Лечение бесплодия. Чаще всего при этом применяется. Методы лабораторной диагностики при женском бесплодии

Диагноз «бесплодие» ставится после 12 месяцев безрезультатных попыток забеременеть при ведении активной половой жизни и отсутствии контрацепции. По статистике 20% пар сталкивается с такой проблемой. Но этот диагноз – не приговор. В большинстве случаев ситуация поправима. Нужно как можно скорее выявить причину бесплодия и назначить лечение, результатом которого станет долгожданная беременность и рождение ребенка.

Бесплодие (лат. sterilitas) – неспособность женщин и мужчин к оплодотворению.

Бесплодие может быть:

  • абсолютным – наличие патологии, которая исключает возможность зачатия (у женщин – отсутствие матки, яичников; у мужчин – отсутствие сперматозоидов, яичек);
  • относительным – наличие причины, которая может быть устранена.

Также выделяют:

  • первичное бесплодие – отсутствие зачатия у пары, ведущей активную половую жизнь;
  • вторичное бесплодие – отсутствие зачатия после беременности.

К основным причинам бесплодия относятся:

  • нарушение гормонального фона;
  • инфекционные заболевания;
  • неправильное строение половых органов;
  • травмы половых органов;
  • иммунологические проблемы;
  • психологические проблемы.

Методы диагностики бесплодия

В бесплодии чаще всего принято винить женщину. Но это глубокое заблуждение. Согласно проведенным исследованиям 40% случаев бесплодия диагностируется у женщин, 40% — у мужчин. В оставшиеся 20% входят комбинированные и невыясненные причины. Поэтому важно проводить диагностику бесплодия и у женщин, и у мужчин. Причем начать обследование стоит именно с мужчины, потому что факторов, влияющих на мужское бесплодие, меньше и эта диагностика проще.

Диагностика бесплодия у мужчин

Обследование мужчины на предмет бесплодия проходит в несколько этапов. Сначала назначаются основные исследования. Если после них у врача остаются какие-то вопросы, то назначаются дополнительные.

Основные методы диагностики мужского бесплодия включает в себя следующие этапы.

  1. Консультация андролога или врача-репродуктолога.

Опрос. Уточняются перенесенные заболевания, беременности у других партнерш, особенности половой жизни и степень влияния отрицательных факторов (вредные производства, курение, алкоголь).

Осмотр. Определяется степень выраженности вторичных половых признаков, пальпируется мошонка.

  1. Лабораторная диагностика бесплодия.

Спермограмма – исследование эякулята. Подготовка к анализу очень важна и начинается за неделю до исследования. Соблюдение диеты, исключение употребления алкоголя, посещения сауны и бани, стрессов, отсутствие полового акта в течение двух дней. Если мужчина простужен, исследование стоит отложить до полного выздоровления. Процедура исследования проходит в три этапа: мастурбация (в специально выделенной в медицинском учреждении комнате или дома), забор пробы, анализ. Эякулят должен попасть в лабораторию в течение часа и обязательно находиться в процессе транспортировки при комнатной температуре. По результатам спермограммы оценивается объем эякулята, количество сперматозоидов, их подвижность, морфологию и несколько других показателей. Если выявлены отклонения от нормы, анализ повторяют еще 2 раза для исключения ошибки или влияния других факторов.

Анализ уровня гормонов. В основном это фолликулостимулирующий гормон (ФСГ), тестостерон, лютеинизирующий гормон (ЛГ) и пролактин. В случае отклонение от нормы этих гормонов можно говорить об эндокринных нарушениях.

  1. Ультразвуковое исследование (УЗИ).

УЗИ и доплерометрия органов мошонки. Применяется для оценки строения и патологии яичек и их придатков.

ТРУЗИ (трансректальное ультразвуковое исследование) проводится для оценки состояния предстательной железы и семенных пузырьков.

Дополнительная диагностика бесплодия у мужчин включает следующие исследования:

  • генетические анализы назначают при нарушениях созревания и выработки сперматозоидов либо их отсутствии;
  • анализ на заболевания передающиеся половым путем (ЗППП) проводится при воспалении, сочетающемся с аномальной спермограммой;
  • секрет простаты исключает или подтверждает воспаление простаты;
  • определение онкомаркеров назначается в случае подозрения на злокачественные образования;
  • иммунологическое исследование (MAR-тест) должен выявить наличие или отсутствие антиспермальных антител;
  • биопсия яичка показана при отсутствии сперматозоидов либо серьезном снижении их количества;
  • исследование посторгазменной мочи проводится при отсутствии эякуляции или ее малом объеме для исключения или подтверждения заброса спермы в мочевой пузырь.

Каждый из дополнительных методов диагностики причин бесплодия имеет серьезные показания для исследования и должен проводиться опытными специалистами.


Диагностика бесплодия у женщин

Женское бесплодие требует более серьезного исследования, чем мужское бесплодие. Ведь женский организм должен не только сформировать качественную яйцеклетку, но и создать особые условия для оплодотворения, вынашивания и рождения ребенка.

Как и в случае обследования мужского бесплодия диагностика женского бесплодия проводится поэтапно.

  1. Консультация гинеколога или врача-репродуктолога.

Опрос. Уточняется перечень перенесенных заболеваний, операций (особенно на органах малого таза), генетических аномалий в роду, наличие беременностей, особенности половой жизни и менструального цикла, влияние вредных факторов.

Осмотр. Сначала оценивается соотношение роста и веса, развитие вторичных половых признаков. Затем производится гинекологический осмотр влагалища и шейки матки и двуручное обследование матки и яичников.

  1. Лабораторная диагностика.

Мазок. Анализ выделений из канала шейки матки покажет наличие воспалительного процесса или ЗППП.

Анализ крови на гормоны (ФСГ, ЛГ, эстрогены, прогестерон и андроген), инфекции и повышенную свертываемость.

  1. Ультразвуковая диагностика состояния матки и яичников. УЗИ – самый информативный и достоверный способ определения овуляции. Кроме того можно оценить состояние матки и яичников, наблюдать за ростом эндометрия и определить причины нарушения менструального цикла.
  2. Измерение ректальной температуры. Этот дополнительный метод исследования проводится в течение 3 месяцеви оценивает наличие (37°С) или отсутствие (<37°С) овуляции. Наблюдение и измерение женщина проводит самостоятельно.
  3. Гистеросальпингография (ГСГ). Это рентгенологический вид обследования, направленный на диагностику трубного бесплодия и оценку состояния матки. Данный метод исследования проводится на 5-7 день цикла путем ввода в матку контрастного вещества и оценки его движения по маточным трубам. Данный способ не всегда оказывается информативным в оценке проходимости маточных труб, т.к. пациентка испытывает неприятные ощущения, что может повлиять на результат. Этот метод больше подходит для выявления маточных патологий. А наиболее достоверным способом оценки проходимости маточных труб является лапароскопия.
  4. Лапароскопия. Этот вид исследования проводится под общим наркозом специальным аппаратом через небольшие отверстия в брюшной полости. Несомненным плюсом этого исследования является не только его высокая информативность, но и возможность корректировки выявленных нарушений (восстановление функции маточных труб, удаление миом и образований яичников).
  5. Гистероскопия. Это метод эндоскопического исследования матки не только оценивает ее состояние, но и позволяет провести лечение практически любой маточной патологии.
  6. Томография черепа и турецкого седла назначаются при подозрении на эндокринное бесплодие.
  7. Спиральная компьютерная томография органов малого таза назначается для уточнения патологий внутренних половых органов.


Диагностика совместимости партнеров

Есть случаи, когда зачатие не происходит из-за несовместимости партнеров. Существует несколько методов диагностики таких случаев бесплодия.

  • Кариотипирование – исследование генетической совместимости партнеров. Материал для анализа – кровь из вены.
  • HLA-типирование – оценка иммунологической совместимости. Чем больше антигенов, агрессивно реагирующих на чужеродные клетки, тем меньше шансов на беременность.
  • Проба Курцрока-Миллера. Этот метод диагностики исследует взаимодействие мужской и женской половых клеток. Специалист помещает в одну пробирку цервикальную жидкость и сперму и наблюдает за поведением клеток.
  • Проба Шуварского. Этот метод схож с предыдущим, но соединение цервикальной жидкости и спермы происходит в естественных условиях. Женщина сдает этот анализ не более, чем через 6 часов после полового акта.

Причин, по которым возникают проблемы с зачатием много. Проведение своевременной диагностики и назначение лечения бесплодия в большинстве случаев могут их устранить. Главное — провести комплексное исследование и мужчины, и женщины. В результате даже у уже отчаявшихся пар есть высокая вероятность стать счастливыми родителями долгожданного ребенка.

    После обращения женщины в клинику требуется пройти ряд необходимых тестов.

    Лабораторные анализы

    Тест на бесплодие у женщин - это комплекс лабораторных анализов и диагностических процедур, направленных на выявление причины бесплодия. При первом обращении к врачу производится сбор анамнеза и тщательный осмотр пациентки. На этом этапе обследования специалист оценивает состояние репродуктивных органов женщины на предмет эрозий и воспалительных процессов. Дальнейшие мероприятия связаны с инструментальными и лабораторными методами.

  • Анализ крови. Изучение клинических и биохимических показателей крови необходимо для определения общего состояния здоровья. В крови больной определяют количество общего белка, билирубина, АЛТ, АСТ, креатинина, мочевины и глюкозы. Также исследуется кровь на инфекции и вирусы: сифилис, гепатит, ВИЧ. Для исключения эндокринной причины бесплодия проводят анализы на уровень гормонов: пролактин, АМГ, ФСГ, ЛГ, прогестерон, ТТГ, 17-ОПК, тестостерон и другие. Исследование на гормоны необходимо провести на 2-5й день от начала менструации. Отдельно сдается кровь на определение группы и резус-фактора.
  • Общий анализ мочи – назначается для определения функциональной работы почек.
  • . Очень часто забеременеть не получается из-за наличия в организме женщины инфекций. Поражение слизистой оболочки шейки и полости матки инфекционного характера создает неблагоприятные условия для развития беременности. Для их выявления и последующего лечения или исключения данной проблемы назначают несколько тестов. Чаще всего при таких тестах выявляют заболевания, протекающие поначалу бессимптомно: гонорея, вирус герпеса, хламидиоз, трихомоноз, уреаплазмоз. Кроме анализа крови берутся мазки из влагалища и цервикального канала.
  • Посткоитальный анализ – определение в цервикальной слизи шейки матки количества сперматозоидов и их подвижности. Это важное исследование показывает способность взаимодействия сперматозоидов с яйцеклеткой. Чтобы произошло оплодотворение, необходимы условия для проникновения сперматозоидов через цервикальную слизь. Лучше всего проводить тест в периовуляторный период цикла, перед обследованием следует исключить наличие половых инфекций. Мы рекомендуем .

После лабораторных анализов женщине назначают инструментальные исследования.

Инструментальные исследования

Данные тесты проводятся с помощью специализированной аппаратуры и могут подтвердить предполагаемый диагноз.

    1. . Метод позволяет визуально определить причину бесплодия, которой могут быть новообразования репродуктивных органов. С помощью УЗИ можно узнать:
  • состояние шейки матки;
  • размеры и состояние матки;
  • состояние яичников;
  • структуру и состояние эндометрия;
  • состояние фаллопиевых труб.

При обследовании можно выявить полипы, кисты, которые мешают забеременеть. Помимо новообразований УЗИ помогает диагностировать гидросальпинкс – наличие жидкости в фаллопиевых трубах. Устранение данных патологий является шагом к лечению бесплодия. Исследование лучше провести в I фазе цикла.

    2. – метод ультразвуковой проверки состояния эндометрия и проходимости маточных труб с помощью физиологического раствора. Проводится на 6-14й дни цикла (можно провести в любой день, но во второй фазе цикла нельзя исключить наличия уже состоявшейся беременности).
    3. – снимок малого таза и использованием контраста, отображающий матку с внутренней стороны, а также захватывающий фаллопиевы трубы. Дает информацию о состоянии эндометрия, труб и их проходимости. Зачастую дает возможность судить о наличии спаечного процесса в малом тазу. Можно провести в любой день, кроме дней менструации (беременность на этот цикл лучше не планировать).
    4. – это наиболее точный и быстрый метод изучения состояния органов малого таза и причины бесплодия. Позволяет визуально осмотреть органы малого таза, проверить проходимость труб, рассечь спайки. Проводится под наркозом и не требует длительного пребывания в стационаре. Перед тем, как дать согласие на операцию, мы рекомендуем получить консультацию репродуктолога, особенно в случаях, когда в дальнейшем планируется деторождение. Проводится в первой фазе менструального цикла.
    5. : визуальный осмотр полости матки и взятие образца слизистой оболочки матки (эндометрия) для гистологического исследования с целью выявления патологии. Позволяет максимально достоверно выявить изменения в полости матки и шеечном канале и провести прицельную гистологическую диагностику. Перед процедурой требуется отказаться от половых контактов и вагинальных препаратов. Проводится в первой фазе менструального цикла, после окончания менструации и до 10го дня.

С полным списком анализов для ЭКО можно ознакомиться .

Анализы на бесплодие у женщин в нашей клинике проводятся в максимально сжатые сроки и сопровождаются необходимыми консультациями специалистов. После выявления причины на основе полученных результатов тестов ставится диагноз и назначается лечение.

Наименование услуги Стоимость
Первичная консультация гинеколога-репродуктолога 3 000 рублей
Первичная консультация гинеколога-репродуктолога с УЗИ 3 900 рублей
Повторная консультация гинеколога-репродуктолога 1 300 рублей
Повторная консультация гинеколога-репродуктолога с УЗИ 2 200 рублей
Первичная консультация акушера-гинеколога 2 400 рублей
Повторная консультация акушера-гинеколога 1 900 рублей
УЗИ органов малого таза 1 500 рублей
УЗИ брюшной полости 2 100 рублей
УЗИ предстательной железы и мочевого пузыря 1 600 рублей
УЗИ почек и мочевого пузыря 1 800 рублей
УЗИ почек, предстательной железы и мочевого пузыря 2 000 рублей
УЗИ щитовидной железы 1 600 рублей
УЗИ молочных желез 1 800 рублей
УЗИ лимфатических узлов 1 250 рублей
Кольпоскопия 1 400 рублей
Гистероскопия офисная 17 500 рублей
Гистероскопия диагностическая (без стоимости гистологического исследования) 19 500 рублей
Гистероскопия оперативная (без стоимости анестезии и гистологического исследования) 24 500 рублей

Это сложная процедура, которая состоит из нескольких этапов. Успех ее определяется различными факторами, начиная от профессионализма врачей и закачивая особенностями состояния здоровья женщины. Немаловажной является подготовка к ЭКО. Соблюдение несложных правил и рекомендаций специалистов позволить увеличить эффективность метода и снизить вероятность развития неблагоприятных последствий.

Подготовка женщины к ЭКО

Прежде чем приступить к экстракорпоральному оплодотворению, необходимо определить изначальные состояние здоровья женщины. Для этого назначается комплексное обследование, в которое включаются:

  • Определение концентрации гормонов в крови.
  • УЗИ репродуктивных органов.
  • Анализ мазков из влагалища, уретры, цервикального канала.
  • Общий анализ крови и мочи.
  • Определение группы крови и резус-фактора.
  • Консультации профильных специалистов.

При необходимости врач может назначить и другие методы диагностики, которые помогут получить максимально полную и объективную информацию о состоянии женского организма. Эти данные нужны для того чтобы выбрать один из протоколов ЭКО и выявить скрытые заболевания. Если таковые диагностируются, то на подготовительном этапе проводится их лечение, после которого назначают контрольное обследование.

Кроме того, во время подготовки к ЭКО женщина должна соблюдать общие рекомендации, к которым относятся: правильное и полноценное питание, здоровый образ жизни, двигательная активность, но без тяжелых нагрузок и др. Точный список составит лечащий врач индивидуально.

Как подготовиться к каждому этапу ЭКО

Среди основных этапов экстракорпорального оплодотворения можно отметить следующие:

  1. Стимуляция овуляции.
  2. Забор яйцеклеток.
  3. Оплодотворение.
  4. Культивирование эмбрионов.
  5. Трансплантация эмбрионов в полость матки

При ЭКО в естественном цикле стимуляция созревания яйцеклетки не проводится, так как данный процесс происходит физиологически. Но при отклонениях уровня гормонов, овуляция самостоятельно не наступает, поэтому ее необходимо стимулировать. Для созревания яйцеклеток в яичниках врач-репродуктолог назначает пациентке гормональную терапию. Подготовка к овуляции заключается в точном соблюдении схемы приема гормонов. Даже незначительные отклонения от назначенного графика могут стать причиной задержки овуляции или преждевременного созревания яйцеклеток.

Второй этап - забор фолликулов. Выполняется на 13-15 день менструального цикла. Представляет собой оперативное вмешательство через свод влагалища. Выполняется натощак под внутривенным наркозом и длится не более 5 минут. Для подготовки к операции пациентке необходимо сдать кровь на анализ, сделать ЭКГ и пройти консультацию анестезиолога.

Следующие этапы - оплодотворение, культивирование и отбор жизнеспособных эмбрионов выполняются специалистами в лабораторных условиях. Данные манипуляции уже не зависят от женщины, поэтому и готовиться к ним не нужно.

Подготовки требует последний этап ЭКО - трансплантация эмбрионов. Процедура проводится на 3-5 день после оплодотворения. Пациентка должна сдать анализ крови на гормоны. Также женщине следует принять душ и выпить 1-2 стакана воды для наполнения мочевого пузыря. Если он опорожненный, провести манипуляцию сложнее. Подсадка совсем безболезненна и длится несколько минут. После нее назначается курс гормональных препаратов, который необходимо пройти в точности с составленной схемой.

Подготовка мужчины к ЭКО

Несмотря на то, что во время проведения ЭКО большинство манипуляций проводятся с организмом женщины, подготовка мужчины к процедуре тоже является обязательной. Это связано с тем, что при оплодотворении яйцеклетки будет использована его сперма. Традиционно перед началом ЭКО мужчине назначается комплексное обследование, в которое включаются:

  • Исследование крови и мочи.
  • Спермограмма.
  • Анализ мазка из уретры на половые инфекции.
  • Ультразвуковое исследование внутренних органов, при необходимости.
  • Консультации узких специалистов.

Тщательная подготовка требуется перед забором спермы, которая будет использована при оплодотворении яйцеклетки. Мужчина должен вести здоровый образ жизни, правильно питаться, избегать перегревания и соблюдать другие рекомендации врача.

Кроме того, оба супруга могут пройти психологическую подготовку, которая в определенных случаях также может повысить эффективность ЭКО и более легко перенести эту непростую процедуру.

Вовремя проведенное обследование репродуктивного здоровья поможет назначить эффективное лечение для достижения беременности. Диагностика женского бесплодия и мужских патологий необходима при наличии следующих проблем:

  • невозможности забеременеть в течение длительного времени,
  • нарушениях цикла и аменорее,
  • отсутствии признаков овуляции,
  • гормональных расстройствах,
  • хронических воспалениях органов мочеполовой системы.

Диагностика женского бесплодия: методы

Обращаясь в частные клиники, пациенты зачастую сомневаются в целесообразности многих назначаемых дорогостоящих анализов. При посещении нашего отделения вы можете не волноваться об этом, так как в диагностике бесплодия мы придерживаемся алгоритма обследования, рекомендованного Всемирной организацией здравоохранения. Он выглядит следующим образом.

  • Консультация акушера-гинеколога
    Обследование при бесплодии у женщин начинается с посещения гинеколога. Врачу важно выяснить, что беспокоит пациентку, определить длительность бесплодия, узнать, есть ли проблемы с половой жизнью в семье, какова психологическая обстановка у пациентки дома и на работе. Очень важная тема - регулярность менструального цикла. Необходимо рассказать специалисту о постоянности, длительности, болезненности и обильности менструаций, наличии посторонних выделений из половых органов.
    Вы уже сдавали какие-либо анализы для диагностики бесплодия или проходили ЭКО? Возьмите результаты обследования с собой, они пригодятся врачу в качестве данных анамнеза. Кроме того, стоит рассказать специалисту о результате предыдущих беременностей, если они были, выкидышах и абортах в том числе. Будет полезной информация о перенесенных операциях и заболеваниях, влияющих на фертильность, наследственных болезнях.
    На консультации специалист также обязательно проводит физикальное обследование. Оценивается индекс массы тела, здоровье молочных желез, наличие уплотнений, признаков гормональных патологий, связанных с состоянием волос и кожи.
  • Гинекологический осмотр
    Важной частью посещения гинеколога при обследовании на бесплодие является осмотр в гинекологическом кресле. Он позволяет врачу зрительно оценить состояние ряда половых органов при помощи специального зеркала и пальпации, а также взять ряд анализов. Среди них:
    • Мазки. О состоянии здоровья женщины могут многое сказать результаты микроскопического исследования мазка с цервикального канала и шейки матки.
    • Цитологический соскоб.
    • ПЦР. Анализ выделений из половых органов позволяет выявить наличие скрытых инфекций в организме, среди которых значатся токсоплазмоз, хламидиоз, вирусы герпеса, уреаплазма, папилломавирус и микоплазма.
  • УЗИ
    Ультразвуковое обследование помогает получить обширный пласт информации о состоянии органов малого таза. Благодаря УЗИ специалист может оценить размер матки и ее форму, диагностировать миому, оценить высоту и качество эндометрия. Также при помощи этого анализа врач узнает о функционировании яичников, наличии кист и развитии яйцеклеток.
  • Анализы крови
    - Общий - биохимический, на группу крови и резус-фактор. Анализ крови позволяет специалисту оценить общее состояние здоровья женщины и функционирование внутренних органов. Благодаря анализу крови можно выявить воспалительные процессы, вызвавшие бесплодие, нарушения в балансе микроэлементов, водно-солевом обмене и многие другие проблемы со здоровьем.
    ·- На ВИЧ, сифилис, гепатит. При обследовании на бесплодие необходимо исключить серьезные вирусные и инфекционные заболевания. Анализ крови на сифилис, гепатиты и ВИЧ являются обязательными при лечении бесплодия и планировании беременности.
    - На группу крови и резус-фактор
    ·- На половые гормоны. Концентрация в крови женщины половых гормонов может многое сказать о работе ее репродуктивной системы. Именно гормоны отвечают за регулярность менструального цикла, дают сигнал на начало овуляции, готовят организм для вынашивания плода. При диагностике бесплодия специалистов интересует содержание ДГЭА-С, пролактина, тиреоидных гормонов, тестостерона, кортизола, лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормонов, эстрадиола и прогестерона в плазме крови пациентки.
  • Исследование проходимости маточных труб

    Рентген (гистеросальпингография). Рентген маточных труб - безопасная, безболезненная и малоинвазивная технология обследования, позволяющая получить четкий снимок, на котором будут видны полипы, спайки, синехии, гидросальникс и другие патологии, мешающий нормальному функционированию маточных труб.
    - Лапароскопия. Метод хирургической диагностики, когда состояние внутренних органов врач оценивает, используя эндоскопический метод. При лапароскопии через небольшое отверстие в брюшной полости вводится специальный прибор лапароскоп. Хирург проводит осмотр, после чего сразу же может удалить обнаруженные спайки.
    - Гистероскопия. Гистероскопия представляет собой способ исследования полости матки и устьев маточных труб при помощи оптической трубки. Прибор вводится в матку через влагалище и помогает осмотреть матку, оценить состояние эндометрия и проходимости маточных труб.

  • Генетическое исследование
    Обследование при бесплодии у женщин может включать генетическую диагностику, назначаемую по показаниям. Это анализ кариотипа и анализ CFTR, выявляющий носительство мутаций. Генетическая диагностика проводится с помощью забора венозной крови и считается информативной при выявлении возможных причин бесплодия и предотвращении выкидышей.
  • Обследование работы гипофиза
    Нарушения работы гипофиза - маленькой железы в головном мозге - могут вызвать бесплодие. При подозрении на проблемы, связанные с гипофизом, назначают анализ крови на гормоны, специальные тесты, а также компьютерную томографию и магнитно-резонансную томографию головного мозга.

Диагностика бесплодия у мужчин

При подозрении на бесплодие по мужскому фактору необходимо обследование репродуктивной системы партнера. По показаниям мужчине могут быть назначены следующие диагностические процедуры:

  • Консультация уролога-андролога
    Перед назначением анализов, проясняющих причины развития мужского бесплодия, обязательно проводится консультация уролога-андролога. Специалист задает пациенту несколько вопросов для сбора анамнеза. Он интересуется перенесенными урогенитальными заболеваниями и хирургическими операциями, хроническими болезнями и наличием каких-либо проблем в сексуальной жизни пациента. Во время консультации врач применяет несколько диагностических методик.
    - Физикальный осмотр. В ходе посещения уролога-андролога специалист оценивает внешние параметры половых органов. Он осматривает половой член, яички, пальпирует их для определения размера и размещения яичек в мошонке, выявляет патологии.
    - Бактериологический мазок из уретры. Анализ мазка на флору у мужчин покажет наличие простатита, уретрита и таких заболеваний, как гонорея, хламидиоз, трихомониаз, микоплазмоз и уреапламоз.
  • Спермограмма
    Обязательное исследование при обследовании на мужское бесплодие. Представляет собой анализ эякулята под микроскопом. В ходе спермограммы оцениваются подвижность, плотность и количество сперматозоидов, их морфологические параметры, объем эякулята и наличие патологических включений. Спермограмма дает неоценимые по важности сведения для диагностики и лечения мужского бесплодия.
    В некоторых случаях может понадобиться расширенная спермограмма по Крюгеру. Данный анализ предоставляет больше информации о строении сперматозоидах и их способности преодолеть цервикальный барьер и оплодотворить яйцеклетку.
  • УЗИ
    УЗИ мошонки наглядно показывает, есть ли какие-либо структурные изменения и патологии в яичках и предстательной железе. Если врач подозревает наличие проблем с кровообращением, назначают так называемое доплеровское УЗИ. Оно помогает выявить варикоцеле и венозный рефлюкс в венах яичек. При показаниях также проводят трансректальное ультразвуковое исследование (ТРУЗИ). Оно демонстрирует специалисту изменения в семенных пузырьках, патологии семявыносящего протока и другие аномалии, влияющие на мужскую фертильность.
  • MAR-тест
    Назначается при симптомах иммунологического бесплодия. MAR-тест выявляет число сперматозоидов, покрытых антиспермальными телами, препятствующими нормальному передвижению мужских половых клеток. Если отягощенных таким «грузом» сперматозоидов больше половины, беременность не наступает из-за иммунологического бесплодия.
  • Гормональное исследование
    Репродуктивная система у мужчин, так же, как у женщин, регулируется гормонами. При гормональных нарушениях следует сдать кровь на такие гормоны, как тестостерон, ФСГ и ЛГ. Если в подозрении дисфункция гипофиза и щитовидной железы, потребуется определить уровень пролактина и тиреоидных гормонов.
  • Анализ мочи
    Обследование при бесплодии у мужчин может также включать анализ посторгазменной мочи. Этот анализ проводится с целью выявления в моче сперматозоидов для диагностики ретроградной эякуляции - патологического состояния, когда сперма не может попасть во влагалище при половом акте из-за неправильного направления семяизвержения.
  • Биопсия яичек
    Биопсия яичек нужна для выявления нарушения их сперматогенной функции. Назначается при азооспермии - отсутствии в эякуляте сперматозоидов. Представляет собой малоинвазивную диагностическую процедуру. Осуществляется при помощи чрескожной пункции методами TESA или PESA, а также микрохирургическими способами. Полученный биоматериал подвергается гистологическому исследованию и может использоваться для искусственного оплодотворения.
  • Вазография
    Выполняется при подозрении на непроходимость семявыводящих путей. Осуществляется с помощью введения катетера в семявыносящий поток. Через катетер впрыскивается контрастное вещество, позволяющее увидеть структуру данного органа. Вазография помогает определить, могут ли сперматозоиды перемещаться по семявыносящему протоку или же на их пути возникают препятствия.
  • Генетическое исследование
    Для выявления генетических аномалий при мужском бесплодии назначается генетическое исследование. Проводится при помощи забора крови из вены и анализа кариотипа, исключения носительства мутаций в гене CFTR и исследования микроделеций Y-хромосомы.
    Итак, важный шаг к тому, чтобы преодолеть бесплодие - обследование. Лечение станет следующим этапом в борьбе за возможность стать родителями.

Диагноз бесплодие ставится женщине при ее неспособности забеременеть после года незащищенных половых актов.

Согласно статистике, более 10% супружеских пар в во всем мире страдают от бесплодия, при этом данному заболеванию подвержены как мужчины, так и женщины. По официальной информации Центров по контролю и профилактике заболеваний, 1/3 диагнозов связано с женским бесплодием, 1/3 с мужским бесплодием, а остальные случаи бесплодия обусловлены совместными факторами от обоих партнеров. Точную цифру определить достаточно сложно, однако в процентном соотношении это приблизительно 20% пар.

Влияние возраста на способность к зачатию

Все женщины рождаются с определенным количеством яйцеклеток. Таким образом, в результате репродуктивного процесса количество и качество яйцеклеток уменьшится. Следовательно, вероятность рождения ребенка снижается на 3% до 5% в год в возрасте после 30 лет. Следует понимать, что особенное снижение рождаемости отмечается в гораздо большей степени в возрасте после 40 лет.

Симптомы бесподия у женщин

Основным симптомом бесплодия является неспособность пары забеременеть. Здесь существует ряд факторов, два из которых самые важные:

1. Менструальный цикл: либо слишком долгий (35 дней и более), либо слишком короткий (менее 21 дней).

2. Нерегулярные или отсутствующем менструации как один из признаков отсутствия овуляции.

Когда обращаться к врачу по поводу бесплодия

Когда обращаться за помощь зависит, в частности, от вашего возраста. Если вы находитесь в возрасте до 30, большинство врачей рекомендуют пытаться забеременеть в течение года до начала тестирования или лечения. Если Ваш возраст находится между 35 и 40 годами, обсудить свои проблемы с врачом необходимо после шести месяцев попыток. Если же Вы старше 40 лет, то к лечению нужно приступать незамедлительно.

Причины женского бесплодия

Женское бесплодие может быть вызвано рядом следующих факторов:

Повреждение маточных (фаллопиевых) труб, по которым яйцеклетки попадают из яичников в матку, может предотвратить контакт между яйцеклеткой и сперматозоидом. Тазовые инфекции, эндометриоз и тазовые операции могут привести к образованию рубцов, а также повреждению фаллопиевых труб. Гормональные причины, в силу которых некоторые женщины имеют проблемы с овуляцией. Синхронные гормональные изменения, ведущие к выходу яйцеклетки из яичника, а также утолщение эндометрии (слизистой оболочки матки) – ведут к тому, что оплодотворения яйцеклетки не происходит. Эти проблемы могут быть обнаружены с помощью диаграмм базальной температуры тела, анализа крови для выявления уровня гормонов. Небольшая группа женщин может иметь такое строение шейки матки, при котором сперма не может проходить через ее канал.

Данная проблема, как правило, решается при помощи предварительного осмотра и небольшой хирургической процедуры. Примерно у 20% супружеских пар причина бесплодия не определятся даже с применением современных методов исследования.

Также распространенными являются диагностические тесты: гистеросальпингография и лапароскопия, которые могут быть полезными в обнаружении рубцовой ткани и маточных обструкций.

Основные факторы, вызывающие женское бесплодие

- Нарушения овуляции. Нарушения овуляции, при которых овуляция наступает крайне редко или вовсе не наступает, приходится на 25 % бесплодных пар. Это может быть вызвано недостатками в регулировании половых гормонов гипоталамуса или гипофиза или проблемами в самих яичниках.


- Синдром поликистозных яичников (СПКЯ).
В СПКЯ сложные изменения происходят в гипоталамусе, гипофизе и яичниках, что приводит к гормональному дисбалансу, который влияет на овуляцию. СПКЯ связан с резистентностью к инсулину, ожирением, аномальным ростом волос на лице и теле. На сегодняшний день это самая распространенная причина женского бесплодия в мире.

- Дисфункция гипоталамуса. Два гормона, отвечающих за стимуляцию овуляции каждый месяц – фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) и лютеинизирующий гормон (ЛГ) - производятся гипофизом в определенной схеме в течение менструального цикла. Повышение физического или эмоционального напряжения, значительное увеличение или потеря массы тела, могут нарушить балланс в выработке гормонов и повлиять на овуляцию. Главным признаком этой проблемы является нерегулярные или отсутствующие менструации.

- Преждевременная недостаточность яичников. Это расстройство обычно вызывается аутоиммунной реакцией, когда ваше тело по ошибке атакует ткани яичников или при преждевременной потере яйцеклеток в связи с генетическими проблемами, экологическими воздействиями, такими как химиотерапия. Это приводит к потере способности вырабатывать яйцеклетки в яичнике, а также к снижению выработки эстрогена в возрасте до 40 лет.

- Избыток пролактина. Редко, но есть случаи, когда гипофиз может вызвать избыточное производство пролактина (гиперпролактинемия), что снижает выработку эстрогена и может вызвать бесплодие. Чаще всего это связано с проблемами в гипофизе, но также может быть связано с лекарствами, которые вы принимали в связи с каким-либо заболеванием.

- Повреждение маточных труб (трубное бесплодие). При повреждении маточных труб или их закупорке, сперматозоиды не могут проникнуть в яйцеклетку и способствовать ее оплодотворению. Причины закупорки или повреждения маточных труб могут включать:

Воспалительные заболевания тазовых органов, инфекции матки или маточных труб вследствие хламидиоза, гонореи или других инфекций, передающихся половым путем.
- Предшествующая операция в брюшной полости или области таза, в том числе операции, связанные с внематочной беременностью.
- Тазовый туберкулез, являющийся основной причиной трубного бесплодия во всем мире.


- Эндометриоз.
Эндометриоз возникает, когда ткань, которая обычно развивается в матке, начинает расти в других местах. Этот дополнительный рост ткани и последующее ее хирургическое удаление может привести к образованию рубцов, которые могут нарушить элластичность маточной трубы, тем самым затруднить оплодотворение. Это также может повлиять на слизистую оболочку матки, нарушая развитие оплодотворенной яйцеклетки.

- Миома шейки матки. Миома матки представляет собой доброкачественную опухоль мышечного слоя матки. Развитие миомы, как правило, происходит достаточно медленно: одна мышечная клетка по еще не изученным причинам начинает делиться, создавая опухолевые мышечные клетки, которые и образуют узел – миому, в результате чего увеличивается вероятность выкидыша.

- Изменения и аномалии шейки матки. Доброкачественные полипы или опухоли, распространенные в матке, могут также отражаться на оплодотворении, блокируя фаллопиевые трубы или нарушая процесс проникновения сперматозоидов. Тем не менее, многие женщины, имеющие миомы или полипы могут забеременеть.

- Необъяснимое бесплодие. В некоторых случаях, причины бесплодия установить просто невозможно. Существует вероятность, что это связано с сочетанием нескольких незначительных факторов обоих партнеров. Но при этом не исключено, что данная проблема может со временем решиться сама собой.

Факторы риска женского бесплодия

Рассмотрим некоторые факторы, способствующие высокому риску развития бесплодия:


- Возраст.
С увеличением возраста, качество и количество женских яйцеклеток начинает снижаться. Приблизительно к 35-ти годам темпы потеря фолликул ускоряются, в результате чего сокращается и ухудшается качество яйцеклеток, а зачатие происходит более сложно с увеличенным риском выкидыша.

- Курение. Помимо повреждения шейки матки и фаллопиевых труб, курение увеличивает риск выкидыша и внематочной беременности. В результате яичники преждевременно истощаются, утрачивая яйцеклетки, тем самым уменьшая вашу способность забеременеть. Вот почему очень важно бросить курить до начала лечения бесплодия.

- Вес. Если у Вас наблюдается избыточный вес или, наоборот, пониженная масса тела, это также может помешать нормальной овуляции. Необходимо добиться индекса массы здорового тела (ИМТ) для увеличения частоты овуляции и повышения вероятности беременности.

- Сексуальная история. Инфекции, передаваемые половым, такие как хламидиоз и гонорея, безусловно, могут привести к повреждениям фаллопиевых труб и маточной трубы. Имея незащищенный половой акт с несколькими партнерами, вы увеличиваете шансы заразиться венерическими болезнями, что позднее может привести к проблемам с фертильностью.

- Алкоголь. Чрезмерное употребление алкоголя напрямую связано с повышенным риском нарушений овуляции и эндометриозом.

Планирование визита к врачу

Для выявления и оценки степени бесплодия необходимо пройти комплексное обследование у врача - эндокринолога, специализирующего на репродуктивных заболеваниях, мешающих парам зачать. Ваш врач, скорее всего, захочет, чтобы вы и ваш партнер заранее определили возможные причины бесплодия. Вот наиболее распространенные примеры вопросов, на которые вам нужно заранее подготовить ответы:

График менструальных циклов и их симптомы в течение нескольких месяцев. На календаре отмечайте, когда начинается и заканчивается ваш период, а также запишите дни, когда вы и ваш партнер имели половой контакт.

Составьте список лекарств, витаминов, трав или других добавок, которые вы принимаете. Включите дозы и периодичность приема.

Принесите предыдущие медицинские записи. Ваш врач захочет узнать, какие у вас были анализы, и какие методы лечения вы уже пробовали.

Подумайте о том, какие наиболее важные вопросы вы хотите задать.


Приведем некоторые основные вопросы, которые Вы можете задать своему лечащему врачу:

Когда и как часто мы должны иметь половые сношения, если мы хотим зачать?
- Какие изменения в образе жизни мы можем сделать, чтобы улучшить шансы забеременеть?
- Какие лекарства можно доступно приобрести, чтобы улучшить способность к зачатию?
- Какие побочные эффекты могут вызвать назначенные препараты?
- Какое лечение вы рекомендуете в нашей ситуации?
- Каков ваш уровень успеха в оказании помощи парам для достижения беременности?
- Есть ли у вас брошюры или другие печатные материалы, которые вы можете нам предоставить?
- Какие сайты вы рекомендуете посетить?

Не стесняйтесь попросить вашего врача повторять информацию или задать дополнительные вопросы.

Некоторые потенциальные вопросы, которые может задать ваш врач:

Как долго вы пытаетесь забеременеть?
- Как часто вы вступаете в половой контакт?
- Вы никогда не были беременны прежде? Если это так, то каков был результат этой беременности?
- Были ли у вас тазовые или операции брюшной полости?
- Вы лечились от каких-либо гинекологических заболеваний?
- В каком возрасте впервые началась менструация?
- В среднем, сколько дней проходит между началом одного менструального цикла до начала следующего?
- Сталкивались ли Вы с предменструальными симптомами, такими как: болезненность груди, вздутие живота или судороги?

Диагностика женского бесплодия

Стандартный показатель рождаемости включает в себя физические, медицинские показатели, а также сексуальные истории обоих партнеров. Мужчины сдают анализ спермы, который оценивает количество и движение сперматозоидов. Смотрят на процент активных сперматозоидов и на их уровень движения. Зачастую, не представляется возможным определить конкретную причину расстройства. Но есть теория, что очень низкий показатель спермы может быть связан с генетикой – аномалии в Y-хромосоме.

Первое, что проверяется врачом у женщин - происходит ли овуляция. Это может быть определено с помощью анализа крови, который обнаруживает и показывает уровень женских гормонов, УЗИ яичников или же тестовым набором для овуляции, который используется в домашних условиях. Так же следует обращать внимание на менструальный цикл, так как нерегулярный цикл может стать основной причиной ненаступления овуляции.

- Тест на овуляцию. Тест на овуляцию обнаруживащий всплеск лютеинизирующего гормона (ЛГ), который происходит до овуляции, вы без проблем можете произвести в домашних условиях. Если вы не получили положительных результатов, необходимо сдать анализ крови на прогестерон - гормон, вырабатываемый после овуляции, и документально подтвердить наступление овуляции. Другие уровни гормонов, таких как пролактин, также могут быть подтверждены анализом крови.

- Тестирования овариального резерва. Это тестирование помогает определить качество и количество яйцеклеток, доступных для овуляции. Как правило, данное исследование проходят женщины с риском потери яйцеклеток, в том числе женщин старше 35 лет.

- Исследование на уровень гормонов. Другие гормональные тесты позволят определить уровни овуляторных гормонов, а также гормоны щитовидной железы и гормоны гипофиза, контролирующие репродуктивные процессы.

- Визуальные тесты. УЗИ органов малого таза подробно рассматривает шейку матки или показывает фаллопиевые болезни трубки. Зачастую используется, чтобы увидеть детали внутри матки, которые не отобразились на регулярном ультразвуке.

- Лапароскопия. Это минимальная инвазивная хирургия представляет собой небольшой разрез под пупком, в который вставляется тонкий катетер с устройством для изучения ваших фаллопиевых труб, яичников и матки. Лапароскопия может определить эндометриоз, наличие рубцов, непроходимость маточных труб, а также проблемы с яичниками и маткой. В ходе этой процедуре, лапароскоп (тонкая трубка, снабженная волоконно-оптической камерой) вставляется в брюшную полость через маленький разрез около пупка. Лапароскоп позволяет врачу осмотреть вне матки, яичников и маточных труб для обнаружения новообразований, как при эндометриозе. Врач может также проверить, открыты ли маточные трубы.

- Генетическое тестирование. Генетическое тестирование помогает определить, есть ли генетический дефект в хромосомах, который привел к бесплодию.

- Гистеросальпингография. Данная процедура предполагает УЗИ или рентген репродуктивных органов, при которой краситель или физиологический раствор вводят в шейку матки через фаллопиевы трубы. Это позволяет выявить, открыты ли маточные трубы или нет.

Лечение бесплодия у женщин

Женское бесплодие можно лечить несколькими способами, в том числе:


- Лапароскопия.
Женщины, у котрых были диагностированы с трубные или тазовые заболевания илли деффекты, могут пройти операцию, чтобы восстановить репродуктивные органы или попробовать зачать через экстракорпоральное оплодотворене (ЭКО). Использование лапароскопа, вставленного через разрез в области пупка, позволит удалить рубцовую ткань, кисты яичников, а также восстановит проходимость маточных труб.

Гистероскоп помещается в матку через шейку матки и используется для удаления полипов, фиброзных опухолей, рубцовой ткани, а также способствует открытию заблокированных маточных труб.

- Медикаментозная терапия. Женщинам, страдающим от проблем с овуляцией, могут быть предписаны лекарства, такие как Сlompiphene (Clomid, Serophene) или гонадотропины (например, Gondal F, Follistim, Humegon и Pregnyl), что может привести к овуляции.
Метформин (Glucophage) - другой тип препаратов, который способствует восстановлению или нормализации овуляции у женщин, которые имеют резистентность к инсулину и/или синдром поликистозных яичников.

Внутриматочная инсеминация относится к процедуре, в ходе которой во время созревания берут сперму у партнера, промывают ее специальным раствором, что бы выделить здоровые недеффектные сперматозоиды, а затем помещают в матку при овуляции. Сперма вводится через шейку матки при помощи тонкого пластикового катетера. Эта процедура может быть проведена в сочетании с ранее перечисленными препаратами, стимулирующими овуляцию.


- Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО). ЭКО относится к способу, при котором полученный эмбрион содержат в условиях инкубатора, где он развивается в течение 2-5 дней, после чего эмбрион затем вводят в матку для дальнейшего развития.

После проведения мониторинга, поддтверждающего созревание яйцеклеток, они собираются с помощью вагинального ультразвукового зонда. Также собирают и сперматозоиды, котрые промывают и добавляют к яйцеклеткам в условиях «in vitro» («в пробирке»). Несколько дней спустя, эмбрионы, или оплодотворенные яйцеклетки, возвращаются в матку при помощи внутриматочного катетера.

Любые дополнительные яйцеклетки, так и эмбрионы могут быть заморожены для дальнейшего использования с согласия супругов.

ИКСИ. Интрацитоплазматическая инъекция сперматозоидов используется, также при проблемах, связанных с отсутствием оплодотворения. Это метод, при котором заранее отобранный жизнеспособный сперматозоид под микроскопом вводят в яйцеклетку «вручную» с помощью специальных микрохирургических инструментов. При ИКСИ на каждый зрелуюяйцеклетку требуется всего лишь один сперматозоид.

- Донорство яйцеклеток. Донорство яйцеклеток может помочь женщинам, которые не имеют нормально функционирующие яичники, но которые при этом имеют здоровую матку для достижения беременности. Донорство яйцеклеток включает в себя взятие яйцеклеток, также называемых ооцитов, из яичника донора, который прошел стимуляцию яичников с использованием специальных гормональных препаратов. Яйцеклетки донора помещаются вместе со спермой партнера для экстракорпорального оплодотворения, после чего оплодотворенные яйцеклетки переносятся в матку реципиента.

Медикаментозная терапия и искусственное оплодотворение может увеличить вероятность наступления долгожданной беременности у женщин с диагнозом «бесплодие неясного генеза».

Риски использовани лекарственных препаратов для лечения беспложия у женщин

Использование препаратов для лечения бесплодия может нести некоторые риски, такие как:

Многоплодная беременность. Препараты, применяемы внутрь, несут довольно низкий риск для одноплодной беременности (менее 10 процентов), в основном увеличение риска касается вынашивания близнецов. Инъекционные препараты несут наибольший риск для зачатия двойни, тройни или более (многоплодной беременности высшего порядка). Следовательно, чем больше плодов вы носите, тем больше риск преждевременных родов, низкого веса при рождении и проблем, связанных с поздним развитием.

Синдром гиперстимуляции яичников. Использование инъекционных препаратов для усилени яовуляции, может привести к синдрому гиперстимуляции яичников, при котором ваши яичники могут опухнуть и вызывать болезненные ощущения. Признаки и симптомы обычно длятся неделю и включают в себя: боли в животе, вздутие, тошноту, рвоту и диарею. Если вам удалось забеременеть, данные симптомы могут длиться до нескольких недель.

Долгосрочные риски развития опухолей яичников. Большинство исследований показало, что у женщин, использующих препараты для возникновения беременности, долгосрочные риски маловероятны. Тем не менее, некоторые исследования показывают, что женщины, принимающие гормональные препараты в течение 12 или более месяцев без успешной беременности, могут иметь повышенный риск развития пограничных опухолей яичников в дальнейшей жизни. Также как и женщины, которые никогда не имели беременностей, они подвержены повышенному риску опухолей яичников, так что это может быть связано с основной проблемой, а не лечением.

Хирургическое лечение женского бесплодия

Некоторые хирургические процедуры могут исправить проблемы или значительно улучшить женскую фертильность. Рассмотрим основные:

Лапароскопическая или гистероскопическая хирургия. В ходе операции можно удалить или исправить нарушения, которые снижают шансы наступления беременности. При помощи этого метода можно исправить форму матки, удалить последствия эндометриоза и некоторые виды миомы. Это, безусловно, улучшит ваши шансы в достижении беременности. Если ранее у женщины была сделана перевязка маточных труб для постоянной контрацепции, операция поможет восстановить способность к зачатию. Ваш врач может определить, являетесь ли Вы хорошим кандидатом для этого, или необходимо прибегнуть к экстракорпоральному оплодотворению (ЭКО).

Эмоциональная поддержка

Процесс лечения женского бесплодия может быть физически и эмоционально изматывающим. Чтобы справиться с взлетами и падениями настроения, множественными тестированиями и самим процессом лечения, врачи единогласно говорят своим пациентам: «Будьте готовы».

Максимум информации. Попросите вашего врача подробно объяснить шаги терапии, которую вы выбрали, так что вы и ваш партнер смогли максимально подготовиться к каждой из них. Понимание процесса поможет уменьшить вашу тревогу.

Поддержка близких. Хотя бесплодие является глубоко личным вопросом, обратитесь к партнеру, к близким членам вашей семьи или друзьям за поддержкой. Сегодня распространены онлайн группы поддержки, которые позволят вам сохранить анонимность, в то время как вы обсуждаете вопросы, связанные с бесплодием. Не стесняйтесь обратиться за профессиональной помощью, если эмоциональное бремя становится слишком тяжелым для вас или вашего партнера.

Умеренные тренировки и здоровое питание поможет улучшить внешний вид и держать вас в тонусе, несмотря на проблемы с фертильностью.

Профилактика бесплодия у женщин

Если вы планируете забеременеть в ближайшее время, в будущем, вы можете улучшить свои шансы на нормальную фертильность, если будете придерживаться нескольких важных рекомендаций:

Поддержание нормального веса. Женщины, как с избыточным, так и с недостаточным весом подвергаются повышенному риску нарушения овуляции. Если вам нужно похудеть, осуществляйте это умеренно. Напряженные, интенсивные упражнения более семи часов в неделю, как показали исследования, связаны со снижением овуляции.

Бросьте курить. Табак имеет негативное воздействие на фертильность, не говоря уже вашем общем состоянии здоровья и здоровье будущего ребенка. Если вы курите и планируете беременность, то самое время отказаться от этой пагубной привычки прямо сейчас.

Избегайте употребления алкоголя. Злоупотребление алкоголем может привести к снижению фертильности. Любое употребление алкоголя может повлиять на здоровье развивающегося плода. Если вы планируете забеременеть, избегайте алкоголя, и не употребляте алкоголь во время беременности.

Снижение стресса. Некоторые исследования показали, что пары, испытывающие психологический стресс имели худшие результаты во время лечения бесплодия. Если вы можете, найдите способ снизить стрессы в вашей жизни, прежде чем пытаться забеременеть.

Ограничьте кофеин. Некоторые врачи предлагают ограничение потребления кофеина до менее чем 200 - 300 миллиграммов в день.



Тяжелые патологии