Запах потных ног. Неприятный запах ног: причины возникновения, способы лечения, средства от запаха ног

83 615 0 Неприятный запах от ног – далеко не самая приятная проблема. Причиняет она серьезный психологический дискомфорт и может загнать человека в глубокие комплексы. Разуться в гостях неловко, а кожаная обувь впитывает запахи и нуждается в особом уходе… Как избавиться от неприятного запаха ног в домашних условиях?

• Плохая гигиена

• Недостаточная чистка обуви

Обувь нуждается не только в чистке снаружи, изнутри ее мыть тоже необходимо. Особенно это касается холодного времени года, если приходится носить теплые носки и много времени проводить в теплом помещении в тех же сапогах или ботинках.

Надевать можно только сухую обувь: влажная среда – идеальное место для размножения разнообразных микробов и бактерий. Идеальный вариант – всегда иметь запасную пару.

Ставьте обувь сушить к батареи на ночь.

• Обувь из некачественных материалов

Магазины, предлагающие дешевую обувь, очень популярны, но покупатели не всегда задумаются о том, какой вред принесут недорогие туфли или ботинки. Производители не заботятся о вентиляции кожи, а в обуви из искусственных материалов ноги потеют гораздо сильнее.

• Грибок

Грибок ног или ногтей может привести к нарушению водно-солевого баланса кожи и появлению специфического запаха. От этой проблемы избавиться можно будет сложно, а полагаться на популярные средства не стоит: лучше посетить врача. На нашем сайте вы можете прочитать статью о том, как приготовить ванночку для ног от грибка стопы

• Особенности организма

В некоторых случаях причиной становится патологическая склонность организма к чрезмерной потливости – гипергидроз. В этом случае избавиться от пота сложно, все силы придется направлять на способы уменьшения неприятного запаха.

Если при определенных причинах достаточно просто сменить обувь, то при других придется применять другие способы. Посещать врача хочет не каждый, да и не всегда эти визиты помогают справиться с проблемой. Тогда возникает вопрос – как избавиться от запаха ног в домашних условиях?

Если какого-то специального лечения не нужно, а потливость снизить не получается, встает вопрос – как избавиться от неприятного запаха ног? Есть несколько рекомендаций.

1. для ног, приобрести которые можно в аптеках или косметических магазинах. Особенность их действия в том, что средство, нанесенное на кожу стопы, блокирует потовые протоки. Пользоваться ими можно ежедневно, но вечером обязательно нужно тщательно помыть ноги.
2. Подобрать можно особые стельки, которые будут впитывать пот и неприятные запахи, а также обеспечат коже необходимую вентиляцию.
3. В продаже есть специальные освежители для обуви – они на уровень потоотделения не влияют, но успешно борются с неприятными запахами. Такой освежитель можно носить собой и использовать в любое удобное время.
4. Нейтрализовать запах также помогают натуральные ароматизаторы – например, лаванда или цветки гвоздики. Достаточно просто положить их в обувь.
5. Немного снизить потливость помогают сухие вещества, нанесенные на чистые ступни ног перед тем, как надеть носки. Используются пудра, тальк или даже «кухонные» средства – пищевая соль и кукурузный крахмал.
6. Во время просушки обувь вкладывать в нее можно скомканные газетные странички – бумага впитывает не только излишки влаги, но и неприятные запахи.
7. Если осень или зимой приходится сидеть в теплых ботиночках в теплом офисе целый день, необходимо завести запасную обувь – легкие туфли, сандалии или босоножки. Кожа ног получит необходимую вентиляцию и отдых, а уличная обувь за это время высохнет.

Гигиена ног

Соблюдение всех правил и норм гигиены – один из самых эффективных способов избавиться от неприятных
телесных запахов. Мыть ноги нужно ежедневно, а при повышенной потливости – несколько раз в день. Простой воды здесь недостаточно: обязательно используется мыло или специальный гель. После мытья ноги необходимо тщательно вытереть – оставшаяся влага является благоприятной средой для размножения бактерий.

Если ноги сильно потеют в течение дня, а принять ванну негде, помогут антибактериальные влажные салфетки или даже жидкость для дезинфекции рук. По возможности после обработки желательно надеть чистые носки. Они должны состоять из натуральных материалов (например, хлопка) без примеси синтетики.

Пару раз в неделю можно принимать антибактериальные ванночки. Два-три раза в месяц необходимо обрабатывать кожу стоп специальными терками или пемзой: это помогает избавиться от омертвевших клеток.

Несмотря на широкий ассортимент различных аптечных препаратов, «домашняя» медицина сохраняет свою популярность. Как избавиться от запаха ног народными средствами?

Против грибка

Избавиться от грибка на ногах помогают… молочные продукты. Использовать можно сливки, кефир или даже сметану. Каждый вечер на стопы необходимо наносить своеобразную масочку из этих продуктов. Держать на коже – около двадцати минут, а после просто смыть.

Ванночки

• С солью: на пять литров горячей воды – два стакана соли, остудить и опускать стопы на 5-10 минут. Рецептом пользоваться разрешено только в том случае, если на коже нет ранок, язвочек или ссадин.
• с лимоном и льдом: на три-пять литров воды – сок одного целого лимона и столько льда, сколько холода сможет вынести кожа. Держать ноги долго не рекомендуется, чтобы не допускать переохлаждения организма.
• с уксусом: на три литра воды – один стакан уксуса, добавить также можно масла пихты или тимьяна.
• с чаем: в литре воды вскипятить столовую ложку черного чая (заменить рассыпчатый чай можно пакетированным), разбавить холодной водой.
• с содой: на литр воды – столовая ложка пищевой соды. Раствор повышает щелочность кожи, что помогает уничтожению бактерий.
• с марганцовкой: в теплую ванночку добавляется немного марганцовки – вода должна быть бледно-розовой. Ноги просто опускаются в воду на 10-15 минут. Вытирать их не рекомендуется, высохнуть кожа должна сама.

Масло от запаха ног

Используется также лавандовое масло от запаха ног. Перед сном ступни натираются им, сверху надеваются хлопчатобумажные носочки. Делать это нужно ежедневно, «курс» продолжается до полного исчезновения неприятных ароматов.

Специалисты рекомендуют использовать массаж стоп: он нормализует функцию потоотделения и улучшает кровообращение. Используются во время такой стимуляции разнообразные ароматические масла. Самое эффективное из них – лавандовое, которое не только убирает запахи, но и убивает бактерии.

При повышенной потливости и неприятном запахе стоит уделять внимание питанию. Особой диеты не нужно, но некоторые продукты придают поту специфические гадкие ароматы. Поэтому учтите это при их следующем употреблении. К таким продуктам относятся:

• алкоголь;
• табак;
• крепкий черный чай;
• натуральный кофе;
• репчатый лук;
• чеснок;
• газированные напитки;
• пряные специи.

Для обработки кожи хорошо подходит паста для ног на основе дегтя и масел чайного дерева. Этим средством необходимо тщательно обработать не только ступни, но и участки между пальцами и в районе ногтей. Проводится процедура на ночь, курс – около пяти дней. Средство приобрести можно в аптеке, стоит оно недорого, но эффект отметить можно уже после пары применений.

• «Формидрон»;
• «Борозин»;
• «Дрисол;
• Теймуровая паста.

Препараты не только убивают неприятный запах, но и успешно борются с грибком. Перед применением необходимо тщательно изучить инструкцию, по возможности – проконсультироваться с врачом. Все лекарственные средства применять нужно с осторожностью: они могут вызвать аллергию, предсказать реакцию организма очень сложно.

Стоит понимать: найти универсальный рецепт для избавления от запаха вряд ли получится, и уж точно не с первой попытки. Можно следовать какой-то одной наиболее удобной рекомендации, но результата можно так и не дождаться. Проблема требует комплексного подхода: здоровый образ жизни, соблюдение всех правил гигиены, средства по уходу за ногами и качественная обувь – вот залог успешной борьбы с неприятными запахами.

Вы соблюдаете правила гигиены, пользуетесь дезодорантом, но от ног все равно исходит неприятный запах? Это проблема, с которой сталкивается каждый второй человек. Из-за вонючих ног появляются комплексы, чрезмерная стеснительность и даже нежелание ходить в гости. Что делать, чтобы уменьшить дурной запах или вовсе от него избавиться в домашних условиях без стеснительного похода к дерматологу?

Почему воняют ноги у мужчин и девушек

Количество пота, выделяемого потовыми железами, индивидуально у каждого человека, так же как и его состав. Пот – это вода на 99 %, а оставшийся 1 % – соли, аммиак и кислоты. Если концентрация какого-либо из компонентов (кроме воды) увеличивается, то пот приобретает неприятный запах.

К основной причине зловонного запаха можно прибавить еще несколько:

• усиленно вырабатываемый пот – благоприятная среда для размножения бактерий. Вонь образуется благодаря продуктам из жизнедеятельности;
• синтетические носки, плохо вентилируемая обувь отличаются низкой воздухопроницаемостью и влаговпитываемостью, а теплая и влажная среда – идеальное место для обитания микроорганизмов;
• если вы моете ноги единожды в день, то запах вскоре появляется снова;
• любители острой, приправленной специями пищи также могут заметить усиление неприятного запаха.

Некоторые болезни также могут вызывать вонь от ног. К ним относятся:

1. Заболевания эндокринной системы (данной болезнью чаще страдают женщины нежели мужчины). Развивающаяся болезнь нарушает состав выделяемого пота и его количество, отсюда появляется едкий специфический запах.
2. Грибковая инфекция. Микозом можно заразиться в сауне, бане или бассейне, надев чужие тапочки или пользуясь полотенцем, а также при маникюре или педикюре. Заболевание сопровождается зудом и жжением стопы и промежутков между пальцами, повышенным потоотделением и неприятным запахом.
3. Гормональная перестройка организма. При нарушении гормонального дисбаланса или в период климакса у женщины наблюдается повышенная потливость, что влечет за собой увеличение количества бактерий и неприятного запаха.
4. Недостаток цинка. Нехватка этого элемента в организме грозит неприятным запахом от тела, ног и изо рта.

Почему запах не исчезает даже после мытья?

Если, вымыв ноги, вы чувствуете неприятный запах пота, это значит, что кожа плохо очищена. При повышенной потливости мыть ноги единожды в день и уж тем более без использования мыла недостаточно.

Внимательно осмотрите свои кожу и ногти на ногах после мытья: причиной постоянного запаха даже после мытья может быть грибок. Если у вас появилось подозрение на это заболевание, то принимать меры нужно безотлагательно.

Совет: носите с собой антибактериальные салфетки, которыми можно протереть ноги, если нет возможности их помыть.

Профилактика появления неприятного запаха

Чтобы ограничить количество бактерий, обитающих на коже ног и не допускать их размножения, необходимо соблюдать основные правила гигиены:

• выбирайте носки и колготки из натуральных материалов, меняйте их не реже 1 раза в день. То же правило относится к выбору обуви – постарайтесь приобретать изделия из натуральной кожи и меха, избегая резины и пластика;
• ежедневно используйте пемзу, чтобы удалить омертвевшие частички кожи и предотвратить образование бактерий;
• после мытья ног наносите на сухую кожу дезодорант или тальк. Это средство уменьшает потливость и борется с неприятным запахом;
• стирайте обувные стельки или обрабатывайте их специальным раствором. Чаще меняйте обувь, проветривайте ее и, по возможности, чистите изнутри;
• если вы используете одну пару обуви, то вытаскивайте на ночь стельки, а ботинки набивайте газетой;
• пользуйтесь сушилкой для обуви. Такое приспособление отлично высушивает мокрые ботинки и потребляет минимум энергии.

Солевая. Растворите стакан соли в небольшом тазике теплой воды и подержите в нем ноги 10–15 минут.

Чайная. Заварите столовую ложку черного чая в литре кипятка. Остудите раствор и опустите в него ноги на полчаса.

Содная. Сделайте раствор, размешав столовую ложку соды в литре теплой воды. Подержите ноги в ванночке 15–20 минуте и насухо вытрите.

Важную роль в избавлении от запаха играет правильный уход за обувью:

• каждый день насыпайте в ботинки небольшое количество соды. Она обладает свойством впитывать влагу и посторонние запахи. Соду может заменить и детская присыпка. Перед тем как насыпать новую порцию, не забудьте избавиться от старой;
• уничтожить вонь поможет гвоздика или древесина кедра. Положите немного кедровой стружки или гвоздичных бутонов в обувь и через пару дней запах исчезнет;
• используйте кедровые стельки. Натуральное масло кедра обладает антигрибковыми и антимикробными свойствами. Благодаря этому стельки из кедра эффективно борются с грибковыми поражениями кожи ног, потливостью и зловонным запахом;
• в теплый сезон носите обувь с открытым носком – это позволит ногам дышать, а поту быстрее испаряться;
• многие виды обуви отлично переносят мытье в стиральной машине. После стирки хорошо просушите обувь, прежде чем надеть.

Гигиена ног в домашних условиях

Гигиенические процедуры у мужчин и девушек одинаковы и включают в себя не только ежедневное мытье ног. Его чаще всего бывает недостаточно, чтобы избавиться от въедливого запаха.

• Обязательно используйте мыло и мойте ноги несколько раз в день.
• Во время мытья постепенно снижайте температуру воды, начиная с теплой и заканчивая прохладной.
• Отдайте предпочтение антибактериальным моющим средствам: они эффективно уничтожают микробы.
• Помыв ноги, вытрите их насухо, чтобы не дать возможности оставшимся микроорганизмам размножаться на влажной коже.
• На чистую кожу можно нанести дезинфицирующее средство, например хлоргексидин или специальный гель для рук, который найдется в любой аптеке.
• Периодически делайте специальные ванночки для ног: они регулируют работу сальных и потовых желез.
• Не забывайте про дезодоранты и тальк для ног. Наносить средства следует на чистую сухую кожу, прежде чем надеть носки.

Маленький секрет: сэкономить на тальке можно, заменив его содой или кукурузным крахмалом. Оба вещества являются абсорбентами и отлично впитывают пот и неприятный запах.

Что можно сделать в дома если пахнут ноги?

Дома для борьбы с чрезмерной потливостью можно применять недорогие аптечные препараты. Одно из самых эффективных средств – паста на основе березового дегтя и дегтярное мыло. Некоторые производители добавляют в пасту масло чайного дерева, обладающее дезинфицирующими и противовоспалительными свойствами.

Хорошо зарекомендовали себя некоторые проверенные антисептики и средства с салициловой кислотой, такие как Борозин , Формидрон , Дрисол , Теймурова паста . Эти препараты проверены временем и рекомендуются многими дерматологами.

Отдельно стоит отметить борную кислоту – она эффективно борется с потливостью и грибковыми поражениями стоп. Порошок борной кислоты можно добавлять в ножные ванночки или наносить на проблемные участки тела. 2-недельный курс лечения обеспечит длительный эффект до полугода.

Можно попробовать новинку – носки, уменьшающие количество выделяемого пота. Они изготавливаются из натуральных материалов и имеют особую антисептическую пропитку. Производитель заверяет о полной гипоаллергенности продукта и возможности использовать его при варикозе.

Применяйте лекарственные средства с осторожностью. Любой препарат для борьбы с чрезмерной потливостью подсушивает кожу и может вызвать индивидуальную непереносимость или аллергическую реакцию.

Избавление от неприятного запаха при помощи народных средств

Необязательно покупать дорогие мази и кремы, чтобы избавиться от едкого запаха пота. Существуют дешевые и проверенные способы борьбы с потливостью ног в домашних условиях народными средствами.

• Отвар из дубовой коры . 3 столовые ложки сушеной коры дуба залейте 500 мл воды, прокипятите в течение 10 минут. Полученный отвар остудите, процедите и разбавьте кипяченой водой в пропорции 1:1. В теплый раствор поместите чистые ноги и подержите 15–20 минут. Повторяйте процедуру дважды в неделю на протяжении нескольких месяцев – это поможет значительно уменьшить потливость ног и неприятный запах.
• Шалфей и мускатный орех . Смешайте 2 столовых ложки высушенного шалфея с 1 чайной ложкой измельченного мускатного ореха, залейте 400 мл кипятка и дайте постоять 1,5 часа. Полученный раствор можно добавлять в ванночки или же протирать им ноги дважды в день.
• Эфирные масла . Некоторые растения имеют полезные свойства, например регулируют потоотделение, сужают поры, поэтому масла, полученные из них, широко применяются для ножных ванночек и обработки стоп. Для борьбы с вонью от ног эффективными считаются эфирные масла сосны, шалфея, эвкалипта, мяты и облепихи.
• Яблочный уксус . Такие ванночки действенны, но стоит соблюдать правила осторожности и не использовать уксус, если на ногах имеются повреждения, порезы, нарывы и т. д. Подогрейте 1 литр 9 %-ного яблочного уксуса в металлической посуде, смешайте его с таким же количеством кипяченой воды и подержите ноги в растворе 10 минут. Затем ополосните их прохладной водой и пройдитесь по коже пемзой. Этим же раствором можно обрабатывать обувь, если она впитала неприятный запах.

Полезно знать, что уксус не только борется с зловонным запахом, но и убивает все вредные бактерии.

Стоит понимать, что универсального препарата, помогающего на 100% избавиться от неприятного запаха ног, не существует. Лечебные меры осуществляются комплексно, включая в себя как борьбу с запахом, так и профилактику его появления.

Специальность: Врач-терапевт
Образование: Первый МГМУ им. Сеченова в 2010г.

Неприятный запах доставляет неудобства, это факт. Ели потеют ноги и воняют, мы расскажем, что делать. Для применения в домашних условиях подходят аптечные и приготовленные своими руками средства. Делитесь своим опытом в комментариях.

Потеют ноги и воняют – причины

• длительное лечение антибиотиками;
• генетика;
• недостаточная гигиена стоп;
• ношение синтетических носков и обуви низкого качества;
• климакс у женщин;
• гормональный дисбаланс;
• половое созревание;
• усиленный обмен веществ;
• сложности в работе эндокринной системы;
• неврология;
• нарушенная циркуляция крови в ногах;
• вирусные инфекции;
• онкология (сопровождается потливостью).

Это далеко не весь список первопричин. Для начала возьмите за привычку мыть стопы дегтярным мылом 2 раза в день. Носите только носки из хлопка, просушивайте стельки и приобретите дышащую обувь.

Аптечные средства от запаха и потливости ног: ТОП-10

В аптеке вы можете приобрести препараты направленного действия, выпускающиеся в форме присыпки, спрея, пасты, крема, мази и пр. Используйте выбранный состав с учётом инструкции.

№1. Дезодорант спрей « DuftaFeet (Дуфтафит)»

Цена – 570 рублей. Полностью натуральный состав разработан для людей, у которых потеют ноги и воняют. Разрешается применять беременным/кормящим, детям и другим категориям лиц. Что делать в домашних условиях: опрыснуть сухую обувь изнутри, завернуть в целлофановый пакет и оставить на 30-45 минут. Далее опрыснуть стопы, полностью высушить. Действует сразу, при необходимости манипуляции проводятся ежесуточно в течение 5 дней.

№2. Спрей или паста «Теймурова»

Цена – 80 рублей. Состав усиливает циркуляцию крови, нормализует выработку пота и устраняет запах. Спрей распределяется по заранее вымытым и высушенным стопам до 3 раз в сутки в течение недели. Паста втирается 1 раз в день перед сном, выдерживается под носками. Не стоит использовать состав лицам до 18 лет.

№3. Крем-мазь «Непотофф»

Цена – 1300 рублей. Основу составляет борная кислота, которая за 3 дня устраняет грибок и полностью подавляет запах. Также присутствует салициловая кислота, которая улучшает циркуляцию, залечивает и предупреждает дальнейшее появление инфекции. Как применять: распределять по чистым и сухим стопам тонким слоем, после чего втирать до полного впитывания. Частота – 1 раз в сутки, длительность – 4 дня, затем идёт перерыв 2 недели, при необходимости терапия возобновляется.

№4. Порошок «Борозин (Borozin )»

Цена – от 360 рублей за упаковку (5 пакетиков). Присыпка корректирует выделение пота, избавляет от запаха, залечивает трещины и смягчает кожу стоп. Противогрибковый порошок «Борозин» рассчитан на людей, у которых потеют ноги и воняют. Как применять, что делать: всыпать по 0,5 пакетика в каждый ботинок 1 раз в сутки. Лечение в домашних условиях проводится на протяжении 5 дней.

№5. Гель «Формагель»

Цена – 220 рублей. Эффективно избавляет от потливости ног, смягчает стопы, славится своим противогрибковым эффектом. Использовать проще простого: вымойте и просушите ноги, нанесите тонким слоем, оставьте на полчаса высыхать. Сполосните тёплой водой. Одного использования хватит на 2-3 недели, затем проводится повторная окончательная обработка стоп.

№6. Крем «Аптекарь»

Цена – 130 рублей. Если потеют ноги и воняют, следует воспользоваться косметическим кремом. К тому же состав устраняет мозоли, смягчает кожу и уничтожает грибок. Что делать: наносить средство до 3 раз в сутки в домашних условиях. Надевайте хлопковые носки.

№7. Раствор «Хлоргексидин»

Цена – 30 рублей. Раствор хорошо себя зарекомендовал в качестве лечебного средства для ног. Смочите в составе вату и обработайте проблемные зоны. Спустя 40 минут ополосните ноги негорячей водой. Средство наносится 1 раз в день. Положительный результат виден на 4 сутки.

№8. Раствор «Формидрон»

Цена – 50 рублей. Спиртовой раствор выпускается на основе формальдегида. Состав обладает прекрасными дезодорирующими и антисептическими свойствами. Применяйте препарат до 2 раз в сутки. Протирайте поражённые зоны смоченным ватным диском.

№9. Мазь «Армейская»

Цена – 250 рублей. Средство произведено в Китае и имеет полностью натуральный состав. Мазь за короткий промежуток времени избавляет от воспалений и зуда. Компоненты прекрасно увлажняют кожу, а также дезинфицируют её. Мазь втирается до 3 раз в день на протяжении месяца.

№10. Мазь «Галенофарм 5 d »

Цена – 120 рублей. Препарат хорошо себя зарекомендовал в уничтожении пагубных бактерий. Помимо этого состав нормализует деятельность потовых желёз. Средство выпускается в виде мази и порошка. Потеют ноги и воняют, а вы не знаете, что делать? Достаточно применять препарат в домашних условиях 5 дней подряд. На чистую и сухую кожу наносите мазь перед сном. Повторите курс только через полмесяца.

Народные средства от потливости и запаха ног: ТОП-5

№1. Целебные травы

Приобретите в аптеке травяной сбор из мяты, крапивы и шалфея. Возьмите по 20 гр. и залейте 1 л. крутого кипятка. Настаивайте в термосе полчаса. Вылейте настой в таз и добавьте воду приемлемой температуры. Примите ванночку для ног. Спустя 25 минут вытрите ступни.

№2. Лист лавра

Заварите в 3 л. кипятка 17 листьев лавра. Настаивайте под крышкой треть часа. Вылейте настой в тазик. Принимайте ванночку до полного остывания состава. Проводите процедуру ежедневно.

№3. Чай

Залейте 40 гр. чёрного чая 1 л. крутого кипятка. Разбавьте настой. Опустите в него ступни на полчаса. Делайте такие ванны каждый день.

№4. Кора дуба

К 1 л. кипятка всыпьте 0,1 кг. дубовой коры. Проварите порядка 25 минут на ленивом огне. Влейте отвар в таз с водой. Опустите стопы на полчаса. Проводите процедуры каждый раз перед отходом ко сну. Длительность курса составляет 7-9 дней.

№5. Соль

Разбавьте морскую соль в горячей воде, слегка остудите. Оставьте ступни в растворе на треть часа. Не рекомендуется прибегать к такому методу, если у вас имеются кожные повреждения.

Когда у человека потеют ноги и воняют, при этом он не знает, что делать, нужно рассмотреть все варианты решения проблемы. Изучите покупные препараты и подберите для себя наиболее подходящее средство. В домашних условиях можно воспользоваться народными методами борьбы с потливостью.

Если ноги потеют и при этом еще имеют специфический запах, люди чувствуют дискомфорт и проблемы с общением. Порой они нет знают что нужно делать и к кому обратиться. Попробуем разобраться с причиной проблемы и рассмотрим методы избавления от нее.

Почему сильно потеют ноги

Образование пота помогает организму поддерживать нормальную тела. Но бывает, что люди обладают повышенным потоотделением. Чрезмерную потливость называют гипергидроз.

Причин избыточного выделения пота может быть несколько:

• Плотная обувь из ненатуральных материалов.
• Носки из синтетических материалов.
• Отсутствие нормальной гигиены ног.
• Взволнованность.
• Кожные болезни.
• Проблемы с эндокринной системой.
• Заболевания нервной системы.

Иногда достаточно несколько раз в день мыть ноги с применением мыла, чтобы решить все проблемы. Если есть проблемы со здоровьем, то в этом случае поможет только эффективное лечение.

Сильный запах от ног - в чем причина

Одной из причин неприятного запаха является наличие грибка. Следует избавиться от данного недуга как можно быстрее. Еще одной причиной может быть наличие у человека какого-либо заболевания. При определенных болезнях происходит размножение бактерий. Те, в свою очередь, являются причиной ужасного запаха.

Неприятное амбре может появиться и у людей, не страдающих от болезни. Это связано с излишним потоотделением. Если человек много двигается и при этом носит обувь из ненатуральных материалов, это будет содействовать появлению неприятного аромата.

Частицы на ступнях очень быстро изнашиваются. Если вовремя не удалять отмершие частицы, то эти участки кожи послужат средой для обитания бактерий.

У детей запах может быть выражен еще сильнее, чем у взрослого человека. Это связано с тем, что обмен веществ в детском организме происходит быстрее. А так как дети любят носить кроссовки и кеды, то их ноги начинают сильно потеть.

Лечение потливости ног

Для лечения потливости конечностей существует несколько методов:

• Взять 1 литр воды, добавить 100 грамм коры дуба. Вскипятить на плите в течение получаса. Парить ноги в отваре 7 дней подряд.
• В стакан кипятка добавить 1 чайную ложку соли. Перемешать и остудить. Помыть в этом растворе ноги и сполоснуть водой.
• Положить в емкость 20 листьев лавра. Добавить 3 литра очень горячей воды. Дождаться, пока раствор станет теплым и посидеть 15-20 минут, опустив в него ноги. Данную процедуру следует выполнять перед сном.
• 3 столовые ложки ромашки залить 1 литром горячей воды. Через час добавить столовую ложку соды. Полученный раствор применяют для растирания ступней.
• Во время принятия ванны добавить в воду по 5 капель масла сосны, шалфея и эвкалипта.

Что сделать, чтобы ноги не воняли

Как говорилось выше, в первую очередь необходимо соблюдать гигиену. Мыть ноги следует утром и вечером. Температуру можно постепенно понижать. При мытье лучше использовать антибактериальное мыло. Оно поможет бороться с бактериями, вызывающими запах. Рекомендуется следить за состоянием ногтей, своевременно их обрезать. Омертвевшие частицы кожи удаляются с помощью пемзы или специальных пилочек.

Вот еще несколько способов:

• Периодически делать ванночки для ног с использованием уксуса, чая или соли.
• Помимо соблюдения гигиены можно использовать . Как и для подмышечных впадин существуют дезодоранты для ног. Также используют картофельный крахмал. Этим средством обрабатывают сухие ноги, особенно кожу между пальцев.
• Рекомендуется обрабатывать ноги спиртом. Это поможет избавиться от бактерий.
• Использовать крем, уменьшающий выделение пота.
• Натереть на ночь ноги лавандовым . Затем надеть носки. При использовании лаванды могут возникнуть аллергические реакции.
• Выбирать обувь и носки из натуральных материалов.
• Каждый день менять носки. Во время стирки выворачивать их, чтобы частицы кожи вымывались.
• Стирать обувь, если это возможно.
• Обувь хорошо просушивать. Стельки при этом вынимать и сушить отдельно.
• По возможности разуваться и снимать носки. При хождении в одних носках, в них накапливаются бактерии.

Если ни одно из средств не помогает, то необходимо проконсультироваться у врача.

Проблема сильного запаха ног и обуви может быть вызвана очень многими факторами. Для решения проблемы с самого начала следует разобраться, почему воняют ноги, что делать для устранения запаха. В первую очередь, стоит обратиться к хорошему дерматологу, особенно если при наличии неприятного запаха имеются еще какие-то симптомы заболевания в виде изменения кожных покровов или ногтей. Если это именно такой случай, то по-любому нужна консультация толкового врача, который назначит вам действенное лечение в виде мазей, кремов и других противогрибковых препаратов.

Если исключен грибок, а проблема того что воняют ноги, что делать для устранения неприятного запаха остается, следует тщательно проанализировать общее состояние своего здоровья. Иногда вопрос о том, что пахнут ноги, что делать в этой ситуации стоит решать именно комплексно, поскольку такой симптом зачастую свидетельствует о сильной зашлакованности человеческого организма. Усиленное потоотделение в области подошв ног свидетельствует о напряженной работе организма, пытающегося вывести токсины и шлаки через поры кожи ног. В этом случае необходимо, в первую очередь, произвести очищение организма. В наше время информации по очищению вполне достаточно, но лучше перед любой процедурой проконсультироваться с врачом. Если человек не хочет производить длительные и иногда не совсем приятные процедуры на протяжении некоторого времени, можно попробовать принимать различные абсорбенты, способствующие выведению токсических веществ из организма. Но и перед применением любых абсорбирующих препаратов необходима консультация врача.

Еще одним вариантом, решения ситуации когда воняют ноги, что делать в этом случае, является перестройка всего режима питания и изменение своего рациона. Нужно ограничить прием копченостей, жирной пищи, консервации и полностью исключить из рациона фаст-фуд.

Когда что делать? Ответом на этот вопрос могут стать и различные препараты, предназначенные именно для этой цели. Неплохо помогают различные например такие, как Тималин или Гальманин, состоящие из талька, борной кислоты и ряда других эффективных веществ. Простым, но очень действенным методом для устранения являются ванночки для ног из отвара дубовой коры. Дубильные вещества, которые в больших количествах содержатся в коре, способствуют сужению пор кожи и устранению запаха. Можно делать ежедневные ванночки из настоек травы крапивы или шалфея. Хороший результат можно получить при помощи ванночек и утренних и вечерних обмываний ног соленой водой.

Очень эффективной при повышенной потливости ног является Паста Теймурова. В крайнем случае, можно пользоваться сильными средствами, состоящими из формальдегида, такими как Формалид-10 или Формидрон. Не стоит злоупотреблять сильнодействующими препаратами, поскольку они очень сильно пересушивают кожу.

Иногда неприятный запах вызывается использованием низкокачественных носков. Чаще всего воняют ноги при использовании носков из синтетических тканей, поскольку в них ноги быстрее потеют. Наиболее гигиеничными являются носки из хлопка, льна или шерсти. Независимо от материала, носки необходимо ежедневно менять.

Такая проблема зачастую возникает при использовании обуви из ненатуральных материалов, хотя иногда и кожаная обувь приобретает довольно неприятный запах. Для устранения запаха обуви можно помещать в нее таблетки активированного угля и специальные абсорбенты для обуви. Сильно пахнущую обувь нужно чаще проветривать. Очень сильный запах можно устранить, протерев обувь изнутри Формидроном.