Чего люди по настоящему боятся. Чего люди боятся больше всего и как с этим борются. Влияние информационного потока на фобии

Это боязнь быть погребенным заживо. Исследования показывают, что она возникла около трехсот лет назад, а может, и раньше, когда медики порой называли человека умершим, когда он терял сознание. Оттуда пошла традиция не спешить закапывать или сжигать тело, пока не убедятся, что человек точно умер.

2. Эйзоптрофобия

Боязнь зеркал. Человек впадает в ужас, если случайно увидит свое отражение в зеркале(как правило, в этом отражении нет ничего странного).

3. Омброфобия

Боязнь дождя. Входит в группу« погодных фобий» вместе с лилапсофобией(ураганы), хионофобией(снег), криофобией(холод), анкраофобией(ветер). Эти страхи часто возникают из-за того, что в детстве людям запрещали выходить на улицу в непогоду.

4. Фонофобия

Боязнь звуков. Тяжелое расстройство, потому что человек может в буквальном смысле подпрыгивать от комариного писка. Обычно связано с нарушением восприятия звуков мозгом.

Популярное

5. Нумерофобия

Боязнь цифр. Не в том смысле, что под кроватью прячется огромная единица, а страх перед вычислениями, математикой, статистикой.

6. Талассофобия

Страх перед открытой глубокой водой. Зачастую вызван тем, что человек боится подводных существ, а также всего странного и неизведанного.

7. Эфебифобия

Страх перед подростками. Звучит смешно, но человек с такой фобией боится неожиданных действий со стороны тинейджеров и всячески избегает их компании. Увы, излечиться от этого(как и от многих других фобий) можно только частым контактом с объектом страха.

8. Аэрофобия

Боязнь свежего воздуха и порывов ветра. Часто оказывается симптомом бешенства.

9. Алекторофобия

Страх перед петухами и курицами. Обычно развивается у тех, на кого в детстве нападал петух. Может сопровождаться отказом от поедания курятины.

10. Аматофобия

Боязнь пыли. Интересно, что она наблюдается у некоторых библиотекарей.

11. Гиппопотомонстросескиппедалофобия

Боязнь длинных слов, иногда милостиво сокращается до сескиппедалофобии. Наблюдается у некоторых людей с дислексией.

12. Глобофобия

Боязнь воздушных шаров. Часто начинается в детстве, если рядом громко лопнул шар.

13. Фобофобия

Боязнь испытать страх. Люди уберегают себя от любых проявлений страха.

14. Зоофобия

Общее название боязни животных. При случайной встрече с объектом человек покрывается потом, начинает дрожать, у него учащается дыхание и пульс.

15. Номофобия

Страх расставания со смартфоном(пожалуй, это самая свежая фобия на данный момент). Человек переживает, если телефон не лежит рядом с ним, беспокоится о том, что может пропасть связь или сесть батарейка.

16. Ранидафобия

Боязнь лягушек(не путать с буфонофобией, которая касается жаб). Люди избегают походов и прогулок вблизи водоемов.

17. Вестифобия

Страх перед одеждой. Например, бывший военный может бояться надевать парадную форму, кому-то не нравится слишком обтягивающая майка, в тяжелой форме — вообще вся одежда.

18. Эргофобия

Боязнь работы. Человек опасается рабочей обстановки и может испытывать панические атаки прямо в офисе.

События

Вздрагиваете ли Вы от одного только взгляда на паука, или боитесь летать на самолете, на самом деле фобий существует огромное множество. Около 10 процентов людей в каждом государстве страдают от того или иного вида фобии. Вот самые распространенные из них.

Стоматолог

Немного существует людей, которые запрыгают от радости при мысли о предстоящей процедуре удаления зубного налета. Также от 9 до 20 процентов людей, согласно одному из опросов в интернете, часто избегают похода к стоматологу из-за страха или беспокойства. Полномасштабная стоматологическая фобия это более серьёзное явление, при котором человек уклоняется от визита стоматолога любой ценой. Люди, страдающие от такой фобии, идут к стоматологу только в том случае, когда боль становится невыносимой.

Различные факторы удерживают человека от визита к стоматологу – это и неудачный опыт в прошлом, и боязнь уколов, и ощущение беспомощности. Но как же все-таки добраться до стоматолога, если проблема с зубами очевидна? Прежде всего, необходимо осознать, что хороший стоматолог, при работе с клиентом, стремится сделать максимально комфортным его пребывание в стоматологическом кресле.

Собаки

Даже самого маленького размера друзья человека могут до смерти напугать тех, кто страдает цинофобией (боязнь собак). Как правило, у людей развивается данная фобия, когда они были сами укушены собакой, или видели нападение собаки на другого человека. Однако, некоторые люди приобретают данный вид фобии только от осознания того, что собаки иногда кусаются.

Боязнь полётов

Для более 80 миллионов людей во всем мире нет такого понятия как "дружественные небеса". Опасения подобного рода варьируются от чуть заметного чувства страха, до наличия авиафобии, которая удерживает человека от использования воздушного транспорта независимо от стоимости билета.

Согласно данным профессора психиатрии Барбары Ротбаум, страдающие авиафобией делятся на две категории: те, кто боятся авиакатастрофы, и те, кто боятся замкнутого пространства.

Как и в других фобиях, разумное объяснение причин о порой нецелесообразных переживаниях и об очень маленьких рисках крушения, вряд ли воспринимаются. К примеру, случаи гибели в авиакатастрофах составляют приблизительно 1 на 20000 по сравнению с 1 смертью из 100, происходящей в автокатастрофах, или 1 из 5 по вине сердечно - сосудистых заболеваний. Тем не менее, способы лечения данного вида фобий, такие как когнитивно – поведенческая терапия, а также виртуальная реальность, пользуются большим спросом и приводят к ожидаемым результатам.

Гром и молния

Треск грома и молнии может привести к тому, что сердце будет сильно колотиться, а ладони потеть. Это происходит у людей с серьёзной погодной фобией. В самом деле, согласно данным Джона Вестфельда из университета Айовы, некоторые даже переезжают в регионы со спокойной и тихой погодой.

Вестфельд отмечает, что при опросе им в основном студентов колледжа в 2006 году, 73 процента участников отметили наличие "умеренного чувства страха перед некоторыми погодными условиями". Также Вестфельд полагает, что круг людей, обладающих погодной фобией на самом деле гораздо шире. "Многие люди, которых я опрашивал, говорили, что им неприятно говорить на эту тему, поэтому они никогда никому не рассказывали о своей фобии, а некоторых случаях о наличии данного вида фобии не знали даже самые близкие".

Что касается лечения, то в данном случае Вестфельд рекомендует сочетание социальной поддержки с точным информированием, а также с прохождением людьми тренингами о способах справиться с тревогой и паникой.

Темнота

Для многих детей, выключение света – это самая настоящая проблема, приход воображаемых злодеев и т.д., что заставляет их прятаться под кроватью или в шкафу. В самом деле, боязнь темноты – это один из самых больших детских страхов. "Нас всегда поражает то, какие мысли высказывают дети и во что они верят", - отметил Томас Олендик, профессор психологии и директор детского центра. Хотя с возрастом данный страх проходит, в некоторых случаях может остаться чувство беспокойства, которое позже, в зрелом возрасте при отсутствии лечения развивается в фобию под названием никтофобия.

Высота

Если Вы испытываете нервное возбуждение, стоя на крыше дома или смотря с высоты вниз, то Вы не одиноки в своих страхах. Страх высоты – это одна из самых распространенных фобий, которая занимает второе место по количеству страдающих от неё после страха публичных выступлений. Таким образом, так называемой акрофобией страдает от 3 до 5 процентов населения земли.

Ранее специалисты полагали, что данный вид фобии появляется в результате иррациональных страхов, новое исследование пришло к противоположным выводам. В нем участникам предлагалось дважды оценить высоту здания – первый раз, стоя на земле, а второй раз, находясь на крыше здания. В сравнении с теми участниками, чьи набранные баллы при прохождении теста на выявление наличия акрофобии были минимальными, те, кто больше всего боится высоты, оценили высоту здания с земли на 3 метра больше, а, будучи на крыше, на 12 метров больше.

Исследование доказало, что страдающим акрофобией людям здания кажутся выше.

Окружающие люди

Если одна только мысль о том, что Вам предстоит выступать перед многолюдной аудиторией, заставляет Вас краснеть, повышает потоотделение и вызывает тяжелое чувство беспокойства в животе, это одни из основных признаков социальной фобии. Причем дело не ограничивается публичными выступлениями, при данной фобии человек не может иногда есть или пить в присутствии чужих людей. Данный страх обычно развивается в подростковом возрасте, примерно в 13 лет.

Открытые пространства

Около 7-8 миллионов людей в мире страдают агорафобией, которая представляет собой боязнь открытого пространства, а также является расстройством психики, в рамках которого появляется страх скопления людей, которые могут потребовать неожиданных действий. Также это бессознательный страх, испытываемый при прохождении без провожатых большой площади или безлюдной улицы, проявляется как защитный механизм. Эта фобия может быть получена из-за страха чего-то, что связано с людьми и эмоциональными травмами от людей.

Пауки

Большинство людей как минимум вздрагивают при виде паука, но, тем не менее, женщин, которых боятся этих существ в четыре раза больше, чем мужчин. В одном из исследований было обнаружено, что 11-месячная девочка в отличие от мальчика быстро научилась ассоциировать изображения пауков и змей со страшным выражением лица.

С эволюционной точки зрения это легко объясняется, так как женщины, при сборе пищи, постоянно с ними сталкивались. В итоге быстрое удаление с места обнаружения паука помогало сохранить в безопасности и себя, и ребёнка.

Змеи

Это одна из самых распространенных фобий, которая также с древних времен наблюдается у человека. По данным одного из исследований, среди множества изображений не угрожающих жизни, и дети, и взрослые отмечали змей быстрее, чем они выявляли лягушек или цветы. Как утверждают учёные, именно возможность в мгновение ока обнаружить змею, вероятно, помогала нашим предкам выживать в дикой природе.

Нам всем когда-нибудь да бывает страшно, а некоторые люди испытывают страх постоянно. Есть страхи индивидуальные, а есть коллективные, то есть характерные для больших групп людей. Вряд ли будет преувеличением утверждать, что коллективные страхи - это показатель душевного здоровья нации! А ещё напуганными людьми очень легко управлять!

Так что же такое страх?

Прежде всего, давайте определимся с понятиями. Что такое страх? Какие бывают страхи? И вот что нам об этом говорит наука: «Страх - это внутреннее состояние, обусловленное реальным или предполагаемым бедствием». С точки зрения психологии это отрицательно окрашенный эмоциональный процесс, связанный с ощущением опасности, реальной или воображаемой. Иррациональные неконтролируемые человеком страхи, стабильно возникающие по отношению к похожим явлениям, независимо от степени угрозы, называются «фобиями». Страх нужен для того, чтобы активизировать силы организма, чтобы от него спастись!

Какие бывают страхи?

Страхов, оказывается, существует так много, что разобраться с ними непросто. Психологи выделяют три основных вида страха: реальный, невротический и страх совести, ну, а у знаменитого Фрейда их ещё больше. Есть и такая классификация страхов, в соответствии с которой все они делятся на биологические, социальные и экзистенциальные. Последние связаны с самой сущностью человека и характерны для всех людей. Исходя из этой классификации, можно сказать, что, например, страх перед пожаром относится к первой категории, боязнь публичных выступлений ко второй, а страх смерти - к третьей. При этом в социальной сфере люди могут бояться новизны и беспорядка, или, напротив, испытывать страх от необходимости следовать жестко установленным требованиям. Есть даже страх перед самим собой, а уж про страхи перед таинственными и загадочными явлениями сегодня можно и не говорить.

Страхи жителей города N…

Чтобы выяснить, чего же все-таки больше всего боится современная российская молодежь, студенты одного из провинциальных российских университетов города N с населением в 500 тысяч человек провели опрос 500 молодых людей (юношей и девушек) в возрасте от 17 и до 28 лет и вот каким образом расположились у них ответы.

На первом месте оказалась боязнь смерти (своей собственной мучительной смерти и смерти своих близких) - 31% (обоего пола и разных возрастов), после чего «страхи» располагались так:

Болезни (своей и близких) - 5% (в основном женщины);
Одиночества 11% (большинство девушек);
Предательства 6% (девушки);
Армии 4% (100 процентов юноши);
Экзаменов 7% (большая часть молодых людей);
Потерять работу 6%
Боязнь за ребенка 4% (девушки и 1 мужчина);
Высоты 6%;
Темноты 4%;
Различной живности (пауки, змеи тараканы) - 4%;
Аварий 3%;
Единичные ответы (1%)

Боязнь вируса, который попадет в кровь и превратит всех в зомби
Боязнь самого страха
Страх потери в целом
Развитие злокачественной опухоли
Врача
Боязнь того, что поезд задержится или не придет вовсе.
Боязнь упустить свой шанс или не распознать его

Войны
Крови
Не отучиться от курения
Боюсь перестать отличать игру от реальности
Не построить дом
Потерять то, что имею.

Страхи по ранжиру!

Среди единичных ответов встречались и страх перед беременностью (причем, как у девушек, так и у юношей!), страх перед войной с Грузией (а также атомной, мировой, гражданской). Многие(!) девушки, оказывается, боятся потерять одну золотую сережку. А две, видимо, нет! Некоторые молодые люди боятся «женского в себе», но также и того, что не смогут обеспечить семью (и таких много!). Очень у многих отмечаются страхи-фобии. Они боятся острых предметов (оксиофобия), пауков (арахнофобия), замкнутого пространства (клаустрофобия), высоты (гипсофобия), чужих людей (ксенофобия), и даже… разнообразия. То есть у них не что иное, как патофобия, как и у Гоголя. И лишь только один из опрошенных написал, что боится наказания за грехи, А другой что боится… Бога! То есть страха Божьего наш народ пока что практически не ощущает!

Реакция на страх

Очевидно, что чем не больше негативной информации об окружающем мире человек получает, тем сильнее у него уровень тревожности, в особенности, если этот человек не больно-то умен. Но страх действует даже и на людей умных и состоятельных, которым есть, что терять и вот они-то в первую очередь и начинают покупать все то, что в обычном состоянии бы никогда не купили, либо покупали бы, но в меру. Так, Джоди Фостер после рождения сына превратила свой дом на Беверли Хиллз в некое подобие атомного бомбоубежища, отслеживающими все вокруг телекамерами. Шэрон Стоун накупила себе целый арсенал. Майкл Дуглас тоже обзавелся дома сигнализацией и нигде не появляется без телохранителей. Также начал поступать и Ди Каприо - следить за его персоной и имуществом приставлен целый штат охранников. Мишель Пфайффер тоже не расстается с пистолетом «Магнум», что бы уж если стрельнуть, так стрельнуть! Выскажете, что это «там», но… в том же самом губернском городе N, некий бизнесмен уже тоже возвел себе рядом с особняком подземное убежище от всего и вся, начиная с атомной войны и заканчивая нашествием инопланетян и падением все той же планеты Нибиру! Вне всякого сомнения, что его примеру последуют и другие, а вот оружие (по целых пять единиц на человека!) уже закупили очень многие

Ну, и на что же мы надеемся?

А вот на что: на чудо! Оказывается, несколько лет тому назад во Франции было проведено социологическое исследование, во время которого респондентом опять же задавали всего один вопрос: «Верите ли вы в чудо?». Среди французов таковых оказалось 35%, и тамошним исследователям это очень не понравилось. Мол, вера в чудо, свидетельствует об инфантилизме нации, неумении и нежелании трудиться, потому, что если ты работаешь так, как надо, поступаешь нравственно, и к тому же еще и терпелив, то ты и безо всяких чудес добьешься своей цели.

Тот же опрос в городе N показал, что у нас чудеса верят не 35, а 45% , то есть значительно больше, чем во Франции. А это значит, что, боясь войны, пожара, наводнения, «женского в себе», исчезновения нефти, планеты Нибиру, астероида Апофиз, происков инопланетян, календаря каких-то там индейцев майя, которым до них никогда и дела-то не было, и нехватки зарплаты, наши люди опять-таки уповают на чудо, а не на самих себя! Пару лет назад в Пензенской области группа затворников так и вовсе замуровалась в подземной пещере, боясь предсказанного им Апокалипсиса. И ведь это наши СМИ раструбили об этом на всю страну, что куда бы ты теперь не приезжал, лучше и не говорить о том, что ты из Пензы, потому, что все сразу же о них вспоминают! Печально, конечно, но ничего не поделаешь. А ведь это есть прямое указание на то, что сегодня наши СМИ уж очень пугают наших доверчивых сограждан, а они верят всему по-настоящему и уже запасаются консервами в ожидании конца мира!

Дисклеймер. Сразу оговорюсь – я понимаю естественность всех процессов и никого не обвиняю. Я просто смотрю на это со стороны и стараюсь донести это видение до вас. Увидите ли вы в этом сарказм? Возможно. Найдете ли образное преувеличение? Вряд ли. Я не пытаюсь этой статьей «читать мораль» или же просто высмеять современные тренды. Отнюдь. Взгляд сверху всегда немного циничен, но он дает осознание. «Змея» и «дерево» становятся ногами и хоботом одного и того же слона.

Открою большую-пребольшую тайну, которая мне осторожно открывалась частями последние лет 20 жизни. Правда, делала она это как викторианская куртизанка - то мизинец покажет, то мочку уха. Но лишь недавно я познал стыд и восторг ее осознания в ее первозданной наготе.

Мир ищет тренды. Тренды, тренды, тренды. Хочешь стать топовым спикером - сделай презентацию из 80 слайдов о трендах. Чтобы на каждом был один тренд. И красивая картинка за ним. Нужна стратегическая сессия? Приди и расскажи про тренды, заставь искать тренды, планируйте, как попадете в эти тренды. В телевизоре модель, ведущая, или депутат говорят о трендах. Лента в Facebook показывает свежие тренды . Но я пошел дальше. Я открыл главный мега-тренд. Который двигает мир, который лежит в основе современного образования, новых и старых бизнес-подходов, семейных отношений, технологических революций. Тренды привлекательные. Их месседж всегда позитивен и полон обещаний. Они все состоят из положительных возможностей и преимуществ, которые мы видим на ярком свете. Но объединяет их один теневой тренд.

Имя этому тренду - «Безответственность»

Человека страшит не будущее, человека страшит личная ответственность за последствия в этом будущем. Его подпись на событии, по которой могут его найти и в чем-то обвинить.

Мир состоит из рисков и неопределенностей . Каждое твое личное действие или решение будет иметь веер последствий, и лишь некоторые из них (большая или меньшая часть) могут трактоваться как положительные. Это тяжело. Осознанность - всегда тяжело. Ведь именно над развитием осознанности трудится значительная часть коучей, психологов и лайф-гуру. Вот она начала появляться и… человек понимает, что не хочет под этим всем подписываться.

Посмотрите. Вся система сервиса, этого локомотива современного бизнеса, основана на помощи в снятии ответственности. Все бизнес-тренды также основаны на этом.

Когда-то рестораны и вся индустрия общественного питания появились, потому что человек захотел снять с себя ответственность за домашнюю готовку. Хозяйке не хотелось краснеть за лишний перец в супе, а тому, кто ест, - за решение его доесть несмотря ни на что. Вот тебе решение, в последствиях которого будет виноват кто-то другой. Люди подсознательно уловили эту приятную ценность отсутствия ответственности и решили медленно, но полностью снять ее с себя. За свои же деньги.

Не хочешь нести ответственность за неправильное руление в этом опасном мире автомобилей? Вот Tesla тебе дает самоуправляемый автомобиль. Пожалуйста. Ты зритель. Ты лишь киваешь головой или закрываешь от страха глаза. Но ты не виноват. Ответственности нет. И вот уже все автомобильные концерны мира начинают вкладывать миллиарды в самоуправляемые авто . Даже Apple не осталась в стороне. Скоро мы увидим авто с надкусанным яблоком.

Не хочешь нести ответственность за свои слова? Это сковывает твою свободу самовыражения? Соцсети дадут тебе анонимность (явную или мнимую – неважно), говори и делай что хочешь , SuperNadmozg9999.

Не умеешь петь и не хочешь учиться? Не хочешь нести ответственность за отсутствие голоса, при этом мечтаешь о популярности поп-звезды? Двигай телом под чужую музыку в TikTok и собирай тысячи поклонников!

В компании все плохо с продажами? Но это не твоя ответственность. Это продавцы бездарные . Просто найми тренера, чтобы они продавали хорошо. Тренера подешевле, конечно. Ведь продавцы ужасные и их надо научить азам: как ходить, как ложку держать. Еще лучше уволить и нанять новых. Ведь на рынке, очевидно, много отличных продавцов за небольшие деньги. Конечно, менеджмент не несет никакой ответственности за организацию процесса сбыта. Только навыки продавца важны. Неважно, что в хорошо выстроенной компании, с профессиональным менеджментом, хорошо продает даже медведь. А внешний бизнес-тренер лишь помогает хорошим продавцам стать лучшими. Это не для нас, у нас такой специфический рынок…

Ты владелец компании, но тебя тяготит ответственность? Сделай компанию бирюзовой ! Пусть принимают решения все. И сами за них отвечают! А ты только фотографии в Instagram с Бали выкладываешь. Если все получится. Самоуправляемая организация - это самый сильнейший тренд современного бизнес-консалтинга. Это как бы антоним неуправляемой организации, коими является значительная часть российского бизнеса. И вроде как звучит отлично. И даже в мозгу человека кажется синонимом управляемой и саморазвивающейся организации. Хотя это не так. Посмотрите на самые крупные бизнес-конференции - там все говорят про бирюзовость, от англоговорящих голов, привезенных организаторами, до длинноногих ассистенток. Ну, раз им все очевидно - значит, тебе тоже. И вокруг тысячи людей с горящими глазами, которые явно сразу после конференции станут бирюзовыми. А ты нет? А ты - да! Ты тоже хочешь себе этой современной и успешной безответственности.

Ты родитель? Расслабься. Наступил новый мир. Теперь ты не несешь никакой ответственности за будущее ребенка. Мы полностью отбросили средневековое рабство детей, когда им взрослые навязывали свои глупые стереотипы - где учиться, на ком жениться, носить штаны, не есть стекло, не отрывать головы котятам. Теперь все полностью наоборот. Дети лучше нас и от рождения знают свое предназначение. Не участвуйте в их судьбе - пусть сами решают. Ваша задача поддерживать их решение! Ну и смотреть свой любимый сериал и заниматься йогой. Они ничего не хотят? Поддерживайте их в этом. Не хотят учиться? Пусть ходят в современную школу без оценок. Пусть идут в тот институт, куда пошли его друзья или подруги! Или не идут, если не хотят. Институт - стереотип. Не знаешь, как получить эту прекрасную родительскую безответственность? Тебе следует посетить семинар современного детского психолога. Она тебя обязательно научит. Иначе - ты плохой и средневековый родитель.

Ответственность отношений? Забудьте. Ответственность владельца? О чем вы? Мы живем в современном мире – в этом мире все шерится. Не поняли? Шерится. Это так частная аренда называется. Шеринговая экономика. Слышали? Если в презентации вашего бизнес-плана нет слова «шеринг» - как вы планируете собрать раунд инвестиций?

Шерится сегодня все. А завтра будет шериться в два раза больше, чем сегодня! Автомобили будет не модно покупать. Владеть автомобилем, платить налоги, нести ответственность за него, обслуживать, ухаживать, чинить. Только шеринг. Авто в шеринге . Новые авто не будут продаваться - они будут сдаваться в аренду.

Если ваш дом не в Airbnb - вы живете в средневековье, батенька. Сегодня я живу в отличном, слегка ушатанном за годы шеринга поместье в Англии, завтра - в отличном и слегка ушатанном бунгало в Зимбабве. Ответственность - это кандалы. Шеринг - это свобода. Свобода имеет цену. Вроде, даже небольшую.

Потом одежда. Зачем тратить деньги на модные вещи, когда можно их взять в шеринг. Драгоценности - конечно, в шеринг. Мебель - почему бы и нет? В ноутбуке западает кнопка? Поставьте минус предыдущему владельцу в мобильном приложении. Преимущество шеринга когда-то первыми оценили свингеры. Теперь сможете и вы.

Вы предприниматель? Хотите стать стартапом-единорогом? Придумайте что-то, что еще больше снимает ответственность с человека за последствия его поступков. Пусть будущее с ним случается. Да, именно за это он готов платить. Безопасность через безответственность. Свобода через безответственность. Пассивная популярность через активное созерцание.

Мир ближайшего будущего прекрасен. Я с радостью гляжу на светлые одухотворенные лица людей, пришедших на очередную прорывную бизнес-конференцию «квантового бизнес-скачка в XXX век». Где они слушают, что через пять лет (почему-то эта цифра популярна у бизнес-визионеров) ответственности не станет совсем. Все ляжет на плечи роботов и искусственного интеллекта. Маркетинг и продажи будут через роботов и под управлением роботов. Товары будут развозить электро-грузовики Tesla под управлением роботов. А над ними будут летать тучи дронов под управлением дронов.

А человек сидит и одухотворенно смотрит на посаженное дроном дерево, в чьем-то доме, обнимая шеринговую жену, и медитирует, сливаясь с бирюзовым космосом.

В нашем пропитанном информацией мире у обычных людей появляется все больше фобий - зачастую необоснованных рационально. Чем страх отличается от фобии? Как избавиться от фобий? Об этом в программе "Радио Кузичев" рассказала доктор биологических наук, ведущий научный сотрудник Института высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН Мария Зайченко .

Анатолий Кузичев: Что такое фобия?

Мария Зайченко: Фобия - это выдуманный страх, который не имеет под собой реальной почвы. Надуманный, но который очень тяжело угасает.

А.К.: Не имеет реальной почвы?

М.З.: Может быть, когда-то эта почва и была, но гипертрофированно <…>.

Вообще, страх опосредуется двумя путями. Первый, короткий путь - он идет на лимбические ниши и структуры мозга, лимбические структуры и гипоталамус, которые собственно ведают вегетативными процессами и эмоциями.

А второй, более длинный путь уже идет через кору, и, собственно, там происходит оценка имеющейся информации, связи с предыдущим опытом. Видимо, идет какое-то нарушение в высшей сфере переоценки этих событий…

А.К.: Скажите, пожалуйста, количество этих самых фобий всегда одинаковое по количеству процентов или, может быть, новое время несет новые фобии, их становится все больше, они покрывают все большие пространства, все большие социальные страты?

М.З.: Я думаю, это какое-то психическое нарушение, общий процент людей с таким нарушением, наверное, остается. Может, конечно, переизбыток информации, которую мы сейчас получаем, увеличивает этот процент. Но я полагаю, что какие-то фобии пропадают, может быть, какие-то изменяются.

Самые известные фобии

Справка "Радио Кузичев": Самые распространенные и несколько экстравагантные фобии:

Агорафобия - боязнь открытого пространства, страх, который появляется при большом скоплении людей, а также страх перед открытой дверью или при прохождении большой площади или безлюдной улицы без сопровождающего.

Аэрофобия - боязнь полетов на самолетах и других летательных аппаратах, обычно появляется после 25 лет. Статистика утверждает, что аэрофобией страдает около 15 процентов взрослого населения мира.

Арахнофобия - боязнь паукообразных. Интересно, что у некоторых людей намного больший страх может вызывать не сам паук, а его изображение.

Омфалофобия - боязнь пупков. Люди, страдающие этой фобией, боятся, когда кто-то прикасается к их пупку, и боятся сами прикасаться к чужим пупкам и смотреть на них. Возникновение этого страха часто связано с тем, что пупки ассоциируются с пуповиной и материнской утробой. Иногда омфалофобы боятся даже думать о пупках.

Лаканофобия - боязнь овощей. У страдающего этим расстройством при виде овощей может начаться тошнота, головокружение и учащенное дыхание. Запах тоже невыносим, некоторые не будут есть и тот продукт, рядом с которым лежал овощ.

Гиппопотомомонстросескипедалофобия - говорит сама за себя, это боязнь длинных слов.

Гнозиофобия - страх перед получением знаний. Логично, что 70 процентов людей, страдающих от этой фобии, - жители мегаполисов и крупных городов. Эту фобию также находили у "детей-маугли", которые выросли вне человеческого общества.

Как бороться с фобиями?

М.З.: Я встречалась с методами, которые используют при детской боязни темноты, детских фобиях. Она, в общем-то, оправданна: в темноте мы не можем распознать опасность, а у детей эта опасность преувеличена - всякие бабы-яги, волки. Детям в этой ситуации дают задание найти какой-то предмет, расположенный в темной комнате, и вот таким образом, имея какую-то цель, они постепенно избавляются от страха темноты.

А.К.: Выходят седыми?

Скриншот с видео телеканала "Царьград"

М.З.: Нет, нормальные детки. Ну а с самолетами, я не знаю, тут, наверное, уже ничего не поделаешь.

А.К.: Я как-то разговаривал с одним человеком - уж не знаю, насколько это действительно эффективно и научно. Есть какая-то контора, которая избавляет от аэрофобии путем строгой рационализации этого страха. Они говорят о статистике, устройстве воздушного судна, квалификации пилотов - и вдруг через час этой лекции ты понимаешь, что самые хорошо обученные, самые надежные люди сидят за штурвалами самолетов.

Если попытаться расширить эту практику, есть в этом перспектива?

М.З.: Я думаю, да. Потому что, видимо, это как раз те области мозга, которые за страхи отвечают. Какая-то другая информация начинает проникать туда и позволяет им немножко по-иному взглянуть на свой страх. Когда он по полочкам разложен, когда можно детализировать его - наверное, тогда все-таки легче бороться.

Что такое страх?

А.К.: Во всех страхах, может, я слишком широко обобщаю, но по крайней мере во многих страхах есть что-то иррациональное?

М.З.: Да.

А.К.: Вот я и хотел у вас спросить, что такое страх вообще?

Скриншот с видео телеканала "Царьград"

М.З.: Страх вообще подразделяют на три основных вида.

Базовые страхи - это страх за свою жизнь, за свое здоровье, за сохранность своего тела. Социальные страхи - боязнь потери социального статуса. У животных они, скорее всего, базальные, может, какие-то социальные присутствуют. И экзистенциальные страхи - связанные с рассудочной деятельностью. Страх смерти, который связан с рассуждениями о своем месте в этом мире, то, что вообще неопознанное.

Вот эти наши фобии все-таки связаны с базовыми страхами, потому что социум тут вряд ли присутствует - но тоже необъяснимые вещи. Когда мы знаем, как избавиться, мы можем что-то делать, чтобы избежать этого. А когда мы не знаем, соответственно, избежать этого сложно.

Страх смерти

Справка "Радио Кузичев": Историк Филипп Арьес в своей книге "Человек перед лицом смерти" описал и систематизировал изменение восприятия смерти человеком от средних веков до наших дней.

Первый этап, называемый "смерть прирученная", покрывающий период с древних веков до раннего христианства и остававшийся в народных массах вплоть до XIX века, показывает, что отношение к смерти было как к естественному и неизбежному явлению. В Средневековье кладбища располагались на территории города или деревни, обычно у святых мест. При этом оно являлось местом общественной жизни, здесь постоянно собирался народ, осуществлялась торговля, обмен новостями - такого различия между жизнью и смертью, как в нынешнее время, не было. Они будто сосуществовали рядом в сознании людей.

Скриншот с видео телеканала "Царьград"

Второй этап в эволюции отношения людей к смерти относится к периоду с XII по XVII век и связан с периодом Страшного суда, названный Арьесом "смерть своя". Более важное значение придается погребальным обрядам, постепенно создаются новые кладбища, расположенные вне городской черты. От былой близости живых и мертвых не остается и следа.

Скриншот с видео телеканала "Царьград"

В третьем этапе, названном "смерть далекая и близкая", наблюдается развитие идей Страшного суда, человек на протяжении всей жизни должен заботиться о своем посмертном существовании. Именно покаяние и оплакивание своих грехов стало характерной чертой для того периода времени. Четвертый этап многовековой эволюции в переживании смерти, названный автором "своя смерть", ознаменовался комплексом трагических эмоций, вызываемых уходом из жизни любимого человека. Смерть ждут как момента воссоединения с любимым существом, романтизм способствует превращению страха смерти в чувство прекрасного.

Скриншот с видео телеканала "Царьград"

В противовес этому в ХХ веке развивается страх перед смертью и самим ее упоминанием. Арьес назвал этот пятый период "смерть перевернутая". В социуме становится неприличным само упоминание о смерти. Общество ведет себя так, как будто вообще никто не умирает. Похороны проходят проще и короче, а кремация стала нормой.

Скриншот с видео телеканала "Царьград"

Наконец, индустриальный прогресс, невероятный ритм жизни в погоне за капиталом и идеей так называемого американского стремления к счастью превращает смерть в несчастье и препятствие достижению заветной мечты. И потому она не только удалена от взоров общества, но ее скрывают и от самого умирающего.

Скриншот с видео телеканала "Царьград"

Влияние информационного потока на фобии

А.К.: Единственная корреляция - это мое предположение, - которую можно наблюдать - это количество информации. Поток информационный каким-то образом коррелирует с количеством фобий…

М.З.: Я думаю, да.

А.К.: Будь то поток информации о количестве крушений, убийц из Канзаса…

М.З.: Да, сейчас, опять же, и террористы, люди в хиджабах, может, скоро будут фобии после известных событий...

А.К.: А вот где граница между страхом и фобией? Понятно - это ужасно неполиткорректно говорить, наверное, по крайней мере в Европе, - люди, которые смотрят телевизор и читают газеты, находятся в курсе новостей, естественно, опасаются людей в хиджабах. И этот страх - совершенно рациональный, объяснимый - понятно, что спровоцированный страх. Вот он есть, мы можем его фиксировать, так? Есть ли перспективы, что это станет фобией? Или это уже фобия?

М.З.: Это увеличивающееся количество терактов - вообще, в любом человеке особым образом одетом, мы можем видеть террориста <…>

А.К.: Фобия лечится? Односложно ответьте. Помните, как вы сказали про комнату и темноту?

М.З.: То психическое заболевание, то есть свою фобию, пытаться через сознание рассмотреть.

А.К.: То есть лечится? Рационализировать вот это все?