Отбеливание зубов лимоном: советы, польза и вред. Беленькие зубки, свежее дыхание и здоровые десны: лимон для отбеливания зубов и улучшения состояния полости рта

Лимонная кислота относится к классу карбоновых кислот. Это белое кристаллическое вещество, обладающее кислым невяжущим вкусом. В ней практически нет калорий. Она хорошо растворяется в воде и некоторых органических растворителях. Плавится при температуре 175 градусов, а при последующем нагревании разлагается на воду и углекислый газ.

Эта кислота активно участвует в обмене веществ и клеточном дыхании. Благодаря ей клетки кожи могут обновляться. Она становится эластичной, упругой и красивой. Цвет лица становится приятным, дефекты постепенно уходят. Для этого нужно раз в неделю делать маску с добавлением лимонного сока. Его также можно добавить практически в любой крем.

Лимонная кислота содержится во всех цитрусовых фруктах, гранатах, хвое и даже махорке. В былые времена ее получали именно из махорки. В современной промышленности лимонную кислоту производят путем брожения веществ с высокой концентрацией сахара (например, патоки). Нередко используют специальные плесневелые грибки.

Лимонная кислота известна как пищевая добавка E330. Она используется как антиоксидант. Добавлением лимонной кислоты улучшается вкус многих газированных напитков и консистенция плавленого сыра: он гораздо лучше намазывается на хлеб.

Лимонная кислота для отбеливания зубов

С ее помощью некоторые люди отбеливают зубы. Это действительно очень эффективное средство, но пользоваться им нужно с осторожностью. Дело в том, что любой процесс отбеливания пагубно влияет на зубную эмаль, разрушая ее и провоцируя появление кариеса. Эти разрушения микроскопические, однако они сказываются на здоровье зубов, а затем и на состоянии некоторых органов. Зубной нерв становится в несколько раз чувствительнее. Доходит до того, что становится жевать грубую пищу. При обнаружении подобных симптомов нужно сразу же обращаться к стоматологу.

Процедуру можно проводить не более одного раза в неделю. После этого не рекомендуется есть некоторые продукты (вишня, свекла). Они могут «покрасить» ваши зубы. Также стоит отказаться от кофе и чая.

Отбеливать зубы можно при помощи перекиси водорода и пищевой соды. Однако эти вещества также разрушают зубную эмаль. После их использования нужно очень тщательно прополоскать рот теплой водой. Проводите процедуру не чаще чем раз в неделю для сохранения здоровья ваших зубов.

На сегодняшний день практически все кабинеты дантистов предлагают своим клиентам воспользоваться услугой под названием отбеливание зубов.

Естественно, осветление эмали с помощью высоких технологий дает очень быстрый результат, но вот что делать тем, у кого не хватает средств посетить столь дорогостоящую процедуру.

Для этого существует немало народных рецептов, которыми есть возможность воспользоваться, при этом не расходуя лишние деньги. Один и самых доступных и эффективных является способ отбеливание зубов лимонов. При грамотном и умелом подходе эмаль станет белоснежной, а запах изо рта приятным, свежим.

Полезные свойства

С давних пор известны уникальные свойства кислого цитруса. Он дарует людям молодость, здоровье и красоту. Но это не только домыслы, все уникальные качества лимона доказаны с научной точки зрения.

В состав сочного фрукта входят:

• витамины С, Р и D;
• микроэлементы;
• полезные минералы;
• элементы группы B.

Стоит отметить, что они способствуют укреплению иммунитета, предотвращают размножение в организме различных болезнетворных бактерий, улучшают внешний вид, а также состояние зубов, ногтей и даже волос.

Сок, добытый из лимона, способен за короткий срок отбелить эмаль. Это все происходит благодаря высокой концентрации в цитрусе кислоты. В процессе ее взаимодействия происходит активное расщепление пигментов, которые окрасили зубы в темный, желтоватый оттенок.

Дабы отбелить эмаль советуют использовать не только сок лимона, но и его измельченную цедру. Кожура богата на кальций, прекрасно укрепляющий зубы.

Благодаря тому, что кальций легко и быстро взаимодействует с витамином С, организм способен быстро его усваивать и делать зубы, а также кости более крепкими.

В цедре фрукта концентрация витамина невероятно велика, что дает возможность забыть о проблеме кровоточивости десен.

Помимо описанных свойств, лимон великолепно очищает ротовую полость от остатков еды, а также обладает укрепляющим действием на организм.

Лимон – фрукт полезный, но злоупотреблять им все-таки не стоит, особенно тем, у кого не цитрусовые аллергия. Необходимо помнить, что все полезно в меру.

Как отбелить зубы лимоном в домашних условиях?

На сегодняшний день существует немало способов, как отбелить зубы с помощью лимона. Плод есть возможность использовать как целиком, так и отдельные его части. Например, мякоть, кожуру, сок.

Из всех имеющихся способов можно выделить несколько наиболее эффективных, которые не травмируют десна и не доставляют человеку какого-либо дискомфорта:

Не стоит делать процедуры дольше, чем указано в рецептах. Это может быть причиной жжения и дискомфорта в ротовой полости.

Меры предосторожности

При том что отбеливание зубов кислым фруктом является вполне эффективным средством, к процедуре стоит подойти со всей серьезностью и вниманием.

Чтобы не навредить кислотой зубам, необходимо соблюдать определенные правила:

• стоит помнить, что лимон является раздражителем, способным разрушить тонкую эмаль. Кислота отбеливает, но в больших количествах она способна причинить вред. Последствия могут быть негативными. Это повышенная чувствительность эмали по причине того, что она разрушает кальций. Поэтому стоит следить за дозировкой и временем проведения процедуры;
• если у человека индивидуальная непереносимость цитрусовых, не стоит рисковать, необходимо подумать о здоровье, избрав другой метод отбеливания;
• на период, когда проходит процедура удаления пятен с эмали понадобится на время отказаться от продуктов, в состав которых входят красящие элементы;
• медики настоятельно рекомендуют осторожно пользоваться лимоном. Советуют пить напиток через трубочку, чтобы контакт с эмалью быль минимальный. На период отбеливая, надо отказаться от дополнительного употребления фрукта в пищу.

Если человек начинает в процессе отбеливания зубов лимоном испытывать малейший дискомфорт, ему стоит прекратить процедуру и найти другой способ очистки эмали.

Противопоказания

Отбеливать зубы лимоном в домашних условиях можно, но существуют противопоказания, ограничения и их не нужно оставлять должного внимания:

1. детям не следует отбеливать эмаль кислым фруктом;
2. беременным женщинам, а также кормящим грудью;
3. людям, у которых есть аллергия на лимоны;
4. наличие в ротовой полости различных инфекций, к ним также относится трещины в эмали;
5. тонкая эмаль. Сок от цитруса способен ее разрушить;
6. повышенная чувствительность. Лимон способен вызвать неприятные, болезненные ощущения;
7. людям, имеющим протезы или пломбы. После отбеливающей процедуры они будут выглядеть слишком желтыми, вид будет некрасивым, неэстетичным;
8. тем, кто недавно снял брекет-системы. После ее использования эмаль становится тонкой, чувствительной, может быстро разрушиться;
9. всем имеющим на зубах сколы или травмы на деснах;
10. принимающим сильнодействующие лекарства. Вступив в реакцию с лимонным соком, они могут негативно повлиять на организм, вызвать неожиданную реакцию.

О красивой белоснежной улыбке мечтают многие.

Кого-то природа наградила белыми зубами, кто-то прибегает к помощи специалистов, ну а некоторые предпочитают народные средства.

Одним из вариантов домашнего отбеливания является применение лимона или сочетание его с содой.

Полезные и вредные качества лимона как средства для зубов

Лимон – это сосредоточение полезных веществ, в частности, витамина С и других микроэлементов. Благодаря своим полезным свойствам лимон активно применяется в народной медицине как средство, способное избавлять от авитаминоза, вирусных инфекций, а также для профилактики заболеваний. Славится лимон и своими неплохими отбеливающими свойствами, поэтому получил распространение в домашней косметологии для устранения пигментных пятен, осветления кожи, ногтей. Для зубной эмали лимон – это высокоэффективное средство обретения лучезарной улыбки без затрат в короткие сроки.

При использовании жёлтого цитруса, как отбеливателя зубов, можно получить:

— свежесть дыхания;

— осветление зубной эмали;

— дезинфекцию ротовой полости;

— снижение зубной боли.

Применять лимон в качестве средства для отбеливания может любой человек, желающий иметь белоснежную улыбку и не имеющий аллергии на цитрусовые. Чувствительная зубная эмаль тоже несовместима с такой процедурой.

Недостатком фрукта является большое содержание кислоты, которая способна разрушать эмаль зубов, вызывать развитие кариеса. Поэтому часто проводить лимонные процедуры в ротовой полости не рекомендуется. Оптимальная частота отбеливания зубов лимоном – 1 раз в неделю.

Как отбелить зубы с помощью лимона

Обладая антибактериальными свойствами и имея кислотную природу, цитрус при контакте с эмалью способен устранять окрашивающие зубы частицы. Существует несколько способов применения лимона в качестве отбеливателя зубов. Использовать можно как плод целиком, так и его кожуру или сок. Из всех способов подбирать нужно именно такой, который не будет доставлять дискомфорта при отбеливании зубов лимоном.

1. Самый распространённый вариант – использование кожуры фрукта. Необходимо внутренней белой стороной корки натереть зубную эмаль и посидеть с открытым ртом около 5 минут, а затем прополоскать его чистой водой. За это время кислота начнёт действовать, разрушая зубной налёт.

2. Небольшие кусочки можно прикладывать к зубам на несколько минут. Этот способ более неприятный из-за ярко выраженного кислого вкуса и агрессивный. Он не подходит для частого использования, так как может повредить эмаль зубов. После его проведения необходимо полоскание чистой водой.

3. Удобную и привычную чистку зубов можно совместить с процедурой отбеливания, капнув на зубную щётку с пастой несколько капель сока лимона.

4. Способом отбеливания с менее агрессивным воздействием на эмаль является лимонное ополаскивание. Для него необходимо смешать в пропорции 1:1 лимонный сок и чистую воду. Проводить полоскания нужно сразу после процедуры чистки зубов. Повторять её можно по утрам и вечерам, но не дольше чем 5–6 дней подряд. Раствор поможет не только зубы сделать светлее, но и освежить дыхание, а также обеззаразить ротовую полость.

5. Альтернативой натиранию зубов коркой лимона является обычное жевание её в течение 3–5 минут. Такой способ позволит отбелить зубы даже в самых труднодоступных местах. Но людям с чувствительной эмалью он не подойдёт. Не стоит забывать об ополаскивании рта чистой водой после процедуры.

Меры предосторожности при проведении процедуры отбеливания зубов лимоном

К отбеливанию зубов лимоном стоит подходить внимательно. При использовании цитруса как отбеливателя необходимо соблюдать некоторые правила:

Не стоит забывать, что в первую очередь лимон – внешний раздражить и разрушитель эмали. Высокая концентрация кислоты и является причиной отбеливания, но в больших количествах она вредна. Последствия от частого применения могут выражаться в повышении чувствительности зубов из-за разрушения в них кальция. Поэтому следует тщательно дозировать процедуры и время их проведения.

Хоть отбеливание лимоном является и высокоэффективным методом, думать стоит, прежде всего, о здоровье зубов.

На период проведения процедуры лучше отказать от употребления в пищу продуктов с красящими пигментами. Среди таких гранат, крепкий чай, красное вино, свёкла, которые могут менять оттенок эмали или окрашивать её.

Врачи всегда советуют с продуктами и напитками, содержащими концентрат кислоты, обходиться осторожно. Например, пить лимонный сок через трубочку, чтобы снизить контакт с зубами. Во время лимонных отбеливаний стоит также отказаться от дополнительных приёмов такой пищи.

Особенности отбеливания зубов лимоном и содой

Сода – это абразивное вещество, которое с лёгкостью удаляет мягкий налёт на зубах. По своей природе сода является анестетиком, способным бороться с патогенной микрофлорой в полости рта. Соду можно использовать как отдельный ингредиент для осветления зубов. На щётку наносится щепотка соды и производится чистка зубов. При отбеливании зубов лимоном и содой эффект усиливается, а привкус соды забивается. Одним из способов можно очистить налёт от курения, потемнения от крепких напитков, таких как чай, кофе.

1. На зубную щётку нужно насыть немного сухой соды и добавить несколько капель лимона. Готовой массой чистятся зубы, а по завершении рот ополаскивается. Такой способ является агрессивным, так как счищает тонкой слой эмали, проводить его следует не чаще, чем 1 раз в неделю.

2. Второй вариант совмещения соды и лимона заключается в раздельном нанесении. Сначала зубы натираются лимонным соком, а следом содой. Только после этого можно рот пополоскать.

Противопоказания и подготовка к отбеливанию зубов лимоном и содой

Как и любая медицинская процедура, отбеливание зубов в домашних условиях имеет показания и противопоказания. Не стоит её проводить людям с такими проблемами:

Наличием кариеса или пульпита на зубах, вначале следует вылечить больные зубы;

Истончённой эмалью зубов, агрессивное воздействие на которую лимонного отбеливания может привести к нежелательным последствиям;

Повышенной чувствительностью зубов, для которых процедура станет крайне неприятным и, скорее всего, болезненным мероприятием;

Запломбированными передними зубами, отбеливание которых может привести к резкому перепаду цвета между частью зуба и пломбой.

Чтобы обезопасить свои зубы от негативных последствий отбеливания народными способами, следует подготовить организм к нему заранее. Для этого необходимо:

За месяц до проведения первой процедуру начать принимать кальций для укрепления зубной эмали;

Чистить зубы пастой с содержанием фтора;

Отказаться от кислотосодержащих продуктов или употреблять их с наименьшим соприкосновением с зубами.

Чтобы отбеливание зубов прошло максимально эффективно и безопасно, следует соблюдать такие правила:

Не совершать слишком энергичные и активные движения, они должны быть мягкими и без приложения усилий;

Не частить с курсами, повторять их можно не чаще, чем через 2–3 месяца;

После отбеливания некоторое время не употреблять кофе, чёрный чай и напитки с красителями.

Лучше всего с проблемой веснушек и прочих несовершенств кожи лица поможет справиться сок лимона. Использовать его можно отдельно или в составе косметических смесей, приготовленных своими руками.

Человеческая кожа редко бывает идеальной, и с этим фактом не хотят мириться большинство женщин. Веснушки, пигментные пятна не украшают лицо, а желтый или серый оттенок кожи во все времена считался недостатком. Справиться с такими проблемами помогают отбеливающие маски, лосьоны, кремы.

Для приготовления отбеливающих смесей используют травы, овощи, фрукты, ягоды, содержащие вещества, способные осветлить пигментные пятна или сделать их практически незаметными. Одно из первых мест среди таких продуктов по праву принадлежит лимону.

Желтый цитрус имеет богатый состав:

• витамины А, В1, В2, В9, К, Е, С, Р, РР;
• органические и аминокислоты;
• сахара;
• пектины;
• эфирные масла;
• минералы;
• фитоэлементы;
• флавоноиды.

Основное воздействие, которое лимон оказывает на кожу – отбеливание. Этот кислый фрукт входит в состав косметических средств, осветляющих кожу лица, изготовляемых самостоятельно в домашних условиях.

Существует немалое количество народных рецептов бальзамов, скрабов, кремов, масок, лосьонов на основе мякоти и сока лимона. Отбеливающий эффект таких средств обусловлен высоким содержанием фруктовых кислот в составе цитруса.

Помимо этого, лимонный сок возвращает коже упругость и замедляет ее старение, снимает воспаление и стабилизирует функционирование сальных желез. Он помогает:

• вылечиться от прыщей;
• прочистить поры;
• уменьшить яркость веснушек и пигментных пятен;
• отшелушивает мертвые клетки, действуя как мягкий пилинг;
• кроме всего, это хороший антисептик.

Отбеливать лимоном лицо не рекомендуется дамам, имеющим аллергию на экзотический фрукт и сверхчувствительную, склонную к раздражению кожу. А вот для жирной он подойдет, так как обладает подсушивающим и матирующим эффектом. Нельзя использовать лимон при повреждении кожного покрова.

Как подготовиться к отбеливанию

Результат любой косметической процедуры во многом зависит от правильной подготовки к ней. Прежде чем наносить на лицо отбеливающую маску или крем, кожу необходимо очистить. Сделать это можно с помощью теплой воды и специального моющего средства. Для более глубокой очистки стоит воспользоваться скрабом. Он удалит слой мертвых клеток кожи.

Следует помнить, что кислоты, входящие в состав лимона весьма агрессивны, поэтому воздействие их на кожу необходимо ограничить до 10 минут. Если ощущается жжение, зуд или покалывание, нужно немедленно удалить нанесенный состав, умыть лицо и смазать его противовоспалительным кремом.

Отбеливание лимоном лучше проводить в вечернее время. Он повышает чувствительность кожи к солнечному излучению. Летом это чревато ожогом. Для защиты от повреждений, прежде чем выйти на улицу, наносят защитный крем, надевают широкополую шляпу, панаму или кепку.

Для изготовления косметических средств используют только качественные чистые фрукты без признаков плесени и болезней. Лимон предварительно моют теплой водой с мылом. Если в рецепте предусмотрено использование цедры, то кожуру цитруса обдают кипятком.

После процедуры на лицо наносят питательный или увлажняющий крем. Если этого не сделать, возможны пересушивание и шелушение кожи на обработанных участках, а также появление чувства стянутости.

Отбеливающие средства с лимоном

Проще всего отбелить кожу можно, протирая лицо лимонным соком. Для этого выдавить из лимона жидкость в любую емкость. Смочить ватный диск и обработать им пигментированные участки. Для лучшего эффекта можно повторять процедуру до 5 раз в день.

Вариантом такого способа будет чистка лимонной цедрой. Натертую на мелкой терке кожуру массирующими движениями
нанести на лицо. Обязательно перед процедурой помыть лимон щеткой с мылом, чтобы частички грязи не попали на кожу. Такой скраб окажет осветляющее, отшелушивающее и смягчающее действие.

С медом

Медовая маска с лимоном избавит кожу от сухости. Для ее изготовления к 40 граммам меда добавить мякоть целого лимона, хорошо перемешать. На 15 минут оставить. Затем теплой водой смыть. Добавив небольшое количество оливкового или подсолнечного масла, можно обеспечить клетки кожи дополнительным питанием.

Если смешать сухое молоко, мед и сок лимона, получится не только отбеливающее, но и увлажняющее средство, которое избавит кожу от шелушения. Нанести примерно на полчаса и смыть. Достаточно использовать его раз в 10 дней.

С перекисью

Для отбеливания подходят сливки и перекись водорода. Смешать эти ингредиенты с соком или мякотью лимона (1:1:1). Нанести на лицо, уделяя внимание проблемным участкам. Накрыть пищевой пленкой для лучшего эффекта и оставить на 30 минут. Смыть водой.

С соком

Для отбеливания всего тела подойдет огуречно-лимонный лосьон. Из продуктов выжать сок и смешать (1:1). Полученной жидкостью натереть все тело и оставить на четверть часа, затем смыть. Хорошо такую процедуру выполнять перед сном после купания или при посещении бани либо сауны.

Томатный с добавлением лимонного сока (2:1) подойдет для чувствительной кожи. Полученной смесью пропитать марлю и уложить на лицо на 10 минут. Снять компресс и умыться простой водой или отваром ромашки.

С куркумой

Из куркумы и лимона получится эффективная маска для выравнивания тона лица. Смешать жгучую специю и сок лимона (2:1). Смазать лицо, оставить не более чем на 10 минут. Умыться холодной водой и не вытирать полотенцем. Можно промокнуть остатки влаги бумажной салфеткой.

С яйцом

Хорошее средство для осветления кожи – куриный белок. Смешать его с цитрусовым соком (1:1), нанести на кожу лица. Оставить, пока смесь не засохнет и не превратится в корочку. Смыть холодной водой. Если добавить камфорный спирт (5 капель), то обрабатывать можно будет только проблемные места. Если внести в состав немного тростникового сахара и йодированной соли, то получится скраб для жирной кожи.

Маска из 1 натертой моркови, сока 1 лимона и 1 яичного желтка подойдет для отбеливания любого типа кожи. Смесь нанести и оставить на 10-15 минут. Смыть водой. Такой состав ко всему прочему увлажняет и питает.

С коньяком

Коньяк подходит для изготовления лосьона для отбеливания лица. Смешать спиртное с лимоном (2:1), взболтать, нанести на 10 минут, смыть теплой водой. Можно использовать средство до 2 раз в неделю, чередуя с осветляющими масками. Больше подходит для жирной стареющей кожи, так как обладает омолаживающим эффектом.

С зеленью

Петрушка, листья салата, оливковое или подсолнечное масло, лимонный сок – не только ингредиенты для диетического салата, но составляющие эффективной осветляющей маски. Зелень мелко нарезать и растереть, смешать с остальными ингредиентами (по 1 ч.л.). Выложить на лицо ароматную массу на 20 минут. Умыться теплой водой.

Постепенно избавиться от веснушек поможет глицерин с лимоном, водой или мятным отваром (1:1:1). Составленную жидкость на 15 минут нанести на лицо. Смыть. После протереть кожу ледяным кубиком, приготовленного из лимонного сока. Лосьоном из лимонного сока, рома и глицерина (2:1:3) можно каждый день протирать лицо.

При проведении любых процедур важна длительность и непрерывность. Если использовать отбеливающие средства регулярно, то первые плоды такие мероприятия дадут уже через 2 месяца. Полное осветление кожи лица и избавление от веснушек может потребовать нескольких лет.

Человеку известно уже не одну тысячу лет. Люди используют лимон для очищения и укрепления организма, и в кулинарных целях. Из-за его кислотной природы вместе с его антибактериальными, свойствами его считают хорошим средством для естественного отбеливания зубов лимоном.

Непосредственный контакт зуба с лимонным соком позволяет убрать частицы веществ окрасивших зубную эмаль. Процедуру отбеливания можно проводить путём полоскания лимонным соком или его раствором с водой.

Не стоит забывать, что любое отбеливание зубов связано с агрессивным воздействием на зубную эмаль, либо абразивным веществом, либо кислотным составом.

При использовании лимона в качестве отбеливателя зубов, а также при употреблении в напитках и продуктах в большой концентрации следует позаботиться о здоровье зубов. Большое количество лимона и лимонных продуктов в диете может также губительно отразится на дентине. Через некоторое время после употребления лимона, для предотвращения порчи зубов обязательно ополосните рот теплой водой(лучше раствором соды), и почистите щёткой, но не ранее чем через час, чтобы не оцарапать ослабленную эмаль.

Альтернативы отбеливанию зубов лимоном.

Лимон не самый лучший выбор для естественного отбеливания зубов, существуют и альтернативные средства, применение которых можно чередовать. Например - перекись водорода и пищевая сода. Эти два вещества широко используются в данном качестве, но злоупотреблять никаким из способов не следует.

Чистя и ополаскивая Ваши зубы лимонным соком, порой, можно испытать повышенную чувствительность зубного нерва. Хотя это явление временное, лучше проконсультироваться со стоматологом для исключения кариеса и получения рекомендаций.

Эффект от отбеливания зубной эмали временный, и для его продления стоит придерживаться простых советов: воздерживайтесь от употребления продуктов с концентрированной окраской (вишни, свекла); откажитесь от постоянного употребления чая, кофе, вина; используйте соломку при питье окрашенных соков; бросьте курить.

При уходе за зубами не забывайте:
1. Общее состояние здоровья затрагивает состояние зубов.
2. Частое отбеливание зубов лимоном может увеличить риск зубного расстройства и воспаления десен.
3. Недостаточная гигиена полости рта и воспаление десен коррелируют с плохим состоянием сердечно-сосудистой системы.