Медицина очищение кровеносных сосудов. Чистка сосудов в домашних условиях с помощью безопасных народных средств. Отруби и готовая клетчатка

С каждым годом образ жизни, который мы ведем, продукты, которыми питаемся, ставят свою печать на состояние нашего здоровья. Чистка сосудов – такое мероприятие полезно не только тем, у кого сосуды поражены и имеются явные проблемы со здоровьем, но и тем, кто хочет прожить долгую и качественную жизнь.

Под воздействием негативных факторов кровяные сосуды утрачивают эластичность, начинают закупориваться, что приводит к развитию серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы, начиная от гипертонии и заканчивая инфарктом миокарда. В наших силах улучшить сосудистую проходимость, укрепить стенки сосудов, причем особых усилий это от нас не потребует. Просто нужно время от времени проводить чистку сосудов и лучше это делать народными средствами.

Народная медицина имеет массу советов и рецептов как это сделать различными лекарственными растениями и средствами. Регулярное очищение сосудов поможет улучшить кровообращение, приведет в норму работу сердца и сосудов, а значит и улучшит наше здоровье в целом. Надеюсь, я убедила вас в необходимости этой процедуры, давайте же приступим.

Как почистить сосуды народными средствами?

Питание для чистки сосудов

Большое количество животных жиров в питании приводит к образованию холестериновых бляшек на внутренних сосудистых стенках. Из-за этого клетки тканей нашего организма начинают получать меньше кислорода и полезных веществ из крови. А значит, прежде чем вы соберетесь очищать сосуды от вредных отложений, необходимо начать следовать системе правильного питания.

Животных жиров (их много в жирном мясе, сале, сливочном масле и маргарине, молочных продуктах с высоким процентом жирности и т.д.) в вашем рационе должно быть минимум. От жареной, соленой, острой и жирной еды стоит вообще отказаться. А вот овощи, зелень, фрукты должны стать основой вашего питания (их в рационе должно быть до 80%). Они будут улучшать качество крови, укреплять сосуды. Весной добавляйте в салаты весеннюю зелень, особенно хороши в этом плане листья одуванчика. Также полезно добавлять в салаты грецкие орехи. Осенью же обогащайте салаты и укропа, также хороши и полезны в осенних салатах яблоки кислых сортов.

И пейте больше простой воды в течение дня.

Сладкая газированная вода, алкоголь, еда с консервантами и красителями, колбасы, консервация, крепкий чай и кофе – от всего этого также нужно будет отказаться.

А вот растительная пища будет активно расщеплять холестериновые бляшки и выводить продукты распада. Когда сосуды будут очищены он вредных отложений и кровь в них будет свободно циркулировать, организм начнет функционировать как «часы».

Конечно, помимо правильного питания для здоровья сосудов важны достаточная физическая активность и частые прогулки на свежем воздухе. Также необходимо учесть один важный момент:

Очищайте сосуды только после того, как очистите кишечник, печень и почки!

Подробнее про очищение организма можете почитать эти статьи:

Очищаем сосуды травяными сборами

Чистка сосудов народными средствами будет способствовать нормализации обмена веществ. Для вас на выбор рецепты со сборами различных растений:

• смешайте в одинаковых пропорциях , шишки хмеля, мелиссу и пустырник, и 1ст.л. смеси залейте 200мл кипятка. 1ч. настой пусть постоит, затем процедите его и пейте на протяжении всего дня небольшими глотками. Этот сбор не только укрепит ваши сосуды, но и восстановит нервную систему;
• смешайте в одинаковых пропорциях хвощ, горец и боярышник (цветы), и 1ст.л. смеси залейте 200мл кипятка. 1ч. дайте постоять, пропустите через марлю и пейте четыре раза в день по 50мл.;
• вместе с травами хорошо использовать рябину для чистки сосудов: рябина, мята, полевой хвощ, корни одуванчика, зверобой, и сушеница берутся в одинаковых пропорциях, измельчаются и помещаются в термос, туда же заливается 500мл кипящей воды, дайте постоять 1ч., профильтруйте и принимайте по 100мл три раза в сутки на протяжении 30дней;
• приготовьте смесь из измельченных сухих компонентов: берете по 20г зверобоя, листьев мать-и-мачехи, плодов шиповника смешайте их с семенами укропа, пустырника, плодов и листьев земляники (по 10г). 30г этой смеси залейте 300мл кипятка и дайте постоять 30мин. Принимается средство по 50мл трижды в день перед едой. Курс рассчитывайте на месяц, перерыв – неделя, после чего этот курс чистки сосудов можете повторить;
• смешайте в одинаковых пропорциях мелиссу, лапчатку и пустырник, и 1ст.л. смеси залейте 200мл кипятка. 1ч. дайте постоять, пропустите через марлю и пейте на протяжении всего дня небольшими глотками;
• очищающими сосуды свойствами обладает , хвои, шиповника и шелухи лука: приготовьте 500мл отвара шиповника и залейте ею смесь из остальных ингредиентов, которых берется по 2ст.л. Ночь смесь настаивается и выпивается в течение всего следующего дня;
• этот метод очистки сосудов при помощи трав называют тибетским методом : измельченные , зверобой, бессмертник и ромашку (все берется по 100г) смешивают, 1ст.л. сбора заливают 500мл кипятка, дают постоять 20мин., после чего пропускают через ткань (марлю для процеживания в данном случае не используют), остатки отжимают. Перед сном нужно будет выпить 200мл настоя с растворенным в нем медом (1ч.л.). Наутро оставшийся раствор подогревают, смешивают с 1ч.л. меда и за 15-20мин. перед завтраком выпивают. Курс проводится ежедневно, пока не закончится травяной сбор. Повторить курс очищения сосудов этим средством можно не ранее, чем через пять лет.

Красный клевер

• отлично очищает сосуды такой рецепт: залейте шесть цветков клевера 200мл кипящей воды и, укутав, дайте настояться средству несколько часов. Употребляется процеженный настой клевера по 50мл 4-6 раз в день. Курс рассчитывайте на месяц;
• настойкой красного клевера также хорошо очищать сосуды и понижать в крови уровень холестерина: соберите стакан свежих цветков клевера, залейте их в литровой банке 500мл водки, банку закупорьте и поставьте на 14дней в темное место. Время от времени банку встряхивайте. Когда настойка будет готова, трижды в день принимайте ее по 1ст.л. перед едой на протяжении двух месяцев. Если же вы готовите настойку из высушенных цветков, вам понадобится 100г, которые нужно залить 1л. водки и на 10дней поместить в темное место, время от времени емкость с настойкой встряхивайте. Принимается настойка для очищения сосудов от холестерина 15дней подряд по 20мл на ночь перед сном.

Лимоны и чеснок

Одними из самых лучших народных средств для чистки сосудов являются и зубчики чеснока. Для очищения вам потребуются лимоны (4шт.) и чеснок (столько же головок). Лимоны нужно помыть и порезать на части, зубчики чеснока очистить от шелухи. Все это пропускается через мясорубку и выкладывается в трехлитровой банке. В банку наливается теплая вода по горлышко и настаивается три дня. Время от времени напиток перемешивается. Спустя три дня процедите настой и храните в холодильнике. Выпивается этот «эликсир» по 100мл трижды в день во время еды или после. Курс 30-40 дней. Если у вас есть серьезные проблемы со здоровьем, принимайте более «мягкие» дозировки: по 1-2ст.л. трижды в день.

Наглядно посмотреть, как готовится очищающее сосуды средство из чеснока и лимонов можно в этом видео:

Еще один рецепт: через мясорубку прокрутите лимоны (3шт.), чеснок (200г), мед (200мл) и одну небольшую луковицу. Смесь принимается перед едой по 1ст.л.

Если у вас тахикардия либо аритмия, либо вы предрасположены к этим заболеваниям, от очищения чесноком следует отказаться, так как он, употребляемый в больших количествах, может спровоцировать их развитие. Имеются еще некоторые противопоказания чистки сосудов этими средствами, о которых ниже в статье.

При проблемах с пищеварительным трактом медово-лимонно-чесночное средство можете приготовить по такому рецепту: очищенные зубчики чеснока (из четырех головок) перекрутите через мясорубку вместе с шестью произвольно порезанными лимонами, смесь поместите в 3-х литровую банку, положите к ней липовый либо цветочный мед (350мл) и полностью наполните банку водой. Все хорошо перемешав, закупорьте банку и поставьте настаиваться на 10дней при комнатной температуре. Затем средство пропускается через марлю и хранится в холодильнике. Употребляется сироп по 1ст.л., размешанный в 250мл теплой воды, выпивается натощак перед завтраком и перед сном на ночь.

Приятно то, что сочетание таких ингредиентов, как лимоны, чеснок и мед дает отличный эффект, очищая пораженные холестерином сосуды и делая их более эластичными.

Для очищения сосудов можно воспользоваться и таким народным рецептом: смешайте чеснок, лимоны и хрен (все берется по 250г), перекрутите все через мясорубку и добавьте к смеси 250мл воды. Дайте смеси постоять в холодильнике в течение 24ч. Принимается средство перед едой за 30мин. по 1ч.л. трижды в день. Можно заедать небольшим количеством меда.

Настойка чеснока: в стеклянную банку положите измельченный чеснок (40г), залейте его спиртом либо хорошей водкой (100мл), закройте плотно крышкой и дайте постоять в темном месте 10-12дней. Употребляется настойка по десять капель за 30мин. до еды трижды в сутки.

Чистка сосудов грецкими орехами

Сделать сосуды эластичными и чистыми от холестериновых бляшек помогут зеленые оболочки грецкого ореха, как, впрочем, и сама его вкусная сердцевина: берете 1,5кг ядрышек, пропускаете их через мясорубку, помещаете в банку и затем – в холодное место. Дважды в день, за 30мин. перед завтраком и ужином съедайте по полной столовой ложке с верхом этой массы. Запивайте 100мл простой воды. Перемолотых орехов вам хватит примерно на два месяца ежедневного употребления.

В результате вы заметите, как нормализовалось давление, пропали головные боли, а также болевые ощущения у тех, кто имеет тромбофлебит и варикоз. Такой курс проводите каждые 6-12 месяцев.

Есть и другой рецепт очищения сосудов ядрами грецких орехов: измельчите 10шт. и перемешайте их с медом (2ст.л.), туда же положите перемеленную мякоть свежего ананаса. Все хорошенько перемешивается и складывается в стеклянную банку, закупоривается и на сутки ставится в холодное место. Употребляется лечебная масса перед едой по 1ст.л. четыре раза в сутки на протяжении 30дней.

Перегородки грецких орехов для очищения сосудов головного мозга, улучшения памяти и устранения головных болей употребляются так: соберите перегородки с 1,5кг орехов (должно получиться примерно стакан сырья) и положите их в стеклянную банку либо бутылку, залейте 500мл хорошей водки так, чтобы она полностью накрыла перегородки. Банку поместите в прохладное темное место на две недели. Время от времени не забывайте встряхивать емкость с составом. Затем средство процеживается и хранится в холодильнике.

Готовую настойку на перегородках грецкого ореха нужно принимать перед едой по 20капель, смешанных с небольшим количеством воды. Курс рассчитан на две недели, потом перерыв месяц и курс повторяется.

Корица с медом для чистки сосудов

Паста, которая получается в результате смешения этих двух ингредиентов, связывает и помогает выводить холестерин из сосудов, способствует постепенному рассасыванию бляшек и качественному улучшению крови. Причем усиливает полезные свойства обоих составляющих.

Очистительное средство готовится так: берете палочку корицы (в пакетиках с перемеленной в порошок корицей не всегда продается качественная корица), измельчаете ее, чтобы получилось 15г, которые смешиваете с 40г меда и 300мл кипяченой воды, охлажденной до t=40°. Паста настаивается два-три часа, после чего помещается в холодильник для хранения. Употребляется перед едой по 1ст.л. в течение десяти дней, перерыв – неделя, затем применение пасты повторяется.

Чистка сосудов лавровым листом

Лавровые листья многие называют идеальным средством, очищающим сосуды: 6-7 сухих лавровых листиков (5-6г) заливаются 300мл кипяченой воды и после закипания, не накрывая крышкой, 5мин. провариваются. Затем нужно дать средству настояться 8ч., затем оно пропускается через марлю и принимается по 50мл после еды три дня подряд, не более. На неделю нужно будет сделать перерыв, потом курс повторить.

Яблочный уксус также качественно очищает сосуды

Приготовьте домашний яблочный уксус. Если не знаете, как это делать, подсмотрите в этом видео-рецепте:

В течение месяца яблочный уксус употребляется по 1ст.л. натощак, предварительно обязательно разводите его с теплой кипяченой водой (100мл), в которую можете положить немного меда. Перерыв – неделя. Всего проводится три таких очищающих курса.

Кому противопоказана чистка сосудов народными средствами?

Прежде чем вы решитесь что-либо сделать со своим организмом, особенно имея серьезные проблемы со здоровьем, посоветуйтесь с врачом. В особенности это касается использования лимонов, меда и чеснока. Однозначно не стоит применять эти средства, чтобы очищать сосуды:

• беременным и кормящим женщинам,
• людям с аллергией на мед, а также на цитрусовые,
• при геморрое,
• людям с проблемами пищеварительной и мочевыделительной систем, в том числе и с почечной недостаточностью.

Очищающие средства с грецкими орехами противопоказаны:

• людям с избыточным содержанием йода в организме,
• при ,
• болезнях желудка, почек, поджелудочной железы, печени, кожи, сердечно-сосудистых заболеваниях, если все эти проблемы находятся в стадии обострения,
• индивидуальной непереносимости.

Чистка сосудов клевером имеет противопоказания при:

• беременности и кормлении грудью,
• тромбофлебитах, расстройствах желудка и инсультах,
• употреблении противозачаточных фарм.препаратов, эстрогенов, препаратов, влияющих на свертываемость крови.

Яблочный уксус не стоит использовать:

• людям с подагрой и артритами,
• при язве и гастрите с повышенной кислотностью,
• во время беременности и кормления грудью,
• при обострениях сердечно-сосудистых заболеваний, болезней почек и печени.

Конечно в целом чистка сосудов народными средствами – это отличный способ сделать сосуды здоровыми и качественно улучшить общее состояние организма. Эффективность народных средств для этих целей, кстати, признают и врачи. Регулярно, раз в год проводя очистку сосудов, вы значительно снизите риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и будете иметь все шансы войти в число долгожителей.

Берегите себя и будьте здоровы!

Повышенное содержание холестерина в крови приводит к образованию холестериновых бляшек в артериальных сосудах. В результате этого нарушается кровообращение в головном мозге, и повышается риск возникновения разрыва сосуда. Для того, чтобы не допустить тромбообразования и дальнейшего негативного воздействия на организм, важно периодически проводить профилактику, то есть чистку сосудов различными лечебными средствами.

Нетрадиционная медицина изобилует эффективными способами очищения крови от холестерина. Народные средства с использованием лекарственных трав и натуральных продуктов позволяют вывести плохой холестерин из организма, очистить кровеносную систему и поднять иммунитет всего организма. О том, какие лечебные рецепты предлагает народная медицина, рассмотрим далее.

Зачем нужно чистить сосуды?

Наша печень вырабатывает жироподобные соединения. Одно из них именуется холестерином. В зависимости от плотности оно может быть как хорошими, так и плохими для организма. Высокая плотность этих составляющих называется хорошим холестерином, роль которого заключается в переработке и выведении плохих соединений (низкой плотности), укреплении стенок мембран, а также выработки гормонов и витамина D.

Соединения низкой плотности представляют собой тот самый вредный холестерин, который откладывается на стенках сосудов в виде холестериновых бляшек. Это становится причиной развития атеросклероза, который сужает просвет между стенками артерий и препятствует снабжению сосуда кислородом.

Основными причинами повышенного содержания холестерина в крови считаются:

• нарушения и сбои эндокринной системы;
• неправильное питание (жирная пища);
• ожирение и переедание;
• постоянные стрессы;
• малоподвижный образ жизни;
• курение и алкоголизм;
• дисфункция работы печени;
• наследственность;
• возрастные изменения и т. д.

Из этого можно сделать вывод, насколько важно следить за своим здоровьем и образом жизни. Очень важно периодически очищать сосуды от плохих соединений и проводить домашние процедуры в целях профилактики.

Как проверить?

Не всегда повышенная масса тела может свидетельствовать о высоком холестерине. Это явление наблюдается и у худощавых людей, причем в разном возрасте. Узнать уровень холестерина в крови позволяют специальные лабораторные анализы, которые выявляют этот показатель.

У новорожденного ребенка этот показатель всего низкий, он равен 3, 0 моль/л. С возрастом эта цифра увеличивается. У мужчин и женщин в разном возрасте эти показатели отличаются. Например, у мужчины он повышается в раннем и среднем возрасте, а у женщины - в период климакса.

Чтобы проверить количество холестерина в крови рекомендуется пройти биохимический анализ . У пациента берут кровь из вены. Для того, чтобы выявить точное содержание вещества, важно предварительно подготовиться к анализу:

1. отказаться от курения и приема пищи за 12-14 часов до сдачи анализа;
2. за неделю до похода к врачу отказаться от жирной пищи и приема алкогольных напитков (пить только чистую воду).

Если анализ выявил повышенный показатель и диагностирование некоторых болезней, то далее назначается развернутый анализ крови - липидограмм у. Она показывает наличие таких липопротеинов в крови, как:

• Общий показатель холестерина;
• Липопротеины с высокой плотностью (ЛПВП);
• Липопротеины с низкой плотностью (ЛПНП);
• Уровень триглицеридов (ТГ).

Повышенный показатель ЛПНП свидетельствует о возможном риске развития атеросклероза или уже имеющемся заболевании. Высокий ЛПВП , наоборот, говорит о пониженной степени развития этой болезни.

ТГ - это форма транспортных жиров, повышенное содержание которых также может вызвать развитие атеросклероза.

• есть проблемы с лишним весом и ожирением;
• нарушена функция эндокринной системы;
• имеются болезни поджелудочной;
• выявлены сбои в работе печени и почек.

Какая норма холестерина в крови считается допустимой?

Как уже было сказано уровень холестерина в крови может иметь разные показатели в зависимости от пола и возраста. Существует средний показатель нормы этого вещества, при котором^

1. общий показатель холестерина не должен превышать 5,2 моль/л.
2. уровень холестерина липопротеидов низкой плотности - менее 3,35 моль/л.
3. холестерин липопротеидов с высокой плотностью - более 1,0 моль/л.
4. количество триглицеридов - не менее 2,0 моль/л.

Анализ лучше проводить один раз в год, но если у вас уже имеются какие-либо заболевания или склонность к ним, рекомендуется проводить исследование регулярно. Если человек страдает сахарным диабетом, или принимает медикаментозную терапию, снижающую уровень этого вещества в крови, липидограмма должна проводиться систематично.

Народные средства для чистки сосудов

Народная медицина предлагает десятки рецептов для эффективного очищения сосудов нетрадиционными средствами. В домашних условиях рекомендует для снижения показателя применять фитотерапию, лечение соками, а также специальные методы и с использованием натуральных продуктов.

Очень важно в период лечения и профилактики начать правильно питаться, соблюдать лечебную диету и рацион. Для этого нужно питаться дробно, пить много воды и употреблять в пищу нежирные, богатые витаминами продукты (овощи, фрукты, каши, орехи, нежирные сорта мяса и рыбы, диетические молочные продукты). Хлебобулочные изделия, сладости, копчености, сильно соленую пищу, алкоголь и сладкие газированные напитки лучше исключить вовсе.

Активный образ жизни и полноценное здоровое питание способствуют долголетию уменьшению риска развития множества заболеваний. Очень важно комплексно проводить домашнее лечение: применять народные средства, сочетая их с лечебной диетой.

Чистка сосудов от холестерина с помощью лимона и чеснока:

• Берем лимон и вместе с кожурой пропускаем его через мясорубку. Выкладываем в емкость вместе с соком и наливаем туда литр чистой воды. Даем настояться три дня. Полученное средство употребляем по 50 мл за полчаса до приема пищи. Курс лечения - 40 дней.
• Потребуется один килограмм лимонов и 3-4 головки чеснока. Выжимаем с них сок и перемешиваем его с 200 г измельченной чесночной массы. Даем настояться три дня. Принимаем по 20 мл, размешанных в стакане воды. Пьем раствор ежедневно, по 2-3 раза в день пока настой не закончится.
• Берем 10 и лимонов и 10 зубчиков чеснока, пропускаем через мясорубку. В получившийся сок добавляем один литр натурального меда. Перемешиваем и настаиваем в темном месте в стеклянной емкости 7-10 дней. Пьем по 20-40 грамм один раз в день (утром натощак). Курс лечения - два месяца.

Народные средства на основе этих компонентов позволяют устранить холестериновые бляшки и придать сосудам эластичность и упругость.

Рецепты тибетских монахов:

• Берем 350 г чеснока и измельчаем в чесночнице. Насыпаем кашицы в стеклянную емкость и заливаем 200 мл спирта (70%). Даем настояться в темном, прохладном месте 10 дней. После этого процеживаем и настаиваем еще три дня. Употребляем трижды в сутки, за полчаса до еды. Курс очищения организма - 11 дней. Принимаем средство сперва по 1 капле, постепенно увеличивая дозу. На 6 день делаем обратный отсчет, уменьшая дозу.
• Понадобится 150 г измельченного чеснока и 150 мл качественной водки. Чеснок заливаем водкой и настаиваем 10 дней в темном месте. Пьем настой 3 раза в день по 15 капель, за 30 минут до еды. Курс - один месяц.

Народные средства от холестерина на основе лаврового листа:

• Берем 7 г лавровых листьев, кладем в эмалированную емкость и заливаем их пол-литром воды. Ставим на водяную баню и варим около пяти минут. Затем переливаем в термос и даем отвару настояться 4 часа. Пьем по 50 мл на протяжении дня. Такую чистку проводим в течение трех дней.
• Измельчаем в мясорубке один лимон и два зубчика чеснока. Перекладываем полученную консистенцию в стеклянную емкость и наливаем туда водку и добавляем 5 лавровых листов. Настаиваем один месяц. Храним настойку в холодильнике. Употребляем по 10 мл три раза в день, после еды.

Листья лавра прекрасно очищают сосуды. Рецепты на их основе позволяют устранить холестериновые бляшки, а также вывести из организма токсические вещества.

Полезный народный рецепт с использованием грецкого ореха:

• Понадобится 100 г орехов, 5 зубчиков чеснока и 400 мл молока. Орехи и чеснок измельчаем в мясорубке или блендере, полученную массу перекладываем в любую емкость и наливаем теплое молоко. Даем настояться один час. Принимаем лекарство 15 мл трижды в день. Первый прием нужно проводить утром, натощак.

Грецкие орехи оказывают помощь в борьбе с холестериновыми бляшками. Народные средства на их основе позволяют быстро и эффективно снизить уровень холестерина в крови, а также укрепить здоровье человека. Курс лечения: три недели-месяц.

Бобовые от высокого холестерина в крови: берем по 50 г фасоли и гороха, заливаем водой и дает настояться всю ночь. Утром воду сливаем и наливаем новую. Добавляем немного пищевой соды и варим до состояния готовности. Делим прием пищи на два раза. Употребляем отварные бобовые на протяжении трех недель, совмещая их с другими продуктами. Людям, страдающим проблемами с ЖКТ, использовать рецепт не рекомендуется.

Витаминный салат от повышенного холестерина: берем один корень сельдерея и одно крупное яблоко и натираем их на терке. Перекладываем в тарелку. Нарезаем листья зеленого салата и зелень укропа. Выдавливаем туда 3-4 зубчика чеснока через чеснокодавилку. Затем сбрызгиваем чайной ложкой лимонного сока и нерафинированным маслом подсолнечника. Перемешиваем. Употребляем такой салат трижды в неделю.

Рецепт от холестериновых бляшек на основе цитрусовых: разрезаем на 4 части два лимона и два апельсина, прокручиваем через мясорубку и добавляем 2 ст. л. натурального меда. Перемешиваем и кладем в стеклянную банку. Закрываем крышкой и ставим в холодильник. Употребляем по две чайной ложки ежедневно перед приемом пищи. Этот народный метод очищает сосуды и повышает их эластичность.

Чистка сосудов картофельной кожурой: берем пять картофелин (без нитратов), хорошо промываем и очищаем их от кожуры. Перекладываем картофельные шкурки в эмалированную емкость и заливаем их пол-литром воды. Варим 15 минут, затем охлаждаем и процеживаем. Пьем отвар для очищения крови от холестерина по 100 мл, перед каждым употреблением пищи.

Отличным народным средством для чистки сосудов в домашних условиях считаются семена:

• Берем 80 г семян льна насыпаем в эмалированную емкость и заливаем их литром воды. Ставим на водяную баню, доводим до кипения и уменьшаем огонь. Варим два часа, затем даем настояться 12 часов. Пьем отвар в течение 14 дней по два раза в сутки (перед приемом пищи).
• 100 г семян тыквы измельчаем до состояния кашицы. Заливаем литром водки и даем настояться три недели в темном месте. Принимает настойку по 20 мл, разбавляя ее в 0,5 стакана воды. Лечение проводится трижды в день на протяжение двух месяцев.
• 250 г семян укропа смешиваем с 40 г корня валерианы и пол-литром натурального меда. Все ингредиенты кладут в термос и заливают кипятком. Дают настояться сутки. Принимают по 20 г каждое утро, натощак.

Выведение плохого холестерина сельдереем: берем 3-4 стебля сельдерея и нарезаем его. Ставим на огонь кастрюлю с водой. Когда она закипит опускаем туда на три минуты сельдерей. По истечению трех минут вытаскиваем его, посыпаем кунжутными семечками. Добавляем ложку меда и сбрызгиваем оливковым маслом. Употребляем 3-5 раз в неделю.

Народное средство с использованием ламинарии: покупаем в аптеке ламинарию, измельчаем ее. Употребляем ежедневно натощак. Курс - две недели.

Эффективный народный метод на основе соды: растворяем три грамма соды в стакане воды. Перемешиваем, употребляем такой раствор три раза в неделю. Это средство подходит не всем. Людям, с проблемами ЖКТ рецепт противопоказан. Народный метод с использованием соды позволяет провести чистку сосудов от холестерина, а также вывести из организма токсины и шлаки.

Чистка сосудов прополисом: покупаем в аптеке настойку прополиса и употребляем его ежедневно по 7 капель, растворенных в 30 мл чистой воды. Употребляем раствор строго за 30 минут до приема пищи. Курс лечения - четыре месяца.

Чистка сосудов травами

Нетрадиционная медицина предлагает множество рецептов с использованием лекарственных трав и растений. Снизить холестерин в крови помогут специальные чаи, отвары и настои.

• Лекарственный сбор для чистки сосудов: в равных пропорциях (по 100 г) берем березовые почки, бессмертник, зверобой и ромашку. Перемалываем травы и 20 г от получившегося сбора заливаем кипятком. Даем настояться полчаса, затем фильтруем и делим отвар на две части. Одну выпиваем утром, вторую - вечером. Отвар пьем теплым с добавлением в него 1 ч. л. меда. Это народное средство устраняет холестериновые бляшки и улучшает всеобщее состояние организма.
• Берем в одинаковом количестве траву пустырника, сушеницу, ягоды шиповника и лабазник . Перемешиваем и 80 г сбора заливаем одним литром кипятка. Настаиваем 8 часов. Употребляем по 100 мл трижды в сутки. Курс - два месяца.
• Режем листья золотого уса и заливаем их кипятком. Даем настояться сутки. Получившийся настой пьем по 20 мл перед едой. Это средство снижает сахар и уровень холестерина в крови.
• Понадобятся цветки донника, луговая герань и ягоды японской софоры . Все ингредиенты перемешиваем и 40 г от полученной смеси запариваем в пол-литрах кипятка. Даем настояться целую ночь, затем фильтруем. Пьем три раза в сутки. Курс - полтора месяца.
• Чистка сосудов корнем одуванчика : покупаем аптечный одуванчик и ежедневно на протяжении полугода употребляем его по 5 г перед приемами пищи. Это средство очищает кровь, снижает холестерин и улучшает работу сердечно-сосудистой системы.
• Эффективным народным средством в борьбе с повышенным холестерином считается барбарис . Для приготовления рецепта на его основе нужно измельчить корни и кору растения. Затем 20 г получившегося сырья залить 250 мл кипящей воды. Дать настояться 4-5 часов. Пить по 100 мл трижды в день перед едой.
• Чистка сосудов липовым отваром: берем сухие цветки липы и измельчаем их. Завариваем 5 г сырья в стакане кипятка. Даем 15 минут настояться. Употребляем такой чай 2-3 раза в день. Липовый чай не только снижает холестерин, он еще и укрепляет организм, выводит токсины и шлаки, а также позволяет снизить избыточную массу тела.
• Настой из корней синюхи : 20 г измельченной синюхи заливаем 300 мл кипящей воды. Доводим до кипения и варим на самом маленьком огне в течение получаса. Затем отвар процеживают и употребляют по 20 мл трижды в день.
• Отвар из хвои и шиповника: понадобится молодая хвоя, шиповник и шелуха лука. В равных пропорциях измельчаем ингредиенты, кладем их в кастрюлю и заливаем литром горячей воды. Варим на водяной бане 10 минут. Затем накрываем, хорошо укутываем и даем настояться восемь часов. Настоявшееся лекарственный отвар пьем вместо чая 2-3 раза в сутки. Это средство чистит сосуды от холестерина, повышает иммунитет и улучшает работу всех органов нашего организма.
• Полезный квас из травы желтушника: для его приготовления берем 50 г измельченной сухой травы и помещаем в марлевый мешочек, сделанный собственноручно. Мешочек кладем в кастрюлю и заливаем тремя литрами кипяченой, теплой воды. Также добавляем 250 г сахарного песка и 5 г домашней сметаны. Настаиваем в теплом месте 14 дней. За это время квас начнет процесс брожения. Спустя две недели принимать средство по 120 мл три раза вдень (за полчаса до приема пищи). Курс лечения - один месяц. Этот рецепт нормализует давление, снижает уровень холестерина в крови, а также укрепляет работу сердечно-сосудистой системы.
• Народная медицина рекомендует проводить чистку сосудов клевером. Для приготовления народного средства на основе клевера понадобятся листья растения. 200 г сырья насыпают в стеклянную емкость, заливают водкой и хорошенько закупоривают. Дают настояться три недели в темном прохладном месте. Пьют в лечебных целях по 30 капель, разбавленных в стакане чистой воды. Принимают лекарство три раза в день в течение полутора месяцев.

Клевер используется для лечения и профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы. Отвары на основе этого клевера улучшают сердечную деятельность, снижают уровень сахара в крови, а также помогают в борьбе с холестериновыми бляшками.

Лечебная сокотерапия

Применение соков является отличным методом борьбы с плохим холестерином в крови. Этот метод особенно эффективен, если его применять вместе с лечебной диетой. Курс сокотерапии рекомендуется проводить ежемесячно.

Применение соков позволяет вывести плохой холестерин, очистить сосуды и улучшить циркуляцию крови. Натуральные соки содержат в своем составе большое количество полезных веществ. Чтобы избавиться от холестерина и не повысить при этом количество сахара в крови, нужно употреблять определенные виды напитков. Курс лечебной сокотерапии может быть рассчитан на 5 - 14 дней. В этот период нужно пить свежевыжатые соки из фруктов и овощей.

• Первый день: выпиваем 40 мл сельдерейного сока и 70 мл морковного.
• Второй: употребляем 60 мл морковного, 40 мл свекольного и 45 мл огуречного сока. Перед употреблением свекольного сока, его нужно настоять в холодильнике два часа.
• Третий: пьем 60 мл морковного, 40 мл яблочного и 40 сельдерейного сока.
• Четвертый: впиваем 60 мл сока моркови и 40 мл капустного сока.
• Пятый день: употребляем 70 мл апельсинового и 40 мл морковного сока.

Напитки нужно принимать в течение дня. Порции можно выбирать самим, в зависимости от веса и состояния здоровья. Соки можно смешивать между собой, а можно принимать по отдельности. Очень важно использовать только вышеперечисленные овощи и фрукты, чтобы чистка сосудов была максимально эффективной.

Принимать соки нужно строго по утрам не отклоняясь от курса. При наличии сахарного диабета первого типа исключаем из употребления сладкие фруктовые напитки.

Противопоказания

Чистка сосудов от холестерина народными средствами очень эффективна и приносит свои результаты. Однако самостоятельное очищение сосудов в домашних условиях имеет ряд противопоказания.

Основные противопоказания:

1. беременность и период лактации;
2. заболевания почек и печени;
3. эпилепсия и другие неврологические заболевания;;
4. воспалительные процессы ЖКТ;
5. болезни пищеварительного тракта и желудка (язва, гастрит, панкреатит);
6. заболевания мочеполовой системы;
7. склонность к аллергическим реакциям.

• Применение народных средств с использованием чеснока не рекомендовано людям, страдающим приступами изжоги, а также тем, у кого имеются проблемы с желудком.
• Сокотерапия противопоказана людям, страдающим сахарным диабетом 1 типа. При 2 типе нужно исключить сладкие фрукты.
• Фитотерапию запрещено употреблять людям, страдающим почечной недостаточностью, а также заболеваниями почек и мочевыводящих путей.

Народные средства на основе трав, а также домашняя терапия соками, позволяют снизить холестерин у пожилых людей и укрепить их здоровье. В этом возрасте увеличивается риск развития атеросклероза, поэтому очень важно как можно чаще проводить профилактику и всеобщую чистку сосудистой системы. Нужно не забывать, насколько важна правильная диета и активный образ жизни в этом возрасте.

С годами наши сосуды «загрязняются» и нуждаются в грамотной чистке. Если ее не провести, кровь будет проходить по ним плохо и риск развития заболеваний сердца и сосудов существенно возрастет. Чистка сосудов особенно актуальна для проживающих в неблагоприятных условиях, курящих, употребляющих алкоголь, имеющих лишний вес, неправильно питающихся и для пожилого возраста.

Сосуды – это эластичные образования в виде «труб» – артерий, вен, капилляров. Проводить их чистку нужно не реже 2-х раз в год. Особенно она актуальна, если беспокоят:

• нарушения слуха и зрения;
• раздражительность;
• плохой сон;
• снижение работоспособности;
• общее недомогание;
• частые головокружения и мигрень ;
• нарушение концентрации внимания;
• стабильная гипертония (повышенное давление).

Если не наводить порядок в сосудах, угроза инсульта , инфаркта , развития тромбоза , атеросклероза и болезни Альцгеймера будет вполне реальной.

Чем могут забиваться сосуды

Как очистить сосуды

Решение проблемы возможно только при комплексном подходе – сочетание правильного питания, физической активности, эффективных народных и лекарственных средств. Задачами очистки являются:

• укрепление стенок сосудов;
• повышение эластичности артерий;
• очищение крови от токсинов, солей тяжелых металлов и кальция, шлаков, холестерина;
• улучшение обмена веществ;
• нормализация артериального давления.

Перед проведением очистки сосудов проконсультируйтесь с врачом. Средства народной медицины не отменяют важности медикаментозной терапии.

Приступать к оздоровлению организма следует сразу же после очищения почек, печени и кишечника. В первую очередь необходимо отказаться от алкоголя и курения.

Народные средства для чистки сосудов

Вот 5 рецептов наиболее эффективных средств на основе лимона:

Средства очищения сосудов на основе меда

Тем, у кого нет проблем с желудком и кишечником, подойдут следующие рецепты:

• Настой лаврового листа. Закипятите воду (300 мл) и добавьте в нее 6 листов лавра. Накройте кастрюлю крышкой и дайте средству постоять не менее 5 мин. Затем процедите его и употребляйте маленькими глотками в течение дня. За один раз не стоит принимать более 3 ст. л., поскольку лавровый лист содержит в себе токсичные вещества. Длительность чистки – около 3 дней.
• С уксусом . Он обязательно должен быть яблочным или винным, обычный столовый здесь не подойдет. Чистку проводят с утра, разбавляя 2 ст. л. уксуса в стакане теплой воды и выпивая ее натощак, с самого утра. Если на вкус напиток получится не очень, добавьте ложечку меда. Продолжайте употреблять его около месяца, дольше не рекомендуется, чтобы не повредить слизистую желудка.
• Зеленый коктейль . Готовить его нужно только на раз, иначе он потеряет все свои полезные свойства. Выпивается этот напиток на завтрак по стакану. Для его приготовления понадобится измельчить блендером по 10 г петрушки, салата, щавеля, шпината и кинзы. Можно добавить четвертинку яблока сорта «Семеренко» или пекинскую капусту. Этот рецепт не подходит при колите, гастрите, язвах кишечника и желудка. Больным сахарным диабетом и ожирением следует делать только кислые смузи. Зеленые коктейли актуальны для ежедневного употребления.

Допускается использование одновременно нескольких средств, что позволяет усилить эффект.

Очищение сосудов травами

Хорошим «пылесосом» для сосудов являются травяные настои и настойки. Вот несколько рецептов, как их приготовить:

• С бессмертником, листьями мяты и семенами укропа . Первых двух ингредиентов нужно по 3 ст. л., а последнего – в два раза меньше. Они смешиваются и заливаются кипятком, которого понадобится ровно 200 мл. После этого нужно дать средству постоять, достаточно и 30 мин. Принимать его рекомендуется перед едой, как минимум за полчаса. Оптимальный курс – 2 недели, спустя месяц его можно будет повторить.
• С одуванчиком . Понадобится 4 его листа и 5 корней. Залейте их водкой (0,5 л) и поставьте в холодное место на неделю. За это время настойку нужно будет несколько раз взболтать. В конце процедите ее и принимайте без мякоти по 20-25 капель раз в день. Делать это нужно перед едой, минут за 30-50, не позднее, в течение 1 месяца как минимум. Курс можно повторить, но только через 7 дней.
• С клевером . Он должен быть исключительно луговым! Подготовьте 5 листьев, хорошо помойте их и залейте кипятком (200 мл). Настою нужно минут 40 дать постоять в тепле, можно укутать емкость плотным полотенцем. Перед приемом средства процедите его. Суточная норма – 200 мл, этот объем употребляют за 3-4 подхода. Курс длится не меньше месяца. Чистку сосудов можно продолжить после недельного перерыва.
• Настойка подсолнуха. Для ее приготовления используйте листья (3 шт.) и очищенные семечки (горсть) растения. Залейте ингредиенты 0,5 л дорогой водки, подержите средство в холодильнике около 7 дней и затем пейте настойку по 1/3 стакана трижды в день. Процесс очищения займет не менее месяца.
• Солодка. Купите в аптеке 100 г корня этого растения, он продается в уже измельченном виде. Вскипятите 200 мл воды, засыпьте средство и подержите на слабом огне 30 минут. Последний шаг – охлаждение отвара, после чего его можно принимать 5 раз в сутки по 20 мл. Солодку допускается использовать и в виде сиропа, 10 мл которого требуется развести в горячей воде (200 мл). Также она выпускается в таблетированной форме. В этом случае 2 табл. просто запивают водой. Чистку нужно проводить на протяжении 2-х недель.
• Липа. Цветки растения измельчите до порошковой массы в кофемолке и употребляйте трижды в день по 1 ч. л., запивая водой. Использовать это средство нужно около месяца. Также можно подержать 2-3 веточки липы в 200 мл кипятка 5-8 мин и пить настой по утрам вместо кофе, достаточно будет и одного стакана. Курс не ограничен во времени, допускается постоянное употребление.

Как правильно питаться

Важно, чтобы суточный калораж на 60% обеспечивался сложными углеводами. Поэтому в рацион обязательно должны входить продукты, богатые клетчаткой:

• зеленая гречка, которую полезно употреблять в сыром и пророщенном виде;
• необработанные овсяные хлопья;
• зелень – шпинат, петрушка, салат, руккола и др.;
• хлеб с отрубями без дрожжей или цельнозерновой;
• кукурузное и/или оливковое масло холодного отжима;
• белокочанная капуста, но не квашеная;
• зеленые кислые яблоки;
• грецкие орехи и миндаль;
• семена кунжута;
• тыквенные семечки (не жареные).

Отлично помогают зеленые коктейли, для приготовления которых нужно смешивать фрукты, овощи и зелень по своему вкусу. Рацион должен состоять на 60-80% из сырой пищи. Но все это противопоказано при заболеваниях ЖКТ. Отдельного внимания заслуживают свежевыжатые соки, особо эффективны:

• морковный;
• томатный прямо с семечками;
• гранатовый;
• свекольный;
• лимонный (но не в чистом виде, его следует разбавлять водой – 2 ст. л. на стакан).

Не стоит недооценивать и силу воды! Идеально, если она будет дистиллированная и активированная. Минимальный объем в сутки – 1,5 л. Дополнительно рекомендуется пить зеленый чай, хорошо выводящий токсины и шлаки.

В ежедневное меню следует включить больше свежих фруктов и овощей, а вот от мяса, особенно жирного, стоит отказаться. Его лучше всего заменить красной рыбой, содержащей в больших объемах полиненасыщенные жиры. Также следует убрать:

• маргарин;
• молочные продукты;
• яйца;
• консервы;
• колбасы;
• сало;
• сахар;
• все рафинированные продукты;
• муку;
• субпродукты – печень, почки, сердце и т. д.

Чистка будет недостаточно эффективной, если употреблять жареные, жирные и копченые продукты.
Приведем здесь видео выпуска популярной программы «Жить здорово» с Еленой Малышевой. В нем ведущие пробуют разобраться, какие продукты полезны при холестериновых бляшках :

Медикаментозная терапия

Для чистки сосудов из лекарственных средств назначают:

В целях воспрепятствования всасыванию холестерина в кишечнике назначаются препараты на основе гуарема и секвестрантов желчных кислот. Среди них наиболее эффективны Колесевил, Колестид и Колестирамин. При этом обязательно следует пропить Омега-3 или Рыбий жир.

Обратите внимание! Рыбий жир должен быть только в капсулах, тогда эффект от него будет сильнее.

В особо тяжелых случаях рекомендуется чистка в условиях стационара методом экстракорпоральной гемокоррекции. Во время ее проведения у пациента берут около 0,5 л крови и с помощью центрифуги разделяют на эритроциты и плазму. После очищения от холестерина ее вводят обратно.
В следующем видео рассказывается, как очищать сосуды с помощью пищевой соды. Вы узнаете, как именно она помогает, кому нельзя использовать это средство и как сделать все грамотно:

Проводя чистку сосудов по предложенным рецептам, следует строго придерживаться всех пропорций, учитывать состояние своего здоровья и не забывать консультироваться с доктором. Особое внимание нужно уделять питанию и физическим нагрузкам – только тогда и будут хорошие результаты.

Образование холестериновых бляшек в стенках сосудов – пугающий процесс, прогрессирующий с возрастом практически у каждого человека. Чудодейственных средств для избавления от них не существует, однако улучшить ситуацию можно с помощью здорового образа жизни, специальных диет и применения народных рецептов. Своевременное проведение профилактических мероприятий и очищение организма способны значительно скорректировать течение атеросклероза, продлевая молодость.

Содержание:

Холестерин: мифы и реальность

Причиной атеросклероза служит отложение холестерина в стенках сосудов. Это вещество необходимо для нормального функционирования организма, но повышение его уровня в крови чрезвычайно опасно. В развитии заболевания наибольшую роль играют факторы, определяемые наследственностью и образом жизни:

• генетическая предрасположенность;
• курение и алкоголизм;
• почечная недостаточность, патологии печени;
• нарушения процессов обмена веществ;
• низкая двигательная активность;
• переедание , богатое трансжирами меню;
• сахарный диабет;
• регулярное использование оральных контрацептивов, стероидов, диуретиков;
• гормональные перестройки во время беременности, менопаузы ;
• хронические заболевания, связанные с возрастом.

В первую очередь от атеросклероза страдают сосуды сердца и головного мозга, что влечет за собой мигрени, снижение зрения, ишемию, стенокардию и кардиосклероз. В перспективе увеличение холестериновых бляшек может привести к гипертонии, инфаркту или инсульту.

Убрать уже существующие атеросклеротические бляшки не представляется возможным без хирургического вмешательства, однако вполне реально уменьшить их толщину, купировать воспалительные процессы и улучшить кровоток. Чистка сосудов народными средствами помогает эффективно решить эти задачи и снизить риск возникновения серьезных последствий для здоровья.

Видео: Мнение доктора П. В. Евдокименко о нормах содержания холестерина в крови и методах его снижения

Очищение сосудов: домашние методы

Народные средства, используемые для чистки сосудов в домашних условиях, безопасны, не дают побочных эффектов и обеспечивают комплексное благотворное действие на организм. Мероприятия нужно проводить недолгими курсами 1 раз в полугодие. Выбор сезона малозначителен, хотя особенно полезно укреплять здоровье осенью и весной, когда иммунитет нуждается в поддержке.

Грецкие орехи

Применение грецких орехов безопасно и является проверенным методом для чистки сосудов. Для двухмесячного курса лечения потребуется 1,5 кг свежих очищенных орехов. Продукт следует пропустить через мясорубку и поместить на хранение в холодильник в закрытой стеклянной посуде. Для поддержания здоровья достаточно принимать 1 ст. л. массы дважды в день за полчаса до еды, утром и вечером, запивая стаканом чистой воды.

Однако самой полезной частью грецкого ореха является его недозревшая зеленая оболочка. Ее собирают в мае и июне, когда плоды достигают молочной зрелости и еще непригодны для употребления в пищу. В качестве средства для чистки сосудов используется также масло грецкого ореха , его принимают по 1 чайной ложке и заедают медом.

Высокоактивные препараты и настои для очищения сосудов на основе грецкого ореха имеют ряд противопоказаний к применению:

• аллергия;
• повышенная свертываемость крови;
• обострения заболеваний желудка, поджелудочной железы, кожи, сердца, сосудов, печени и почек;
• избыток йода в крови.

Рецепт смеси из зеленых орехов и меда для чистки сосудов

Незрелые грецкие орехи превратить в кашицу с помощью мясорубки и тщательно смешать с медом в равных долях. Смесь оставить в прохладном месте на 10 недель, принимать по 1 ч. л. перед завтраком, обедом и ужином. Лекарство лучше готовить небольшими порциями во избежание избыточного окисления.

Рецепт настойки из зеленых орехов

Недозревшие грецкие орехи разрезать на 8 долек, сложить в стеклянную банку емкостью 1 л, заполнив ее на четверть. Спирт или водку налить в посуду доверху, плотно закрыть и поставить на месяц в темное место. Настойку принимают по 1 ст. л. в сутки. Готовить ее лучше, используя резиновые перчатки, чтобы руки не окрасились соком плодов.

Рецепт грецких орехов с медом и ананасом для здоровья сосудов

Состав:
Грецкий орех – 10 шт.
Мед – 2 ст. л.
Ананас – 1 шт.

Применение:
Грецкие орехи почистить, ядра растолочь, добавить мед и измельченный ананас. Смесь хорошо перемешать, сложить в стеклянную посуду, закрыть и на 24 часа поставить в прохладное место. Принимать снадобье нужно четырежды в сутки по 1 ст. л. до еды в течение месяца.

Рецепт лечебной настойки для сосудов из перегородок грецкого ореха

Состав:
Порошок из перегородок грецкого ореха – 1 стакан
Водка – 0,5 л

Применение:
Растительный материал залить водкой и поставить в прохладное место на 14 дней. Готовое лекарство принимают на протяжении полумесяца трижды за сутки, смешивая до 20 капель с ложкой теплой воды. При желании перегородки можно заменить скорлупой.

Рецепт настоя из листьев грецкого ореха для чистки сосудистых стенок

Листочки для настоя собирают без черешков в начале лета или весной, срывая 3-5 верхних на побеге. Их подсушивают естественным образом, измельчают и заваривают в стакане аналогично чаю, употребляя полученный напиток по 100 мл до 4 раз в сутки.

Чеснок

Рецепты народных средств для очищения сосудов с чесноком, пожалуй, наиболее известны. Растение вызывает расширение артерий, лечит воспалительные процессы и снижает давление . Для приготовления целебных средств отбирают только свежие, крупные и неповрежденные головки.

Лечение сосудов чесноком относится к небезопасным методикам и может вызвать осложнения и побочные эффекты. Противопоказаниями к его применению служат:

• опухоли различного генеза;
• аллергия;
• острая сосудистая недостаточность;
• геморрой;
• склонность к эпилепсии;
• патологии пищеварительной и мочевыделительной систем;
• беременность и лактация.

Видео: Сергей Агапкин о чистке сосудов чесноком в передаче «О самом главном»

Рецепт тибетской чесночной настойки для оздоровления сосудов

Состав:
Мелко порубленный чеснок – 350 г
Медицинский спирт – 200 мл

Применение:
Чеснок растереть в керамической или деревянной ступке до пюреобразного состояния, выбрать со дна 200 г массы и переложить ее в стеклянную посуду. Туда же налить спирт, плотно закупорить сосуд и настаивать смесь на протяжении 10 дней, затем отфильтровать и оставить еще на 3 суток до появления осадка. Готовую настойку принимают с молоком (несколько капель на четверть стакана) за 20 минут до еды трижды за день.

Количество капель строго регламентируется: на 1 раз полагается использовать одну, на 2 – две, на каждый последующий прием добавляется по капле, пока их не станет 15 к концу 5 дня. С утра 6 суток с 15 капель их количество снижают так же по одной на каждый прием. С 11 дня необходимо употреблять по 25 капель за раз 3 раза в сутки, пока лекарство не закончится.

Мутный осадок внутрь не принимают, его лучше слить. Повторное очищение сосудов по этому методу возможно не ранее, чем через 5 лет.

Рецепт настоя для сосудов на чесноке и лимоне

Состав:
Лимон – 4 шт.
Головка чеснока – 4 шт.

Применение:
С чеснока снять шелуху, а лимоны хорошо вымыть и использовать неочищенными. С помощью кухонного комбайна или мясорубки превратить продукты в пюреобразную смесь, которую нужно перелить в стеклянную банку емкостью 3 л и заполнить до горлышка теплой кипяченой водой. Напиток настаивать 3 суток при комнатной температуре, периодически перемешивая, затем процедить и убрать на хранение в холодильник.

Принимать лекарство для чистки сосудов нужно 3 раза в сутки по 100 г после еды или во время трапезы. Лечение проводят на протяжении 30-40 дней, периодически подготавливая свежие порции настоя.

Предупреждение: Рисковать, принимая средства на основе чеснока натощак, не следует.

Клевер луговой

Клевер красный (луговой) мягко борется с воспалением и очищает кровь и сосуды. Собирать его следует в экологически чистых местах в середине лета, когда наступает пора цветения. Можно купить готовое высушенное сырье в аптеке. Помимо приготовления лекарственных снадобий, растение используют в кулинарии, добавляя в супы и салаты.

Противопоказания к применению клевера для чистки сосудов:

• беременность, период кормления грудью;
• ранний детский возраст;
• аллергия, индивидуальная непереносимость;
• прием эстрогенов, противозачаточных препаратов, печеночных ферментов и лекарств, увеличивающих время свертываемости крови;
• заболевания крови;
• периоды подготовки к операции и после нее;
• эстрогенозависимые онкологические болезни;
• тромбофлебит;
• инсульт;
• расстройства желудка.

Рецепт настойки для избавления от шума в ушах

Сухие головки клевера с верхушечными листиками растолочь, отмерить 3 ст. л. и залить 0,5 л водки. Напиток нужно настоять в течение 10 суток, затем процедить и употреблять по 20 мл на ночь или незадолго до обеда.

Принимать настойку следует в течение 3 месяцев, после каждых 30 дней приема делая перерыв на неделю. Повторить курс необходимо через полгода.

Рецепт напитка для чистки сосудов

Состав:
Головки лугового клевера – 20 шт.
Вода – 1 л

Применение:
Воду вскипятить и залить клевер, дать напитку настояться 20 минут и принимать его вместо чая.

Яблочный уксус

Применение обыкновенного яблочного уксуса как средства для чистки сосудов имеет долгую историю. Он улучшает кровообращение, способствуют восстановлению холестеринового профиля крови, налаживает работу печени и кишечника, помогает снизить вес и поддерживает иммунную систему.

Для лечения сосудов можно использовать уксус промышленного производства или приготовить его самостоятельно. Нефильтрованный домашний продукт имеет более низкую кислотность, он также богаче витаминами, активными веществами и микроэлементами, поэтому эффективнее помогает при атеросклерозе.

Важно помнить, что принимать домашние снадобья на основе яблочного уксуса в некоторых случаях опасно, список противопоказаний включает:

• артрит, подагру;
• высокую кислотность желудочного сока, язвы или гастрит;
• патологии печени, почек и сердечно-сосудистой системы в стадии обострения;
• аллергию, индивидуальную непереносимость компонентов;
• беременность и лактацию.

Видео: Как приготовить яблочный уксус в домашних условиях

Рецепт приготовления домашнего яблочного уксуса

Состав:
Кислые яблоки – 2 кг
Вода – 5 л
Сахарный песок – 540 г
Пекарские или винные дрожжи – 1 ч. л.
Корочка ржаного хлеба

Применение:
Яблоки обработать в мясорубке или с помощью терки, полученное пюре выложить в керамический или стеклянный сосуд, залить кипяченой водой (60-80°C), насыпать 2 стакана сахара, добавить дрожжи и покрошить хлеб. Посуду, тщательно укутанную тканью, поставить в теплое место на 14 дней, на протяжении этого срока нужно периодически помешивать настой деревянной ложкой.

По прошествии указанного срока жидкость следует процедить с помощью стерильной марли из аптеки и растворить в ней еще 1 стакан сахара. Далее жидкость снова укрывают и оставляют в тепле еще на 40 суток. Готовый уксус можно разлить в бутылки из темного стекла и поставить на хранение в прохладное место.

Для лечения атеросклероза 1 ст. л. уксуса растворяют в 0,5 стакана кипяченой воды и выпивают утром натощак. Можно воспользоваться более эффективной схемой приема:

• в первый день принимают стакан воды с 1 ст. л. средства, на второй – с 2, на третий – с 3;
• на четвертые сутки уксус не принимают;
• на пятый день в воду снова добавляют 3 ст. л., на шестой – 2, а на седьмой – 1.

Рецепт приготовления смеси из уксуса, меда и чеснока для чистки сосудов

Состав:
Яблочный уксус – 200 мл
Мед – 200 мл
Зубчик чеснока – 10 шт

Применение:
Соединить мед, измельченный чеснок и уксус, обработать смесь блендером, вылить в стеклянную банку и поставить в холодильник на 7 дней. Готовый продукт принимают по 2 ч. л. за 15 минут до еды. По желанию можно растворить лекарство в апельсиновом соке или воде.

Предупреждение: Употреблять неразбавленный яблочный уксус нельзя, он вызывает ожог слизистых и провоцирует развитие гастрита и язвы желудка, а также серьезно повреждает зубную эмаль.

Имбирь

Корень имбиря способен успешно справляться с избытком холестерина в сосудах человеческого тела. Благодаря высокому содержанию гингерола, определяющего специфические свойства продукта, он улучшает метаболизм, оказывает противовоспалительное действие, замедляет старение и выводит шлаки и токсины из организма .

Лекарственные снадобья с имбирем для оздоровления сосудов применяют на регулярной основе длительным курсом не менее 30 дней, строго соблюдая указанную в рецепте дозировку. Избыточное употребление продукта может привести к повышению температуры тела, изжоге, тошноте и рвоте.

Некоторые состояния служат серьезными противопоказаниями к применению имбиря для чистки сосудов, к ним относятся:

• язвенные поражения желудка и кишечника;
• кровотечения любого генеза;
• геморрой;
• острые нарушения кровоснабжения головного мозга;
• беременность в последнем триместре;
• гипертермия;
• аллергические реакции на ингредиенты целебных составов.

Совет: В процессе приготовления средств из имбиря для лечения сосудов удалять со свежих корневищ кожуру не нужно.

Рецепт имбирного напитка для чистки сосудов

Сухой молотый имбирь (1 ч. л.) или перетертое свежее корневище (отрезок величиной с большой палец) заварить, используя 200 мл крутого кипятка. Накрыть настой полотенцем на 10 минут, принять 100 мл натощак с утра, оставшуюся жидкость выпить небольшими дозами за день в промежутках между трапезами.

Рецепт поливитаминной смеси для здоровья сосудов

Состав:
Корневище свежего имбиря – 300 г
Лимон – 1 шт
Мед – 80-360 г

Применение:
Имбирь и лимон нарезать, прокрутить в мясорубке или обработать блендером, соединить с медом. Переложить смесь в стеклянную посуду, плотно закрыть и убрать на хранение в холодильник. Для профилактики снадобье принимают по 1 ст. л. раз в сутки, для лечения сосудов – трижды в день в этом же количестве.

Правила проведения мероприятий по чистке сосудов

Первое, что следует сделать, планируя мероприятия по очищению сосудов, – посетить врача и получить его подробную консультацию по этому вопросу. Со специалистом нужно обсудить выбранную методику, противопоказания и возможные побочные эффекты.

В процессе проведения чистки народными средствами требуется соблюдать принципы здорового питания, отказаться от мучных и жирных продуктов, табака и алкоголя, минимизировать употребление мяса и молока . Нужно внимательно следить за своим состоянием, немедленно реагируя в случае его ухудшения.

Периодическая чистка сосудов предупреждает развитие патологий, таких как инфаркт, инсульт, варикоз, атеросклероз, помогает лечить уже имеющиеся проблемы. Чтобы не нанести вред организму, желательно пройти обследование и применять домашние процедуры только с назначения врача.

Зачем нужно чистить сосуды?

Существует ряд неблагоприятных факторов, ведущих к засорению кровеносного русла. Среди них можно особо отметить:

1. Загазованность городов.
2. Нерациональное питание.
3. Вредные привычки, например, курение, алкоголизм.

В результате в кровь всасывается значительное количество токсинов и шлаков. Жирные пищевые компоненты способствуют накоплению холестерина и образованию бляшек в сосудистых просветах. Сужение протоков провоцирует дефицит минералов и питательных веществ организма, в том числе в тканях головного мозга. В результате человек сталкивается с такими симптомами:

1. Снижение памяти и концентрации внимания.
2. Ухудшение общего состояния.
3. Нарушения сердечного ритма.
4. Рост артериального давления.
5. Повышение свертываемости крови.

Если своевременно не бороться с клинической картиной, высоки риски развития серьезной патологии, например, хронической гипертонии, инфаркта либо инсульта. Но избежать этого несложно, выполняя дома процедуры, позволяющие быстро восстановить эластичность артерий и вен, обеспечивающие освобождение от холестерина.

Показания к чистке

Назначают лечение и профилактические меры при наличии таких проблем:

1. Кровоток, забитый холестерином.
2. Регулярные головные боли.
3. Варикозное расширение вен.
4. Понижение зрения и слуха.
5. Присутствие лишнего веса. Чистка способствует похудению.
6. Хроническая усталость, ухудшение работоспособности.
7. Сахарный диабет.
8. Гипотиреоз.
9. Нарушение гормонального баланса.

Показания определяются на основе диагностики.

Кому нельзя проводить чистку?

1. Обострение воспалительных процессов, хронических болезней.
2. Язва желудка, кишечника.
3. Беременность.
4. Лактация.

Домашние методы могут спровоцировать аллергию. Поэтому предварительно нужно убедиться в отсутствии негативной реакции организма на компоненты.

Народные средства для очищения сосудистых стенок

Подобные способы терапии и профилактики должны назначаться врачом.

1. Каждое утро на голодный желудок пить 10 мл продукта, предварительно размешав средство в 100 мл воды.
2. Для вкуса разрешается добавить мед.

Продолжительность курса 1 месяц. После недельного перерыва повторяют. Используют трижды.

Травы

Лекарственные растения помогут очистке сосудов, если придерживаться правильной схемы приготовления и употребления.

Состав	Рецепт	Как применять
Лавровый лист	Заливают 6 г сырья 300 мл заранее прокипяченной воды. На медленном огне прогревают 5 минут. Настой выдерживают 8 часов, отфильтровывают	По 50 мл после еды в течение 3 суток. Спустя неделю, повторяют
Сушеный укроп, 1 стакан, измельченная в порошок валерьяна, 20 г	Заваривают 1,5 литра кипятка в термосе. Оставляют на день. Отфильтровывают, смешивают с 500 мл меда	Трижды в сутки по 15 мл. Используют, пока средство не закончится
Одуванчик	Перемалывают 5 корней и соединяют с 5 листками. Перекладывают в стеклянную емкость, заливают 500 мл водки. Хранят 2 недели, периодически встряхивая	По 30 капель 3 раза в сутки до приема пищи. Не менее 2 месяцев
Подсолнух	Полностью созревшее растение с корневищами и семенами пропускают через мясорубку. Вливают в емкость 500 мл спирта. Выдерживают 2 недели	Способ употребления, как у настойки одуванчика
По 20 г мать-и-мачехи, плодов шиповника, зверобоя, по 10 г земляничных ягод, укропных семян, травы пустырника	Берут сухие и перемолотые компоненты, запаривают 30 г сбора в 300 мл кипятка. Настаивают 30 минут	Трижды в день до трапезы. Продолжительность курса 1 месяц
В равных объемах мята, сушеница, зверобой, корни одуванчика, ягоды рябины и калины, полевой хвощ	Для чистки сосудов смешивают сырье и 30 г перекладывают в термос. Заваривают 500 мл кипятка на 1 час	По 100 мл 3 раза в сутки. Лечение до 1 месяца
Солодка	Заваривают 2–3 столовые ложки мелко порубленных корней 500 мл горячей воды	Каждый день по 60 мл напитка. Продолжительность 21 сутки
Липа	Измельчают до состояния порошка	По 1 ч. л. 3 раза в сутки
Киви	Кушают в свежем виде	Для профилактической чистки сосудов 1 плод в неделю
Корица	В равном объеме добавляют натуральный мед, заливают 500 мл кипятка, дожидаются, пока средство остынет	По 50 мл 3 раза в 24 часа
Клюква	Перекручивают 1 кг сырья и 200 г чеснока. Добавляют 10 мл меда. Настаивают 3 суток	По 15 мл перед завтраком и ужином в течение 1,5 месяца
Шелуха лука, 2 ст. л., 5 ст. л. хвои, 3 ст. л. ягод шиповника	Заливают 700 мл воды, нагревают до кипения, держат 10 минут на медленном огне. Оставляют напревать на ночь	По 1 ст. л. 1/3 года

Растительные составы, пряности и ягоды помогают укреплять сосуды, выполнять чистку тканей от никотина, прочих токсинов. Но в пожилом возрасте могут причинить вред. Например, применение распространенных рецептов способно спровоцировать отрыв тромба при уже имеющемся тромбофлебите.

Чеснок

К данной методике запрещено прибегать при наличии:

• гастрита с повышенной кислотностью;
• беременности и лактации;
• эпилепсии;
• болезни почек.

1. Очищают от шелухи 150 г.
2. Измельчают и заливают 150 мл спирта.
3. Настаивают 10 дней, отжимают и выдерживают 3 суток.

Схема, направленная на снижение холестерина:

1. В первый день 1 капля утром, 2 в обед, 3 вечером.
2. Каждые сутки прием увеличивают на 1 каплю. То есть на вторые сутки берут уже 4,5 и 6.
3. С 7 дня уменьшают в обратном порядке.
4. Выпивают за 20 минут до еды, растворяя в 50 мл молока.

Проводят лечение 1 раз в год.

Можно приготовить чесночное масло:

1. Смешивают в равных объемах измельченные дольки и экстракт оливы.
2. Настаивают 1 сутки, хранят в холодильнике.
3. Принимают перед каждой трапезой по 1 ч. л., предварительно добавляя 1 ч. л. сока лимона.

Продолжительность 3 месяца.

Зеленый чай

Этот напиток помогает укрепиться стенкам кровотока, делает их эластичными, полезен для предотвращения отложений холестерина. Можно почистить сосуды в домашних условиях, регулярно употребляя не меньше 3 чашек на протяжении дня.

В этом случае нормализуются процессы метаболизма, обеспечивается растворение бляшек.

Сосновые шишки

Прочистить просветы можно таким способом:

1. Сырье перекладывают в стеклянную емкость. Разрешается заменить хвоей, например, пихты.
2. Заливают водкой и оставляют на 1,5 недели, тепло укутав.
3. Готовое средство отфильтровывают.
4. Принимают экстракт 3 раза в день до трапезы по 10–20 капель в теплой воде.

Продолжительность 1 месяц. Можно повторить через 4,5 недели.

Лимон и мёд

Эффективная чистка обеспечивается наличием аскорбиновой кислоты в цитрусовом.

1. Из фрукта удаляют косточки.
2. Вместе с цедрой лимон пропускают через мясорубку.
3. Заливают заранее прокипяченной теплой водой. Достаточно 1 литра.
4. Выдерживают 3 суток.
5. Принимают по 50 мл, смешивая с 10 г меда.

Чтобы укрепить сосуды, показан 1 месяц терапии.

Грецкие орехи

Этот метод быстро и эффективно избавляет мельчайшие капилляры от накопленного мусора, нормализует давление, оказывает помощь в устранении головных болей:

• Берут перегородки грецкого ореха. Для этого очищают 1,5 кг плодов.
• Сырье в стеклянной банке заливают спиртом.
• Выдерживают 2 недели, отфильтровывают и хранят в холодильнике.
• Принимают по 30 мл, размешивая в теплой воде. Показано употребление перед едой.

Клевер луговой

Терапия народными средствами включает и такой рецепт:

1. Измельчают 6 цветков.
2. Запаривают 200 мл кипятка.
3. Настаивают несколько часов, тепло укутав.
4. Выпивают по 50 мл 4 раза в сутки.

Лечение продолжают 30 дней.

Имбирь

Корень этого растения позволяет провести чистку сосудов без вреда организма:

1. Измельчают сырье.
2. Заливают в термосе лимоновым соком и кипятком.
3. По вкусу добавляют мед.

Употребляют вместо чая 1 месяц.

Диетическое питание

Для оптимальной чистки коронарных артерий и вен необходимо снизить нагрузку на органы пищеварения. Не стоит забывать, что кровяное русло засоряется токсинами благодаря неправильному рациону. Поэтому во время процедур желательно придерживаться грамотного меню.

Исключают:

• консервы;
• колбасы;
• полуфабрикаты;
• сладости;
• чрезмерное количество соли;
• острые приправы;
• алкоголь.

Примерно на 80% питание должно состоять из фруктов и овощей. Растительная пища позволяет быстро вычистить ЖКТ, сыворотку крови.

Традиционная медицина

В настоящее время убрать холестериновые бляшки из просвета сосудов можно, прибегая к хирургической операции. Например, уже давно загрязненный участок аорты заменяют имплантатом.

Но гораздо проще не допустить серьезного заболевания, используя медикаментозные формы.

Препараты и средства для чистки кровеносных сосудов от холестерина

• статины;
• фибраты;
• секвестрантов желчных кислот;
• витамины.

Данные медикаменты оказывают противовоспалительное действие, препятствуют развитию атеросклероза, улучшают выполнение необходимых функций кровеносной системой. Лекарства обеспечивают чистые сосуды без накоплений плохого холестерина.

Какие нужно принимать, решает врач. При этом обязательно диагностика, направленная на выяснение причины зашлакованности, степени загрязнения, выявление сопутствующих заболеваний.

Самостоятельно прибегать к терапии не стоит. Необходимо учитывать возможные противопоказания.

Препараты и лекарственные средства для укрепления, расширения и лечения сосудов

Варикоз вен лечат, прибегая к мазям и кремам, таблеткам, компрессионному белью.

Популярностью пользуются такие средства:

1. Диазем, Ломир, Актовегин, Галлопомил. Помогают улучшать мозговое кровообращение, расширяют протоки.
2. Селен, витамины Р, С, никотиновая кислота. Укрепляют стенки.
3. Лиотон, Троксивазин, Гепариновая мазь. Снижают проницаемость и отеки тканей.

Данные препараты отпускаются в аптеках без предъявления рецептурного листа. При выраженном поражении терапию выполняют в стационаре.

Витамины и БАД для сердца и сосудов

• рутин;
• кремний;
• тиамин.

Проще покупать готовые БАДы - Эвалар, Аспаркам, Рибоксин, Софора.

Конечно, это далеко не все методы, помогающие выполнить в домашних условиях чистку сосудов. Показаны специальные упражнения, можно использовать продукты пчеловодства, например, прополис, соду, методику, разработанную на Тибете, льняные семена и свеклу, чистотел.

Однако стоит помнить, что неправильное применение рецептов способно привести в больницу. Поэтому проводить процедуры разрешено только под контролем врача.