчитываются точнее. Нужно следить, чтобы пальцы рук не дрожали и не сжимали устройство слишком сильно во избежание помех. Давление замеряется в зависимости от модели в течение 30-120 секунд.
Для того чтобы измерения были более точными, следует придерживаться следующих правил.
- Часы с пульсометром, измеряющие давление, носить лучше на левой руке.
- Перед измерением АД рекомендуется присесть и положить руку на уровне сердца.
- После еды не следует осуществлять измерение давления.
- Не следует перед замером АД употреблять кофе, чай, энергетики.
- Нежелательно во время процедуры замера давления и частоты сердцебиения двигаться и разговаривать.
Модели умных наручных часов-тонометров
В настоящее время многие известные бренды имеют в своем ассортименте умные часы с пульсометром и необходимыми для отслеживания параметров здоровья функциями.
Спортсменам для оценки состояния в ходе тренировок показатели АД и частоты сердцебиения крайне важны. Они помогают держать под контролем интенсивность тренировочной нагрузки. Среди смарт-часов, наделенных способностью измерять пульс и давление, профессионалами и любителями ценятся изделия швейцарских и японских марок.
Обзор включает разноплановые устройства: умные часы для спорта и аксессуары для повседневного ношения.
Спортивные смарт-часы японского бренда Casio включены в подобранный перечень, поскольку наиболее полно отвечают целевому назначению, смотрятся стильно и доступнее по цене в сравнении с аналогами швейцарских компаний. Ценовой диапазон модельного ряда бренда от 10000 до 40000 рублей в зависимости от модификации изделия. Модель CHR-200-1 - это наручные часы с монитором сердечного ритма . Подходят для контроля давления лицам весовой категории 20-200 килограммов.
Гаджет оснащен:
- функцией настройки на часовые пояса;
- несколькими режимами работы таймера (круговым, сплит-тайм, недавнего времени);
- записной книжкой, где отражается максимум информации по уровням сердечного ритма, затраченным калориям, продолжительности и другим параметрам тренировки.
Экран часов оборудован специальным люминесцентным подсвечиванием , так что показания видны при любой степени освещенности. Корпус модели выполнен из качественного полимера с защитой от влаги и пыли, заявленная водоустойчивость до 50 метров. Часы работают от аккумулятора, срок работы которого с учетом подзарядки 500 часов.
Японский бренд Omron известен производством качественных манжетных тонометров и другой электроники. Также он имеет в своей линейке и смарт-часы, которые меряют давление и пульс. Project Zero 2.0 — второе поколение подобных устройств, которое выпущено в 2018 году. Гаджет оснащен классическим круглым дисплеем. Благодаря широкому набору датчиков умный наручный аксессуар умеет отслеживать активность организма, продолжительность и качество сна. Устройство синхронизируется со смартфоном, для более удобного просмотра собранных данных можно использовать приложение Omron Connect US App.
Часы Omron Project Zero 2.0
Популярный аксессуар китайского производителя. Внешне напоминает классические наручные часы. Гаджет наделен полным набором функций для контроля состояния здоровья. Доступная цена (около 5000 рублей) вкупе с достойной производительностью, надежной защитой от пыли и влаги позволяет использовать смарт-часы данной модели для постоянного ношения активным людям, заботящимся о своем здоровье и самочувствии.
Важно! Устройство стабильно синхронизируется со смартфонами на Android и iOS.
Часы осуществляют замер пульса каждые 10 минут . При превышении сердечным ритмом определенного значения гаджет вибрацией подаст сигнал. Давление может замеряться в круглосуточном режиме, мониторинга каждый час или самим владельцем при выборе соответствующего режима.
Часы Herzband Elegance S
Модель на рынке позиционируется как часы здоровья . В функционале устройства имеются такие функции:
- контроль сна и помощь в комфортном пробуждении;
- измерение количества пройденных шагов;
- осуществление мониторинга АД и пульса;
- подсчет потраченных в ходе физических нагрузок калорий;
- измерение давления.
Приобрести функциональное устройство здоровья известного бренда из Китая можно по цене 5000-6000 рублей через популярные онлайн-площадки.
Часы iNew H-One
Умный наручный аксессуар достойного качества от китайского бренда Teamyo. Модель отличается классическим круглым дизайном в корпусе из нержавейки. Предусмотрена возможность замены ремешка . Помимо стандартного функционала, включающего синхронизацию со смартфоном, эти умные часы измеряют давление по методу фотоплетизмографии.
На заметку! Фотоплетизмография – метод, при котором просвечивают кожные покровы инфракрасным светом, определяя таким образом объем крови в сосудах.
Гаджет осуществляет мониторинг пульса постоянно . Посредством специального приложения можно осуществлять сохранение измерений.
Модель подходит для повседневного использования. Стоимость устройства вполне приемлемая: 2000-3000 рублей. Купить можно через популярные интернет-площадки.
Часы Teamyo DM58
Рынок уже давно просит умные часы с тонометром, но производители не спешат их отправлять в массовое производство. Насчитывается всего несколько качественных моделей, которые смогли бы измерять артериальное давление. В этом обзоре мы разберем наиболее популярные часы измеряющие давление, доступные для покупки в 2019 году. Забегая наперед можем сказать, что моделей часов в классической форме совсем немного, а тех которые бы предельно точно измеряли давление еще меньше, поэтому для полноты картины мы рекомендуем обратить внимание и на фитнес-браслеты с тонометром , некоторые из которых мы порекомендуем использовать.
Herzband Elegance 2 – классика в моде
Популярные Herzband Elegance производитель решил снять с конвейера и предложить рынку улучшенную модель. Herzband Elegance 2 очень похожи на своего предшественника, та же классика с круглым дисплеем и кожаным ремешком. Но это только на первый взгляд.
Первое отличие, которые мы можем наблюдать это отсутствие кнопки сбоку, теперь экран стал сенсорным, а точнее на нём появилась сенсорная кнопка, с помощью которой и осуществляется всё управление. Плохо это или хорошо, трудно судить, на любителя, но наше мнение кнопка давала всё же немного классики часам, теперь они более современны и сразу ассоциируются с «умными» гаджетами.
Второе отличие, касается самого дисплея, он стал цветным, что позволило на порядок повысить читаемость данных солнце, ещё далеко до идеала, но уже приемлемо.
Третье отличие, незаметно окружающим, но заметно ощутимо заметно для владельца гаджета, ёмкость батареи увеличилась со 100 mAh до 170mAh, вкупе с энергоэффективным дисплеем получилось продлить автономную жизнь часов до 10-12 дней, что в раза 2-3 превышает показания предшественника.
Другие отличия . Помимо главных трех отличий, есть ещё несколько моментов на которых стоит остановиться. Первое, добавлена функция измерения кислорода в крови, принцип действия такими приборами можно прочесть . Второе, добавлена мини игра, весьма примитивная, но скоротать 5 минут времени поможет. Третье отличие, можно назвать ложкой дегтя в общем спектре улучшений устройства, цена осталось такой же и для этого пришлось сэкономить. К сожалению, теперь часы не могут похвастаться стеклом Gorilla Glass, стоит обычное коленное стекло, которые к слову всё же не плохо защищают часы, но без громкого бренда. К нововведениям модели можно также отнести новые цвета, так помимо классического чёрного и серебряного, был добавлен синий, который весьма приятно выглядит.
Из огорчений, принцип измерения давления остался такой же, что иногда приводит к погрешностям в показаниях.
В целом же устройство получилось добротным, сохранив почти все положительные свойства первого поколения, при этом некоторые моменты были заметно улучшены.
Цена Herzband Elegance 2 в среднем 55$
Преимущества: дизайн, качество сборки, цветной дисплей, энергоёмкая батарея
Недостатки: погрешности в измерении кровяного давления
Asus Vivowatch BP
Asus Vivowatch BP — новинка 2019 года. Это по сути первые часы с тонометром созданные именитым брендом реально поставленные в продажу не на словах, а на деле. В нашу редакцию уже попал первый образец этого устройства и первые тесты показывают неплохие результаты измерения давления, но об этом подробней позже.
Дизайн часов получился весьма спорным, не похожим на какие либо другие аналоги и их ни с чем не спутаешь. Вытянутая горизонтальная форма с ярким металлическим кругом создают весьма необычные ощущения. Дизайн нам словно бы говорит, что это не просто какие-то очередные умные часы, а именно медицинское устройство способное измерять давление весьма точно. К слову сказать, медицинским устройством оно всё таки не является и нельзя ориентироваться с 100% точностью на эти показания, поэтому обычный манжетный тонометр выкидывать не приходиться.
Теперь о функциях гаджета , несмотря на то, что главной функцией является измерения давления и пульса. Часы предоставляет классический для фитнес-трекера возможностей, так они позволяют отслеживать:
- качество сна (на основе данных о пульсе);
- подсчет пройденного расстояния(на основе GPS данных и количестве шагов);
- определения уровня стресса;
- потраченные калории.
Помимо трекинга активности, часы оповещают о входящих вызовах, дают персональные рекомендации для нормализации давления. Интересной фишкой является аэробный индикатор частоты пульса, который позволяет оценить насколько успешно выполнены аэробные упражнения.
Ко всем прочим плюсам устройства можно отнести 28 дней непрерывной работе на одной зарядке!
Пока рано говорить о точности, но первые тесты показывают весьма небольшое расхождение от действительности, буквально пару пунктов, но пока ещё мало отзывов в сети по этим часам, если Вы владелец устройства напишите, пожалуйста, Ваш отзыв о работе этих часов.
Цена: начинается от 200$
Преимущество: долгий срок автономной работы, точные данные пульса.
Недостатки: спорный дизайн, высокая цена.
Часы Eastor CK11
Часы Eastor CK11 имеют слегка футуристичный дизайн с закругленным под кисть дисплеем, ремешок выполнен из силикона, но при всем этом часы смотрятся достаточно элегантно, хотя до Herzband Elegance они не дотягивают в этом отношении. Получилось нечто среднее между фитнес-браслетом и классическими часами.
По заявленным функциям они идентичны Herzband Elegance и способны измерить частоту сердечных сокращений, продолжительность сна, шаги и т.д. Пульс меряют очень точно, но вот с данными о продолжительности сна есть проблемы, не всегда показывают корректно. Давление определяется заметно хуже от Herzband, но в то же время тенденцию повышения или понижения давления определить можно. Недостатки по дизайну и функционалу они компенсируют своей низкой ценой, которая заметно ниже.
Защищены по тому же стандарту IP67. Данные о защитном стекле не найдены, так что лучше быть поосторожней в обращении с ними.
Время работы 4-7 дней
Цена начинается от 30$
Преимущества: богатый функционал, низкая цена
Недостатки: сильные погрешности в измерении давления и длительности сна
Часы iNew H-One имеют классический дизайн обычного циферблата. Издалека очень тяжело будет определить, что перед Вами умные часы и не просто умные, а еще способные замерять ряд физиологических показателей тела, среди которых ярко выделяется функция измерения давления.
Корпус создан из нержавеющей стали 304, ремешок выполнен из искусственной кожи. Данные о защитном стекле не найдены.
Зарядка происходит через специализированную док-станцию. Большой и яркий дисплей дает о себе знать, поэтому максимальный срок жизни батареи не превысит 3 дней.
По функциям часы идентичны своим собратьям, которые были описаны выше. Часы iNew H-One могут мерить пульс, считать шаги, сон, физическую активность. Касаемо наиболее интересной функции измерения давления, то к сожалению часы пока не попали в наши руки и отзывов на данный гаджет мы так и не нашли. Поэтому с этой стороны Вам придется покупать кота в мешке.
Часы защищены по стандарту IP65, что обозначает их пылезащищённость и защиту от прямых струй воды, на деле с ними можно мыть руки и ходить под дождем.
Время работы 2-3 дня
Цена начинается от 100$
Наручные часы с тонометром Casio BP-100
Наручные часы с тонометром Casio BP-100 родом еще из начала 90-х. Наверное, это была одна из самых первых попыток сделать наручный гаджет, который мог бы измерять давление. На фронтальной стороне часов находятся датчики, где необходимо приложить свои пальцы, чтобы прибор смог выдать показания о сердечном ритме и давлении.
Вот так выглядит их коробка:
А здесь можно посмотреть на них поближе:
В результате замера пульса и давления, Вы сможете увидеть подобные данные:
На данный момент часы уже не изготавливаются производителем, но если Вы любитель винтажа, б/у модели все еще можно найти на просторах интернета.
Цена Casio BP-100 начинается от 60$
Принцип работы умных часов с тонометром
В заключение обзора рассмотрим, как они работают и насколько достоверны их данные. Умные часы с измерением артериального давления не считывают его в классической форме , как это делает те же тонометры с манжетой, все делается хитрее обходными путями.
Сначала часы считывают Ваши данные о пульсе, скорости распространения пульсовой волны, ЭКГ и другие показатели, а затем начинают программный анализ полученных данных. В результате вычислений Вы получаете данные о своем давлении у себя на дисплее часов или на смартфоне. Зачастую предварительно необходимо будет задать свои физиологические характеристики: возраст, пол, вес и т.д.
Для того, чтобы полученные данные были максимально точными, необходимо соблюдать ряд правил:
- Измерение проводить лучше всего на левой руке, хотя некоторые производители дают возможность измерять и с правой
- Лучше всего сесть и положить руку на уровне сердца
- Не желательно измерять после приема пищи
- Перед замерами исключите из рациона все кардиостимуляторы (кофе, чай, энергетики)
- Во время замера давления старайтесь не двигаться и не говорить
- Ввести все требуемые параметры о себе в приложение: возраст, вес, рост, своё обычное давление
- Более точные измерения можно получить измерения через приложение, а не через сами часы.
Если выполнить данные рекомендации не представляется возможным, просто остановитесь, прижмите датчик к руке или пальцу в зависимости от модификации и подождите пока прибор считает данные. В режиме реального времени, когда Вы выполняете упражнение, точность измерения давления может заметно снизится.
Время измерения давления подобными часами составляет от 30 до 120 секунд.
Точность показаний варьируется в зависимости от соблюденных правил и модели устройства. В среднем приборы показывают верный результат в 80% случаев , отклонения составляют в среднем 7-9 единиц.
Фитнес-браслеты с тонометром
Фитнес-браслеты с тонометром также обделены вниманием со стороны именитых брендов и чтобы найти работающий вариант необходимо изрядно попотеть. На данный момент мы можем порекомендовать следующие модели: Corband Fit , W/me2, H2, больше Вы найдете в нашем ближайшем обзоре браслетов с тонометром.
Выводы
Подведем итоги нашего обзора часов с функцией измерения давления. В целом у таких устройств есть ряд неоспоримых преимуществ перед классическими тонометрам на манжете.
Так можно выделить следующие:
1. Тонометр всегда с собой
2. Многофункциональность подобных устройств
3. Доступная цена, которая ниже средней по рынку умных часов
4. Подробная аналитика здоровья в приложении, которая будет полезна Вашему врачу
5. Быстрое и комфортное измерение давления, практически на ходу
Тем не менее часы с тонометром имеют один заметный минус, это тот факт, что они измеряют давление не напрямую, а действуют с помощью обходных путей, которые сильно связаны с программным обеспечением, ведь изрядная доля достоверности зависит от правильности просчетов. Также на достоверность результатов может повлиять сердечные заболевания, такие как тахикардия, аритмия. Если производитель не учел это в программной части, данные не будут до конца точными.
Несмотря на данный недостаток, часы с тонометром имеют право на жизнь и подойдут многим людям, которые страдают от заболеваний с давлением. Также такой гаджет пригодится спортсменам, которым необходимо держать своё давление в заданном интервале, чтобы обеспечить максимальный результат от тренировки.
Иногда для того чтобы активно заниматься спортом и физическим саморазвитием необходима дополнительная мотивация. А что может стать лучшей мотивацией, чем наглядный результат работы над собой? Совершенно не обязательно фиксировать сожженные калории и прочие результаты тренировок самостоятельно. За вас это сделает фитнес-браслет.
Такие гаджеты нужны не только спортсменам. Фитнес браслет с пульсометром и давлением станет отличным помощником для человека, который следит за состоянием своего здоровья. Браслеты 2018-2019 года способны собирать много самой разной информации о организме пользователя. А чтобы выбрать самый лучший вариант, представляем вам рейтинг финтес-браслетов с измерением пульса и давления.
Цена: 2 800 рублей
Открывает топ лучших с модели KAIHAI H66. Этот умный браслет оснащен 0,96-дюймовым экраном и имеет очень удобное зарядное USB-устройство. Благодаря этому, вы имеете возможность легко и быстро подзарядить аксессуар где угодно, если возникла такая необходимость.
Гаджет совместим практически со всеми смартфонами на IOS и Android. Конечно, к совсем старым телефонам его подключить не выйдет, но, что касается современных устройств, тут никаких проблем не возникнет. Подключение осуществляется через Bluetooth 4.0. Среди минусов девайса можно отметить то, что он, к сожалению, не имеет защиты класса IP68 — плавать с ним не стоит. Однако KAIHAI H66 точно измеряет артериальное давление и следит за сердцебиением, по этому параметру он один из лучших среди бюджетных моделей.
№9 — Beseneur L8 Smart
Цена: 2 600 рублей
Beseneur L8 Smart – это смарт-часы, которые способны выполнять множество различных функций, среди которых измерение давления и контроль сна. Эти часы могут стать шагомером, секундомером, будильником и даже уведомлять вас о входящих вызовах и SMS, которые пришли на ваш телефон.
Присутствует возможность переключаться между различными спортивными режимами, такими как бег, катание, плавание и прогулка. Предусмотрена поддержка нескольких языков, в том числе и русского. В целом, это очень удобный многофункциональный гаджет, который имеет невысокую цену. Отдельного внимания заслуживает дизайн. Beseneur L8 Smart выглядит очень стильно, они выполнены в форме классических часов. Не все фитнес браслеты с измерением давления могут похвастаться таким продуманным дизайном.
№8 — ZDK K8
Цена: 2 770 рублей
Если вы решились на покупку умного браслета, отличным выбором станет ZDK K8 Black. Его главный плюс заключается в удобстве использования. Это очень легкое устройство, которое весит всего 24 грамма и практически не чувствуется на руке. Кроме того, браслет имеет влагозащиту класса IP67, с ним можно даже заниматься плаванием.
В браслет встроен шагомер, тонометр, а также бесшумный будильник, который будит владельца вибрацией. После синхронизации со смартфоном, аксессуар начинает оповещать владельца о входящих звонках, SMS, сообщениях из Facebook, Instagram, Whatsapp и т.д. Гаджет имеет дисплей OLED 0.91″ с разрешением 128х64 точек. Подсветку можно настраивать по своему усмотрению. Он отлично подойдет как для спортсмена, так и просто для человека, постоянно измеряющего свое сердцебиение и прочие параметры физического состояния, чтобы просто следить за здоровьем.
№7 — Qumann QSB 08 Plus
Цена: 1989 рублей
Людям с хорошим вкусом определенно понравится Qumann QSB 08 Plus. Это очень элегантное устройство, которое не только фиксирует состояние вашего здоровья и результаты тренировок, но и хорошо смотрится на руке. Пульсометр способен работать в двух режимах: первый предназначен для отслеживания состояния здоровья, а второй для активных занятий спортом. Также браслет имеет специальную функцию, которая напоминает владельцу о том, что он давно находится в неподвижном состоянии. Выручит тех, кто ведет сидячий образ жизни, чтобы время от времени выходить на прогулки.
Браслет следит за давлением и сном пользователя. А носить его можно все время, даже когда принимаете душ, ведь он защиту от воды IP67. Управление гаджетом происходит черед сенсорный дисплей, что значительно повышает удобство пользования в сравнении с кнопками у аналогов.
Qumann QSB 08 Plus
№6 — SMA B2
Цена: 2 498 рублей
SMA B2 Teal – это прибор, который будет круглосуточно за вами следить и всячески помогать вести здоровый образ жизни. Он оповестит вас о входящем вызове, SMS-сообщении, предупредит, если вы слишком долго оставались в неподвижном состоянии, разбудит в нужное время.
Данный браслет позволяет оперативно получать информацию о текущем физическом состоянии владельца. Для того чтобы измерить кровяное давление ему потребуется всего лишь 20 секунд. При этом, у него достаточно долгое время автономной работы — SMA B2 Teal способен продержаться 15 суток при измерении пульса каждые пол часа. Также прибор хорошо подойдет тем, кто решил похудеть. Он оперативно замеряет количество пройденных шагов и сожженных калорий. .
№5 — ZDK F4
Цена : 3 828 рублей
ZDK F4 – это один из самых современных фитнес браслетов на рынке. Он имеет стильный дизайн и четыре цветовых решения, так что вы сможете подобрать ремешок себе по вкусу. А широкие функциональные возможности сделают аксессуар незаменимым помощником для спорта и повседневной жизни.
Гаджет отлично совмещается с любыми устройствами, работающими на Android или IOS. Благодаря ему вы сможете отслеживать результаты тренировок и следить за состоянием здоровья. Ремешок сделан из силикона, а дисплей имеет действительно большую диагональ, как для смарт браслета — 0.96″. Одним из главных преимуществ данной модели является защита от воды класса IP68. Это максимальная защита, возможная на данный момент. Браслет выдерживает погружение на глубину до 1.5 м на полчаса. Так что использовать его можно в любых условиях, даже в бассейне.
№4 — Qumann QSB 12
Цена: 3478 рублей
Qumann QSB 12 способен многократно повысить эффективность силовых тренировок и занятий фитнесом. Этот гаджет отлично подходит как профессионалам, так и рядовым пользователям. Главная особенность браслета – это действительно огромный функционал. Он не только уведомляет пользователя о входящем звонке, но и отображает имя позвонившего. Более того, с дисплея можно читать входящие сообщения. В общем, синхронизация со смартфоном на уровне. Гаджет можно использовать как часы, будильник, шагомер, тонометр, секундомер, счетчик калорий. В него даже встроен женский календарь. Защита от воды класса IP67 позволяет устройству выдерживать погружение под воду на глубину до одного метра, но только на короткое время. Полную защиту от проникновения влаги, к сожалению, производителю обеспечить не удалось.
№3 — Qumann QSB 09
Цена: 3 293 рубля
Более ранняя версия предыдущей модели, которая, однако, не уступает ей по функциональности. Пожалуй, единственное существенное отличие – это дисплей. В двенадцатой версии он цветной. Но вряд ли такая вещь как фитнес браслет не обойдется без цветного дисплея. А вот сэкономить немного денег можно.
Именно в этом главное преимущество Qumann QSB 09 Black – тот же функционал по более низкой цене. Устройство очень легкое, хорошо сидит на руке. Силиконовый ремешок и вес 25 грамм обеспечивают комфорт эксплуатации, а невероятно широкий функционал дает новые представления об использовании умного браслета.
№2 — HeyBand А09
Цена: 3 589 рублей
Этот аксессуар станет не только отличным помощником в занятии спортом, но и будет стильно смотреться с любой одеждой. Его даже можно надеть вместе с официальным костюмом и только подчеркнуть элегантный внешний вид.
В HeyBand А09 White есть все необходимое для подавляющего большинства пользователей. Встроены как функции для занятий спортом и слежки за состоянием здоровья, так и вспомогательные опции, ориентированные на облегчение работы со смартфоном (отображение входящих звонков, SMS и т.д). Время автономной работы гаджета составляет 6 дней часов, так что вам не придется заряжать его каждый день. Кстати, зарядка тут очень удобная. Класс защиты от влаги — IP65, так что вы сможете спокойно мыть руки, не снимая браслет.
№1 — Bizzaro F570
Цена: 5 989 рублей
И возглавляет наш топ фитнес-браслетов с измерением давления Bizzaro F570. Это самый дорогой аксессуар в данном топе, но он действительно стоит этих денег. Гаджет способен в режиме реального времени отображать данные о вашем физическом состоянии, а также некоторую информацию об окружающей среде. Вы сможете отслеживать сколько прошли шагов или калорий, какая температура воздуха вокруг вас. Кроме того браслет измерит ваш пульс, давление и ЭКГ. Также он умеет отображать HRV индекс здоровья пользователя. Это незаменимая вещь для занятий спортом. Причем, для любого спорта. Аксессуар устойчив к грязи и воде. А эргономичность и очень легкий вес позволяют использовать гаджет, совершенно не сковывая свои движения. .
В современном мире, если вы хотите успешно заниматься спортом и следить за своим здоровьем, вам не обойтись без умного браслета. В данном топе мы представили вам лучшие модели, существующие на данный момент. Любой из них станет отличным помощником, выбор за вами. Главное подобрать такой аксессуар, который будет соответствовать всем требованиям владельца.
Технологии не застаиваются на месте, и сейчас вполне реально иметь стильные часы, которые по совместительству являются средством измерения всех жизненно важных показателей организма.
CK11 Умный браслет артериального давления, монитор сердечного ритма, наручные часы — шагомер
Измерение артериального давления / Контроль Сна / Напоминание
Основные особенности:
Приобрести данные умные-часы, измеряющие артериальное давление и шаги, можно всего за 1 352 рубля, перейдя по данной ССЫЛКЕ.
Дополнительный риск развития гипертонии (а именно так называется данное заболевание) состоит ещё и в том, что отнюдь не каждый человек производит хотя бы периодические замеры своего давления. В то же время о постоянном отслеживании его значений речь даже не идёт.
Артериальное давление могут измерять не только умные часы, но и фитнес-браслеты. Браслет просто и удобен в обращении, он не занимает много места и его легко носить, что, несомненно, вяляется преимуществом в сравнении с большими и громоздкими медицинскими аппаратами.
H09 умный браслет, измеряющий артериальное давление
Спортивный браслет измеряет:
- Пульс
- Кровяное давление
- Шагометер
- Калории
- Будильник
Чипст: Nordic nRF51822
Сенсор: PD70-01C/TR7 / Трех-осный акселорометер KXTJ2-1009
Экран: Размер — 0.95 дюйма, Технология — OLED, Резолюция — 96х64
Память: 32кб RAM, 256KB ROM
Размер: Диаметр — 41мм, Толщина 8.9мм
Батарея: 100 mAh, 4~5 дней
Для прекрасных дам есть элегантный умный браслет, который покажет в любой момент артериальное давление. 
Есть различные расцветки, что позволит романтичным особам выбрать для себя любимый розовый цвет, который гармонично будет сочетаться с женственным и романтичным образом, столь присущим многим очаровательным дамам, а те, кто не любит привлекать к себе излишнего внимания, смогут выбрать для себя строгий черный цвет.
Данный товар с удовольствием и сравнительно недорого можно заказать на Алиэкспресс.
Купить H09 умный браслет, измеряющий артериальное давление з 2. 037 руб, можно, перейдя по ссылке ЗДЕСЬ
Умные часы
Наручные часы уже давно считаются символом достатка и удобства. Наручные часы помогают следить за временем и контролировать свою жизнь.
Высокие технологии на сегодняшний день позволяют сделать этот аксессуар еще и многофункциональным.
Никто раньше и представить не смог бы, что в маленькие часы на руке можно вместить полноценный компьютер.
Наручные электронные часы появились еще в XX веке. Каждый помнит такие, с аналоговым циферблатом, которые могли еще и пищать по утрам и показывать дату. В 1991 году Casio выпустили часы с калькулятором и touchscreen.
Модели часов
Как выбрать часы со встроенными датчиками? Здесь нужно опираться на их технические характеристики, функционал, срок службы, а также свои личные предпочтения в дизайне и финансовые возможности.
В основном на часы с тонометром наручные цена вполне приемлема, и не отличается от стоимости любых других качественных часов.
А если учесть сколько приборов объединяет в себе такая покупка, то выгодность приобретения станет очевидной.
Среди передовых фирм по выпуску «умных» спортивных часов можно выделить Timex, Apple, Garmin и Сasio. Хотите приобрести спортивные часы, узнайте, на что обратить внимание при их выборе из статьи:
Наручные часы с тонометром Сasio
Наибольшей популярностью пользуются наручные часы с тонометром Сasio. Это неудивительно, ведь фирма Сasio зарекомендовала себя как надежная и прогрессивная компания, а ее часы сочетают в себе стильный дизайн, долговечность и доступную цену.
Первые часы, способные измерять кровяное давление, были выпущены Сasio еще в середине 90-х годов. Это модели ВР-120 и ВР-100, которые благодаря своей долговечности и простоте эксплуатации пользуются популярностью и по сей день.
Среди более новых спортивных моделей можно выделить Casio Phys CHR-100-1, которые имеют стильный дизайн с корпусом обтекаемой формы. Эти часы имеют функцию измерения артериального давления, монитор сердечного ритма, подсчет израсходованных калорий, память на 200 кругов. Помимо этого они издают звуковой сигнал по достижении какого-либо заданного параметра (частота сердечных сокращений и другие). К приятным бонусам относится также отображение мирового времени, календарь, секундомер, таймер и будильник.
Компания Касио — известный производитель качественных наручных часов.
Также компания Casio была среди первых, кто внедрил функцию шагомера.
Ею оснащены такие модели, как Casio SDB-100, Casio SGW-200-1V и Casio W-752. Все они оснащены таймером, секундомером, звуковым оповещением и возможностью подсчета затраченной энергии.
Посмотрите на эти замечательные умные часы Casio SGW-200-1V:
Еще одна отличная модель современных, стильных умных часов с будильником:
Casio SDB-100-1A
Если вам больше по душе нежный розовый цвет, вам может понравится эта моделька Casio SDB-100-4A:
Помимо этого, можно задавать дистанцию, вводить индивидуальные данные, целевые значения и делать отметки в записной книжке секундомера о результатах тренировок.
Самой новой и популярной спортивной серией Casio стали часы G-Shock, которые славятся ударопрочностью, водонепроницаемостью, наличием термометра, барометра, компаса и отображением скорости.
Среди прочих полезных новинок следует отметить часы Forerunner 225 от Garmin, которые оснащены датчиком сердечного ритма, шагомером, замером пройденной дистанции и подсчетом сожженных калорий.
Кроме того, эти замечательные умные часы имеют удобную разноцветную шкалу, которая соответствует различным зонам частоты сердечных сокращений, и показывает на какой стадии тренировки находится владелец часов.
Умные часы — отличный подарок
Умные часы — отличный подарок на любой праздник! Так что, если вы давно и безуспешно «ломаете себе голову» над нелегким решением такой важной задачи, как подарок на день рождения или другой важный праздник, то стоит задуматься о приобретении столь полезной и многофункциональной вещи, как умные часы или же фитнес-браслет.
Оригинальный и нужный подарок длялюдей, ведущих активный образ жизни и занимающихся спортом. Конечно, стоит предварительно хорошенько разузнать о привычках и желаниях человека, чтобы подарить ему действительно стоящую вещь.
Поспрашивайте украдкой, каким именно видом спорта он занимается: бодибилдингом, йогой, бегом или же просто обожает совершать длительные пешие прогулки в ближайшем парке, который радует жителей городов своей красотой и действительно свежим воздухом.
Как важно подарить не то, что вы сами считаете нужным, а то, о чем мечтает дорогой вам человек.
Эволюция умных часов
С тех пор эволюция «умных» часов многократно усилилась. Особенно в последние годы различные специализированные гаджеты с наручным ремешком посыпались на потребителя словно снег в начале декабря.
Например, посмотрите на эту удивительную модель умных часов. Они покажут вам мониторинг сна, физ. активности:
И разобраться со всем обилием предложений не так-то просто.
Категории «умных часов»
Во-первых, «умные» часы делятся на категории в зависимости от того, кто именно собирается их носить. Функционал гаджета настроен под определенные нужды. Есть часы для:
Итак, в первую очередь надо определиться, для чего собственно нужна такая игрушка на запястье. А дальше уже отталкиваться от функционала и ценовых категорий.
Кстати, о ценах. Они могут сильно разниться. В основном это зависит от механической и логической начинки гаджета, а также от бренда.
Однако, «умные» часы доступны каждому.
Можно найти дешевые, хоть и с ограниченными возможностями. Море подобных моделей находится на сайтах интернет-магазинов Китая, типа AliExpress и Taobao.
Но, чтобы понять, каково состояние рынка «умных» часов и до чего, так сказать, дошел прогресс в этой области, нужно рассмотреть модели, которые по соотношению цена/качество являются ведущими на сегодня. Хороший пример — часы Pebble Steel.
Это красивая модель с металлическим корпусом. Имеют дизайн близкий к классическому, поэтому их можно носить с любым костюмом.
Цена часов составляет примерно 12 тысяч рублей, и их качество этого заслуживает. Благодаря использованию электрофоретического экрана они могут держать заряд аккумулятора неделю. Помимо основной функции отображения времени, на Pebble можно ставить будильник, управлять с них воспроизведением музыки на смартфоне, читать уведомления с почты и социальных сетей. экран на часах очень яркий и не блекнет на улице под солнечным светом. Углы обзора тоже хороши.
Pebble это типичные часы для пользователя любой категории, особенно удобны для работы.
Умные часы Epson Runsenses
От них совершенно отличаются Epson Runsenses — часы для спортсменов.
В них встроен GPS датчик и акселерометр, и основная функция этого гаджета — производить замеры различных показателей при двигательной активности. Epson Runsenses могут записывать маршрут и количество километров, которые вы пробежали, сколько шагов сделали и с какой частотой.
С включенным GPS-датчиком они работают до 30 часов. Дизайн этих часов далек от классического — стильный обтекаемый металлический корпус, чувствуется футуристичность. Цена на них составляет примерно 18 тысяч рублей.
И последняя модель, о которой нельзя не сказать в разговоре об «умных» часах — это, конечно же, Apple Watch. Поистине. Мечта для многих. Главным образом, из-за раскрученного бренда.
Пригодится статья:
Цена зависит от модификации: просто watch (600 долларов), спорт (350 долларов) или edition (больше 1000 долларов). В часы встроена помощник Siri. Система позволяет получать уведомления, управлять финансовыми счетами и различными аккаунтами. Часы показывают график физической активности и способны измерять частоту пульса. И все же, неясно, стоят ли они, отталкиваясь от функционала таких денег.
Выбор в любом случае за пользователем. Есть смысл следить за новинками в мире «умных» часов, сравнивать цены и возможности.
Этот гаджет — полезное и удобное приобретение, о покупке которого жалеть не придется.
Польза и область применения часов с тонометром
Зачем нужны такие часы? Что в них особенного?
Спортивные часы с тонометром будут полезны спортсменам, отслеживающим свои показатели во время тренировок, а также людям, которым по медицинским предписаниям необходимо следить за артериальным давлением.
Проблемы со здоровьем, сопровождающиеся гипертонией, занимают лидирующее место среди причин смертности в мире. Но, вопреки необходимости, большинство страдающих этими заболеваниями не занимаются регулярным измерением давления, и тем более – постоянным мониторингом.
И напрасно! Важно постоянно следить за своим здоровьем и отслеживать давление. Ведь всегда легче предупредить проблему, чем потом уже ее решать.
Это и неудивительно, ведь использование стандартного тонометра – это длительная процедура с громоздким прибором.
То ли дело легкий фитнес-браслет!
Могут оказаться полезными и другие статьи про часы с тонометром:
Простой в обращении, незаметный в ношении, он нравится все большему количеству людей и совершенно не напрасно. Спортивные браслеты становятся все более и более популярными.
Данный фитнес- браслет показывает монитор сердечного ритма! То, что нужно! Занимаясь с портом, вы легко сможете контролировать ритм вашей сердечной активности. Обратите на него самое пристальное внимание.
Mio Fuse
Посмотрите видео-обзор:
Garmin vivofit HRM (пульсометр)
Мониторинг сна, калорий, физической активности
Есть важные датчики внешний (в комплекте поставки) пульсометр
Таймер есть
Особенно обратите внимание на эту модель, ведь в ней в комплекте идет монитор сердечного ритма:
Отлично могут помочь в таком нелегком деле, как контроль давления и вот эта модель умных часов.
Garmin Forerunner 15 GPS HRM
Дополнительная информация о них:время работы — до 5 недель в режиме часов/монитора активности; комплектация: часы, монитор сердечного ритма, кабель зарядки/данных, руководство пользователя
Garmin Forerunner 15 GPS HRM
Для спортсменов и физически активных людей такой прибор также окажется весьма полезным.
Можно даже приобрести многофункциональный механизм – спортивные часы с пульсометром, а также шагомером и тонометром.
Посмотрите на эти замечательные спортивные часы с пульсометром модели Alcatel OneTouch Watch:
Данные умные часы влагозащищенные, они покажут Вам мониторинг физической активности. Внутри есть встроенный телефон. Вот, до чего дошел прогресс! Все для человека, только занимайся спортом, чтобы прожить до 100 лет и быть здоровым, бодрым и активным! Вперед и с песней!
Обратите внимание на этот отличный фитнес браслет Polar Loop
Дополнительная функциональность
Мониторинг
сна, калорий, физической активности
Датчики —
опциональный пульсометр
Такие часы помогут грамотно распланировать тренировку и иметь полное представление о сердечном ритме, зонах пульса, получаемой нагрузке, длительности занятий и затраченной энергии.
Ведь нагрузки ниже требуемого порога не дадут желанных результатов от тренировки, а другая крайность – превышение частоты пульса и давления – могут навредить организму.
Случаи сердечных приступов на беговых дорожках и во время силовых тренировок, к сожалению, не редкость даже среди опытных спортсменов.
Поэтому вовремя отслеженный пульс и давление позволят избежать множества проблем.
Правила использования
Для получения корректных данных о пульсе, артериальном давлении и прочих показателях, необходимо придерживаться определенных правил, которые, как правило, указываются в инструкции по эксплуатации часов.
В ряде случаев, расчет кровяного давления проводится встроенным датчиком на основе базовых параметров, которые нужно вводить вручную. Базовые параметры необходимо вводить тщательно, и регулярно их обновлять, ведь от этого будет зависеть погрешность показаний часов.
В качестве базовых требуются показатели в спокойном состоянии, а также после физической нагрузки (необходимые для этого упражнения указываются в инструкции к часам).
При использовании шагомера дополнительно требуется ввести такие индивидуальные данные, как среднюю длину шага, массу тела и возраст.
Часы с шагомером и тонометром дают точные показания только в том случае, если одеты на левую руку.
Принцип работы у различных моделей разный (подача светового импульса, взаимодействие двух электродов и другие), однако, как правило, датчиком служит задняя крышка часов, поэтому важно, чтобы она плотно прилегала к руке. Если измерение кровяного давления проводится сразу после физической нагрузки, рекомендуется выждать пять минут.
При сбитом дыхании палец может дрожать и при нажатии на датчик вызовет большую погрешность. Снимая показания, желательно стоять неподвижно и не разговаривать. Напряженные мышцы руки, скольжение ремешка часов и резкие движения могут создать помехи. То же самое касается находящихся вблизи приемников и двигателей.
Также нежелательно носить на руке кольца и браслеты, затрудняющие нормальное кровообращение. В редких случаях, импульс от часов не может пройти из-за слишком толстой кожи, поэтому следует поискать участки руки, где она тоньше.
Разумеется, нельзя ожидать каких-либо результатов, если носить такие часы поверх рукавов или положив в карман.
Компании Omron продемонстрировала часы с монитором, показывающим кровяное давление
Тонометр Омрон разработан министерством здравоохранения. Комания представила новую модель носимых медицинских устройств на выставке CES 2016 года в Лас-Вегасе.
Удивительно то, что впервые оснащены такие часы встроенным измерителем артериального давления. Удивительная функции мониторинга.
Проект называется нулевой. Удобно на руке иметье монитор артериального давления, клинически протестированный прибор отслеживает физическую активность и сон в реальном времени, но его главная фишка в том, что он оснащен монитором артериального давления.
Он выполняет полноценно все функции тонометра, который медицинские профессионалы используют, чтобы проверить артериальное давление пациента.
Теперь потребителям не придется беспокоиться о посещении врача или используя эти традиционные манжеты, которые приходят с портативными устройствами. Вместо этого, проект нулевой показывает характеристики тонометра непосредственно внутри часов.
Согласитесь, это очень удобно!
Измерение артериального давления с помощью умного приложения
Эта функция может быть важной для многих потребителей, так как измерение артериального давления может дать понимание риска для таких заболеваний, как гипертония.
Устройство отслеживает показания артериального давления в реальном времени, со всеми медицинскими данными, есть возможность синхронизировать до Омрон Connect приложение для iOS и Android, где пользователь сможет лучше управлять своим здоровьем и делиться своими результатами со своим врачом.
«Это новое устройство также позволяет пользователям получать подробную информацию, которая напоминает пользователю о необходимости принять лекарство и записывать время они принимают его улучшить и отслеживать их выполнение,» Омрон здравоохранения соо Ranndy Келлог говорится в пресс-релизе.
Омрон до сих пор работает на завершении сертификации на прибор, который был УЛХ испытания, но утверждает, что он является достаточно точным, чтобы быть использован даже специалистами в области здравоохранения.
Поскольку эти умные часы имеют характеристику артериального давления-функции мониторинга, данное устройство является немного громоздким, чем другие » умными часами на рынке.
Если вы серьезно решили заняться контролем и укреплением здоровья, вам могут в этом деле помочь знания!
Тем не менее, это небольшая цена для тех, кто всерьез принимает на себя ответственность за свое здоровье.
Бесплатное приложение для измерения кровяного давления
Создать браслет, который сможет точно и слаженно следить за такими действиями, как количество шагов, или определять такие биометрические характеристики, как биение сердца, довольно трудно.
Для этого нужно принимать во внимание такие вещи, как шум от движения рук или то, как различные тонусы кожи и ее прозрачность могут влиять на результаты измерений.
Скорее всего, никто не знает этого лучше, чем основатели Quanttus. Стартап-компания потратила несколько лет и капитал в миллионы долларов, пытаясь разработать устройство для запястья, которое бы измеряло кровяное давление. На прошлой неделе она выпустила свой первый продукт, который нисколько не реализует эту мечту: приложение для iPhone, измеряющее давление.
Это бесплатное приложение называется Q Heart, оно предлагает пользователям ввести данные о давлении (для этого вам понадобится манжета для измерения давления) и следить за тем, как они изменяются. Кроме того, вы можете ввести данные о пульсе — в отличие от некоторых приложений Q Heart также не будет его измерять — и воспользоваться ярлыками, указывающими на то, что вы делали в последние 30 минут (например, пили алкогольные напитки или занимались какой-то активностью), а также, что вы делаете сейчас и как себя чувствуете.
Элисон Келли Охеа, главный специалист по обработке данных в компании Quanttus и глава офиса в Маунтин Вью в Калифорнии (у компании есть еще один офис в Кембридже в Массачусетсе), говорит, что приложение находится в работе с прошлого года. Quanttus видит его, как способ вдохновить людей следить за своим давлением, независимо от того, страдают ли они от повышенного или пониженного давления или нет.
Тем не менее этот продукт далек от того, о чем компания говорила в прошлом: умных часах, которые смогут постоянно следить за такими показателями, как пульс и кровяное давление, посредством баллистокардиограммы, которая показывает мельчайшие движений вашего тела в то время, как сердце перекачивает кровь.
Компания сказала, что он будет это осуществлять благодаря оптическому датчику, находящемуся под браслетом, который измеряет, как ткани поглощают свет, чтобы определить изменение объема в кровеносных сосудах, которое происходит при биении сердца. А акселерометр может определить результирующие мелкие движения тела.
В 2014 году компания показала фотографии прототипа, которые она использовала для контрольных исследований в Массачусетском генеральном госпитале и Бригхэмском женском госпитале в Бостоне; он выглядел как цифровые часы без циферблата. Квадратная плата с такими электронными компонентами, как батарея и светодиод зеленого свечения, находилась на матовом корпусе поверх браслета.
Попытки компании, созданной в 2012 году, основаны на дипломном проекте создателя и главного научного сотрудника Дэвида Хе. Компания собрала $22 миллиона, $19 миллионов из которых она получила от фирм Khosla Ventures и Matrix Partners в феврале 2014 года ($3 миллиона были получены от основателя Khosla Винода Косла).
Что касается того, работает ли еще Quanttus над этим для измерения кровяного давления и насколько успешно, Охеа говорит, что она не хочет это комментировать.
«Но у нас в планах все еще есть что-то большее, чем приложение,» — говорит она.
Бывший сотрудник Quanttus при условии сохранения полной анонимности сказал, что на этот продукт компании понадобилось больше времени, чем она ожидала. Quanttus — это не единственная компания, которая борется за то, чтобы получить надежные постоянные сигналы на запястье. Некоторые пользователи часов Apple жалуются, что их устройства дают не точные данные во время определенных упражнений.
И сама компания утверждает, что такие виды деятельности с «нерегулярными движениями», как теннис и бокс, не принесут такие же точные результаты, как такие «ритмичные», как бег и езда на велосипеде. Устройство компании Apple определяет беспрерывно только ваш пульс, если вы используете приложение; а если нет, оно пытается измерять пульс каждые 10 минут, но только, если вы не двигаетесь.
В последнее время фитнес браслетами интересуются не только спортсмены, но и просто люди, отслеживающие свои физические нагрузки, поскольку даже простые модели могут измерить пульс, количество пройденных километров и шагов.
В сегодняшнюю подборку попало три модели, которые обязательно измеряют пульс и артериальное давление. Дополнительные функции касаются синхронизации со смартфоном и определения других параметров физической активности. Их выбор больше зависит от личных предпочтений.
Что же касается характеристик, то здесь стоит обратить внимание на наличие влагозащиты и время автономной работы. Следующий немаловажный фактор – совместимость с операционной системой вашего смартфона. Сейчас большинство фитнес браслетов имеют приложения на iOS и Android, а совместимых с Windows Mobile вариантов очень мало.
Поскольку устройства изготовляют преимущественно китайские производители, то следует проверить наличие приложения с русским интерфейсом или хотя бы английским. Для всех представленных здесь фитнес браслетов уже доступны русскоязычные версии приложений.
X9 Plus
Фитнес браслет X9 Plus в российских магазинах имеет множество приставок в названии: iWear, Makibes, Unistorm и BLE 4.0. Отличия между ними незначительные, например, другой вид ремешка и цвет.
Эта модель обладает небольшим дисплеем, на котором отображается информация об артериальном давлении, сердечном ритме, сожженных калориях, пройденных шагах и километрах. Помимо выполнения стандартного анализа физической активности, есть функция, измеряющая количество кислорода в крови. Также можно отслеживать свой сон и устанавливать будильник.
Фитнес браслет имеет сертификат IP67, что означает, что он способен выдержать кратковременные погружения в воду на глубину до 1 метра и полностью защищен от проникновения пыли.
Хочу отметить, что для того, чтобы полностью раскрыть потенциал фитнес браслета, его необходимо подключать к смартфону при помощи соответствующего приложения, которое доступно на iOS и Android.
CK11S
Как и первая модель, CK11S обладает влагозащитой IP67 и работает с двумя самыми популярными операционными системами. Фитнес браслет заряжается примерно полтора часа и имеет аккумулятор на 110 мАч. Согласно утверждениям производителя, время автономной работы составляет около 5 дней.
В устройстве хранятся данные о неделе тренировок или 23 днях физической активности. Оно показывает пройденные шаги и расстояние, сожженные калории, пульс, артериальное давление. При синхронизации со смартфоном сообщает о входящих вызовах и сообщениях.
При желании фитнес браслет играет роль будильника и вибрирует, если смартфон оказывается на расстоянии 6-10 метров от него. Он способен отслеживать сон и напомнить о необходимости сделать физические упражнения.
Rooti With me 2
Последний фитнес браслет иногда встречается под своим сокращенным названием W/me 2. Корпус устройства имеет нестандартный вид:
В его комплектацию входит достаточно много: два сменных ремешка на руку, клипса, кардио-пояс, футболка, зарядное устройство и интсрукция:
Данная модель обладает такими же базовыми функциями, что и первые две: проводит подсчет шагов и сожженных калорий, отслеживает время сна. От них отличается наличием развернутого анализа сердечнососудистой системы. Помимо пульса и артериального давления в соответствующем приложении на смартфоне показывается ЭКГ, баланс и возраст вегетативной нервной системы (ВНС).
Само приложение достаточно понятное, и с его помощью легко отслеживать ежедневную физическую активность. В нем есть и нестандартные функции, например дыхательная тренировка:
Фитнес браслет весит около 16 грамм. Заявленное время автономной работы 6 дней, но при активном использовании его хватит на 2-3 дня. Больше деталей об аксессуаре в обзоре:
Стоит ли выбирать фитнес браслет вместо тонометра
Если функция измерения давления для вас не просто баловство, а основная причина покупки фитнес браслета, то следует знать, что ни один умный браслет не меряет точнее обычного механического тонометра с манжетой.
Это связано с тем, что все носимые устройства меряют давление не напрямую, а косвенно, используя другие показатели, и обрабатывая их программно.
Многие для подтверждения достоверности показаний фитнес браслетов сравнивают их с электронными тонометрами, которые также не обладают высокой точностью. Такое сравнение, на мой взгляд, лишь показывает, у какого устройства более «умное» программное обеспечение.
Однако это не означает, что все фитнес браслеты показывают артериальное давление «от фонаря». В большинстве случаев оно близко к реальным значениям. Такие приборы будут «врать», если их метод определения артериального давления по каким-то причинам не подходит вам, либо вы страдаете от таких заболеваний, как тахикардия и аритмия.
Часто бывает, что фитнес браслеты постоянно завышают или занижают показатели давления на несколько единиц. Поэтому если вы решили использовать браслет в качестве тонометра, то советую первое время сравнивать его показания с обычным медицинским тонометром.
