Почему чешутся стопы и ладони. Чешутся ладони: что это значит? Повреждение кожных покровов стоп

Зуд кожи вызывается раздражением сенсорных рецепторов (свободных нервных окончаний). Зуд может быть локализован в каком-либо одном месте, а может распространяться по всему телу. Нередко дерматологам приходится слышать от своих пациентов жалобы по поводу того, что чешутся ладони и ступни. Подобный зуд доставляет немало неприятностей, при расчесывании кожа травмируется, возникают микротрещины, открывая путь для возможного проникновения инфекция.

Сосредоточенность зуда на ладонях и ступнях может быть обусловлена дисгидрозом, дисгидротической экземой. Клиническая картина данных заболеваний следующая: на боковой поверхности пальцев рук, на коже ладоней, подошвах, реже на тыльной стороне стоп и кистей, возникают внутриэпидермальные прозрачные пузырьки, глубоко сидящие в коже и заметные сквозь роговой слой.

Появление пузырьков сопровождается зудом, жжением. Наблюдается нарастание отека, прогрессирование гиперемии, трансформация мелких пузырьков в пузыри разной величины. Их расчесы провоцируют присоединению пиогенной инфекции, вызванной грамположительной микрофлорой. Дисгидротические высыпания при влажном жарком климате способны поражать все тело. Для сухого климата характерна абортивная форма, называемая сухим пластинчатым дисгидрозом. При абортивной форме возможно отсутствие пузырьков, чаще наблюдается поверхностное шелушение в виде своеобразных дуг, колец с локализацией на ладонях, не всегда сопровождаемое зудом.

Чешутся ладони и ступни также из-за чрезмерной сухости кожи, аллергической реакцией на некоторые продукты питания, принимаемые лекарства, моющие средства, косметику, парфюмерию. Причиной зуда может стать , авитаминоз, грибковые инфекции. Недостаток витаминов (группы В и других) может стать основанием для развития кожных заболеваний, сопровождаемых зудом ступней и ладоней.

Нередко зуд появляется во время беременности. Так, в третьем триместре сильный зуд может быть обусловлен застоем желчи, признаком холестаза. Его характерной локализацией являются ладони и ступни без выраженных кожных высыпаний, при этом наблюдается изменения цвета мочи, приобретающей более темный цвет, а кал становится более светлым. Проявление подобных симптомов у беременной требует консультации гинеколога и прохождения определенного курса лечения.

Посещение врача-дерматолога поможет определить причину зуда, принять соответствующие меры, чтобы предотвратить назойливый зуд. Если не вызывает сомнений происхождение зуда аллергического характера, рекомендуется посещение аллерголога-иммунолога. Консультация врача также необходима при непреходящем, затяжном зуде, который доставляет дискомфорт даже во время сна, дальнейшее распространение зуда по телу, сопровождаемое иными тревожными симптомами, такими как сыпь, потеря веса, быстрая утомляемость и другие.

Зуд - это неприятные ощущения, вызванные внешними и неспецифическими внутренними раздражителями наружных кожных покровов. Подобные ощущения часто вызывают острую необходимость расчесывания или растирания различных участков кожи или слизистых оболочек.

Кожные покровы имеют выход множества нервных окончаний к поверхности дермы. Поскольку руки, а особенно поверхность ладоней, наиболее травматичны, то факторов возникновения зуда может быть очень много.

Природа зуда не до конца изучена. Есть предположение, что зуд - это видоизмененный болевой синдром, провоцирующий нервные окончания рецепторов.

2 Почему могут чесаться ладони

Почему чешутся ладони рук? Наиболее распространенными причинами зуда кожных покровов кистей рук являются следующие факторы:

  • пересыхание дермы при применении моющих средств;
  • аллергические реакции;
  • травмы;
  • заживающие царапины;
  • стрессовые состояния;
  • грибковая инфекция;
  • глистные инвазии;
  • сыпь;
  • психосоматические реакции;
  • экзема;
  • чесотка;
  • воздействие химических реактивов;
  • системная красная волчанка;
  • сифилис;
  • псориаз;
  • сахарный диабет;
  • реакция на хлор, содержащийся в проточной воде.

Этот перечень может быть продолжен. Причины, по которым происходит раздражение кожных рецепторов, не всегда легко установить самостоятельно, при длительных ощущениях зуда стоит проконсультироваться с врачом-дерматологом. В случаях серьезных видимых повреждений кожных покровов необходимо пройти диагностические мероприятия для установления причины недуга.

Опасность прогрессирования может возникнуть при наличии следующих симптомов:

  • покраснение;
  • непрекращающийся зуд;
  • жжение;
  • шелушение;
  • повышенная сухость;
  • микротрещины.
  • язвы;
  • сыпь;
  • волдыри;
  • нарывы.

Наиболее подвержены частому возникновению зуда кожных покровов дети раннего возраста. Детский организм постоянно реагирует на вызовы окружающей среды. Особенно это сказывается на здоровье детей, проживающих в мегаполисах. Повышенная загазованность атмосферы, низкое качество питьевой воды, постоянные контакты с загрязненными объектами внешней среды влияют на состояние кожи ежедневно. Городская пыль и выхлопы автотранспорта способны вызывать постоянные аллергические реакции у жителей городов. Когда у ребенка начинают чесаться ладошки, причины могут остаться скрытыми и от родителей, и от даже самых опытных врачей. Дети склонны к частому контакту рук с ротовой полостью и кожными покровами лица. Таким образом возрастает риск глистных инвазий.

В местах общественного пользования легко распространяется . Это клещ, проникающий под верхние и проедающий себе длинные ходы по мере распространения болезни. Первым местом его локализации становятся руки.

3 Как избавиться от зуда

При непрекращающемся зуде ладоней (когда они «горят») нужно срочно начинать лечение. Но только специалист поможет определить причину и назначить комплекс индивидуальных процедур для устранения недуга. Самостоятельно для устранения зуда можно предпринять несколько безвредных процедур, которые дадут быстрый и надежный эффект.

Наложение холодных компрессов на зудящую область. Это могут быть марлевые прокладки, пропитанные отварами из лекарственных трав. Хорошо подойдут отвары из таких трав, как ромашка аптечная, шалфей, чистотел, подорожник, тысячелистник. Травы эти являются прекрасными природными антисептиками.

Лосьоны на основе ментола или камфорного спирта. Протирание зудящих поверхностей ватным тампоном, смоченным в лосьоне, даст облегчение на некоторое время. Ментол и камфара обладают легким анестезирующим действием, которое способно снизить повышенную чувствительность раздраженных мест.

Мази и спреи антигистаминного характера. Такие препараты помогут при активизации аллергических состояний, вызывающих зуд.

Необходимо исключить пребывание на открытом солнцепеке, особенно в летний период. Солнечная активность последних лет превышает все нормы воздействия на организм человека, особенно в летний период.

Желательно избегать физических перегрузок.

Синтетическая одежда, особенно плотно облегающая тело человека, в любую погоду способна провоцировать зуд, но быстрее всего реагируют на воздействие синтетики ладони рук и ступни ног.

Втирание в кожные покровы кистей рук и запястий натуральных эфирных или базовых масел, снимающих раздражение и питающих кожу, а также насыщающих верхние слои дермы питательными веществами. Для таких процедур подойдут масло чайного дерева, масло календулы, масло ромашки аптечной.

Нередки случаи психосоматической природы зуда. Часто чешутся кожные покровы у людей, переживающих стрессы, имеющих проблемы с режимом сна и бодрствования. Люди, пребывающие в частых стрессовых состояниях, могут расчесывать все тело, появляются нервные тики, неконтролируемые телодвижения, проблемы с работой внутренних органов. Наиболее эффективным будет прием успокоительных средств, которые действуют по накопительной системе. Например, настойка или отвар из пустырника, корня валерианы, корня пиона, шишек хмеля, перечной мяты, дудника.

Отвар из трав можно легко приготовить в домашних условиях. На стакан крутого кипятка рекомендуется взять по 1 ч. л. измельченного сухого сырья шишек хмеля, пустырника, мяты перечной и 0,5 ч. л. корня валерианы. Настой прокипятить на водяной бане в течение 15 мин., после дать настояться в течение 15-20 мин., процедить и выпить весь объем за 3 приема в сутки до принятия пищи.

Настой иван-чая способен успокоить нервную систему, улучшить сон, снять головные боли. Иван-чай, валериана, пустырник, шишки хмеля приняты официальной медициной как наиболее эффективные средства для борьбы со многими заболеваниями.

4 Народные приметы

В народе существует большое количество поверий, связанных с зудящими участками тела. Наиболее популярные приметы относительно того, отчего чешутся ладони рук, - следующие:

  • правая рука может чесаться к скорой встрече с давним другом;
  • левая рука может чесаться к получению денежных вознаграждений;
  • правая рука чешется к скорому свиданию или долгожданной встрече с любимым человеком;
  • левая рука чешется к расставанию с близким человеком.

5 Профилактика и личная гигиена

В современной медицине существует широкий выбор препаратов и всевозможных косметических средств по уходу за кожей рук. В холодное время года ладони и запястья нуждаются в защите от воздействия морозного воздуха. Перемерзшие руки быстро реагируют на холод шелушением и воспалением кожных покровов. Реакция на мороз или же повешенное воздействие солнечных лучей может быть неожиданной и весьма болезненной.

Всевозможные царапины, порезы, волдыри после выполнения тяжелой физической работы способны создать многодневный дискомфорт. В микротрещины на кожных покровах часто проникает и распространяется грибковая инфекция, которая может дать первые симптомы заражения даже спустя несколько месяцев.

Ногтевые пластины, часто подвергающиеся механическим повреждениям, также имеют риск заражения грибком.

Самым важным фактором поддержания нормального состояния кожи рук является, безусловно, личная гигиена. Руки необходимо мыть постоянно после контактов с предметами общего пользования в местах скопления большого количества людей, после посещения различных учреждений и контакта с поручнями в общественном транспорте, а также посещения туалетной комнаты. Щелочная мыльная среда способна бороться с микробами быстро и эффективно. Но следует помнить, что даже тщательно вымыв руки и взявшись за загрязненные предметы, мы снова подвергаем себя опасности заражения. В медицине существует понятие «эффект чистых рук», то есть сиюминутная чистота сразу после мытья рук. Однако но при малейших контактах с загрязненными поверхностями и предметами руки перестают считаться чистыми.

Химические стиральные порошки, шампуни, кондиционеры для белья, моющие средства для посуды часто вызывают сильнейшие раздражения кожных покровов.

Неподходящий стиральный порошок способен вызывать изъязвления на теле человека даже при отсутствии склонности к аллергии.

Различные косметические средства и даже кремы для рук, глубоко проникая в поры дермы, могут после нанесения вызывать сильнейший зуд, жжение на довольно длительный период времени.

Косметологи считают, что визитная карточка каждого человека - лицо и руки. По состоянию поверхностей этих участков тела можно судить о многом.

С ранних лет детей необходимо приучать к личной гигиене и регулярному уходу за своим телом.

Можно пошутить про приметы, когда чешется ладонь или ступня. Но если они начинают чесаться одновременно, и это продолжается не один день, то становится не смешно.

Локальный зуд в той или иной части тела в большинстве случаев объясняется местными факторами. Но если одновременно начинается чесаться кожа ладоней и ступней, особенно без высыпаний, то список причин можно значительно ограничить.

Холестатический зуд

Холестаз – это первое, о чем нужно подумать, столкнувшись с беспокойством в ладонях и подошвах ног. Генерализированный начинается именно с этих участков. Окончания нервных рецепторов раздражаются скопившимися в крови компонентами желчных кислот. Это происходит из-за застоя желчи в печени или вне ее, а причины снижения желчетока могут быть самыми разными:

  • инфекционные или вирусные поражения печени;
  • отравления (в том числе, алкоголем);
  • побочное действие лекарственных средств;
  • беременность;
  • циррозы;
  • патологии желчевыводящих путей, пищеварительного тракта.

При беременности подобный зуд наблюдается в третьем триместре, когда уровень гормонов повышается до максимума. Они подавляют выведение желчных кислот из крови матери и плода, создавая опасную нагрузку на печень ребенка. Иногда назойливый зуд конечностей – единственное, что выдает неполадки. В тяжелых случаях холестаз становится основанием для досрочных родов.

Зуд при эндокринных патологиях

Раздражающий генерализированный зуд при эндокринных заболеваниях мало связан с тяжестью болезни. Кожа может чесаться при слабом тиреотоксикозе, а люди, всю жизнь страдающие от диабета, могут не знать проблем с ней.

Тем не менее нарушение метаболических реакций провоцирует сухость ладоней и ступней, ослабляет местную сопротивляемость грибкам и инфекциям, появляется раздражающий зуд. Пик беспокойства приходится на ночные часы, когда кровь приливает к конечностям.

Дисгидроз относят к аутоиммунным заболеваниям. Основные причины появления :

  • нарушение обмена веществ (например, при сахарном диабете);
  • местная аллергическая реакция;
  • нервный стресс.

На ладонях, боковых частях пальцев рук и ступнях возникают мелкие пузырьки, наполненные прозрачной жидкостью. Высыпания очень сильно чешутся, лопаются, образуя желтоватые корочки. В сухой атмосфере пузырьки могут отсутствовать, но пораженные дисгидротической экземой места покрываются шелушащимися кольцами.

Нервный зуд

Наряду с гистамином и желчными кислотами медиаторами зуда являются эндогенные опиоиды и серотонин. В состоянии нервного возбуждения или, напротив, при сильной усталости в крови повышается уровень этих веществ. Человек начинает чесаться без видимой причины – иногда раздражающий фактор неизвестен даже страдальцу.

Реакции на стресс у всех различны: у кого-то зуд появляется сразу, а другие сталкиваются с ним спустя какое-то время после стрессовой ситуации. Порой только психолог может выявить подавленную неудовлетворенность жизненными обстоятельствами. Дополнительно на коже ступней и кистей может появиться экзема, нейродермит или крапивница. Поэтому при диагностике нервной природы зуда сначала исключают системные и первичные кожные заболевания.

Другие причины зуда

Диагностика зуда

Сам по себе зуд рук и ступней – только симптом. Чтобы добраться до причины, необходимы лабораторные анализы:

  • биохимический анализ крови на билирубин, глюкозу и другие составляющие для определения холестаза, почечной недостаточности или сахарного диабета;
  • клинический анализ крови для выявления анемии, полицитемии или аллергии;
  • анализ мочи и кала покажет наличие скрытых заболеваний почек и глистных инвазий;
  • тиреотропный и тиреоидный гормоны исследуют при подозрении на гипотиреоз.

Сложность возникает, когда требуется установить причину зуда одновременно в подошвах ног и в ладонях у пожилых людей. С возрастом многие внутренние органы изнашиваются, и показатели в анализах отличаются от нормы.

Ошибка диагноза также не всегда сразу видна: при психогенном источнике зуда лечение кожных высыпаний вкупе с приёмом антигистаминных препаратов ослабляет симптомы, но они возвращаются через несколько дней после окончания терапии. Прием успокоительных способен уменьшить зуд при аллергии, но опять же ненадолго.

Вот почему причины, по которым и ладони, иногда находятся только после комплексного обследования у гастроэнтеролога, дерматолога и психолога.

Зуд кожи вызывается раздражением сенсорных рецепторов (свободных нервных окончаний). Зуд может быть локализован в каком-либо одном месте, а может распространяться по всему телу. Нередко дерматологам приходится слышать от своих пациентов жалобы по поводу того, что чешутся ладони и ступни. Подобный зуд доставляет немало неприятностей, при расчесывании кожа травмируется, возникают микротрещины, открывая путь для возможного проникновения инфекция.


Сосредоточенность зуда на ладонях и ступнях может быть обусловлена дисгидрозом, дисгидротической экземой. Клиническая картина данных заболеваний следующая: на боковой поверхности пальцев рук, на коже ладоней, подошвах, реже на тыльной стороне стоп и кистей, возникают внутриэпидермальные прозрачные пузырьки, глубоко сидящие в коже и заметные сквозь роговой слой.

Появление пузырьков сопровождается зудом, жжением. Наблюдается нарастание отека, прогрессирование гиперемии, трансформация мелких пузырьков в пузыри разной величины. Их расчесы провоцируют присоединению пиогенной инфекции, вызванной грамположительной микрофлорой. Дисгидротические высыпания при влажном жарком климате способны поражать все тело. Для сухого климата характерна абортивная форма, называемая сухим пластинчатым дисгидрозом. При абортивной форме возможно отсутствие пузырьков, чаще наблюдается поверхностное шелушение в виде своеобразных дуг, колец с локализацией на ладонях, не всегда сопровождаемое зудом.

Чешутся ладони и ступни также из-за чрезмерной сухости кожи, аллергической реакцией на некоторые продукты питания, принимаемые лекарства, моющие средства, косметику, парфюмерию. Причиной зуда может стать развитие псориаза, авитаминоз, грибковые инфекции. Недостаток витаминов (группы В и других) может стать основанием для развития кожных заболеваний, сопровождаемых зудом ступней и ладоней.

Нередко зуд появляется во время беременности. Так, в третьем триместре сильный зуд может быть обусловлен застоем желчи, признаком холестаза. Его характерной локализацией являются ладони и ступни без выраженных кожных высыпаний, при этом наблюдается изменения цвета мочи, приобретающей более темный цвет, а кал становится более светлым. Проявление подобных симптомов у беременной требует консультации гинеколога и прохождения определенного курса лечения.

Посещение врача-дерматолога поможет определить причину зуда, принять соответствующие меры, чтобы предотвратить назойливый зуд. Если не вызывает сомнений происхождение зуда аллергического характера, рекомендуется посещение аллерголога-иммунолога. Консультация врача также необходима при непреходящем, затяжном зуде, который доставляет дискомфорт даже во время сна, дальнейшее распространение зуда по телу, сопровождаемое иными тревожными симптомами, такими как сыпь, потеря веса, быстрая утомляемость и другие.


Среди различных возрастных групп зуд ладоней и ступней - одна из самых распространенных проблем. Это может быть ситуативная реакция кожи на внешний раздражитель, которая быстро пройдет и не вызовет опасений. Продолжительный дискомфорт или его частое повторение, напротив, повод поискать причины, которые могут быть связаны с серьезным заболеванием.

Природа раздражения

Зуд представляет собой форму раздражения кожного покрова, вызванную внутренним или внешним возбудителем, порождающий желание устранить его интенсивным расчесыванием. Природа феномена до конца не изучена, преобладает мнение, согласно которому это разновидность болевых ощущений. Поскольку на ступнях и ладонях присутствует большое количество нервных окончаний, они наиболее чувствительны к различным инфекциям.

Этиология раздражения

Когда беспокоящие симптомы локализованы в отдельных частях тела, их причины чаще обусловлены местными факторами. Другое дело одновременный зуд стоп с аналогичными проблемами на ладонях. Причины такого совпадения могут быть скрыты в заболеваниях более сложного вида, где наружное раздражение лишь один из симптомов. В связи с этим чаще всего упоминаются:

  • холестаз,
  • эндокринные патологии,
  • дисгидроз,
  • стрессовый зуд.

Холестатическое раздражение

Данная болезнь первой попадает на подозрение при одновременном раздражении обеих пар конечностей. Этот симптом свидетельствует о том, что болезнь переходит в генерализированную стадию. Возникновение связано с нарушением баланса желчной кислоты в составе крови, который провоцируется снижением желчетока. Последнее, в свою очередь, может быть вызвано:

  • инфицированием печени;
  • алкогольной интоксикацией;
  • приемом лекарственных препаратов;
  • как побочный эффект беременности;
  • как проявление цирроза;
  • патологиями путей вывода желчи и системы пищеварения.

Особенно опасен на третьем этапе беременности. Гормональный фон становится максимальным и снижает выход желчной кислоты из организмов матери и ребенка. В результате повышается нагрузка на печень плода, что чревато возникновением врожденных патологий или преждевременными родами.


Эндокринальные патологии

К ним относятся патологии щитовидки, сахарный диабет и прочие подобные проблемы. При нарушении метаболизма возникает сухость кожного покрова, который становится уязвимым для грибковых и вирусных инфекций. В этот момент возникает зуд стоп и аналогичные проблемы на ладонях. Максимальный дискомфорт наступает ночью, когда кожа начинает нестерпимо чесаться из-за притока крови в конечности.

Экзема дисгидротическая

Чаще образуется на ладонях, лишь в пятой части случаев страдает нога в области стопы. На кожном покрове образуется пузырьки небольшого размера, наполненные гнойной жидкостью. Кожа в местах поражения сильно чешется, что приводит к вскрытию пузырьков. При инфильтрации образуется корочка желтого цвета. Возможны варианты, при которых пузырьки отсутствуют, в пораженных экземой местах сухая кожа начинает шелушиться. Факторами, вызывающими заболевание, являются:

  • нарушенный обмен веществ;
  • действие аллергенов;
  • стрессовое состояние.

Нервное возбуждение

В стрессовой ситуации или в состоянии переутомления в кровеносной системе увеличивается содержание желчных кислот, гистаминов, серотонина. Возникает необъяснимый, на первый взгляд, сильный зудящий эффект. Сопровождающими симптомами могут быть:

  • экзема,
  • крапивница,
  • нейродермит.

В процессе диагностики симптомы разделяются на первичные и системные нарушения кожного покрова, для которых назначается комплексное лечение.

Аллергические реакции

В редких случаях, одновременное беспокойство на конечностях может быть проявлением аллергической реакции. Чаще такие симптомы характерны для рук, которые более чувствительны к аллергенам. В качестве последних могут выступать:

  • стиральный порошок;
  • моющие средства (гели, шампуни, мыло);
  • средства бытовой химии;
  • укусы насекомых;
  • пыльца растений и бытовая пыль.

Самым первым способом смягчения беспокоящих симптомов является прекращение контакта с возбудителем. Если эти меры не дают результатов или возбудитель сложно определить, необходимо обращение в клинику.

Дополнительные факторы

Перечисленные причины можно дополнить другими обстоятельствами, провоцирующими дискомфорт. Подобно аллергической реакции, они редко проявляют себя одновременно в ногах и руках, чаще это избирательная локализация на ладонях. К ним относятся:

Зуд у ребенка

Подобные проблемы характерны не только для взрослых, характерная симптоматика наблюдается у ребенка. Однако этиология проблем может быть иная. В перечень системных факторов могут входить:

  • энтеровирусная инфекция,
  • аллергия,
  • грибок,
  • авитаминоз,
  • экзема.

В любом из перечисленных случаев, когда зуд проявляется на ладошках и стопах у ребенка необходимо срочно обращаться в больницу или приглашать педиатра для домашнего осмотра. Дети сложнее переносят подобные заболевания, им труднее противостоять желанию расчесать место раздражения, что при невнимании родителей вызывает осложнение.


Как снять дискомфорт

Полностью избавиться от беспокоящих симптомов и устранить их причины можно только при условии систематического лечения, варианты которого определяет врач после соответствующих диагностических процедур. Однако облегчить состояние больного можно самостоятельно, используя известные безвредные способы. В их число входят:

  • холодные компрессы;
  • компрессы из отваров и настоек травяных сборов (ромашка, шалфей, чистотел, подорожник и другие);
  • протирание метаноловыми и камфорными лосьонами;
  • антигистаминные мази и спрей.

Кроме традиционных и медицинских противозудных препаратов, необходимо следовать определенным рекомендациям, которые снижают вероятность раздражения:

  • ограничить пребывание на солнце;
  • не допускать чрезмерных физических нагрузок;
  • отказаться от синтетической и тесной одежды.

При возникновении описанных признаков, особенно у детей, следует руководствоваться одним, основным правилом: максимально эффективным и безопасным может быть только лечение по назначению и под контролем врача. Любые варианты самолечения повышают риск осложнений, которые только задержат процесс выздоровления.

С самого детства меня мучил зуд стоп, но я всячески пытался не обращать на это внимание. И всё же: «Почепу чешутся ступни ног?». Существует множество факторов вызывающих зуд в стопах.

Многие люди очень часто обращаются с проблемой: «Чешутся стопы ног». В основном стопы начинают чесаться, когда верхний слой ноги (стопы) повреждён. Зуд в ступнях может быть вызван различными причинами, стоит отметить, что большая часть связана с болезнями.

Если чешутся стопы ног и ладони рук одновременно

В частности, болезнь доберётся не только до стоп, но и до живота с ладошками. Большего распространения получает зуд стоп из-за аллергической реакции. Следующая причина зуда ступней и голени чаще всего проявляется у представителей слабого пола и связано оно с заболеваниями сосудов. Беда заключается в том, что поражённое место чешется, а через расчёсанную трещину в организм может попасть инфекция и образовать интертригинозный тип микоза.

Неоднократно говорилось, что как только появился постоянный и сильный зуд на стопах, необходимо немедленно обратиться к дерматологу. Только врач может назначить верное и эффективное лечение. Всем хорошо известно, что если сильно чешется, то нельзя чесать, на это и рассчитывает болезнь. Обезопасить и в будущем избавить себя от надоедливого зуда очень просто, это не отнимает много времени или усилий.

Если вы поранили стопу необходимо её обязательно и незамедлительно обработать. Подойдите серьёзно к лечению ног, во-первых, недолеченные заболевания могут проявляться снова и снова, во-вторых, заболевший является ходячим переносчиком серьёзных грибковых заболеваний.

Появление зуда на стопах очень деликатная проблема. Стоит отметить, что самой распространенной причиной появления зуда на стопах является грибковая инфекция, от которой страдает около 40% населения нашей планеты. При таком заболевании на коже можно наблюдать «чесоточные» ходы в виде тонких полос на коже. В некоторых случаях клещ может приводить к образованию пузырьков на стопах ног, наполненные жидкостью.

Еще одна довольно распространенная причина, почему зудят стопы ног – аллергическая реакция организма на раздражитель. Появление зуда на стопах может быть связанно с повреждением кожных покровов. Беременные женщины также довольно часто жалуются на появление зуда на стопах ног. Причем такой симптом может быть как временным, так и постоянным.


Старайтесь избегать контакта с людьми, которые страдают от зуда на стопах. Однажды столкнулась с грибковым заболеванием стоп. Жутко чесались стопы ног. Пришлось обращаться к врачу. Лечение было долгим, но я все таки справилась с этой проблемой.

На пол голыми стопами в общественных местах не становлюсь. Долго искал причину и толковое объяснение зуду стоп, и вот, наконец-то, нашёл. Очень интересная статья, многое узнал. Когда ходил к врачу в больницу, он просто выписал рецепт и отправил в аптеку.

В итоге долго лечились от чешущихся стоп. Я облазил десяти страниц и форумов, но по делу ничего не находил. Зуд на ногах и руках может быть результатом различных кожных заболеваний. Даже если вам очень хочется чесать зудящие руки и ноги, не делайте этого. Этим вы только можете усугубить симптомы, а также спровоцировать появление других проблем, например, развитие инфекции.

Выбирайте пижаму из тканей, которые не будут раздражать кожу. Благодаря этому вы не будете испытывать зуд и дискомфорт. Позаботьтесь о том, чтобы в вашей спальне было комфортно и прохладно. Вы можете испытывать зуд из-за аллергенов и раздражителей. Если вы определите раздражитель, который в вашем случае может провоцировать появление зуда, вам легче будет устранить этот неприятный симптом.

Главное, что нужно знать в этой ситуации, не нужно ставить диагнозы и лечить себя самому. В зависимости от болезни, у пациента могут быть различные симптомы. Если чесотка кожная, то у больного это будет ярко выражено. Самый сильный зуд начинает проявляться в ночное время, когда организм в спокойствии. Зуд может быть настолько сильный, что уснуть просто невозможно. На протяжении долгого времени человеку может докучать зуд, который появился впоследствии микоза.

Кроме того, в заражённом месте могут появиться трещины. Из-за занесения инфекции в организм лечение может сильно затянуться, а последствия быть серьёзнее. Также зуд может возникнуть из-за стрессовых ситуаций, сильных неврозов, постоянной раздражительности, а также волнения.

К счастью, я забрел на эту статью, которая не только подробно описала возможные причины зуда ног, но также дала рекомендательный список как бороться с этой проблемой. Некоторое время назад зуд стал очень назойливым и, практически, постоянным. Эти причины могут провоцировать сильный зуд в стопах.

1 Что такое зуд?

Зуд - это неприятные ощущения, вызванные внешними и неспецифическими внутренними раздражителями наружных кожных покровов. Подобные ощущения часто вызывают острую необходимость расчесывания или растирания различных участков кожи или слизистых оболочек.

Кожные покровы имеют выход множества нервных окончаний к поверхности дермы. Поскольку руки, а особенно поверхность ладоней, наиболее травматичны, то факторов возникновения зуда может быть очень много.

Природа зуда не до конца изучена. Есть предположение, что зуд - это видоизмененный болевой синдром, провоцирующий нервные окончания рецепторов.

2 Почему могут чесаться ладони

Почему чешутся ладони рук? Наиболее распространенными причинами зуда кожных покровов кистей рук являются следующие факторы:

  • пересыхание дермы при применении моющих средств;
  • аллергические реакции;
  • травмы;
  • заживающие царапины;
  • стрессовые состояния;
  • грибковая инфекция;
  • глистные инвазии;
  • сыпь;
  • психосоматические реакции;
  • экзема;
  • чесотка;
  • воздействие химических реактивов;
  • системная красная волчанка;
  • сифилис;
  • псориаз;
  • сахарный диабет;
  • реакция на хлор, содержащийся в проточной воде.

Этот перечень может быть продолжен. Причины, по которым происходит раздражение кожных рецепторов, не всегда легко установить самостоятельно, при длительных ощущениях зуда стоит проконсультироваться с врачом-дерматологом. В случаях серьезных видимых повреждений кожных покровов необходимо пройти диагностические мероприятия для установления причины недуга.

Опасность прогрессирования кожных болезней может возникнуть при наличии следующих симптомов:

  • покраснение;
  • непрекращающийся зуд;
  • жжение;
  • шелушение;
  • повышенная сухость;
  • микротрещины.
  • язвы;
  • сыпь;
  • волдыри;
  • нарывы.

Наиболее подвержены частому возникновению зуда кожных покровов дети раннего возраста. Детский организм постоянно реагирует на вызовы окружающей среды. Особенно это сказывается на здоровье детей, проживающих в мегаполисах. Повышенная загазованность атмосферы, низкое качество питьевой воды, постоянные контакты с загрязненными объектами внешней среды влияют на состояние кожи ежедневно. Городская пыль и выхлопы автотранспорта способны вызывать постоянные аллергические реакции у жителей городов. Когда у ребенка начинают чесаться ладошки, причины могут остаться скрытыми и от родителей, и от даже самых опытных врачей. Дети склонны к частому контакту рук с ротовой полостью и кожными покровами лица. Таким образом возрастает риск глистных инвазий.

В местах общественного пользования легко распространяется чесоточный зудень. Это клещ, проникающий под верхние слои дермы и проедающий себе длинные ходы по мере распространения болезни. Первым местом его локализации становятся руки.

3 Как избавиться от зуда

При непрекращающемся зуде ладоней (когда они «горят») нужно срочно начинать лечение. Но только специалист поможет определить причину и назначить комплекс индивидуальных процедур для устранения недуга. Самостоятельно для устранения зуда можно предпринять несколько безвредных процедур, которые дадут быстрый и надежный эффект.

Наложение холодных компрессов на зудящую область. Это могут быть марлевые прокладки, пропитанные отварами из лекарственных трав. Хорошо подойдут отвары из таких трав, как ромашка аптечная, шалфей, чистотел, подорожник, тысячелистник. Травы эти являются прекрасными природными антисептиками.

Лосьоны на основе ментола или камфорного спирта. Протирание зудящих поверхностей ватным тампоном, смоченным в лосьоне, даст облегчение на некоторое время. Ментол и камфара обладают легким анестезирующим действием, которое способно снизить повышенную чувствительность раздраженных мест.

Мази и спреи антигистаминного характера. Такие препараты помогут при активизации аллергических состояний, вызывающих зуд.

Необходимо исключить пребывание на открытом солнцепеке, особенно в летний период. Солнечная активность последних лет превышает все нормы воздействия на организм человека, особенно в летний период.

Желательно избегать физических перегрузок.

Синтетическая одежда, особенно плотно облегающая тело человека, в любую погоду способна провоцировать зуд, но быстрее всего реагируют на воздействие синтетики ладони рук и ступни ног.

Втирание в кожные покровы кистей рук и запястий натуральных эфирных или базовых масел, снимающих раздражение и питающих кожу, а также насыщающих верхние слои дермы питательными веществами. Для таких процедур подойдут масло чайного дерева, масло календулы, масло ромашки аптечной.

Нередки случаи психосоматической природы зуда. Часто чешутся кожные покровы у людей, переживающих стрессы, имеющих проблемы с режимом сна и бодрствования. Люди, пребывающие в частых стрессовых состояниях, могут расчесывать все тело, появляются нервные тики, неконтролируемые телодвижения, проблемы с работой внутренних органов. Наиболее эффективным будет прием успокоительных средств, которые действуют по накопительной системе. Например, настойка или отвар из пустырника, корня валерианы, корня пиона, шишек хмеля, перечной мяты, дудника.

Отвар из трав можно легко приготовить в домашних условиях. На стакан крутого кипятка рекомендуется взять по 1 ч. л. измельченного сухого сырья шишек хмеля, пустырника, мяты перечной и 0,5 ч. л. корня валерианы. Настой прокипятить на водяной бане в течение 15 мин., после дать настояться в течение 15-20 мин., процедить и выпить весь объем за 3 приема в сутки до принятия пищи.

Настой иван-чая способен успокоить нервную систему, улучшить сон, снять головные боли. Иван-чай, валериана, пустырник, шишки хмеля приняты официальной медициной как наиболее эффективные средства для борьбы со многими заболеваниями.

4 Народные приметы

В народе существует большое количество поверий, связанных с зудящими участками тела. Наиболее популярные приметы относительно того, отчего чешутся ладони рук, - следующие:

  • правая рука может чесаться к скорой встрече с давним другом;
  • левая рука может чесаться к получению денежных вознаграждений;
  • правая рука чешется к скорому свиданию или долгожданной встрече с любимым человеком;
  • левая рука чешется к расставанию с близким человеком.

5 Профилактика и личная гигиена

В современной медицине существует широкий выбор препаратов и всевозможных косметических средств по уходу за кожей рук. В холодное время года ладони и запястья нуждаются в защите от воздействия морозного воздуха. Перемерзшие руки быстро реагируют на холод шелушением и воспалением кожных покровов. Реакция на мороз или же повешенное воздействие солнечных лучей может быть неожиданной и весьма болезненной.

Всевозможные царапины, порезы, волдыри после выполнения тяжелой физической работы способны создать многодневный дискомфорт. В микротрещины на кожных покровах часто проникает и распространяется грибковая инфекция, которая может дать первые симптомы заражения даже спустя несколько месяцев.

Ногтевые пластины, часто подвергающиеся механическим повреждениям, также имеют риск заражения грибком.

Самым важным фактором поддержания нормального состояния кожи рук является, безусловно, личная гигиена. Руки необходимо мыть постоянно после контактов с предметами общего пользования в местах скопления большого количества людей, после посещения различных учреждений и контакта с поручнями в общественном транспорте, а также посещения туалетной комнаты. Щелочная мыльная среда способна бороться с микробами быстро и эффективно. Но следует помнить, что даже тщательно вымыв руки и взявшись за загрязненные предметы, мы снова подвергаем себя опасности заражения. В медицине существует понятие «эффект чистых рук», то есть сиюминутная чистота сразу после мытья рук. Однако но при малейших контактах с загрязненными поверхностями и предметами руки перестают считаться чистыми.

Химические стиральные порошки, шампуни, кондиционеры для белья, моющие средства для посуды часто вызывают сильнейшие раздражения кожных покровов.

Неподходящий стиральный порошок способен вызывать изъязвления на теле человека даже при отсутствии склонности к аллергии.

Различные косметические средства и даже кремы для рук, глубоко проникая в поры дермы, могут после нанесения вызывать сильнейший зуд, жжение на довольно длительный период времени.

Косметологи считают, что визитная карточка каждого человека - лицо и руки. По состоянию поверхностей этих участков тела можно судить о многом.

С ранних лет детей необходимо приучать к личной гигиене и регулярному уходу за своим телом.

Когда одновременно чешутся ладони и ступни – это не только раздражающий симптом, приносящий дискомфорт в привычный уклад жизни, но и признак прогрессирования некоторых заболеваний. Не стоит беспокоиться, если зуд носит редкий, непостоянный характер, свидетельствующий о внешней причине раздражения. Нельзя игнорировать постоянное почесывание кистей рук и стоп ног. Надо установить причины беспокойства.

Устанавливаем реальные причины

Причины, почему чешутся стопы ног и ладони, — наружные воздействия или внутренние процессы организма. Факторы синхронного зуда кроются в скрытых патологиях, когда внешнее раздражение является одним из симптомов:

  • псориаз;
  • аллергия;
  • авитаминоз;
  • холестатический зуд;
  • дисгидротическая экзема;
  • инфекция кожного покрова;
  • эндокринные патологии организма;
  • стресс, нервная перегрузка, гипергидроз.

Аллергическая реакция

аллергия

Предрасположенность человека к различным аллергенам может быть одним из симптомов нестерпимого зуда обеих ладошек и ступней. Важно выявить раздражитель, чтобы исключить любой контакт с ним во избежание осложнений.

Аллергия может проявиться после контакта с агрессивными средствами, в роли которых могут выступить:

  • продукты питания;
  • пыльца цветущих растений;
  • различные лечебные кремы и гели;
  • мыло, шампунь или гели для душа;
  • косметические и парфюмерные вещества;
  • и медикаменты;
  • бытовая химия (стиральный порошок, средство для мытья посуды и другие).

Зуд кожи сопровождается покраснением и появлением мелкой сыпи, иногда отеками конечностей. Надо провести анализ продуктов и средств в обиходе, выявить аллерген и исключить его из использование.

Дисгидротическая экзема

Встречается редко, течение болезни проходит тяжело. Проявляется покраснением кожи конечностей, в дальнейшем – высыпание мелких, водянистых пузырьков и пятен. Лопнувшие прыщики образуют сильно зудящие воспаленные корочки. Сильный зуд не уменьшается до полного излечения.

Основное лечение заключается в применении наружных кремов на основе гормонов, и препаратов орально. Спровоцировать развитие экземы могут:

  • сахарный диабет;
  • нервное перевозбуждение;
  • сбой в работе обмена веществ.

Эндокринные патологии организма

Фактором могут служить изменения в работе щитовидной железы. Характеризуются сильным зудом, сухостью и шелушением ладоней и стоп. Вследствие гормонального сбоя кожа страдает от дефицита влаги. Чаще всего это беспокоит человека в ночное время или в положении лежа, когда кровь свободно разносится по телу.

Такая симптоматика не редко встречается у беременных женщин в связи с кардинальным изменением гормонального фона и перестройкой организма во время вынашивания плода.

Холестатический зуд

Нарушение в работе печени и желчного пузыря. Часто встречающаяся причина зуда конечностей. Перебои в функции оттока желчи приводи к скоплению кислот в крови, что вызывает раздражение кожных рецепторов.

Причиной возникновения патологий могут быть:

  • онкология;
  • цирроз печени;
  • гепатиты любой формы;
  • патология желчевыводящих протоков;
  • интоксикация (отравление алкоголем, медикаментами).

Признаки холестаза проявляются именно в постоянном зуде на кожных покровах ладоней и ступней.

Неврологические причины

В состоянии стресса в организме возрастает количество гистамина и серотонина, которые вызывают непроизвольное сильное желание почесаться. Это нередко сопровождается такими симптомами, как .

Частые волнения и стрессы провоцируют повышенное потоотделение человека, вследствие чего происходит непроизвольное почесывание кистей рук и стоп.

При хроническом нервном расстройстве человек чешется практически постоянно, даже без источников волнения. Реакция на стресс в виде зуда может проявиться не сразу, а через некоторое время после нервного возбуждения.

Псориаз

Характеризуется красными пятнами по всему телу, основной очаг формируется в области ладоней и пяток, которые чешутся достаточно сильно. Причиной часто служит активное и постоянное нахождение человека в стрессовой, некомфортной обстановке.

Авитаминоз

При недостатке витаминов А, С, Д, Е и других важных элементов наблюдается сухость и покраснение кожи рук и стоп. Начинается воспалительный процесс – кожа трескается и зудит. Иногда такой симптом патологии носит сезонный характер.

Кожные инфекции

Кожно–инфекционные заболевания часто являются симптомом чесания ладошек и кожи пяток. Поражение грибком ног и ладоней имеет стремительный характер. Появляются красные пятна, шелушение. Если область заражения увеличивается и охватывает локти и спину, то это признаки такой инфекции, как лишай.

Распространение основного очага поражения на область между пальцами ног и рук, усиление зуда в ночное время может предполагать заражение чесоткой. При этом заболевании появляются маленькие прыщики, наполненные жидкостью. При расчесывании переходят в стадию язв и сильного воспаления. Без должного лечения чесоточный клещ проникает глубоко в кожный покров, вызывая немереный свербеж и дискомфорт. После излечения на коже могут остаться следы в виде пятнышек и рубцов.

Появление других неприятных симптомов в сочетании с зудом (жжение, краснота, сухость, шелушение) указывает на патологические изменения в организме, которые требуют специально лечения. Для правильной постановки диагноза и выбора необходимого комплекса лечения, надо обязательно обратиться к соответствующему специалисту.

Важность врачебного вмешательства

Если чешутся ладони рук и ступни ног, важно обратиться к доктору. Только тщательный осмотр, подробный опрос даст верное направление для дальнейшего успешного лечения. Самолечение чревато усугублением состояния здоровья и дальнейшим развитием заболевания. Грамотно и вовремя подобранная терапия – залог успешного и быстрого выздоровления.

Если чешутся ладошки и ступни для определения первопричины раздражения врач проводит комплексную диагностику и назначает пациенту ряд исследований:

  • анализ крови на гормоны;
  • общий анализ крови и мочи;
  • биохимический анализ крови;
  • исследование щитовидной железы;
  • анализ кала на присутствие глистов;
  • забор крови на определения уровня сахара.

При внешних проявлениях сыпи берется соскоб кожи на изучение наличия кожной инфекции. Для выявления патологий печени и поджелудочной железы проводится УЗИ брюшной полости.

Пациентов, у которых не было найдено проблем в анализах, а симптомы раздражения не исчезли, направляют к невропатологу.

При выявлении аллергии необходимо для консультации посетить , чтобы выяснить природу аллергена и назначить соответствующее лечение.

Избавляемся от зуда правильно

Полноценное избавление от недуга и устранение их причин возможно только при комплексном прохождении лечения. Для облегчения состояния больного используются следующие методы:

  • применение ;
  • использование камфорного и метанолового лосьонов;
  • прием внутрь медикаментозных препаратов, соответствующих диагнозу;
  • прикладывание к конечностям холодных компрессов (мокрое полотенце);
  • протирание или прикладывание компрессов из отваров лекарственных растений (ромашка, подорожник, чистотел, тысячелистник, зверобой и другие).
  • не носить тесную одежду и обувь;
  • избегать тяжелых физических нагрузок;
  • противопоказано длительное пребывание на солнце;
  • отдавать предпочтение натуральным тканям (хлопок, лен), отказаться от синтетики.

Зуд кожи, независимо от того, где он локализуется, – важный симптом, указывающий на внутренний недуг или психическое нарушение. Важно знать причины и методы лечения, если чешутся ноги и стопы, руки и ладони.

Только своевременное лечение позволяет быстро избавиться от болячки, не причинив глобального вреда здоровью.



Методы лечения