Эфирные масла для иммунитета. Масло для иммунитета: рецепты смеси масел для ароматической лампы

Очень часто нам попадаются чудодейственные рецепты, секреты, методики. Но... они так и остаются чудодейственным образом не используемыми, тогда как наши жалобы на простуды остаются, а мы недоумеваем ? Но как же все меняется кардинально, когда ты просто берешь и применяешь то, что узнал! Результат не заставит тебя долго ждать.

Примерно также я много читала о свойствах ароматерапии в борьбе с простудой и в деле укрепления иммунитета ребенка . Пока таки не решила применить это на себе. Что из этого вышло? — Читайте ниже.

Ароматерапия для укрепления иммунитета ребенка

Применение ароматических эфирных масел также гениально, как и просто. В этом я убедилась на своем опыте. Все родители хотят, чтобы дети были здоровыми, но в сезон простуд нам часто приходится лишь огорченно вздыхать и сетовать на слабый иммунитет. Но, выход есть всегда и даже не один, нужно только его найти и применить.

Когда у меня родился младший сынок, мне порекомендовали для повышения иммунитета ребенка попробовать корейский препарат, который применим у деток с рождения и достаточно лишь брызнуть пару капель на одежду ребенка, и защита от вирусов начинает работать. Нет, я не буду вам его рекламировать, к тому же после того, как чудодейственный спрей у меня закончился, я выкинула флакон и благополучно забыла его название и номер телефона продавца. Но не забыла, что он действительно помогает и... его аромат. Он был поразительно мне знаком и именно он вспомнился мне ровно год назад, когда мои сыновья дружно схватили простуду. ... Эвкалипт!

Я стала изучать информацию об эвкалипте и об ароматерапии в целом. И вот в моем доме появился первый флакончик с эфирным маслом. Вот лишь малая толика того, для чего применимо масло эвкалипта:

  • Еще в древности этот аромат использовали в качестве средства «от медлительности и меланхолии».
  • Усиливает концентрацию внимания и улучшает логическое мышление.
  • Эффективное средство от головной боли.
  • Масло эвкалипта — лучший друг автомобилистов, устраняет повышенную утомляемость, сонливость, вялость.
  • Очищает воздух и препятствует размножению микроорганизмов (ароматизация воздуха).

Применение масла я решила начать с очищения воздуха. Сейчас у меня есть красивая аромалампа в виде кошечки, но тогда я все еще не была уверена, что подружусь с этим средством, и соорудила аромалампу из подручных средств.

Как сделать аромалампу своими руками

Чтобы сделать аромалампу в домашних условиях, мне пришлось позволить сыну выпить баночку кока-колы. Чтобы сделать аромалампу своими руками мне понадобилось:

  • пустая жестяная баночка от газированного напитка
  • блюдце
  • чайная свечка

В пустой баночке нужно полностью отрезать верхнюю часть. А в нижней части сделать отверстие так, чтобы в него спокойно помещалась обычная чайная свечка. Вот в принципе и все. Зажигаем свечку, ставим сверху блюдце с горячей водой и капаем в него 3-5 капель эвкалиптового масла. И вместе с приятным ароматом, происходит очищение и обеззараживание воздуха в помещении.

Кстати, помимо очищения воздуха, есть еще один плюс: удивительная магия и релаксирующий эффект от огня свечки.

Аромалампа работала у меня в сезон простуд каждый вечер 10-15 минут и все мое семейство было защищено от мелких вирусов.

Но, дети ходят в школу и садик, и именно там вирусы живут себе припеваючи. Для деток я приобрела миниатюрные аромакулоны, куда капала капельку масла и одевала им на шею.

Хотя позже мне пришлось отказаться от аромакулона. Так как спать в них точно неудобно, а Арсений был еще маленький, чтобы самостоятельно снимать и одевать его в садике. Тогда, я нашла еще одну альтернативу: маленький кусочек ткани с каплей масла в кармане ребенка, или капля масла на шве одежды с изнаночной стороны.

Каков итог всех моих нововведений? Мои сыновья практически не болели и сезон простуд нас не коснулся, даже когда в садике началась эпидемия. А если вдруг кто-то из них начинал чихать, то к эвкалипту присоединялось еще и чайное дерево в виде ножных ванночек.

Ножные ванночки с маслом чайного дерева

Чайное дерево, также одно из самых доступных и эффективных масел. Как и масло эвкалипта оно обладает большим спектром действий:

  • Стимулирует иммунную систему.
  • Один из наиболее сильных антисептиков и противовоспалительных средств многогранного применения.
  • Идеально очищает слизистую рта; купирует воспалительные процессы ротовой полости, придает свежесть дыханию.
  • Противотравматическое действие при ранах, ссадинах, ушибах и растяжениях.
  • Аромат чайного дерева — эмоциональный антисептик, ликвидирующий истерию и паникерство.
  • Активизирует восприятие и запоминание информации, самостоятельность и быстроту принятия здравых решений.

Но лично мне аромат чайного дерева не понравился настолько, чтобы дезинфицировать им воздух в квартире, но он отлично справлялся со своей ролью при ножных ванночках, к которым я прибегаю при первых симптомах простуды.

В тазик насыпаю столовую ложку соли, прямо на соль капаю 3-4 капли масла чайного дерева, наливаю горячей воды и сажу деток (или взрослых) парить ноги. Через 10-15 минут отправляю сыновей сразу в постель. К утру, если все сделано вовремя, как правило, следов от простуды уже нет.

И даже если болезнь застала врасплох, масло эвкалипта помогает легче дышать, если забит носик. Причем это действие лично я наблюдала и во время аллергического ринита. Во время приступа я просто брала флакончик и вдыхала аромат.

Я не утверждаю, что это панацея от всех болезней и дает 100% гарантию защиты, но с полной уверенностью могу сказать, что ароматерапия помогает! Сейчас я приобрела еще один аромат — цитрусовый. Но его задача совсем другая: он поднимает настроение. А хорошее настроение — это тоже залог здоровья и важный фактор для поддержания и укрепления иммунитета!

В дополнение к своим словам, предлагаю посмотреть увлекательный ролик об эфирных маслах, применимых осенью и зимой.

А как вы относитесь к ароматерапии в целях укрепления иммунитета ребенка? Использовали ли ее? А если нет, захотели ли попробовать после прочтения этой статьи? Поделитесь в комментариях, я буду очень вам благодарна!

PS: Это конечно не все, что можно сделать, чтобы укрепить иммунитет ребенка и взрослого. Но это один из самых безопасных и действующих способов. А для самых маленьких рекомендую еще и мою сказку почитать « ». Там тоже есть свои секреты

Будьте здоровы!

С любовью,

Эфирные масла помогают не только избавиться от различных заболеваний, а также они способствуют . Широкая популярность ароматерапевтического средства, как метода, помогающего увеличить защитную функцию, изначально определяет тем, что такой путь действен как для взрослого, так и детского организма.

Иммунная система представляет собой способность осуществлять борьбу организма с чужеродными вирусами, различными бактериям, токсинами, которые для жизнедеятельности предоставляют опасность.

Существует врожденный иммунитет, который определяется наследственностью и приобретенный, он формируется при помощи соответствующих методов и процедур, направленных на общее оздоровление организма.

Как правило, при сильном уменьшении иммунных сил организма выделяется повышенный уровень утомляемости, в том числе нарушение сна, что может привести к бессоннице.

Иным признаком ухудшения состояния защитной функции является возникновение инфекционных болезней. В случае, когда недуги превратились в хроническую стадию, это означает, что с природной защитой имеются некие проблемы.

Наличие чувства усталости, регулярные головные боли, ломота и вялость – все эти признаки должны насторожить. Возникший на губах герпес является также ярким подтверждением нарушения иммунной защиты. Нынче укрепить иммунные силы возможно различными способами ароматерапия, что является ярким эффективным методом.

Ароматерапия на иммунитет воздействует несколькими методами. Активные компоненты ароматических масел дезинфицируют воздух, устраняя вредные микроорганизмы, то есть они действуют как антисептики. Также под влиянием эфирных масел в организме активизируется появление новых клеток, основное место среди которых занимают лейкоциты, являющихся основой деятельности иммунной системы в целом.

При помощи множества исследований, которые проведенные докторами, можно выполнить определенные выводы. Так, к примеру, чтобы наиболее эффективными в применении являются аромасредства: мускатный шалфей, базилик, корица, анис, пихта. Также стоит отметить и такие масла, как черный перец, кипарис, лавровое дерево, гвоздика, лаванда, розмарин.

На защитную систему благотворное воздействие оказывают бергамотовое, дягилевое масло, и эфирное средство тимьяна, они особенно эффективны при .

На сегодня существует не один способ повышения уровня защитных сил человеческого организма. Самым результативным считается способ холодных ингаляций. Поэтому добавив соответствующее эфирное вещество в аромалампу ее можно использовать на протяжении всего дня.

Однако в случае, когда аромалампы нет, то эфирное масло можно нанести на ткань, а затем ее необходимо положить на батарею, тем самым от нее будет исходить целебный аромат. Ко всему прочему капельку масла можно нанести на холодную электролампу, которая после включения будет испаряться, и наполнять помещение приятным и лечебным ароматом. В качестве повышения уровня иммунитета также рекомендуется применение паровых ингаляций.

Сегодня существуют специальные аппараты, при помощи которых выполняются такие ингаляции. Однако если такого прибора нет, что можно в горячую воду влить пару капель эфирного масла, а затем на протяжении пятнадцати минут следует подышать над исходящим паром.

Чтобы данным способом действительно укрепить защитные силы необходимо на протяжении нескольких месяцев в неделю несколько раз осуществлять подобные ингаляции. Замечательным методом улучшения иммунитета может стать применение в аромамедальоне эфирных масел, таким образом, целебные летучие вещества будут распространяться постоянно. Любой из выбранных вами способов использования аромамасел несомненно даст желаемый результат, способствуя прекрасному самочувствию.

Если же Вас когда окружают простуженные люди, то во избежание заболевания следует вовремя заняться укреплением своего здоровья. Масло ромашки, чабреца, камфары, цитрусовые, базилика, лаванды, майорана и хвойные можно использовать для этой цели.

Такие масла устраняют и нейтрализуют большое количество вредных для здоровья бактерий, а также вирусов, наряду с этим повышая уровень функционирование выделительных функций и делая сильнее защитную систему, тем самым это позволяет очистить от токсинов очень легко.

Укреплению иммунитета помогает каждодневное обливание прохладной водой стоп ног, после чего с использованием аромамасел следует выполнить массаж подошв. Для этих целей можно использовать масла лимона, мяты, лаванды, апельсина. Однако стоит отметить, что такие масла, как эвкалипт, тимьян, герань и розмарин оказывают организму особую полезность.

Для растираний следует приготовить соответствующую смесь. Нужно взять 10 миллилитров масла, являющегося основой, затем смешать его с тремя-пятью каплями выбранного аромамасла, можно использовать смесь, состоящую их нескольких видов масел.

Выполнять такую процедуру желательно непосредственно перед сном, это принесет Вашему здоровью максимальную полезность. После выполнения такого массажа, необходимо надеть носки, отличный сон обеспечен.

Не забывайте регулярно проводить очистку воздуха в комнате, где постоянно находитесь. Смесь масел мяты, чабреца, розмарина, сосны поможет дезинфицировать, а также полностью очистить воздух от различных болезнетворных бактерий.

Специалистами доказано, что люди, которые постоянно применяют аромасредства, намного реже заболевают респираторными недугами, а также вирусными заболеваниями. Но даже в случае наличия недуга приверженца эфирных масел переносят его намного легче и выздоравливают быстрее.

Целительное влияние различных ароматов на организм человека известно давно. Еще в давние времена использовали ароматическую смолу из деревьев, настои и дым из листьев, корней растений в качестве первых эфирных масел для поднятия тонуса, эмоциональной разгрузки.

На сегодняшний день ароматерапия набирает все большую популярность. Различные эфирные масла применяют дома для улучшения обстановки и отношений между близкими, в рецептах красоты для женщин, при лечении и профилактике заболеваний.

Не последнее место занимает использование ароматов для укрепления иммунитета. Эта проблема сейчас очень распространена. Плохая экология, много стрессов, нерациональное питание – все это приводит к упадку сил, хандре, апатии и постоянной усталости. Для профилактики и устранения подобных симптомов чаще всего используют комбинации эфирных масел.

Лучшие масла для повышения иммунитета

Какие эфирные масла ободряюще действуют на организм человека? Среди множества ароматов можно выделить такие:

  • масло грейпфрута – хорошо использовать для укрепления защитных сил организма против вирусов и инфекций (например, простуды);
  • лимон – действует ободряюще, поднимает настроение, помогает в борьбе с вирусами;
  • розмариновое масло – полезно при упадке сил, общей слабости;
  • эвкалипт – имеет тонизирующий эффект, эффективен при простудных заболеваниях, активизирует защитные силы организма;
  • лаванда – действует успокаивающе, приводит в норму «расшатанные» нервы, помогает против вирусов;
  • масло бергамота – имеет освежающее действие, поднимает настроение при упадке сил, создает укрепляющий эффект;
  • аромамасло мяты – освежает, поднимает настроение, успокаивает нервную систему, повышает сопротивляемость организма вирусам и инфекциям.

Популярно соединение лавандового, лимонного, мятного, бергамотового, розмаринового ароматических масел. Такой «букет» прекрасно действует на организм, поднимая тонус, укрепляя иммунитет, повышая сопротивляемость инфекциям, успокаивая нервную систему (как известно, нарушения иммунитета и психоэмоционального состояния непосредственно влияют на другие системы организма). Он также помогает восстановить нормальную деятельность пищеварительного тракта.

Как правильно применять эфирные масла для укрепления иммунитета

Ели человек чувствует упадок сил, общую слабость, начинает заболевать, нужно применять ароматические масла, не «запуская» свое состояние. При ослаблении иммунитета пользоваться комбинациями эфирных масел желательно месяц (как минимум), при необходимости можно и больше.

В качестве профилактического средства, чтобы снизить риск заболеть какими-либо вирусными инфекциями, советуют использовать ароматические масла в виде аромамедальона. Что же представляет собой такой медальон? Это своего рода подвеска, сделанная из глины; внутри подвески есть небольшая выемка, куда можно накапать несколько капелек эфирного масла. Надев такое украшение, можно «сделать» вокруг себя своеобразную «защищенную» зону. Кроме того, постоянный ненавязчивый аромат будет тонизировать, повысит настроение.

Методы проведения ароматерапии

Выше говорилось об одном из вариантов использования эфирных масел – это аромамедальон. Есть и другие способы. Среди них наиболее популярны:

  • аромасвечи;
  • аромалампы;
  • ароматический массаж с применением эфирных масел;
  • ванны с ароматическими маслами.

Каждый может выбрать тот способ ароматерапии, который будет самым подходящим, приятным и полезным для укрепления организма.

При использовании ароматических масел нужно помнить, что у них также есть противопоказания. В первую очередь это индивидуальная непереносимость организмом отдельных эфирных масел, далее – присутствие каких-либо аллергических реакций.

Ароматерапия – прекрасный способ повысить иммунитет организма, провести профилактику против вирусных заболеваний, восстановить нервную систему, повысить устойчивость к разным стрессовым ситуациям.

Ароматические растения использовались начиная с давних времен в качестве защиты от инфекционных болезней. Во время больших волн чумы, которая носилась по всей Европе от средневековья до конца 17-ого столетия, люди, которые работали с ароматическими растениями, или маслами, избежали чумы, в то время как все другие вокруг них умирали. Поразительный пример эффективности ароматерапии в контролировании эпидемиями и иллюстрируется тем фактом, что чернорабочие, работающие на полях с лавандой и садовники, ухаживающие за садами и дубильщики, производящие перчатки, которые применяли эфирные масла для выделки тонкой кожи, остались здоровыми в то время как их владельцы погибли. Мы знаем то, что предки не знали — ароматические растения — все сильные бактерициды и что некоторые из них — противовирусные средства . Как мы можем получить защиту от ароматических растений, которые спасли наших предков от заболевания заразными болезнями? Мы должны работать на фабриках по производству эфирных масел?

Мы можем получить тот же самый эффект при использовании эфирных масел ароматических растений. Один очень эффективный путь заключается в том, чтобы использовать испаритель. Используйте отборные эфирные масла, для применения их бактерицидных и антивирусных свойств (некоторые рецепты и сочетания масел будут рекомендованы ниже). Таким образом, вы получите реальную защиту от эпидемий и инфекций. Чтобы защитить от близких людей вне Вашего дома во время эпидемии, поместите несколько капель одного из этих масел на ткани, или на Вашей одежде, где Вы можете часто вдыхать это. Ежедневные ванны, с добавленными эфирными маслами, являются способами укрепить защиту.

Эфирные масла против чумы, холеры, и других эпидемий

Следующие эфирные масла предоставляют Вам лучшую защиту, при нагревании (тлении) или распылении в воздухе:

  • ·Гвоздика
  • ·Эвкалипт
  • ·Чайное дерево

Используйте следующие эфирные масла в ваннах:

  • ·Лаванда
  • ·Розмарин
  • ·Чайное дерево
  • ·Тимьян

Любое из этих эфирных масел, используемых отдельно или в комбинации, предоставит Вам высокий уровень защиты от инфекции.

Ароматерапия от инфекционных болезней

Как эфирные масла защищают нас от инфекционных болезней? Они делают это тремя способами:

  1. Эфирные масла увеличивают способность тела сражаться с инфекцией от бактерий или вирусов.
  2. Эфирные масла нападают на бактерии или вирусы непосредственно.
  3. Эфирные масла предотвращают распространение инфекции.

У всех антивирусных или бактерицидных эфирных масел есть способность нападать на бактерии или вирусы, или убивать внедрившиеся организмы, или замедлять темп размножения в теле. Самые важные эфирные масла, которые препятствуют очень широкому спектру бактерий и вирусов: — Бергамот — Эвкалипт — Можжевельник — Лаванда — Манука — Розмарин — Чайное дерево Большинство этих эфирных масел увеличивает способность тела отразить инфекцию. Манука и чайное дерево справляются с этим просто превосходно. Если болезнь поражает дыхательные пути (нос, горло, легкие), как имеет место с сибирской язвой, вдыхание эфирных масел с паром является эффективным лечением. Эфирные масла, как защитные средства повышения иммунитета У ароматерапии есть широкая область применения в поддержке иммунной системы, потому что фактически каждое эфирное масло в терапевтическом использовании является активным против одной или более бактерий, и почти все они стимулируют производство лейкоцитов.

Было обнаружено, что у людей, которые используют эфирные масла регулярно, высокий уровень устойчивости к болезни. Они меньше болеют простудными заболеваниями и другими болезнями и быстро выздоравливают. Эфирные масла поддерживают и усиливают иммунную реакцию двумя различными путями: 1. Непосредственно уничтожая угрожающие микроорганизмы 2. Увеличивая активность органов и клеток, которые борются против них.

Лучшие Эфирные масла для повышения иммунитета (сразу двумя способами):

— Бергамот — Эвкалипт — Лаванда — Манука — Равенсара — Чайное дерево Эти эфирные масла действуют против широкого круга бактерий и вирусов, в то же самое время увеличивая иммунную защиту.

Другие эфирные масла для повышения иммунитета:

Розмарин и Герань поддерживают надпочечники и стимулируют лимфатическую систему.

Черный перец и лаванда укрепляют селезенку. Эти масла помогают телу в сопротивлении к инфекции. Лучшие результаты при применении эфирных масел при первом появлении симптомов. Если Ваша инфекция является рецидивной или длительной, и/или если Ваша иммунная система ослабела, лечение ароматерапией должно быть продолжено в течение, по крайней мере, месяца. Это поможет обеспечить контроль микроорганизмов в теле, восстановить иммунную систему и укрепить иммунитет против развития заболеваний.

Сочетание эфирных масел для укрепления иммунной системы Аромамассаж с использованием массажного масла в составе:

Любой человек, независимо от возраста, всегда проявляет заботу о своем здоровье и красоте. Зачастую с этим справиться довольно сложно, поскольку системы организма начинают сбоить. Чтобы предохраняться от бактерий приходится повышать защитные силы, а с этим помогут справиться эфирные масла, повышающие иммунитет.

В основном люди подвергаются простудным заболеваниям осенью, зимой и в переходные периоды, потому что пониженные температуры воздуха, всевозможные вирусы и холодные сильные ветры действуют комплексно. Выстоять смогут те, кто обладает мощной невосприимчивостью, поскольку повышенная охрана поможет справиться с любой болезнью. Особенно простудам подвергается организм ребенка.

Что такое иммунитет?

Является хорошей способностью человека подавлять и не давать развиваться инфекциям, предохранять от проникновения в органы токсичных веществ и чужеродных агентов.

Чтобы увеличить охранные свойства нужно пользоваться эфирными маслами для поднятия иммунитета.

Основной перечень аромамасел, нацеленных на улучшение защиты:

  • эвкалиптовое;
  • чабрецовое;
  • тимьянное;
  • ромашковое;
  • лавандовое;
  • сосновое;
  • пихтовое;
  • кедровое;
  • анисовое;
  • майорановое
  • прочие.

Эффективность масел для иммунитета

Одними из самых результативных способов поддержать и повысить защитные реакции, считается применение эфирных масел для иммунитета и антивирусных препаратов.

Такие средства имеют антибактериальные характеристики, помогают вырабатывать лейкоциты, которые заставляют работать все органы.

Компоненты растений естественные и схожи с веществами, находящимися в нашем организме. Масло для иммунитета содержит летуче-ароматические элементы, но очень концентрированные.

Зачастую такие эфиры применяются для профилактики, чтобы поднимать защитные силы и лечения взрослых, и ребёнка без использования аптечных медикаментов, в состав которых входят химические соединения.

Важно досконально разобраться в свойствах эфирных масел для повышения иммунитета, как ими пользоваться.

Список для детей:

Новорожденные (2 недели до двух месяцев)

  • Лавандовое.

Предназначено для устранения шелушения, снимает раздражения. Приносит успокоение для нервной системы, понижение стрессов, бессонных состояний и депрессий. Обладает регенеративными свойствами. Отличный антисептик.

  • Ромашковое.

Седативные (успокаивающие) качества. Нарушения в ЖКТ (болезненные ощущения, расстройство желудка, воспалительные процессы в кишечнике). Имеет релаксационные характеристики (убирает тревожное состояние, беспокойства, напряжения, с ним лучше засыпается). Снимает опрелости, потницы, повышает аппетит.

  • Розовое.

Идеально для нежной кожи ребенка. Применяется для профилактики простудных заболеваний (ОРВИ, грипп), при плохом детском сне, головных болях.

До одного года:

  • Сандаловое.

Расслабляет, стимулирует хорошее засыпание. Защита от инфекционных патологий.

  • Фенхель.

Избавляет от икоты, тошноты, коликов. Приносит успокоение для нервной системы. Используется для облегчения простудных состояний (бронхит, кашель). Имеет спазмолитические и отхаркивающие качества.

  • Лимонное.

Антибактериальный эффект. Применяется при простудах. Поднимает сосредоточенность. Избавляет от стрессовых состояний.

От 12 месяцев и выше:

  • Мятное.

Смягчит кашель. Повысит настроение. Для лечения инфекций дыхательной системы. От укачивания.

  • Бергамот.

Стимулирует пищеварительные процессы. Понижает болезненные ощущения, если скапливаются газы и происходит несварение в желудке. Для отпугивания насекомых. Облегчение респираторных патологий, протекающих в горле.

  • Эвкалиптовое.

Обладает противопростудным действием. Уменьшает проявления кашля. Снижает отечность и боли в мускулах. Лечит кожные инфекции. Добавляет бодрости.

  • Чабрец.

Устраняет хроническую усталость. Борется с насморком, болезнями верхних дыхательных путей. Уменьшает воспалительные процессы (бронхи, трахея). Укрепляет иммунитет.

  • Чайное дерево.

Антисептик. Антибактериальное действие. Применяется при порезах, ранках, царапинах.

  • Розмариновое.

Снижает стрессовые состояния. Добавляет бодрости и поднимает настроение. Защита от простуды и ее последствий.

  • Герань.

Повышение кожного тонуса. Выведение токсичных веществ и загрязнений. Устраняет депрессивность. Помогает при инфекциях во рту и носу.

  • Гвоздичное (с 12 лет).

Для улучшения запоминания и памяти. Быстрая помощь для восстановления после повышенной физической нагрузки и психологического напряжения. Антибактериальные и противовирусные качества.

Показания к применению

Ослабление организма сопровождается следующими симптомами:

  • общей слабостью;
  • нарушением режима ночного сна;
  • высокой раздражительностью;
  • частыми головными болями;
  • подверженностью заболеваниям вирусными инфекциями;
  • повышенной утомляемостью;
  • наличием высыпаний на кожных покровах и губах (герпес).

Ослабление иммунных функций происходит по многим причинам:

  • из-за постоянных стрессов и депрессий;
  • большие умственные нагрузки;
  • физическое перенапряжение;
  • после тяжелых заболеваний;
  • осенне-зимний период и межсезонье.

Чтобы знать, какие эфирные масла повышают иммунитет, приводим список самых используемых.

Виды масел:

Противовирусные

  • лимонное;
  • чайное дерево;
  • лавандовое;
  • сосновое;
  • мануковое.

Разогревающие и усиливающие кровообращение

  • из перцев (красный, черный);
  • гвоздичное;
  • коричное;
  • имбирное;
  • березовое;
  • из душицы.

Противовоспалительные

  • кедровое;
  • сосновое;
  • эвкалиптовое;
  • лимонное;
  • чайное дерево;
  • розмариновое;
  • пихтовое;
  • можжевельниковое.

Антибактериальное

  • из мануки;
  • мирровое;
  • лимонное;
  • лавандовое;
  • чабрецовое;
  • сосновое;
  • эвкалиптовое;
  • чайное дерево.

Тонизирующее

  • апельсиновое;
  • розмариновое;
  • из черного перца;
  • бергамотовое;
  • лимонное;
  • шалфейное.

Лучшие масла для иммунитета

В межсезонье, осенью и зимой многие люди начинают заражаться различными простудными, вирусными и инфекционными болезнями. Естественно самым актуальным вопросом становится усиление охраны организма. Используются всевозможные способы.

Огромным значением для профилактики и лечения считаются эфирные масла для иммунитета, имеющие противовоспалительную и антисептическую эффективность.

Существует масса таких ароматов, которые нацелены на укрепление защитных сил. Но использовать их нужно очень осторожно. Самая распространенная форма – это бальзамы и мази с добавлением эфиров, которые втираются на груди и спине. Этот метод подойдет всем (исключение – дети, не достигшие одного года).

Важно! Перед применением проведите аллерго-тест (на чувствительность):

  • чтобы не допустить ожога, не наносите эфир концентрированным, растворите его в любом растительном масле (оливковое, подсолнечное);
  • намажьте небольшое количество смеси на внутреннюю часть руки (локтевой сгиб);
  • выждите 5-10 минут;
  • если не проявились отеки, высыпания, покраснения, зуд, смело используйте состав.

Сосновое масло

  • усилит охранные качества человеческого организма;
  • умственная деятельность и физическая трудоспособность активизируются;
  • эффект – отхаркивающий, сильный антисептический.

Можно пользоваться в чистом виде либо в комбинации с эфиром эвкалипта. Для профилактических манипуляций, добавляйте в ванную. Ингаляции на основе пара – лечение инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей, насморк, ангина, тонзиллит, фарингит.

Пихтовое масло

  • свойства – сильный антисептик (для стафилококка), антибактериальное, противовирусное;
  • укрепление иммунной системы;
  • предотвращение простуд и гриппозных состояний;
  • восстановление после тяжело перенесенных заболеваний;
  • снимает нервное перенапряжение (неврозы, депрессии);
  • лечение инфекций горла и органов дыхания: ангина, пневмонии, бронхиты, ларингиты (используются паровые ингаляции).

Эвкалиптовое масло

  • задерживает развитие всевозможных патологий (бактерии, грибы, вирусы);
  • очищает носовые проходы от накопленной слизи (защита от простуды и прочих межсезонных болезней);
  • характеристики – отхаркивающая, спазмолитическая, противовоспалительная.

На нынешний момент, существует очень много концентрированных ароматов, которые используются в косметических, профилактических и лечебных целях.

Черный тмин:

  • помогает нормализовать работу ЖКТ;
  • укрепляет и активизирует рост волос (восстановление начального оттенка);
  • уничтожит болезнетворные бактерии;
  • снизит кровяной холестерин;
  • обладает желчегонным действием;
  • тминное масло считается мощнейшим антиоксидантом, выводит свободные радикалы и токсичные вещества из организма.

Кунжутное

Оказывает следующие эффекты:

  • бактерицидный;
  • обезболивающий;
  • противовоспалительный;
  • ранозаживляющий;
  • иммуностимулирующий;
  • мочегонный;
  • слабительный.

Масло кокосового ореха.

Имеет огромное количество достоинств:

  • регенерирует истонченные, поврежденные, тусклые, ломкие, секущиеся пряди, которые подвергались частой покраске;
  • питает и смягчает кожные покровы;
  • для регенерационных процессов;
  • уменьшает пигментацию, препятствует возрастным изменениям;
  • снимает воспаления, раздражения;
  • защита от солнечных лучей, низких температур, сильного ветра;
  • размягчает грубую кожу.

Такой эфир применяют, как базу самостоятельно либо в комплексе с иными (персиковое, миндальное, абрикосовое).

Использование:

  • для кожных покровов (массаж, маски, смазывания, аппликации от уплотнений и бородавок, для обогащения косметических средств, рук и ногтей);
  • для локонов (добавляют в шампуни, бальзамы);
  • свойства – слабительное, отхаркивающее, противокашлевое, ранозаживляющее, антитоксичное.

Применяют наружно и внутрь.

Облепиховое.

Качества:

  • болеутоляющие;
  • повышение иммунитета;
  • общеукрепляющие;
  • антибактерицидные;
  • предупреждение образования опухолей;
  • возвращение потенции;
  • быстрое заживление ран;
  • противовоспалительные.

Масло какао.

Используется в косметических целях для предупреждения старения дермы, для восстановления сухих, безжизненных и пересушенных волос, для массажных процедур. Питает и укрепляет фолликулы прядей. Имеет увлажняющие, регенерационные, ранозаживляющие свойства.

По положительным отзывам, которые можно прочитать на страницах интернета, многие люди с удовольствием применяют эфиры в различных направлениях, в том числе и для укрепления защитных реакций организма.



Гипертония