Главная > Типичные проявления > Ежедневная головная боль лечение. Причины и лечение частых головных болей. Часто болит в голове - способы лечения

Ежедневная головная боль лечение. Причины и лечение частых головных болей. Часто болит в голове - способы лечения

Головная боль время от времени возникает у каждого человека, но, как правило, быстро проходит и не напоминает больше о себе в течение длительного времени. Но что если очень часто болит голова? По каким причинам боль превращается в хроническую?

Почему постоянно болит голова

Регулярный стресс

Все полезно в меру, и незначительный стресс необходим организму. Но ежедневные волнения переводят человека в режим постоянной «боевой готовности», что чревато перенапряжением и головными болями. О скором приступе можно узнать заранее, если понаблюдать за своими телесными реакциями. Например, во время малоприятного разговора с почти бывшим мужем женщина может стискивать зубы, часто и неглубоко дышать, напрягать мышцы, а уже через несколько часов слечь с давящей головной болью. Если к подобным «беседам» прибавить еще навалившиеся проблемы на работе и с детьми, то повторяющиеся ежедневно приступы совсем не покажутся удивительными.

Недосыпание

Сон – это «шанс» для человека восстановить не только физические, но и психические силы. Поэтому прежде чем жертвовать ночным отдыхом, следует хорошенько обдумать, стоит ли оно того. Так ли необходимо еженощно отправляться в вояж по ночным клубам, а утром с головной болью направляться в сторону учебного заведения? Или действительно очередной проект для работы настолько важен, чтобы рисковать своим здоровьем? Взрослому человеку нужно спать не менее 6 часов, иначе регулярное недосыпание обернется такими же регулярными приступами головной боли.

Гормоны

Редко кто не слышал шуток о том, что у женщин каждый день болит голова. Причины подобного недомогания, однако, вполне объяснимы. Женскому организму время от времени приходится сталкиваться с «прелестными» периодами, когда уровень гормонов то повышается, то понижается. Эстроген и прогестерон «скачут» при предменструальном синдроме, беременности, климаксе. В период менопаузы, когда половые гормоны и вовсе перестают вырабатываться, многие женщины сталкиваются не только с постоянными, но и очень сильными головными болями.

Напряжение зрения

Ежедневное длительное сидение перед компьютером, неправильно подобранные очки приводят к регулярным головным болям. Это связано с перенапряжением глазных мышц. Кстати, просмотр кинолент в 3D-формате также может спровоцировать приступ головной боли.

Длительный прием лекарств

Иногда совсем несложно догадаться, почему часто болит голова. Причины кроются в лекарственном абузусе, то есть регулярном употреблении обезболивающих. Абузусная головная боль длится не менее 14 дней, усиливаясь после употребления «надоевшего» организму анальгетика. Чтобы избавиться от этого вида боли, необходимо прекратить пить обезболивающие. При необходимости врачи назначают также курс антидепрессантов, поскольку абузусная головная боль и депрессия часто наблюдаются у одного и того же человека.

Травма головы

Головные боли обычно появляются в первые 2 недели после травмирования и длятся до 8 недель. Это так называемые острые головные боли. Они носят исключительно симптоматический характер и непосредственно связаны с физическим повреждением головы. По мере выздоровления приступы тревожат человека реже, становясь при этом менее интенсивными.

Если после травмы прошло уже более 8 недель, а приступы продолжаются, то речь идет о хронической посттравматической головной боли. Она развивается на нервной почве и в основном возникает у людей, перенесших легкую травму. Хронические головные боли могут продолжаться в течение нескольких лет после травмы, в некоторых случаях становясь все интенсивнее.

Ожирение

Избыточный вес – верный шаг к целому «букету» заболеваний. Гипертония, сахарный диабет, атеросклероз, инфаркт миокарда, ишемическая болезнь сердца, онкологические заболевания… Такой больной – настоящая «находка» для врача: всегда есть что лечить. Головная боль при ожирении часто является симптомом какого-нибудь заболевания, благо, есть из чего выбирать.

Постоянно болит голова и тошнит: опасно ли это

Регулярно повторяющиеся приступы головной боли в сопровождении тошноты могут быть симптомами серьезных патологий.

Менингит

Менингит – это воспаление оболочек спинного и головного мозга, которое приводит к летальному исходу в более чем половине случаев. Из-за отека мозговых оболочек наблюдается повышение внутричерепного давления и усиление раздражения болевых рецепторов. Самый верный признак менингита – сильная распирающая головная боль без четкой локализации, сопровождающаяся повышенной чувствительностью кожи. Даже пребывающие в коме пациенты ощущают боль при прикосновении к коже головы. Головной боли могут сопутствовать тошнота и рвота вне зависимости от того, ел человек или нет.

Глаукома

Глаукома – заболевание, характеризующееся поражением зрительного нерва. Чаще оно наблюдается у сорокалетних и старше, но болезни «все возрасты покорны». Закрытоугольная глаукома иногда «маскируется» под мигрень, менингит, грипп или зубную боль. Это связано с ее симптомами: тошнотой, головной болью, общей слабостью. Потеря зрения вследствие глаукомы необратима, поэтому любой дискомфорт и боли в области глаз должны быть поводом наведаться к врачу.

Рак головного мозга

Опухоль головного мозга всегда сопровождается головной болью, приступы которой чаще отмечаются ночью и утром после пробуждения. Это связано с тем, что злокачественное образование, развиваясь, выделяет токсины, которые нарушают кровообращение. Когда человек спит, из-за застоя крови мозг отекает. Проснувшись, больной принимает вертикальное положение, и головная боль постепенно спадает. По мере того как болезнь прогрессирует, начинает появляться тошнота, головокружение. Рвота при раке головного мозга возникает внезапно, иногда без предварительной тошноты. Со временем состояние больного только ухудшается: боли становятся сильнее, появляются галлюцинации, путаность сознания, неадекватное поведение.

В любом случае, если не только болит голова несколько дней, но и регулярно тошнит необходимо обязательно показаться врачу.

Часто болит голова: что делать

Многие люди даже не задаются вопросом, почему болит голова каждый день, а просто пьют обезболивающее. Конечно, Анальгин, Парацетамол, Нурофен или Спазмалгон помогут снять боль, но не стоит злоупотреблять лекарствами.

Поначалу следует попробовать приложить холодный компресс или обычный свежий капустный лист. Подобные народные средства пользуются заслуженной известностью. Любители ароматерапии могут обратиться к помощи эфирных масел. Головную боль отлично снимает ромашковое, майорановое, розовое, лавандовое или лимонное масло. Ими нужно массировать виски, пока состояние не улучшится.

Если приступы продолжаются регулярно, следует обязательно обратиться к врачу. Бывают случаи, когда человек добросовестно «лечится» мятным или ромашковым чаем, а при случайном осмотре в больнице обнаруживает, что опухоль удалять уже поздно. Важно понимать, что головная боль почти всегда оказывается симптомом болезни. Здоровые люди даже в периоды сильного стресса не страдают от ухудшения самочувствия.

Той или иной формой головной боли (цефалгии), будь то боль в затылке или висках, в одной половине головы или обеих, страдает до 15% взрослых жителей Земли. У одних она возникает не чаще раза в месяц, других преследует ежедневно. В последнем случае ситуация особенно тяжела, ведь зачастую обычные обезболивающие таблетки мало помогают, так как не устраняют причину болезни, а лишь подавляют симптом. Тем не менее большинство больных вполне могут быть исцелены, если вместо самостоятельного приема анальгетиков, обратятся к врачу, который докопается до сути и назначит правильные лекарства.

Причин ежедневной головной боли множество. В некоторых случаях даже самое исчерпывающее обследование не способно их выявить. Но если человека тщательно опросить и провести необходимые лабораторные и инструментальные исследования, то можно обнаружить такие болезни, как:

артериальную гипертонию;
внутричерепную гипертензию;
атеросклероз;
остеохондроз шейного отдела позвоночника и т. д.

Однако чаще всего жалобы на то, что каждый день болит голова, предъявляют люди на первый взгляд совершенно здоровые. И лишь подробное изучение истории их жизни, а также данных о развитии болезни позволяет установить ее истинную причину.

Артериальная гипертония

Интенсивные боли в области затылка и шеи могут быть следствием повышения артериального давления. В этом случае цефалгия носит постоянный характер и сопровождается головокружением, тошнотой, рвотой, появлением шума в ушах или «мушек» перед глазами. Боль постепенно нарастает по мере повышения давления, не спадает под действием обычных таблеток и исчезает только после приема гипотензивных средств.

Внутричерепная гипертензия

К внутричерепной гипертензии могут привести и перенесенные ранее черепно-мозговые травмы, и сосудистые нарушения, и опухоли головного мозга, и некоторые инфекции. Головная боль при этом заболевании отличается крайне высокой интенсивностью и локализована во всех областях головы, начиная с затылка и заканчивая лобным отделом. Часто цефалгия сопровождается тошнотой, рвотой, светобоязнью и непереносимостью громких звуков. Делать уколы и принимать традиционные обезболивающие таблетки при внутричерепной гипертензии практически бесполезно, так как они не устраняют причину.

Атеросклероз

В этом случае головная боль вызвана нарушением питания головного мозга из-за сужения атеросклеротическими бляшками просвета артерий, несущих кровь к тканям нервной системы. В условиях недостаточного снабжения кислородом клетки переходят на альтернативный тип обмена веществ, продукты которого и раздражают болевые рецепторы.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Механизм развития головной боли при остеохондрозе сходен с атеросклеротическим поражением. Однако в этом случае сосуды сдавливаются извне либо спазмированными мышцами, либо костными разрастаниями, либо ядром межпозвоночного диска. Боль при остеохондрозе локализована в области затылка и шеи. Использование обычных обезболивающих таблеток способно устранить ее, но лишь на время.

Неврологические причины ежедневных головных болей

Выше описывались заболевания, приводящие к появлению цефалгии из-за того или иного физического поражения. Однако наиболее часто головная боль возникает вследствие психогенных причин. В этом случае речь идет о (ГБН) - синдроме, возникающем у относительно здорового человека под действием разного рода психотравмирующих факторов.

На первом месте находится депрессия, при которой постоянно подавленное состояние психики человека ведет к перевозбуждению болевых рецепторов в мозге.

Не менее важны и перенапряжение (физическое и умственное), нарушения сна, сексуальные проблемы - словом, все то, что оказывает длительное воздействие на эмоционально-психическое состояние больного.

Абузусные головные боли

Существует еще одна форма головных болей, которой страдает около 1% населения - абузусная. В ее названии зашифрована причина: «абузус» означает избыток. То есть, эта форма болезни связана с избыточным приемом обезболивающих средств. В последние годы широкая доступность таблеток «от головы» приводит к увеличению частоты абузусных головных болей.

В этом случае имеется эффект «рикошета» - человек, уже проснувшись с болью в затылке, висках или по всей голове, принимает привычный препарат, который лишь уменьшает интенсивность цефалгии, но не устраняет ее полностью. Это вынуждает больного снова и снова делать ту же ошибку - пить лекарства, которые не просто не помогают, а мешают ему выздороветь.

Лекарственная терапия головных болей

Знание причин, конечно, необходимо для понимания того, что происходит с пациентом. Однако самого больного обычно интересует другой вопрос - какие действия предпринимать, чтобы избавиться от ежедневной напасти. И тут однозначный ответ дать трудно, так как лечение как раз и зависит от факторов, спровоцировавших появление этого симптома.

Что делать при головной боли напряжения?

При ГБН традиционные анальгетики слабо помогают. Более того, при длительном бесконтрольном приеме они способствуют переходу головных болей в абузусные, намного тяжелее поддающиеся лечению.

При легком или среднетяжелом течении заболевания ощутимым действием обладает простая беседа. Часто пациент предполагает у себя наличие какого-то страшного диагноза. Квалифицированный специалист способен снизить уровень его тревожности и тем самым устранить одну из причин недуга.

Психотерапия, аутотренинг, а также устранение факторов стресса способствую улучшению состояния таких больных.

При длительном течении ГБН приходится прибегать к медикаментозным методам. Препаратами выбора в этом случае являются трициклические антидепрессанты. С их помощью удается снизить возбудимость болевых рецепторов и добиться урежения приступов и уменьшения их интенсивности.
Не менее эффективны и некоторые транквилизаторы. Они также способствуют устранению тревожности - «спускового крючка» болевого приступа.

Что делать при абузусной головной боли?

На первом месте здесь - полный отказ от приема препарата, вызвавшего болезнь. Перед этим пациенту необходимо разъяснить специфику ситуации, убедить его в том, что у него ежедневно болит голова именно из-за приема лекарств. Обычно препарат отменяют постепенно и в амбулаторных условиях. Однако в тяжелых случаях порой пациента приходится госпитализировать для проведения мероприятий по форсированному выведению лекарства из организма - детоксикации.

Из медикаментозных средств, как и при ГБН, показаны антидепрессанты различных групп. Эти препараты хорошо зарекомендовали себя при устранении последствий отмены анальгетиков традиционных групп.

Немедикаментозное лечение головных болей

Сюда входят соблюдение режимов труда и отдыха, адекватные сон и питание, а также устранение психотравмирующих факторов.

Помимо этого широко используются различные физиотерапевтические мероприятия:

массаж в области затылка и шеи (воротниковая зона);
фонофорез с различными лекарствами;
акупунктура.

Кроме того, неплохо помогают некоторые асаны йоги и медитация, а также фитнес, плавание и прочие виды умеренной физической активности.

Лечение головных болей, вызванных другими болезнями

При наличии соматических заболеваний боль в голове - лишь один из симптомов. Конечно, врачи назначают те или иные анальгетики, однако без лечения основных болезней употребление парацетамола или ибупрофена просто не имеет смысла.

Так, при болях в затылке, вызванных артериальной гипертонией, прием каптоприла или нифедипина, инъекция сульфата магния или эналаприлата снижают давление, и головная боль проходит сама собой.

При прохождении курса лечения специальными препаратами (магнезия, мочегонные) устраняются явления внутричерепной гипертензии. В этом случае голова перестает болеть даже без обезболивающих, хотя какое-то время без них все же не обойтись.

При внутричерепных инфекциях лишь полное уничтожение микроба может привести к исчезновению всех симптомов. В случае операция, радио- или химиотерапия уменьшают размер новообразования и устраняют головную боль.

Лечение основной болезни во всех этих случаях способствует полному исчезновению основного и самого яркого их симптома. Однако проводить его следует под руководством специалиста, способного отличить «гипертоническую» боль в области затылка от «остеохондрозной» и обычную мигрень от боли в виске, вызванную внечерепными причинами.

01.04.2017

Если каждый день болит голова, это свидетельствует о протекающем постепенно прогрессирующем патологическом процессе, который надо устранять на первых этапах развития. Почему болит голова и что же делать в таком случае?

Что вызывает состояние?

Почему начинает болеть голова? Симптомы вызывает несколько причин:

Недосып, бессонница;
Стресс, переносимый человеком каждый день, постоянная эмоциональная напряженность;
Нерациональное питание, приводящее к гипо- и авитаминозу;
Употребление продуктов с высоким содержанием химических веществ (синтетических добавок, консервантов, красителей, ароматизаторов);
Метеозависимость, при которой ухудшение состояния здоровья человека объясняется перепадами показателей атмосферного давления, сменой климата, резким снижением температуры;
Сопутствующие заболевания нервной, сердечно-сосудистой и эндокринной системы, приводящие к нарушению гомеостаза.

Кроме того, головная боль может стать проявлением шейного остеохондроза, черепно-мозговых травм, вялотекущих простудных заболеваний, патологий ЛОР — органов. Также выделяют мигрень — состояние, при котором дискомфорт появляется без видимой на то причины.

Характеристика

Для каждой болезни характерны свои проявления, на которые ориентируется врач во время постановки предварительного диагноза.

Периодически человека может мучить ноющая, но умеренная боль в области любой части головы, усиливающаяся вечером или ночью. Это так называемые ночные головные боли. Они редко приобретают острый характер, но постоянно мешают спать отдыхать от домашних дел и работы.

Причиной подобного состояния становится повышенное внутричерепное давление . Оно меняет свои показатели из-за множества факторов, например, развития инфекции, роста доброкачественных и злокачественных опухолей и других. Симптомы, сопровождающие дискомфорт, включают тошноту иногда в сочетании с рвотой, которая не приносит облегчения, светобоязнь, звукобоязнь, слабость, сонливость.

В последнее время очень часто головные боли, появляющиеся почти каждый день, объясняются артериальной гипотонией — понижением артериального давления. Таких пациентов болевой синдром беспокоит преимущественно утром, характеризуется давящим или стреляющим ощущением в висках. Самочувствие у них улучшается после чашки кофе, однако на следующее утро дискомфорт возвращается вновь.

Сильные боли могут также возникать при гипертонической болезни — увеличении показателей артериального давления. В таком случае больной жалуется на шум в ушах, на «мушки» перед глазами, головокружение и общее недомогание.

При воспалении мозговой оболочки () головная боль имеет давящий характер. В клиническую картину дополнительно входят типичные признаки воспалительной реакции и интоксикации: повышение температуры тела вплоть до лихорадки, чрезмерная потливость кожных покровов, озноб, слабость, утомляемость. В данной ситуации человек должен быть немедленно госпитализирован в лечебное учреждение.

По причине атеросклеротического поражения сосудов головного мозга участились случаи ишемии нервной ткани и развития инсульта. При этом в зависимости от типа патологии можно наблюдать снижение чувствительности определенной части тела, ассиметрию лица, потерю сознания и другие симптомы. Здесь болит голова в течение одного двух дней, далее появляются осложнения и нередко летальный исход.

Доказано, что у женщин болит голова в несколько раз чаще, чем у мужчин. Однако выделяют особенный «мужской» вид болевого синдрома, так называемую хортоновскую боль. У человека сильно болит в области лба, каждый день он испытывает жгучие приступообразные ощущения, которые утихают самостоятельно через пятнадцать минут или два часа, период длительности приступа индивидуален.

Особую нишу в диагностике занимают головные боли после отравления. В качестве токсического негативного фактора может выступать не только какое-то определенное блюдо, но и употребление спиртных напитков в больших количествах, курение, использование наркотиков. Каждый из перечисленных факторов в той или иной мере негативно отражаются на функциональной активности мозговой ткани, от чего возникает симптоматика.

Нередко болит голова почти каждый день от шумного производства, громкой музыки, длительного пребывания в толпе, в общественных местах, что также является раздражающим стрессовым фактором.

Что касается ЛОР — заболеваний, то здесь причиной дискомфорта становятся хронические риниты в стадии обострения любой этиологии, синуситы, особенно воспаление слизистой оболочки гайморовой и лобной пазухи, иногда даже тонзиллиты.

Существует также боль напряжения . Больший процент людей каждый день сидит за компьютером в одной статической позе. В это время напрягаются многие мышцы, в том числе и мышцы шеи, спины, от чего в дальнейшем болевой импульс перейдет на височную и затылочную область головы.

Диагностика

Вся диагностика строится из нескольких этапов:

общий осмотр и сбор анамнеза;
лабораторный анализ;
инструментальное исследование.

Во время проведения общего осмотра необходимо определить из-за чего появилась определенная клиническая картина, от этого будет зависеть дальнейший план действий врача. Стоит помнить, что у определенного количества пациентов болит голова каждый день не по одной, а по нескольким причинам.

В таком случае человеку предлагается завести дневник, в котором он будет регулярно отмечать характер боли, сопутствующие проявления. Данная рекомендация способствует скорейшей постановке диагноза и более продуктивной терапии.

При госпитализации больного необходимо очень быстро определить характер головной боли: первичный или вторичный. В последнем случае возможно осложнение какой-либо серьезной патологии, требующей экстренных мер.

Вот некоторые ориентиры, по которым можно определить, почему болит голова каждый день у пациента:

Если госпитализированный говорит о том, что симптомы появились впервые, специалист может заподозрить серьезную патологию. Если же пациент говорит о длительном течении заболевания, значит, приступ имеет доброкачественное течение.
Вероятность развития серьезных осложнений увеличивается с возрастом, то есть в зону риска попадают лица пожилого возраста.
Если головная боль началась резко, внезапно, без видимых на то причин, значит, речь может идти о кровоизлиянии, ишемическом инсульте. Мигрень обычно нарастает медленно, постепенно.
Дополнительное исследование и консультация соответствующих специалистов требуется в случае сопутствующих психических и опорно-двигательных расстройств.
Если на вопросы о недавно перенесенной инфекции пациент дает положительный ответ, доктор может смело подозревать вторичную природу головных болей, появившихся на фоне менингита или абсцесса головного мозга.
Если голова болит каждый день, а первые симптомы появились после активной тренировки или чрезмерных физических нагрузок, причиной головных болей является травма, требующая срочной иммобилизации.

В ходе опроса пострадавшего врач в обязательном порядке спрашивает о приеме лекарственных препаратов, уточняет наличие неврологических расстройств, наследственной отягощенности, устанавливает локализацию болей и их возможную иррадиацию.

К диагностически важным критериям относятся:

повышенная напряженность мышц шеи;
отек дисков зрительных нервов;
нарушение сознания, дезориентация в пространстве и времени;
признаки интоксикации;
нарушение рефлексов, ассиметрия зрачков;
шаткость походки;
изменение поведения, речи.

Лабораторный анализ

Лабораторная диагностика дает какую-либо полезную информацию, если головная боль по причине развивающегося воспаления. В таком случае в анализах крови можно наблюдать повышение числа лейкоцитов, смещение лейкоцитарной формулы влево, в сторону юных форм, увеличение скорости оседания эритроцитов и концентрации острофазовых белков.

При атеросклерозе сосудов может наблюдаться гиперлипидемия, то есть увеличение концентрации холестерина и липопротеидов низкой и очень низкой плотности.

В процессе пункции можно получить ликворную жидкость. При подозрении на менингит или любое другое воспаление мозговых оболочек проводят посев биологической жидкости с целью выявления возбудителя и его чувствительности к антибиотикам.

Инструментальное исследование

Инструментальная диагностика по большей части состоит из таких методов, как:

рентгенография шейного отдела позвоночного столба;
компьютерная и магниторезонансная томография головного мозга;
ультразвуковая допплерография церебральных сосудов;
электроэнцефалография;
реоэнцефалография.

Все предложенные методы позволяют визуализировать анатомические и физиологические особенности головного мозга, определить органические или функциональные нарушения.

Необходима консультация в зависимости от этиологии и течения заболевания у невролога, кардиолога, эндокринолога, психиатра, оториноларинголога. Все полученные данные становятся основой дальнейшего лечения.

Лечение головной боли

Терапия зависит от основного диагноза. Лечение состоит из трех направлений: приема медикаментов, хирургического вмешательства и немидикаментозного этапа. Каждый выражен по-своему в той или иной мере.

Артериальная гипертензии и гипотензия

При артериальной гипертензии лечение должно длиться длительное время, оно подразумевает прием определенных групп лекарств каждый день в течение двух-трех месяцев.

Людям, страдающим от гипертонической болезни, обычно выписывают следующие препараты:

бета-дреноблокаторы («Пропранолол», «Бисопролол»);
ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента («Каптоприл»);
блокаторы медленных кальциевых каналов («Амлодипин»);
диуретики («Спироналоктон»);
сартаны («Лозартан»).

В том и другом случае врачи рекомендуют стабилизировать режим труда и отдыха, заниматься физкультурой по мере возможности и правильно питаться. Диета при артериальной гипертензии подразумевает ограничение употребления жирной пищи и поваренной соли.

Злокачественные новообразования

В данном случае каждый день головные боли из-за сдавления окружающих тканей. Для лечения используется три основных метода:

хирургическая операция;
лучевая терапия;
химиотерапия.

Хирургическая операция заключается в трепанации черепной коробки и механическом удалении злокачественного новообразования. После данной процедуры головные боли стихают, но велик риск того, что хирургам придется удалить часть окружающей ткани, что повлечет за собой функциональные нарушения со стороны головного мозга.

В лучевой терапии лечения опухолей широко используется облучение патогенного очага направленным потоком гамма лучей. Хорошо зарекомендовал себя гамма нож, который точно и чисто способен удалить опухоль без затрагивания окружающих тканей.

Этот метод не требует никакой анестезии, так как полностью безболезнен и проводится в амбулаторных условиях. Но, несмотря на все свои преимущества, лучевая терапия обладает рядом недостатков: первый заключается в невозможности удаления образований более трех сантиметров, второй — в большом риске развития рецидивов.

Наиболее распространенным недугом в последние дни стали . Почему голова болит каждый день?

Что представляет собой хроническая головная боль

Многие люди, страдая ежедневной головной болью, справляются с этой проблемой с помощью обезболивающих лекарств, игнорируя то, что цефалгия — не причина, а следствие. Поэтому, избавляясь от недуга, человек оставляет без внимания основную проблему и таким образом ухудшает ситуацию.

Цефалгия — это нарушение кровообращения мозга, связанное с неправильной работой сосудов.

Это следствие внутреннего заболевания организма. Поэтому, чтобы боль отступила, нужно искать саму причину ее появления. Ежедневная головная боль влияет на жизнь человека, ухудшая его самочувствие и работоспособность.

Основные симптомы цефалгии

Как правило, каждый день болит голова у людей 30-40 лет. При этом недуг имеет постоянный характер и сохраняется в течение всего дня. Человек испытывает недомогание, подавленность, слабость, особенно сильно это ощущается утром.

Причины ежедневной головной боли

Цефалгия может свидетельствовать о заболеваниях внутренних органов. К ним относятся: височный артериит, проблемы с зубами, шейным отделом позвоночника и пр.

Причинами цефалгии могут быть: внутренние — гормональные сбои, травмы мозга, сахарный диабет, атеросклероз, интоксикация, отит, простудные заболевания, онкология, бессонница, недосыпание, стресс, хроническая усталость, неправильное питание; внешние — воздействие атмосферного давления, тепловые и солнечные удары.

Может появиться как результат перенапряжения мышц головы и шеи. В данном случае болевые ощущения совпадают с расположением ноющих мышц. Обезболивающие препараты в этой ситуации помогают мало. В качестве профилактики стоит выполнять специальные физические упражнения, снимающие усталость с мышц. Отлично помогают массаж или горячий душ.

Цефалгия может стать реакцией на стрессовую ситуацию. Если человек долго живет в нервном напряжении, головная боль может перерасти в ежедневную. Лучше всего избавиться от нервного напряжения, успокоиться.

Цефалгия может появиться из-за приема лекарств. Довольно часто принимаемые препараты предназначаются для снятия болевых ощущений. Увеличивая с каждым разом дозировку этих лекарств, человек подвергает себя риску приобрести хроническое заболевание. Чтобы взять ситуацию под контроль, нужно постепенно, в течение 3-4 месяцев, уменьшать дозу лекарства, провоцирующего боль в голове. Идеальным станет категорический отказ от этого лекарства.

Нестерпимая головная боль может внезапно появиться среди ночи. Иначе она называется ночной головной болью. Причиной в этой ситуации может быть повышенное внутричерепное давление. Часто сопровождать недуг могут мигрень, тошнота, непереносимость громких звуков и яркого света. При повышении внутричерепного давления человек испытывает головокружение, тошноту, ухудшается зрение.

Человек, страдающий гипертонией, подвержен ежедневным головным болям. При этом она сопровождается шумом в ушах, мушками перед глазами, от чего человек хочет избавиться, т.к. у него кружится голова.

Менингит — это заболевание, симптомами которого являются постоянная, нестерпимая, распирающая головная боль, лихорадка, тошнота. Менингит характеризуется воспалением мозговых оболочек. Резко повышается чувствительность кожи. При намеке на это заболевание требуется срочно обратиться к врачу.

К цефалгии приводит ежедневное длительное нахождение перед монитором компьютера или неправильно подобранные очки. Причина — сильное напряжение глазных мышц.

Сахарный диабет приводит к недостаточности кровообращения, что сразу отражается на головном мозге. Боль имеет длительный, упорный характер. Диабетикам стоит внимательнее относиться к своему питанию.

Лишний вес тоже может стать причиной цефалгии. Как правило, избыток веса является причиной целого ряда заболеваний, непосредственно влияющих на кровообращение в организме.

Постоянные головные боли сигнализируют о неполадках в работе организма. Они дают повод для обращения к врачу-неврологу для выявления причины приступов.

Причины ежедневной головной боли

Основные причины постоянных болевых ощущений в голове - головная боль напряжения (ГБН), хроническая мигрень, патология позвоночника, лекарственная головная боль. Голова может болеть каждый день также при повышении артериального давления; патологии сосудов, которая вызвана атеросклерозом, сахарным диабетом; опухоли; хронической интоксикации (заболевании почек, печени); черепно-мозговой травме.

Головная боль напряжения (ГБН)

Появляется из-за напряжения или повышения чувствительности болевых рецепторов мышц головы при постоянном стрессе, недосыпании, тревожных состояниях.

Для нее характерна двусторонняя давящая (непульсирующая) боль средней или легкой интенсивности. Состояние не ухудшается при обычных физических нагрузках - ходьбе, подъеме по лестнице.

Хроническая мигрень

Хроническая форма возникает при переходе эпизодической мигрени в постоянную. При этом стирается типичная картина приступов.

Болевое ощущение может появляться с обеих сторон головы и носить давящий характер. Могут значительно уменьшаться звуко-, фотофобии, тошнота и рвота.

Патология позвоночника (остеохондроз, спондилез)

Постоянные головные боли возникают из-за недостаточности кровоснабжения мозга по причине сдавливания позвоночной артерии.

Болевые ощущения появляются в области затылка, реже - в теменной и лобной частях головы. Могут возникать «прострелы». Боли сопровождаются головокружением, тошнотой, звоном в ушах. Может появляться опущение века, сужение зрачка.

Лекарственная (абузусная) головная боль

Те, у кого постоянно болит голова, могут часто и бесконтрольно принимать лекарства для ее устранения (цитрамон, седалгин, сочетание нескольких анальгетиков). При приеме таких средств чаще 3-х раз в неделю изменяется регуляция болевых рецепторов, и отмена препарата вызывает боль.

Болевое ощущение появляется после окончания действия обезболивающего. Головная боль прогрессирует по мере приема лекарства.

Знаете ли вы

Ежедневно возникает более 100 сигналов от болевых рецепторов, которые отвечают за головную боль. К счастью, большая часть из них никак не проявляется.

Диагностика

Часто для постановки диагноза требуется только описание болевого ощущения, поскольку при головной боли напряжения, хронической мигрени специфической диагностики не существует. Врач уточняет у пациента:

время возникновения боли (утро, вечер);
длительность, характер (сильная или умеренная);
после чего появляется ощущение (прием препаратов, стресс);
есть ли дополнительные симптомы (тошнота, головокружение);
после чего приступ прекращается;
когда возник впервые, и с чем это было связано.

Для исключения других патологий и выяснения причин, отчего болит голова, доктор может назначить такие исследования:

электромиографию - для подтверждения напряжения мышц головы;
ангиографию - для исследования сосудов головы;
рентгенографию шейного отдела позвоночника и черепа;
КТ, МРТ - для визуализации ткани мозга.

Лечение

Включает в себя медикаментозные и альтернативные (немедикаментозные) методы. Последние эффективны в избавлении от головных болей напряжения и хронической мигрени.

Медикаментозная терапия

Для лечения ГБН врач назначает обезболивающие средства (аспирин, ибупрофен) не чаще 2-3 раз в неделю, седативные, расслабляющие мышцы препараты.

Хроническая мигрень, когда постоянно болит голова уже с двух сторон, хорошо устраняется обычными анальгетиками. При рвоте врач выписывает противорвотные средства. При неэффективности этих лекарств назначает специфические антимигренозные препараты (эрготамины, триптаны).

При патологии позвоночника лекарства используют только во время обострения (обезболивающие, противовоспалительные средства). В другие периоды показана лечебная физкультура, мануальная терапия.

При лекарственной головной боли единственный метод лечения - отмена препарата, который ее вызвал.

Немедикаментозная терапия

Основные направления:

точечный массаж головы;
лечебная физкультура, вытяжение, мануальная терапия - при патологии позвоночника;
иглорефлексотерапия - для воздействия на биоточки при ГБН, мигрени;
велотерапия - помогает избавиться от напряжения мышц при ГБН.