Вегетососудистая дистония. Причины всд

Вегетативная нервная система человека состоит из симпатического и парасимпатического отделов. Их функция заключается в регуляции работы внутренних органов, поддержании важных показателей: , давления, пульса и прочих. От деятельности данной системы зависит то, как организм будет реагировать на воздействие внешних факторов.

Что такое вегетососудистая дистония?

Вегетососудистую дистонию не считают самостоятельным заболеванием. В МКБ-10 ее обозначают кодом G90.8. Патология подразумевает под собой совокупность признаков, которые возникают на фоне развития центральных или надсегментарных нарушений вегетативной функции организма, отвечающей за поддержание давления, пульса, ширины зрачков, работы внутренних органов.

Вегетососудистая дистония - довольно распространенное явление, встречающееся у подавляющего большинства населения. При этом меньше половины людей нуждаются в серьезной медицинской помощи. Обычно заболевание проявляется у детей в пубертатном периоде, женщин при .

Причины развития

У новорожденного ребенка вегетативная дисфункция развивается чаще из-за наследственной предрасположенности. Также ВСД возникает , у которых физическое развитие происходит быстрее, чем нервно-гормональное.

У взрослых патология появляется по многим причинам, ведущей из которых является стресс. Кроме него виновниками развития ВСД могут быть:

• Острые или хронические заболевания.
• Отравление организма.
• Простуда.
• Расстройства сна.
• Хроническая усталость.
• Неправильное питание.
• Чрезмерные физические нагрузки или, наоборот, сидячий образ жизни.
• Смена часового пояса или климата.
• Гормональный дисбаланс в организме.

Указанные факторы негативно отражаются на работе периферической нервной системы, провоцируют нарушение обменных процессов в тканях сердца и сосудов. В результате организм неадекватно реагирует даже на небольшие физические нагрузки.

Типы ВСД

Существует несколько типов нейроциркуляторной дистонии. Каждая разновидность имеет свои особенности. Медики выделяют следующую классификацию патологии:

1. . Отличается повышенным тонусом кровеносных сосудов и высоким артериальным давлением. Сопровождается болями в голове, учащенным биением сердца, повышенной утомляемостью, ощущением жара. Кожные покровы, расположенные в области сердца, становятся довольно чувствительными. Если не заниматься такого типа ВСД, то возможно развитие гипертонии.
2. Гипотонический. В этом случае происходит возникновение признаков сосудистой недостаточности, потому что тонус сосудов значительно понижен. Из-за этого человек становится слабым, его часто беспокоят приступы , он нередко теряет сознание, его мучают перепады давления, возникает астено-невротический синдром. Также характерны резкие скачки артериального давления и температуры тела.
3. Смешанный. Данный вид дистонии возникает при неустойчивости тонуса сосудов, когда наблюдается то его повышение, то понижение. Характеризуется патология скачками кровяного давления и различными симптомами, которые присущи как гипертоническому, так и дистонии.
4. Кардиальный. При таком виде вегетососудистой дистонии пациент жалуется на разного характера, у него . Но выраженных симптомов развития серьезных патологий сердечно-сосудистой системы не наблюдается.

Симптоматика

Соматоформная вегетодистония обладает богатым набором симптоматики, схожей с клиникой невроза, что значительно затрудняет выявление ВСД. Обычно выраженные признаки возникают только во , потом долгий период могут не беспокоить больного.

ВСД проявляется следующими симптомами:

• Церебральные проявления в виде головокружения, цефалгического синдрома.
• Ощущение тревожности.
• Астения.
• Панические атаки.
• Расстройства сна.
• Похудение.
• Депрессия.
• Частые позывы к мочеиспусканию.
• Регулярное чувство страха.
• Ухудшение памяти.
• Парестезия.
• Заложенность и .
• Нарушение биения сердца.
• Трудности с дыханием, нехватка воздуха, одышка.
• Ощущение слабости.
• Метеозависимость.
• Сенсорные расстройства.
• Обильная потливость.
• Тошнота и рвота.
• Полинейропатия рук и ног.
• Синкопальный синдром.
• Озноб.

Психические нарушения при вегетативной дисфункции могут привести к тому, что у человека возникнет дереализация или деперсонализация. В первом случае пациент перестает адекватно воспринимать окружающий мир, а во втором - самого себя.

ВНИМАНИЕ!!! Многие люди не обращают внимания на данные симптомы ВСД, списывая все на обычную усталость, перенапряжение, стресс и прочие проблемы. В результате патология перерастает в более тяжелые заболевания. Поэтому важно вовремя посетить врача.

Диагностика

Диагностика вегетососудистой дистонии является комплексной, состоит из множества методик. В каждом конкретном случае доктор назначает определенный перечень манипуляций. В их число могут входить следующие виды обследования:

Лечащему врачу важно провести дифференциальное обследование, отличив дистонию от других болезней, обладающих сходной симптоматикой.

Лечение

Лечение вегетососудистой циркуляторной дистонии проводится комплексным путем и назначается врачом для каждого пациента в индивидуальном порядке.

Медикаментозная терапия

Лекарственная терапия применяется для устранения клинических проявлений ВСД. Но полностью вылечить болезнь они не способны. Как правило, доктора назначают следующие медикаменты:

1. Фитопрепараты, изготовленные на основе трав, к примеру, валерианы.
2. Антидепрессанты.
3. Транквилизаторы.
4. Ноотропы.
5. Сосудистые средства.
6. Адаптогены.

Обычно медикаментозная терапия начинается с легких с успокоительным эффектом. Если от них нет положительной динамики, то применяют мягкие транквилизаторы и антидепрессанты. Если у больного наблюдается повышенное чувство тревожности, паника и прочие невротические и психические расстройства, то назначают более сильные лекарства.

ВНИМАНИЕ!!! Лекарственные препараты имеют свои противопоказания и побочные эффекты, поэтому принимать их без разрешения доктора не рекомендуется.

Физиотерапия и психотерапия

Эффективными методами физиотерапии являются:

• Электрофорез, позволяющий вводить лекарства в организм больного через кожные покровы с применением электрического тока.
• Электросон, при котором на головной мозг воздействуют слабые электрические импульсы.
• Иглоукалывание, в ходе которого воздействуют иглами на определенные точки на теле, отвечающие за те или иные функции организма.
• Магнитотерапия, проводимая с помощью магнитного поля.
• Лазерная терапия, когда на организм воздействует лазерный луч.

Пациентам с ВСД рекомендуется заниматься с психологом. Ведь при дистонии часто возникают нарушения психоэмоционального состояния. У кого-то они просто проявляются в виде раздражительности, плаксивости, а у кого-то развивается депрессия. Психотерапия позволит избежать возникновения серьезных расстройств, восстановить эмоциональный фон.

Массаж

Хорошо помогает при вегетососудистой дистонии массаж. Если человек страдает гипертоническим типом патологии, то рекомендуется массировать воротниковую зону, ноги и живот. При этом не разрешается использовать ударные приемы, поколачивание.

При гипотонической дистонии делают точечный и общий массаж с применением классических приемов: поглаживание, растирание, разминание, вибрация. С помощью сеансов массажа стабилизируется работа нервной системы, снимаются , нормализуется сон.

Физкультура

При вегетососудистой дистонии пациентам рекомендуется заниматься лечебной физкультурой. Задача ЛФК состоит в том, чтобы укрепить организм, повысить его устойчивость к воздействию внешней среды. В процессе выполнения упражнений нормализуется артериальное давление, улучшается психоэмоциональное состояние, восстанавливается кровообращение.

Больным советуют заниматься плаванием, водной аэробикой, ездить на велосипеде, кататься на коньках или лыжах, бегать. Также можно посещать тренажерный зал. Но не стоит выбирать тренажеры, упражнения на которых предполагают нахождение в положении вниз головой. Лучше всего заниматься на беговой дорожке, велотренажере.

Доктора не разрешают пациентам с вегетососудистой дистонией следующее:

• Силовые упражнения.
• Бодибилдинг.
• Прыжки с высоты.
• Кувырки.
• Сальто.
• Восточные единоборства.

Лечебную гимнастику нужно начинать с простых упражнений, постепенно увеличивая нагрузку.

Народные методы

При вегетососудистой дистонии врачи рекомендуют использовать средства народной медицины. Обычно применяют отвары, настой из целебных трав, обладающих успокаивающим действием. Благоприятно влияет на вегетативную нервную систему отвар из сбора следующих растений: цветки боярышника, душица, пустырник, мелисса, хмелевые шишки, перечная мята, тимьян.

Большую ложку данной смеси заливают половиной литра кипятка, дают настояться на протяжении 30 минут, процеживают. Принимают народное лекарство 3 раза в сутки по стакану. Лечение проводят в течение 20 дней, затем прерываются на неделю и продолжают терапию.

При высоком давлении на фоне вегетососудистой дистонии применяют следующий рецепт: 10 г ягод боярышника заливают стаканом теплой воды, отправляют на водяную баню на 25 минут, дают остыть. Ягоды убирают и принимают отвар по большой ложке трижды в сутки на протяжении месячного срока.

Если же у человека, наоборот, пониженное давление, то можно использовать такое средство: 100 г корней родиолы розовой заливают 500 мл спирта, на неделю оставляют в темном месте. Принимают настойку трижды в сутки по 10 капель, разведенных в стакане воды. Лечение этим лекарством длится в течение 2 недель.

Диета при ВСД

При ангиодистонии пациентам необходимо соблюдать основные принципы . В рационе больного должны присутствовать только те продукты, которые содержат в себе большое количество витаминов, микроэлементов.

• Свежие овощи и фрукты.
• Каши.
• Молочные и кисломолочные продукты.
• Рыба и морепродукты.
• Нежирное мясо.

Следует отказаться от жирной, пересоленой, острой пищи, фастфуда, колбас и полуфабрикатов, крепкого кофе и чая, спиртных напитков.

ВСД и армия

Перед армией всем призывникам требуется пройти тщательное обследование. Психовегетативный синдром в легкой степени не является препятствием к прохождению военной службы. Но патология на средней и тяжелой стадиях способна привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Не берут в армию парней, у которых выявлена ВСД по гипертоническому типу, при наличии высокого давления - 140–155/90–100. Категорически запрещается отправлять на службу призывников, у которых обнаружены выраженные проявления вегетососудистой дистонии, к примеру, частая потеря сознания, проблемы с работой сердца, неврологические расстройства.

Прогноз

Прогноз при вегетососудистой дистонии благоприятный. Но в большинстве случаев заболевание не исчезает и временами проявляется различными симптомами. Очень редко, но все же возможно, что ВСД спровоцирует развитие таких патологий, как гипертензия артерий, сердечная недостаточность, вестибулопатия, эндокардит.

Полностью избавиться от дистонии можно в детском возрасте. Нередко самоисцеление происходит после гормональной перестройки у детей подросткового возраста, женщин после родов или во время ПМС, климакса.

Профилактика

Вегетососудистая дистония - заболевание, сопровождающееся неприятными симптомами, мешающими нормальному образу жизни. Поэтому лучше предупредить его развитие. Специфических мероприятий для профилактики не существует, нужно лишь вести здоровый образ жизни.

Для поддержки слаженной работы организма человеку необходимо заниматься спортом, правильно питаться, соблюдать режим дня, больше времени проводить на свежем воздухе, избегать стрессовых ситуаций. Также требуется воздержаться от курения и употребления .

Таким образом, вегетососудистая дистония - расстройство вегетативной системы организма, проявляющееся многочисленными симптомами.

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) – это не самостоятельное заболевание, а вторичное проявление множественных патологий, синдром распространенных клинических заболеваний. Имеет наследственную предрасположенность. По оценке разных авторов количество ВСД колеблется от 25% до 80%.

Связь ВСД с вегетативной (автономной) нервной системой

Симптомы вегетососудистой дистонии зависят от состояния автономной нервной системы. Она поддерживает гемостаз. Такие механизмы гемостаза, как температура тела, количество сахара в крови, артериальное давление, кислотно-щелочное равновесие, позволяют человеку быстро реагировать на разные внешние воздействия и раздражители. За счет регулирования вегетативных реакций и происходит адаптация человека к изменениям извне.

В вегетативной нервной системе имеется два противоположных и неразрывно связанных между собой отдела – парасимпатический и симпатический. В содружестве они обеспечивают нормальное функционирование всех органов и систем. Но обычно у человека преобладает один вид реакций (ваготония или симпатикотония).

Этиология синдрома

Причины вегетососудистой дистонии связаны с нарушением регуляции вегетативной нервной деятельности, гемостаза. Органические поражения нервной системы, как правило, отсутствуют. Согласно учению о неспецифических отделах мозга человека, существует сегментарные и надсегментарные структуры вегетативной нервной системы. При несогласованности их деятельности (дезинтеграции) и появляются признаки ВСД. Причины этому могут быть следующие:

• гормональная перестройка организма;
• неврозы;
• органические заболевания мозга, травмы головы;
• болезни различных внутренних органов;
• эндокринные и аллергические заболевания;
• остеохондроз;
• ВСД конституционного происхождения.

Причины ВСД положены в основу классификации ее по группам. Самая обширной является группа неврозов.

Конституционные особенности

Первые ВСД симптомы конституционного происхождения проявляются в раннем возрасте. Детей укачивает в транспорте. При длительном переезде появляются тошнота и рвота, головные боли. Дети не переносят жару и духоту.

Вместо того, чтобы приобщить ребенка к занятию спортом с постепенным увеличением нагрузок, закаливанию, родители часто идут по неправильному пути. Фиксируют свое внимание и ребенка на патологических симптомах, излишне его опекают. В результате формируются тревожно – маниакальные черты характера. В дальнейшем приходится ВСД симптомы лечить различными способами и средствами.

Общие клинические проявления

Автономная нервная система имеется во всех органах и тканях организма человека. Поэтому симптомы ВСД у взрослых отличаются разнообразием форм, сопровождают многие патологии внутренних органов. По типу бывают постоянными (перманентными) и приступообразными (пароксизмальными). Для вегетативной нервной системы наиболее характерны именно пароксизмы. Особенно драматично и ярко симптомы приступов вегетососудистой дистонии проявляются обмороками и паническими атаками.

Клинику вегетативного криза сложно спутать с другими проявлениями ВСД. Приступ начинается внезапно. Возникает фатальный страх смерти. Пульс резко учащается, сердце «выскакивает» из груди. Резко повышается давление. По телу распространяется волна жара или, наоборот, холода. Конечности могут неметь и судорожно стягиваться. Больные мечутся, призывают к срочной помощи. Симптомы панической атаки ВСД заканчиваются неоднократным выделением большого количества мочи.

Группа неврозов

Невротические проявления характерны практических для всех видов вегетативных дистоний. Поэтому обсуждение ВСД симптомов на форумах частое явление. Основной причиной считаются отрицательные эмоции. К их числу относятся депрессия, длительное состояние тревоги, страха, обиды, постоянно сдерживаемое раздражение или гнев. Иногда бурные положительные эмоции могут спровоцировать нарушение вегетативных реакций. Клинически в тех и других случаях возникают:

• сердечнососудистые нарушения;
• дыхательные нарушения;
• желудочно-кишечные расстройства;
• изменения терморегуляции.

Симптомы ВСД по кардиальному типу выделены в отдельную категорию. По жалобам напоминают заболевания ССС - стенокардию, предынфарктное состояние. В первую очередь проявляются разнохарактерными болями за грудиной. Боли могут быть давящими, жгучими, острыми, сжимающими. Важный признак ВСД – симптомы не исчезают при приеме нитроглицерина. Такие проявления сопровождаются чувством замирания сердца, тахикардией. Пульс может достигать 100-130 ударов в минуту и больше. Человек ощущает перебои сердечного ритма. Причем ЭКГ и холтеровское мониторирование не фиксируют каких либо патологических изменений.

Симптомы ВСД по гипертоническому типу возникают при стрессах, чрезмерном нервном напряжении. Связаны с повышением тонуса симпатической части нервной системы. Характеризуются внезапным повышением систолического (верхнего давления) выше 140 мм рт. столба. Для снижения давления необязательно использовать гипотензивные препараты. Оно может довольно быстро снизиться после приема обычных успокаивающих средств – настойки пустырника, валерианы, корвалола. Часто повторяющиеся симптомы ВСД в стадии обострения могут привести к развитию гипертонической болезни.

При дыхательных нарушениях (гипервентиляционном синдроме) появляется ощущение затрудненного вдоха и чувство нехватки воздуха. Неудовлетворенный вдохом человек часто вдыхает воздух ртом. Ощущает ком в горле, сдавленность грудной клетки. Симптомы вегетососудистой дистонии напоминают бронхиальную и сердечную астму. Но они не связаны с заболеванием легких и бронхов, а вызваны дисфункцией вегетативной нервной системы и носят психогенный характер.

Нарушение желудочно-кишечного тракта сопровождается тошнотой, рвотой, отрыжкой. У человека снижается аппетит или появляется неукротимое чувство голода. Соответственно, он теряет вес или набирает лишние килограммы. Признаки вегетососудистой дистонии при кишечных дисфункциях проявляются запорами и поносами (синдром толстой кишки). Обеспокоенные своим состоянием люди пытаются искать причину в заболеваниях – гастрите, язвенной болезни, энтероколитах. На самом деле все дело в неврозе.

Нарушения терморегуляции при ВСД характеризуются появлением немотивированной субфебрильной температуры. Повышенная температура может держаться постоянно или появляться периодически. Признаки ВСД у взрослых нередко проявляются излишней потливостью. При расстройствах терморегуляции человек постоянно мерзнет или страдает от жары. При этом температура в помещении не выходит за грани нормальной. Инфекционные заболевания также отсутствуют.

На фоне многочисленных проявлений вегетососудистой дистонии нередко наблюдается ВСД по смешанному типу. Она проявляется нестабильным, меняющимся артериальным давлением, кардиальными симптомами, паническими атаками, нарушением терморегуляции.

Группа заболеваний внутренних органов

Одна из причин данной группы ВСД заключается в ирритации патологических импульсов из больных органов. Чаще из области желудка, желчного пузыря, кишечника, почек.

Дуоденит, язвенная болезнь, колиты могут привести к нарушению нейрогуморальных реакций и появлению симптомов ВСД по гипотоническому типу. Они возникают как в молодом, так и в пожилом возрасте, распространены среди людей астенического телосложения.

Проявляются следующими признаками:

• низкими цифрами систолического и диастолического давления;
• вялостью, слабостью, снижением трудоспособности;
• повышенной метеочувствительностью;
• эмоциональной нестабильностью;
• нарушением сна – сонливостью или бессонницей.

Характерны частые головные боли. На фоне низкого давлении 90/50 мм рт. столба могут появиться одышка, головокружение, обмороки.

Другие группы

Симптомы ВСД и остеохондроз (дискоз) нередко сопутствуют друг другу. Вегетососудистая дистония является частым проявлением остеохондроза шейного и грудного отделов позвоночного столба. В результате дегенеративных процессов в позвоночнике сдавливаются нервные корешки и сосуды.

Если остеохондроз развился в грудном отделе позвоночника, часто немеют пальцы рук. Ощущается ползание «мурашек». При компрессии нервных корешков боль может отдавать в область сердца, имитируя сердечный приступ.

Симптомы ВСД шейного остеохондроза связаны с недостаточным снабжением головного мозга кислородом. Проявляются головными болями, приходящими приступами головокружения, кратковременными «отключениями» сознания.

Как справиться с заболеванием

Лечение симптомов вегетососудистой дистонии нужно начинать с раннего детства. Только в этом случае с возрастом многие признаки сглаживаются или полностью исчезают. Необходимо заниматься посильными видами спорта. Делать зарядку с физическими упражнениями на различные группы мышц. Взрослым и детям рекомендуется тренировать сердечнососудистую систему. Больше двигаться, ходить пешком, чаще находиться на свежем воздухе. Хорошие результаты дает контрастное обливание, плавание.

Медикаментозное лечение симптомов ВСД у взрослых определяется видом дистонии. Позволяет контролировать частоту и выраженность вегетативных кризов, снизить колебания артериального давления. При преобладании симпатических реакций терапия одна, при ваготонии – другая. В одних случаях помогают адаптогены, в других седативные препараты. Но устранять признаки ВСД, лечить проявления синдрома должен врач.

Видео про один из синдромов - панические атаки:

Работа периферической нервной системы характеризуется автономностью. ПНС представлена 2-мя отделами, один из них отвечает за поддержание человека в возбужденном состоянии (симпатический отдел), а второй – за расслабление и накопление энергии (парасимпатический отдел). Эти отделы находятся в постоянном взаимодействии, обеспечивая бесперебойную работу организма, однако когда происходит разбалансировка в их коммуникации, возникает череда сбоев, выраженных спектром симптомов. Совокупность этих симптомов называется вегето-сосудистой дистонией.

Существует множество причин возникновения ВСД

Чаще всего первые признаки ВСД обнаруживаются у детей в возрасте 6-9 лет. Согласно медицинской статистике, девочки подвержены риску развития дистонии больше, чем мальчики. Проявления заболевания в этом возрасте обусловлены образом жизни ребенка и функциональными перестройками в организме. Начинается учебная деятельность, соответственно, повышаются умственные и физические нагрузки, корректируется распорядок дня. Такие изменения повышают нестабильность нервной системы ребенка, что является толчком к первым сбоям в организме.

К причинам возникновения вегето-сосудистой дистонии относят наследственность по материнской линии. Кроме этого, на развитие симптомокомплекса могут повлиять осложнения беременности и родов:

• токсикоз на поздних сроках;
• гипоксия плода вследствие гестоза или фетоплацентарной недостаточности;
• внутриутробные инфекционные заболевания;
• патология родов (слишком быстрое или слишком медленное течение);
• родовые травмы (наложение акушерских щипцов);
• энцефалопатия.

Помимо перечисленных оснований для возникновения заболевания, существуют дополнительные причины, включающие психосоциальные и соматические проблемы:

• конфликты в семье;
• гиперопека;
• хронический стресс;
• аллергии;
• инфекционные болезни;
• эндокринные болезни.

Частые конфликты в семье могут стать причиной развития ВСД у ребенка

Сами по себе, критические эмоциональные состояния и дисфункции внутренних органов не всегда влекут за собой развития заболевания. Однако если сбой в работе вегетативной нервной системы уже произошел, любое нарушение может спровоцировать появление симптомов дистонии. Часто внешние факторы, такие как экология, климат, метеоусловия и поведенческие причины (недосып, малоподвижный образ жизни, неправильное питание) стимулируют возникновение ВСД.

Причины ВСД у взрослых

Более чем у 50% людей первые признаки заболевания начинают проявляться ещё в препубертатном периоде, что зачастую обуславливается наследственностью и лабильностью нервной системы. Однако бывает, что ВСД развивается уже во взрослом возрасте на фоне серьезных патологий в работе внутренних органов или по психосоциальным причинам.

Наследственность

Одной из распространенных причин вегето-сосудистой дистонии является врожденная предрасположенность к заболеванию. Чаще других наблюдается передача дефектных генов по женской линии. К этому пункту также можно отнести зарождение ВСД в детском возрасте. Механизм возникновения в этом случае заключается в перегрузке нестабильной нервной системы тяжелыми эмоциональными и функциональными состояниями. Большое значение имеют патологии беременности и родов, инфекционные болезни, перенесенные на стадии внутриутробного развития.

Вегетативная дисфункция сердца и сосудов

Часто СВД (соматоформную вегетативную дисфункцию) путают с ВСД, что, безусловно, является ошибкой. СВД можно рассматривать как толчок к развитию дистонии. Сердечная дисфункция проявляется только соматическими расстройствами без участия нервной системы и выражается следующими признаками:

• боли в сердце;
• увеличение пульса;
• повышение артериального давления, характеризующееся отсутствием отклика на медикаментозную терапию;
• гипертензия.

В МКБ-10 вегетативная дисфункция сердечно-сосудистой системы обозначена шифром F45.3.

Причины возникновения ВСД у взрослых: наследственность, патологии беременности, роды, стресс, гормональный сбой и пр.

Митохондриальные заболевания

Это болезни наследственного характера, передаются только по женской линии и характеризуются нарушением формирования запаса клеточной энергии. Другими словами, при таких болезнях происходит голодание тканей и органов человека. Митохондрии отвечают за генерацию энергетических запасов, необходимых для деятельности всех систем органов, а в особенности мозга, сердца, печени, органов слуха и зрения. Ввиду этого митохондриальные заболевания могут стать причиной врожденной слепоты и глухоты, невропатических болей, дисфункции мозга.

Гормональные сбои

Функциональные изменения гормонального фона происходят на фоне возраста:

• в пубертатном периоде;
• в климактерическом периоде (у женщин);
• в пожилом возрасте (старческие изменения гормональных функций).

Кроме этого, сбои в продуцировании и соотношении гормонов происходят во время вынашивания ребенка. Это необходимо для того, чтобы сохранить беременность. В эти периоды для человека характерна эмоциональная нестабильность и любая стрессовая ситуация или сильная эмоция может спровоцировать сбой в работе ВНС.

Индивидуальные особенности

К этому пункту можно отнести психические показатели человека. Некоторые люди являются чрезмерно эмоциональными, подверженными стрессам. Психика таких людей неустойчива, для них характерна постоянная тревожность, мнительность. ВСД может возникнуть на фоне постоянного психоэмоционального перенапряжения.

Малоподвижный образ жизни

Гиподинамия является скорее фактором, провоцирующим дистонию, а не причиной её развития. Люди, ведущие неактивный образ жизни, не уделяющие время занятиям спортом, имеющие сидячую работу, обладают сниженным иммунитетом и, соответственно, подвержены различным инфекционным заболеваниям.

Малоподвижный образ жизни также может привести к вегето-сосудистой дистонии

Инфекционные заболевания, в том числе и очаговые

Инфекции ослабляют организм человека, снижают уровень его иммунной защиты. В период выздоровления возможна ситуация, при которой сохранится хронический очаг воспаления, затрагивающий вегетативную нервную систему. В этом случае человек будет ощущать слабость, быстро утомляться, но думать, что это остаточные явления перенесенной болезни, хотя на самом деле это первичные признаки начинающейся ВСД.

Остеохондроз

Дистрофия хрящей позвонков приводит к защемлению нервных окончаний и развитию множества невропатических симптомов. При локализации нарушения в шейном отделе, нарушается работа сердечно-сосудистой системы, ввиду того, что там находятся нервные узлы, отвечающие за нормальное функционирование сердца и сосудов.

Механические травмы

Речь идет о черепно- и спинномозговых травмах, вызывающих повреждения целого комплекса нервных окончаний, отвечающих за работу внутренних органов.

Стресс

Хронический стресс или единичное эмоциональное потрясение способны вызвать целый комплекс патологий, в том числе и гормональных. Среди причин развития ВСД стрессы занимают второе место после наследственной предрасположенности.

Стресс занимает вторую позицию по популярности среди всех причин возникновения ВСД

Помимо вышеперечисленных причин развития вегетативной дисфункции, существуют следующие провоцирующие факторы:

• заболевания органов ЖКТ;
• аллергии;
• профессиональные заболевания (связанные с хронической интоксикацией или постоянным стрессом);
• психосоциальные причины (напряженная атмосфера в семье, конфликты на работе);
• вредные привычки;
• резкая смена климата.

Учитывая то, что в настоящее время жизнь в крупных мегаполисах сопряжена с ежедневными стрессовыми состояниями, недостатком витаминов, недосыпами и хронической усталостью, считается, что дистония – это болезнь горожан. Однако на самом деле, на развитие заболевания не влияет территориальный фактор. Причина подверженности дистонии среди городских жителей кроется в том, что они живут в неблагоприятных природных и психосоциальных условиях.

ВСД или вегетососудистая дистония является комплексом функциональных расстройств и сопровождается разнообразными признаками и симптомами. От этого заболевания страдают разные органы и системы организма человека. Симптомы ВСД полезно знать каждому, чтобы вовремя определить ее начало. Сильное отрицательное влияние происходит на состояние сердечно-сосудистой и нервной системы.

Что такое вегетососудистая дистония

Вегетососудистая дистония проявляется большим количеством разнообразных признаков, свидетельствующих про образование определенных заболеваний, способных связывать между собой некоторые органы. Лечение требуется длительное, но болезнь тяжело диагностировать и выявить недуг сможет только врач после проведения полного медицинского осмотра, при этом обязательно сдаются анализы.

Заболевание вегетососудистая дистония является очень опасным, ведь оно провоцирует сбои в работе разных систем организма:

• если было затронуто сердце, то происходит изменение давления, беспокоит тахикардия, экстрасистолия, аритмия;
• когда изменения наблюдаются в дыхательной системе, больного постоянно беспокоит задышка, асфиксия, появляется навязчивая и длительная зевота, дыхание становится затрудненным;
• могут возникнуть сбои в работе желудка, которые провоцируют чувство боли в области подреберья и животе, беспокоит чувство тошноты, могут появляться рвотные позывы, вздутие, отрыжка, диарея, снижается либо повышается кислотность;
• иногда затрагивается и мочеполовая система. Больного начинают беспокоить , даже если практически не употреблялась жидкость. Появляются боли в области паха, жжение, сильный зуд, аднекситы и энурез. Вегетососудистая дистония симптомы у взрослых женщин имеет следующие: нарушается менструальный цикл, развивается бесплодие, повышается риск выкидыша. У мужчин образовывается простатит;
• симптомы ВСД, которая повлияла на сосуды, проявляются следующие: чувство озноба, повышается субфибрильная температура, беспокоит холод в ногах и руках, ощущаются резкие приливы жара, усиливается потливость.

Вегетососудистая дистония относится к числу самых неприятных и очень опасных заболеваний. Ее развитие провоцирует сбои в работе практически всего человеческого организма, что вызывает необходимость в корректировке привычного образа жизни, ритма отдыха и работы. Поддается только медикаментозному лечению, но в самых тяжелых случаях неприятные симптомы остаются.

Типы ВСД

Данное заболевание, с учетом проявляемых симптомов, подразделяется на несколько типов:

1. Кардиалгический тип. Заболевание может проявляться острыми колющими болями, беспокоящими в районе сердца. Они часто возникают как во время больших физических нагрузок, так и при условии, когда больной остается в состоянии покоя. Часто кардиалгия обладает ноющим характером и продолжается длительное время, может повторяться с определенной периодичностью. Данная особенность считается отличительным знаком образования сложного синдрома нарушений, который и называется вегетососудистой дистонией.
2. Тахикардический тип. Проявляется этот вид заболевания у пожилых людей. Главной характерной особенностью является увеличение количества сокращений сердечной мышцы – примерно 90 ударов за одну минуту. Проявление ярких признаков вегетососудистой дистонии докторами диагностируется, как образование тахикардического криза. Может понадобиться лечение определенного обострения, а не комплекса в целом. В некоторых случаях происходит резкое повышение сердечного ритма, который достигает 140-150 ударов в минуту. С учетом отдельных проявлений синдрома ВСД, определяется нейроциркуляторная дистония по гипертоническому типу. При образовании этого вида расстройства происходит усиление сердечного выброса, будет сохраняться здоровое периферическое сопротивление сосудов.
3. Брадикардический тип. Встречается намного реже, будет проявляться снижением количества сердечных сокращений. В среднем частота сокращений сердечной мышцы составляет около 60 ударов в минуту, но может понижаться до 40. Признаки вегетососудистой дистонии проявляются в виде частых обмороков, больного беспокоит головокружение, что ярко проявляется при повышенной физической нагрузке. Данный синдром сопровождается и всегда холодными ногами, руками. Люди в молодом возрасте могут страдать от проявления нейроциркулярной дистонии по кардиальному типу. Главным показателем является раздражительность, нестабильное эмоциональное состояние.
4. Аритмический тип. Определить данный вид заболевания очень тяжело. Это происходит из-за проявления схожих симптомов с аритмией сердца и легких миокардов. Подобные признаки провоцируются остеохондрозом, патологией желчного пузыря, гиперфункцией щитовидной железы.

Симптомы заболевания

Признаки образования вегетососудистой дистонии могут проявляться с разной интенсивностью. Если ухудшилось самочувствие, нужно сразу же обратиться к врачу. Специалист сможет точно установить причины сосудистой дистонии, проведет полное медицинское обследование и назначит оптимальное лечение. С учетом пола и возраста больного, могут проявляться разнообразные симптомы заболевания.

У взрослых

Данное заболевание у взрослых симптомы имеет следующие:

• постоянная головная боль;
• онемение конечностей;
• повышение температуры;
• нехватка воздуха;
• развитие фобии (приступ проявляется неожиданно);
• головокружение;
• появление сильного эмоционального дискомфорта;
• сердцебиение замедляется либо учащается;
• повышение потливости.

Женщин

Главные симптомы ВСД у женщин следующие:

• сонливость днем;
• звон в ушах;
• нарушение функционирования сердечно-сосудистой системы;
• чувство постоянной усталости, тревожности, сильной раздражительности, мнительности;
• развитие бессонницы;
• дыхательное и невротическое расстройство;
• повышение давления, которое провоцирует гипертонический криз;
• сильные головные боли;
• снижение аппетита;
• ощущение жжения в области подошв;
• появление пятен красного цвета на шеи и лице;
• беспокойное чувство внутренней дрожи;
• похолодание конечностей;
• резкое повышение температуры;
• нарушение работы ЖКТ – диарея, запор вздутие живота.

Мужчин

Симптомы ВСД по гипертоническому типу у мужчин проявляются следующим образом – кто-то начинает замыкаться в себе, пытаясь самостоятельно справиться с проблемой. А некоторые личности постоянно ходят по врачам. Признаки заболевания у представителей сильного пола напрямую зависят от типа нервной системы. Мужчин начинают преследовать панические мысли, беспричинный страх, чувство усталости и раздражительности.

Некоторые личности уверены, что главным органом в организме является мозг, поэтому при развитии вегетососудистой дистонии происходит резкая смена настроения, нарушается сон, развивается бессонница, которая провоцирует сильные и непрекращающиеся головные боли. Могут проявляться и такие симптомы, как учащение мочеиспускания или нарушения работы пищеварительной системы.

У детей

От данного заболевания часто страдают подростки. Образование проблемы в раннем возрасте зависит от разнообразных факторов. Симптомы ВСД у подростков проявляются следующие:

• чувство хронической усталости;
• тревожность, плаксивость, быстрая возбудимость, нервозность;
• обморочные состояния;
• головокружения, сопровождающиеся сильными головными болями;
• ребенок чувствует тошноту, провоцирующую рвоту;
• учащается сердцебиение.

Обострение

Обострение симптомов вегетососудистой дистонии происходит с наступлением лета: с повышением температуры воздуха выше становится и риск проявления неприятных признаков. Прописать эффективный медикаментозный препарат для лечения заболевания сможет только врач. Строго запрещен любой народный метод устранения симптомов, ведь он может быть опасен и спровоцировать ухудшение состояния.

Узнайте, что делать при , признаки и осложнения при заболевании.

Видео про симптомы вегетососудистой дистонии

Снять неприятные признаки заболевания не всегда помогает выписанное врачом средство. После того, как будет принята таблетка, часто симптомы дистонии продолжают беспокоить больного. Поэтому не удивляет, что отзыв о данном заболевании будет только негативный, ведь вылечить его очень тяжело. Каждому полезно знать про обострение симптомов вегетососудистой дистонии и их проявления, о которых показано в следующем видео:

Какие признаки у ВСД

Симптомы по смешанному типу

Самым спорным диагнозом является ВСД. Симптомы у взрослых схожи с другими , лечение часто назначается некорректное, что приводит к ухудшению состояния пациента. Болезнь «Вегетососудистая дистония» не включена в Международную классификацию болезней. В МКБ кодом F45.3 обозначена соматоформная вегетативная дисфункция, сопровождающая большинство патологий сердца, ЦНС, психические отклонения. Несмотря на это, врачи постоянно ставят данный диагноз пациентам. Также используется термин «нейроциркуляторная дисфункция».

Что такое вегетососудистая дистония (ВСД)?

Что такое синдром вегетососудистой дистонии? Он представляет собой нарушение работы вегетативной нервной системы, сопровождающееся специфическими симптомами. Вегетативная нервная система отвечает за работу сердца, сосудов, поддерживает постоянную внутреннюю среду организма, способствует быстрой адаптации человека к внешней среде, регулирует вазомоторные реакции.

Структура ВСД

В вегетативной НС выделяют симпатическую и парасимпатическую части, которые контролируются корой головного мозга и гипоталамусом. Симпатическая и парасимпатическая системы действуют противоположно. Простым языком, симпатическая система активируется в период возбуждения, например, повышает частоту сердечных сокращений, расслабляет гладкую мускулатуру органов. Парасимпатическая, напротив, тормозит сердечный ритм, сокращает мышцы, сужает коронарные артерии.

При ВСД нарушается слаженная работа этих двух систем, что приводит к появлению у человека множества неприятных симптомов. Сами по себе эти проявления не угрожают жизни пациента, но существенно снижают качество жизни. Иногда симптомы ВСД являются следствием серьезных болезней сердца, сосудов, ЦНС.

В медицине до сих пор нет единой классификации ВСД. Врачи при постановке диагноза учитывают разделение нейроциркуляторной дисфункции по типу течения:

• Гипертонический тип. Преобладает симпатиченская НС, которая вызывает скачки давления, тахикардию, гипервозбудимость.
• Гипотонический тип. Лидирует парасимпатическая НС. У пациента наблюдается снижение АД, обмороки, мышечная слабость.
• Смешанный тип. Присутствуют симптомы гипотонического и гипертонического течения болезни.

По характеру течения выделяют следующие виды ВСД:

• Латентный. Симптомы выражены слабо.
• Перманентный. Признаки присутствуют постоянно.
• Приступообразный (пароксизмальный). Приступы заболевания начинаются внезапно и протекают тяжело.

Причины возникновения ВСД

Синдром ВСД проявляется еще в детстве.

В группе риска находятся дети, которые:

• Испытывали кислородное голодание в утробе матери.
• Получили родовую травму.
• Имеют нарушения в центральной нервной системе.
• Перенесли внутриутробные инфекции.

Заболевание может манифестировать и во взрослом возрасте.

Причинами возникновения ВСД у взрослых могут быть:

• Хронический стресс, недосыпание.
• Черепно-мозговые травмы.
• Отравления химическими веществами.
• Злоупотребление алкоголем.
• Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
• Заболевания сердца, сосудов.
• Психические расстройства.
• Плохое питание с недостатком витаминов.
• Малоподвижный образ жизни.
• Наследственность.

У женщин заболевание встречается в два раза чаще, чем у мужчин, так как женская психика более подвижна и легко возбудима.

Статья в тему:

Основные причины повышенного нижнего давления? Нормальные значения и как понизить артериальное давление?

Симптомы ВСД зависят от того, работа каких внутренних органов нарушена. У больного проявляются несколько симптомокомплексов, они могут быть изолированными или сочетаться друг с другом.

Выделяют следующие симптомокомплексы:

• Дыхательный. Возникает как следствие синдрома гипервентиляции. Характерными признаками выступают: одышка, чувство нехватки воздуха, тяжесть в груди, приступы удушья.
• Кардиоваскулярный. В процесс вовлечены сердце и главные артерии. У больного присутствуют: скачки артериального давления, нарушение сердечного ритма, чувство остановки сердца.
• Мочеполовой. Нарушается работа мочеполовой системы, это выражается в: отечности, учащенном мочеиспускании, проблемах с потенцией, нарушении цикла.
• Диспептический. Отражается на функционировании пищеварительной системы. Больной ощущает: внезапные беспричинные боли в животе, расстройство стула, тяжесть в желудке, тошноту.
• Синдром нарушения терморегуляции. Это проявляется: чувством озноба, похолоданием конечностей при нормальной внешней температуре, повышением температуры тела, повышенным потоотделением.
• Дисдинамический. Характерные проявления: скачки давления, шум в ушах, головокружение, беспричинные обмороки, слабость, сонливость.
• Невротический. Ухудшается нервно-психическое состояние больного. Основные симптомы: депрессия, раздражительность, чувство страха, панические атаки, нарушение сна, снижение трудоспособности, ухудшение памяти, внимания, метеозависимость.

Часто признаки ВСД выражены не ярко, больные жалуются на общее ухудшение самочувствия, проявляющееся в:

• Частых головных болях.
• Повышенной реакции на смену погоды.
• Утомляемости.
• Депрессивном настроении.
• Навязчивых страхах.
• Дрожании рук.
• Учащении сердечного ритма.

Приступы вегетодистонии

У многих пациентов приступы вегетодистонии начинаются внезапно и протекают очень тяжело. В этом случае речь идет о вегетативных кризах, которые требуют обязательного лечения. Во время обострения в кровь выбрасывается большое количество гормона или адреналина. Это сопровождается серьезным ухудшением самочувствия и проявляется следующими симптомами:

• Бледность кожи.
• Приступ удушья.
• Замирание сердца.
• Боль за грудиной.
• Потемнение в глазах.
• Усиленная перистальтика кишечника.
• Повышение температуры до 37,5 градусов.
• Тремор конечностей.
• Паническая атака.

Вегетативные кризы иногда возникают беспричинно, но часто им предшествуют:

• переутомление;
• стресс;
• недостаток витаминов в зимне-весенний период;
• резкая смена погоды;
• перенесенная инфекция, вызвавшая .

Следует дифференцировать вегетативные кризы от приступа стенокардии. Последний начинается обычно после физических нагрузок и купируется нитроглицерином. Вегетативный криз начинается внезапно и также внезапно прекращается, никакие сердечные лекарства на него не оказывают влияния.

Диагностика ВСД

Установить диагноз ВСД довольно проблематично, так как симптомы заболевания являются характерными для других болезней сердечно-сосудистой и нервной систем. Диагноз ставится путем исключения органических поражений внутренних органов: ишемии, артериальной гипертензии, бронхиальной астмы, . Симптомы вегетососудистой дистонии наблюдаются при различных психических заболеваниях, сопровождающихся соматоформными вегетативными дисфункциями: невроз навязчивых состояний, синдром генерализованной тревожности, фобии, ипохондрическое состояние, посттравматический стресс. Для исключения психических заболеваний требуется консультация психиатра.

Статья в тему:

Что такое гипертония 2 степени? Симптомы, лечение и профилактика в домашних условиях

Больному выдаются направления к узким специалистам: кардиологу, эндокринологу, гастроэнтерологу, урологу. Если никаких поражений внутренних органов не обнаружено, то врач проводит обследование на предмет ВСД:

• Мониторинг по Холтеру. Суточное мониторирование сердечного ритма и артериального давления. С его помощью фиксируется начало и окончание вегетативных приступов, соответствие их возникновения времени суток и физической активности человека.

• Электоэнцефалография. Измеряет электрическую активность нейронов мозга, отмечает повышение и понижение возбудимости. Исключает наличие очага возбудимости, характерного для эпилепсии.
• Ортостатическая проба. Оценивает кровообращение больного в соответствие с изменением положения тела. У здорового человека адаптационные реакции не нарушены, поэтому изменение положения тела никак не сказывается на кровообращении. У пациентов с вегетососудистой дистонией происходит повышение или понижение давления, начинается тахикардия, что обусловлено недостаточной коррекцией со стороны ЦНС.

Осложнения

При отсутствии лечения симптомы вегетодистонии усиливаются и приобретают перманентный характер. Болезнь может спровоцировать органические изменения в сердце и сосудах, тогда у больного разовьются следующие состояния:

• или гипотония.
• Постоянные сбои сердечного ритма.
• Ухудшение работы мочевыделительной системы: учащенное мочеиспускание, задержка жидкости в организме.
• Снижение остроты зрения.
• Потеря или резкий набор веса.
• Стойкое нарушение пищеварения, сопровождающееся постоянными запорами или диареей.
• Нарушение мозгового кровообращения, которое приводит к частым обморокам, головокружению, снижению работоспособности.

Лечение ВСД

При неярко выраженных симптомах ВСД лечат путем корректировки питания, налаживания режима дня, занятий физкультурой. Иногда болезнь протекает настолько тяжело, что человек боится даже выходить из дома, не может выполнять профессиональные обязанности. 30% больных требуется лечение таблетками. Медикаментозная терапия показана при частых вегетативных приступах, ухудшающих качество жизни пациента.

Показания к лекарственной терапии ВСД:

• Тяжелое течение болезни.
• Частые обострения.
• Постоянные обмороки.
• Приступы удушья.
• Панические атаки.
• Дисфункция внутренних органов.

Лечение медикаментами

Терапия проводится при помощи следующих лекарственных препаратов:

• Снижающие артериальное давление (Капотен, Каптоприл ).

• Нормализующие сердечный ритм (Анаприлин ).

Анаприлин

• Повышающие давление (Элеутерококк, Женьшень, Лимонник ). Оказывают стимулирующее действие, повышают трудоспособность, снимают сонливость.

• Расширяющие сосуды, улучшающие мозговое кровообращение (Циннаризин, Винпоцетин, Мексидол).

• Ноотропы, которые стимулируют деятельность нервной системы (Ноотропил ).

• Антидепрессанты (Седуксен, Феназепам ). Назначаются при перманентных депрессивных состояниях, нормализуют настроение.

• Успокоительные (Новопассит, Афобазол ). Оказывают мягкое седативное действие, избавляют от чувства тревоги, страха, улучшают настроение.

• Нейролептики (Галоперидол, Флуфеназин ). Применяются при значительных психических нарушениях. Они нормализуют сон, устраняют панические проявления, уменьшают вегетативные реакции.

• Витамино-минеральные комплексы (Алфавит, Витрум ). Они восполняют дефицит витаминов, который является одной из причин ВСД.

Лечение ВСД народными средствами

При легкой форме ВСД возможно лечение народными средствами. Обычно применяют отвары или настои лекарственных трав, успокаивающие или тонизирующие ванны.

Среди трав самые эффективные:

1. Боярышник.
2. Пустырник.
3. Валериана.
4. Мелисса.
5. Мята.

Из них делают отвары и пьют в течение дня. Улучшение наступает уже через 2 недели регулярного приема. Полезно устраивать сеансы ароматерапии. Для этого подойдут ароматические свечи, масла, палочки. Благотворно на нервную систему действуют ароматы ванили, апельсина, лаванды. Перед применением народных средств следует убедиться в отсутствии аллергии на травы и масла.

Диета при ВСД

Пациенту с диагнозом ВСД важно наладить питание и режим дня. Употребление в пищу продуктов, богатых витаминами значительно облегчает симптомы болезни. В рацион следует включать как можно больше:

• свежих овоще и фруктов;
• зелени;
• морепродуктов;
• орехов;
• кисломолочных продуктов.

Нормализация режима дня предполагает полноценный сон не менее 8 часов, регулярный отдых, умеренные занятия спортом, прогулки на свежем воздухе. Также нужно минимизировать стрессовые ситуации, утраивать встречи с друзьями, походы в кино, на природу, то есть обеспечить положительные эмоции. Если больного беспокоят страхи, фобии, депрессия, то помогут сеансы психотерапии.

Видео

Прогноз и профилактика

Несмотря на то, что точных причин появления ВСД не установлено, врачи рекомендуют избегать стрессов и перенапряжений. Профилактика вегетодистонии также заключается в здоровом образе жизни, полноценном питании, положительных впечатлениях.

Прогноз лечения зависит от степени выраженности симптомов, частоты кризов. На начальном этапе у 90% пациентов удается достичь полного исчезновения заболевания. При тяжелом течении требуется длительная терапия, с регулярным повторением курсов раз в полгода.

Вегетососудистая дистония хоть и не является официальным диагнозом, но существенно ухудшает качество жизни больного. Если болезнь не лечить, у человека разовьются стойкие нарушения психики, он утратить трудоспособность. Успех лечения во многом определяется желанием пациента избавиться от патологии.