Ольга бутакова очищение лимфатической системы. «Генеральная уборка» лимфатической системы: оздоровляем организм на глубинном уровне. Очищение лимфы по А. Маловичко

Печень – один из наиболее важных органов человеческого организма. Одной из важных функций печени является выделение чужеродных веществ из крови, контроль за постоянством внутренней среды организма.
Для того, чтобы поддерживать работу печени на должном уровне, необходимо целый ряд регулярно проводимых мероприятий. Лучше это делать профилактически, а не в режиме «скорой помощи» . Клетки печени , испытывающие колоссальные перегрузки, особенно нуждаются в полноценном клеточном питании.

ОЛЬГА БУТАКОВА

()

Одним из лучших гепатопротекторов в настоящее время считается Артишок . Он содержит силимарин, обеспечивающий защитную функцию клеток печени .
Печень очень чувствительна к дефициту Лецитина . Он способствует повышению сопротивляемости организма к воздействию токсических веществ (алкоголя, лекарственных препаратов, консервантов и др.) , улучшает ее детоксикационную функцию, способствует нормализации состава и оттока желчи.
Минеральный баланс в организме может быть поддержан за счет Люцерны . В дополнение, она способствует снижению уровня холестерина в крови, препятствует атеросклеротическим изменениям стенок сосудов.
Для поддержания нормального количества ферментов в организме зачастую необходимо потреблять их дополнительно. Ассимилятор - уникальный комплекс ферментов, необходимых организму для процесса пищеварения.
Необходимо поддерживать в организме оптимальный баланс водного запаса, отдавая предпочтение чистой, биологически доступной воде Корал-Майн.
И самым классным помощником Вашей печени, станет Микрогидрин - самый мощный антиоксидант в мире. Это мощный донор электронов. Именно свои электроны (свою энергию) тратят клетки печени для нейтрализации ядов и токсинов, чтобы защитить нас. И очень важно дать клеткам печени возможность полноценно восстанавливаться.

При перегрузке печени токсинами засоряются желчные протоки и образуются билирубиновые, холестериновые и известковые камни, размеры которых могут колебаться от нескольких миллиметров до размеров сливы, количество же, которое за многие годы было скоплено, а во время очистки выводится из организма, может потрясти воображение любого.В таких случаях можно прибегать к очистке печени.

Способы очистки печени.

Теперь, когда толстый кишечник вычищен, дисбактериоз и геморрой ликвидированы, переходим к очистке печени . Цель процедуры, проводимой здоровым человеком, - профилактика жизнедеятельности печени. Если здорова печень – здоров весь организм. А как проявляет себя больная печень? Симптомы больной печени: человек часто раздражается, гневается, у него появляются головные боли, повышается давление, возникает стенокардия возможна импотенция у мужчин или нарушение менструального цикла у женщин, боли в бедрах и коленных суставах, пояснице и половых органах, затруднено мочеиспускание, руки дрожат, быстро устают глаза, наблюдается желтошность склер. Могут совершенно обратные симптомы: слабость, чувство бессилия, нерешительность, депрессия, страх, головокружение, нарушение координации, слабость ног и мышц, расстройство кишечника, несварение пищи, тошнота, бледность кожи. Печень в организме символизирует ад, т.к. в ней происходит процесс обезвреживания ядов. Чего только нет в печени! Все шлаки, ядовитые вещества проходят через этот фильтр и очиститель.

При очистке печени важна подготовка к ней. За 3-4 дня до очистки желательно перейти на растительную пищу (овощи, фрукты, зерновые). Необходимо пить натуральные соки (яблочный, свекольный), делать клизмы для очистки кишечника, принимать теплый душ или ванну. Перед началом очистки можно заваривать как чай и пить корень цикория (20 г измельченного корня на 1 стакан кипятка), либо отвар кукурузных рылец (10 г на 200 г кипятка, пить по 1 ст. ложке через 3 часа).

ТЮБАЖ.
Самым простым методом очистки печени является «слепое зондирование» или «тюбаж».

1-й способ .
Утром натощак необходимо выпить 200-300 мл минеральной воды «Боржоми» или «Есентуки» (предварительно выпустив газ) комнатной температуры. Постепенно, через каждые 15-20 мин выпиватется по стакану воды . Необходимо выпить 1,5-2 литра воды . Затем в течении 1,5-2 ч. необходимо лежать на правом боку на теплой грелке. Хорошо при этом использовать отвары желчегонных трав, оливковое масло.

· 2-й способ.
Бутылку минеральной воды открыть с вечера и подождать, чтобы вышли газы. Раны утром принять стакан минеральной воды с растворенным в ней ксилитом (1ч.ложка) или магнезией. Затем положить грелку на печень и полчаса полежать, а потом допить оставшуюся минеральную воду . Использовать лучше всего «Есентуки - 17», «Боржоми». Это и будет тюбаж. Дня через два повторить.

Сделайте тюбаж 10 раз, т.е. выполняйте его в течении 25-ти дней. Затем можно приняться за любую очистку печени . Перед очисткой попить настой из желчегонного сбора.

4-й способ. «Тюбаж» по Гогулан.
Приготовление настоя: 0, 5л настоя шиповника (3ст. л ягод) заварить с вечера. Утром в стакан с 3-мя ст. л ксилита или сорбита налить горячий настой шиповника (200мл), размешать и выпить залпом. Ровно через 20 мин допить оставшийся в термосе настой шиповника (без ксилита или сорбита) Через 45 мин. - завтрак: фрукты или овощной салат + орехи, а также настой из листьев малины, шиповника, смородины. Можно съесть кусочек подсушенного хлеба. Между каждыми приемами жидкости и пищи надо активно двигаться (и находиться поближе к унитазу). Так повторять 6 раз через 2 дня на 3-тий (например: пятница, понедельник, четверг, воскресенье, среда, суббота). Далее можно повторять такую чистку печени еженедельно (1 раз в неделю).

Очистка печени .

Очистка печени проводится на полную луну. За неделю строгая вегетарианская диета и ежедневные клизмы.

1-й и 2-й день очистки печени сопровождать упражнениями для стимулирования работы печени. С утра 4-6 л очистительная клизма с ромашкой. В течение дня пить только соки: из свежих яблок, моркови, свеклы, комбинированный либо настой шиповника, не менее 2-3 л.

3 день. Сок пить до 21 часа. Далее лечь в теплую, чуть горячую ванну для разогрева печени . Дышать правой ноздрей, закрывая пальцем левую. При этом на вдохе представить себе вдыхаемый серебряный цвет луны, вливающийся в легкие и заполняющий всю грудь. На выдохе направили серебряный свет в область печени. Повторить 10-15 раз, потом отдохнуть. и так "подышать " 2-3 раза, заняв время до 22 -00 часов.

Выйти из ванны и принять 100 г подогретое оливковое масло и запить 100г лимонного сока, или горячим чаем с лимоном, или настоем шиповника. Через полчаса все повторить. Для лучшего расслабления печени принять 2 таблетки Но-шпы и 2 таблетки Аллохола. Лечь в постель с грелкой на правый бок, подогнув левую ног под себя и спать. При первых признаках очищения сделать клизмы очистительные по 2 литра через 2-3 часа. В течение дня 6-8 штук. Кушать - по желанию. Лучше воздержаться и попить травяной чай с медом; через час стакан свекольного сока, отстоянного в холодильнике. Будет отлично, если вы сходите в сауну. Есть серые каши с овощами (геркулес, пшеничную, ячневую). В течение следующего дня сделать еще 2-3 клизмы. В течение следующей недели пить желчегонные сборы. Камни будут выходить в несколько приемов, поэтому процедуры приурочить к выходным дням..

Очистка печени по Уокеру

В течение дня выпивать 3-5 раз и более по стакану смеси сока одного лимона, разбавленного горячей водой, морковным, свекольным и огуречным соком (по полстакана каждого сока). Принимают несколько дней или недель в зависимости от количества и размера камней и их "желания” тронуться с места.

Очистка печени по А. В. Игнатенко (мягкое)

I этап - подготовительный: 40 г цветков или всего растения ноготков (календулы) заваривают 1 л кипятка. Этот настой выпивают в три приема за день за 20 мин до еды в течение 2-3 недель.

II этап - вывод камней: готовят смесь из 100 гр. оливкового масла и 100г свежевыжатого сока лимона смешивают и охлаждают до +10 С

1 день: обедают, но не ужинают. Перед сном, постоянно помешивая, выпивают смесь маленькими глоточками и после с постели не встают.

2 день: утром клизму, в течение дня пить только кипяченую воду с добавлением меда и лимонного сока или лимонной кислоты.

3 день: вновь клизма, едят вареные овощи, сухофрукты. В течение дня еще клизма и должны пойти камни.

Очистка печени по А. Зараеву
Неделю соблюдается овощная диета. Накануне дня проведения очистки печени, вечером съедают овощной салат с добавлением сока лимона. На следующий день в 9 утра съедают кашу из "Геркулеса” на воде в 12 часов выпивают 2-3 таблетки экстракта крушины или сенны и чай: на 200 мл кипятка 1, 5 чайной ложки зверобоя и 0, 5 чайной ложки мяты с добавлением лимонного сока и меда. В 14 часов кладут грелку на печень , через час пьют 2-3 таблетки экстракта крушины или сенны и горячий чай для прогрева печени .

В 18 часов надо насушить в духовке сухари черные и подсаливают. Выжать сок 1-го лимона, заварить кофе 2 ч. л. на 1 стакан воды. Принимают 1 таблетку но-шпы и таблетку папаверина

В 19 часов пьют 150 г подогретого оливкового масла, запивают соком лимона и кофе, заедают сухарями. После всего лечь в постель на левый бок и расслабиться. Через час выпить еще 150 г масла. Вечером и утром клизма.

Очистка печени по А. А. Захарченко

1 ст. ложка смеси трав в равной пропорции: хвощ полевой, кукурузные рыльца, спорыш, цветки календулы заливают 2 стаканами кипятка, нагревают 1-2 мин. настаивают 30-40 мин. Процеживают и принимают по 1/2 стакана 3 раза в день после еды. Курс лечения 3 недели, после недели перерыва курс повторяют.

Профилактическая очистка печени. Методика Ж. А. Шишко
(лучше проводить в период постов)

Применяется следующий желчегонный сбор: 3 стакана непротравленного овса с кожурой хорошо промыть теплой водой , высыпать в 5 л эмалированную кастрюлю добавить в нее 3 ст. ложки листа брусники и 3 ст. ложки березовых почек, залить четырьмя литрами воды и поставить в прохладное место на сутки.

Помыть в холодной воде и размять 1 стакан сухих плодов шиповника, высыпать его в 1 л кипятка, прокипятить, 10 мин, снять с огня и дать настояться в закрытой посуде 1 сутки в прохладном месте.

Через сутки настой овса с березовыми почками и листом брусники довести до кипения. Затем, размешивая отвар, добавить туда 2 ст. ложки травы спорыша и 2 сл. ложки кукрузных рылец. Все это прокипятить 15 минут, дать настояться при комнатной температуре 45 мин. Оба настоя, не взбалтывая, процедить отдельно через марлю, затем соединить. Хранить в холодильнике не более 5 дней в бутылках темного цвета. Принимать настой в теплом виде.

Взрослым - по 150 мл - 3-4 раза в день за 30 мин. до еды
Детям от 2 до 3 лет по 1 десертной ложке
Детям от 3 до 5 лет - по 1 ст. ложке не позднее 19 часов

Курс лечения 10 дней. Затем необходимо сделать перерыв, в течение которого принимают овощные соки, омолаживающие ванны из березовых листьев, сосновых игл с ветками сушеной травы крапивы, овсяной соломы и др. лекарственных растений. Через две недели курс можно повторить. Для того, чтобы усилить действие лечения, предлагается 1 раз в течение курса лечения провести слепое зондирование желчного пузыря: утром, натощак выпить 1 стакан теплого отвара (1/2 ст. л. цветов бессмертника + 1/2 ст. л. кукурузных рылец, прокипяченных в одном стакане воды и настоянных в течении. 30 минут). Через час выпить слабительное (серно-кислая магнезия или Карловарскую соль, разведенных в 1 стакане любой щелочной минеральной воды) . Взять грелку, положить на область печени и лечь на правый бок. После послабления кишечника, сделать хорошую клизму. В день проведения процедуры, лучше ничего ни есть или принимать легкую вегетарианскую пищу.

Очистка печени по методу доктора, фитотерапевта М.Н.Лущика

Это новый метод, пришел к нам совсем недавно. Препарат ТИОСУЛЬФАТ НАТРИЯ (другое его название – гипосульфат натрия). Он продается в аптеках в виде ампул. Курс очистки – 10 ампул. Содержимое ампулы разводится таким же количеством кипяченой воды комнатной температуры и выпивается в два приема – утром за полчаса до еды и вечером перед сном.
Тиосульфат вымывает из печени годами копившиеся соли тяжелых металлов, остатки лекарств (в том числе и антибиотиков), все яды и вредные химические компоненты, от которых печень очистила нашу кровь, но которые застряли в ее клетках и в межклеточном пространстве. После такой десятидневной очистки , печень работает прекрасно, резко улучшается общее состояние организма, появляется ощущение легкости, прилива сил. Очень хороший признак эффективной очистки – ясные белки глаз, обретающие голубоватый оттенок, который был в далеком детстве. Курс можно повторить. После него крепнут и начинают блестеть волосы, молодеют ногти.
Для очистки печени очень хорошо использовать и травы, имеющие желтые цвета. Лучшие из них – бессмертник, тмин песчаный. Он есть в аптеках. Самое лучшее – чай из бессмертника песчаного. Он прекрасно прочищает печень , избавляет ее от всех накоплений.

Очистка печени глиной
Не меньше месяца пить 3 раза в день пить глиняную воду (1 ч. л. глины размешать в 1 стакане воды , пить только отстоявшуюся жидкость, оставляя на дне осадок.)

Напиток для очищения протоков печени
1 день: в 200г сквашенного молока добавить 1 ст. л. растительного масла, 1 ст. л. сырого чернослива (варенья), 1ч. л. меда, взбить миксером и принять за один раз.
2 день: Принимать напиток утром и вечером. Так 5 -7 дней ежемесячно. Идет и желчного пузыря.

Очистка печени по Ниши

0,5 литра настоя шиповника (3 столовые ложки ягод) заварить с вечера в термосе. Утром в стакан с 3 ложками ксилита или сорбита налить горячий настой шиповника, размешать и выпить залпом. Ровно через 20 минут допить оставшийся в термосе настой шиповника (без ксилита и сорбита). Через 45 минут – завтрак: лучше сочные фрукты или овощной салат, орехи, а также настой из листьев малины, смородины. Между каждым приемом жидкости и пищи (можно кусочек подсушенного хлеба) надо активно двигаться.
Провести курс 6 раз через 2 дня на 3-й. Далее можно проводить такую очистку печени еженедельно (1 раз в неделю). При этом очищаются лимфатические узлы печени .

Сироп солодки и Энтеросгель-чистка лимфосистемы и видео Бутаковой

Собрала рецепты с солодкой как почистить лимфосистему и замечательное видео Бутаковой.

И вот сам рецепт:

1 столовую ложку сиропа солодки развести в стакане не очень горячей воды и выпить на голодный желудок. Вся лимфа начинает разжижаться. И не удивляйтесь,если у вас начнет течь из носа к примеру. Через час все шлаки собранные и разжиженные солодкой соберутся у вас в кишечнике.

Самое большое количество лимфоузлов находится в кишечнике - их десятки тысяч! И если в это время в кишечник поступает сорбент - паста Энтеросгель, то она соберет всю грязь и выведет из организма.

1 Столовую ложку энтеросгеля нужно запить стаканом воды.

И только через1,5-2 часа можно есть. Паста энтеросгель это самый лучший энтеросорбент, он выводит только всю грязь из организма и оставляет все витамины и минералы в организме. тКурс очищения нужно проводить 2 недели. В результате лимфа у вас будет идти снизу-вверх не 3 месяца, а пройдет за 2 недели. Благодаря этому рецепту у вас очистится кожа и улучшится здоровье, пройдет аллергия, нормализуется давление и много всего другого! Поначалу может быть обострение, так как организм начнет сильно очищаться, но через несколько дней все пройдет. Такое очищение я посоветовала многим знакомым и всем родственникам. У меня самой прошел хронический кашель, который длился годами по непонятной причине. Обследовалась я много раз, но врачи ничего не могли выявить, а кашель оставался. Сейчас же я не кашляю вообще. У папы тоже кашель уменьшился, не прошел совсем, потому что он курит в больших количествах уже 30 лет. Также у папы очистились гайморовы пазухи, всю жизнь мучался с ними, но в то время мы не знали, что причина загрезненная лимфа, она собиралась там со всего организма, тем более он питается неправильно. И прошли пожизненные головные боли у него, тоже вызванные загрязнением. Давление у него стало как у 20-летнего и держится постоянно. У мамы прошла аллергия. Также лимфатическую систему очищает баня и употребление в пищу сырых овощей, фруктов и ягод. Здоровья и красоты Вам!

Лимфатическая система человека - О. А. Бутакова

Энтеросгель можно заменять другими сорбентами, но энтеросгель это самый лучший сорбент, представляет собой «умную» губку с порами, размеры которых соответствуют размерам молекул вредных веществ. Полезные вещества препарат не сорбирует. Энтеросгель не впитывается в слизистую желудочно кишечного тракта. Естественным образом двигаясь по кишечнику, Энтеросгель впитывает в себя токсины, вредные бактерии и вирусы и за 7 часов выводится из организма.

А если будете пить другие сорбенты типа активированного угля, тогда надо потом восполнять витамины и микроэлементы.

Сироп солодки стоит 20 рублей в аптеке, а энтеросгель около 250 руб.Достаточно бюджетно и эффективно,а главное без заморочек.Я сегодня купила в аптеке.

Сначала купила корень солодки россыпью

и активированный уголь,но если честно не знаю какая пропорция угля нужна на 1 кг веса человека

По Аюверде солодку надо принимать только с утра,поэтому 1 раз в день по опыту людей-достаточно,2 недели и лимфосистема очищена.Бутакова говорит,а я ей доверяю и верю,мне она нравится на интуитивном уровне, что чистку лимфы нужно делать после рентгена,антибиотиков,после тяжелых болезней,гриппа,простуды сильной,и конечно после инфарктов и инсультов,после полосных операций сразу через 2 недели.В общем даже после стресса.

Рецептов много прочитала,есть таблетки солодки,

так же с утра на голодный желудок пить и через час активированный уголь после него 1,5 часа не есть и вечером такая же процедура,но с активированным углем необходио принимать и комплексные витамины

Можно еще бюджетней приготовить - купить в апетеке корень солодки и заваривать.

Вот рецептик- 2 кофейные ложки корня солодки измельчить и растворить в 3\4 стакана горячей воды и пить два раза в день утром и вечером.

У кого отеки тому 10 дней пить и 10 дней перерыв. У кого с этим норма то пить 20 дней. Конечно с сорбентом через час.Рекомендации натуропата.

Вот еще рецептик-

Утром натощак выпить:

2 таб. Корня Солодки (для гипотоников)
или 3 капс. Красного Клевера (для гипертоников и людей с нормальным давлением).

(Больше нигде не читала про то что солодка может поднимать давление.Наооброт читаю что она нормализует давление и Бутакова об этом говорит)

Через 1 час необходимо выпить 1 десертную ложку Локло (прекрасный сорбент на основе клетчатки), предварительно разведя ее в чашке воды. У детей в качестве сорбента можно использовать Альфaльфа или Келп.

Такой же ритуал необходимо будет повторить вечером, в строгой последовательности.
Оптимально лимфоочищение проводить в течение 10-14 дней, после разгрузки всех дренажных систем.

Очень важный момент:
Во время этой программы необходимо выпивать 1,5-2 литра чистой негазированной воды с Жидким Хлорофиллом или Коралловым Кальцием.

У меня нет фильтра,поэтому покупаю воду для питья без газа,ну хотя бы вот такую,но можно и другую конечно же.Лучше фильтр безусловно иметь,чтобы нормально пить воду.Или если есть родник проверенный,лучше из него))

Лимфостимуляторы: лист смородины, корень солодки, красный клевер, тысячелистник, шиповник, овес.

Будем здоровы дорогие читатели))

Медики рекомендуют проводить очищение лимфы по Бутаковой. Врач со стажем составила целый комплекс, который предназначен для чистки лимфатической системы. Пациенты, ознакомившиеся с ним на практике, отмечают высокую результативность терапии и значительное улучшение общего состояния по завершении полного курса. Благодаря очищению лимфы по методу Бутаковой можно вывести из собственного организма продукты распада, бактерии, токсины и вирусы, которые приводят к развитию различных заболеваний.

Ольга Бутакова предлагает эффективное очищение лимфатической системы от вредных веществ, которые могут скапливаться в ней в течение длительного времени.

Доктор Бутакова имеет 25-летний стаж работы. Она является автором уникальной методики, действие которой направлено на очищение лимфатической системы. Пройти курс такой терапии врач рекомендует больным и здоровым людям. Для одних он выступает в качестве лечения, а для других – в виде профилактики.

Чтобы провести чистку, необходимо запастись целой группой препаратов:

• Солодка Форте (от 56 рублей).
• Бурые водоросли (от 101 рубля).
• Коралловая вода (от 392 рублей).
• Коло-Вада Плюс (от 2250 рублей за полную программу).
• Активин (от 1571 рубля).
• Алтимейт (от 1960 рублей).

Все эти средства используются в процессе проведения очищения от вирусов, патогенных бактерий и токсинов лимфатической системы. Об их наличии рекомендуется позаботиться заранее, чтобы не прерывать курс терапии, а пройти его полностью.

Приступать к лечению лучше всего после тщательного очищения печени. Из нее требуется вывести яды. То же касается и кишечника. Соблюдение данного правила гарантирует получение положительного результата терапии, который сохранится на долгое время.

Показания

Периодическое очищение лимфы необходимо тем людям, которые имеют проблемы со здоровьем

Очистка лимфы по методу Бутаковой должна проводиться по определенным показаниям. Данный вариант терапии предназначен для людей, у которых имеются жалобы на следующие болезненные состояния:

1. Угревые высыпания и прыщи на коже.
2. Хронические заболевания органов малого таза.
3. Появление папиллом на теле и лице.
4. Пигментные пятна на кожном покрове.
5. Патологии суставов.
6. Хроническая форма тромбофлебита.
7. Нарушение работы печени.
8. Аллергические реакции.
9. Частые простудные заболевания.

Если человек подвержен данным патологическим процессам, то ему стоит заняться проведением чистки своей лимфатической системы.

Противопоказания

Ольга Бутакова предлагает методику, благодаря которой улучшается лимфатическая система. Она хороша тем, что отличается минимальным количеством противопоказаний к своему проведению.

Категорически запрещается заниматься очищением лимфы таким методом при наличии противопоказания. В противном случае состояние человека может значительно ухудшиться. Целесообразность проведения терапии лучше всего заранее обсудить с грамотным специалистом.

Методика не подходит людям с такими противопоказаниями:

1. Гипертоническая болезнь.
2. Наличие камней в желчном пузыре.
3. Вынашивание ребенка.
4. Заболевания лимфатической системы.
5. Вскармливание грудью ребенка.
6. Нарушение функции надпочечников.
7. Сахарный диабет.
8. Сердечная недостаточность.

Только врач может сказать, безопасно ли пациенту начинать очищение лимфосистемы по Бутаковой или нет. Поэтому консультация со специалистом является обязательной.

Результаты

После курса терапии улучшается состояние здоровья, усиливается иммунная система человека

По завершении полного курса лечения, действие которого направлено на улучшение состояния лимфатической системы и ее освобождение от токсинов и вирусов, пациенты могут рассчитывать на такой результат:

• Иммунная система лучше справляется со своими защитными функциями.
• Уменьшается частота заражения респираторными заболеваниями и проявлений аллергических реакций.
• Тело наполняется энергией.
• Облегчается течение заболеваний хронического характера.
• Снижается масса тела.
• Кожа очищается от болезненных высыпаний и новообразований.
• Приходит в норму выработка железами кожного сала.

В целом состояние человека после курса терапии значительно улучшается. Его организм становится более защищенным перед атаками болезнетворных микроорганизмов.

Лимфоочистка обеспечит долгий эффект, если человек будет придерживаться комплексной терапии. То есть ему следует заниматься также очищением кишечника и печени, а не только лимфатической системы. Все потому, что эти органы тоже выполняют фильтрующую функцию, а значит, в них могут скапливаться вредные вещества.

Схема проведения

Для эффективного восстановления здоровья необходимо пройти курс терапии, который составляет 14 дней

Чистку лимфосистемы по Бутаковой необходимо проводить максимально 1-2 раза в год. Весь курс длится 14 дней.

Не стоит заниматься очищением лимфатической системы чаще 2 раз в год. В противном случае могут возникнуть нежелательные последствия для здоровья.

Существует несколько вариантов терапии, которая позволяет почистить организм от вредных веществ. Главный способ подразумевает (всей системы). По методу Бутаковой также осуществляется чистка печени и кишечника, в которых тоже скапливаются токсины и вредоносные микроорганизмы.

Очищение кишечника

Очищение кишечника является одним из этапов подготовки к дальнейшей работе над улучшением состояния лимфатической системы. Если пропустить этот шаг, то эффект от лечения сохранится на незначительный срок.

В процессе проведения чистки кишечника применяется Коло-Вада Плюс. Курс терапии ограничивается 14 днями. Пациентам требуется придерживаться точной схемы проведения лечебных процедур:

Этап чистки	Техника проведения
1	Начинается прием 14 пакетов подготовленного препарата. Употреблять нужно по 1 пакету 2 раза в сутки. Курс терапии составляет ровно неделю. В пакете содержится целый комплекс полезных для организма веществ (витамины, минералы, антиоксиданты). В его составе присутствуют лекарственные травы, которые положительно сказываются на работе кишечника. Лучше всего совершать прием первого пакета на завтрак и ужин.
2	Этот этап длится ровно 4 дня. Необходимо употреблять в день по 1 пакету №2 дважды в сутки. Также следует пропить за этот период 16 пакетов Коло-Вада Микс. Схема приема такая же. Порошок перед употреблением требуется развести в стакане воды. Также разрешается использовать для этих целей сок из холодильника. За сутки следует выпить 4 коктейля. Принимают их каждые 4 часа.
3	Длительность этапа очищения кишечника ограничивается 3 днями. Требуется принимать по 1 пакету №3 дважды в сутки. Лучше всего делать это во время утреннего и вечернего приема пищи.

Таким методом можно за несколько дней почистить пищеварительный орган. Далее используется способ для улучшения состояния печени. Не стоит игнорировать данный этап. Он проводится непосредственно перед очищением лимфы по методу Бутаковой.

Во время чистки кишечника необходимо придерживаться специальной диеты. Она предусматривает включение в рацион различных каш, приготовленных на пару овощей, фруктов, нежирных супов и свежих салатов. В последние блюда рекомендуется добавлять оливковое масло.

В день требуется употреблять не меньше 1,5 литра питьевой воды. В нее желательно добавлять Коралловый кальций.

Очищение печени

Перед очисткой лимфатической системы необходимо сделать очищение печени

Очищение внутреннего органа требует приема следующих препаратов, которые способствуют выведению из него токсических веществ:

1. Артишок. Средство требуется пить по 1 капсуле 4 раза в сутки.
2. Фандетокс. Его необходимо заваривать в горячей воде и принимать по мере необходимости, чтобы защитить печень от отрицательного влияния внешних и внутренних факторов.
3. Корал-Майн. Средство растворяют в воде и в таком виде принимают несколько раз в сутки. За день нужно выпить 2 литра приготовленной жидкости.
4. Ассимилятор. Его нужно пить примерно за 30 минут до приема пищи по 1 капсуле в сутки.
5. Тру Лецитин. Препарат принимают по 1 капсуле дважды в день.
6. Люцерна. Средство необходимо пить по 1 штуке ровно 3 раза в день.

После проведения чистки печени можно приступать к основному этапу – улучшению лимфы с помощью препаратов (Солодка и другие средства).

Очищение лимфосистемы

Людям с проблемным лимфообращением, которое проходит по лимфоузлам, стоит провести чистку всей системы при помощи методики, разработанной врачом Бутаковой. Длительность терапии ограничивается 2 неделями. В течение этого времени необходимо выполнять следующие действия:

1. Утром требуется растворить в воде 1 таблетку Солодки и выпить готовый раствор.
2. Через треть часа необходимо выпить полный стакан Коралловой воды.
3. Еще спустя 3 часа следует принять бурые водоросли, которые являются природным сорбентом.
4. Дополнительно требуется выпить 3 таблетки Артишока, чтобы улучшить работоспособность желчных протоков.
5. Для нормализации работы кишечника рекомендуется принять пробиотик.

Существует еще один вариант проведения чистки лимфатической системы. Для процедуры следует подготовить Солодку и Энтеросгель.

1 ст. л. Солодки, размешанной в стакане воды, требуется выпить на голодный желудок. Через час у человека может начаться течение жидкости из носа. Это нормальная реакция на очищение организма от вредных соединений.

Ускорить выведение вредоносных веществ помогает Энтеросгель. Нужно съесть 1 ст. л. препарата и запить его достаточным количеством воды.

Важно! Приступать к еде можно не раньше, чем через 2 часа после проведения лечебных процедур.

Паста увеличивает скорость выведения токсинов, при этом оставляя в организме полезные для него вещества.

Закрепление результатов и профилактика

Правильное питание – условие долголетия и здоровой жизни

Чтобы продлить эффект от проведенной чистки, необходимо по завершении курса начать придерживаться диетического питания. Оно обладает мягким очищающим действием. В рацион обязательно нужно включать такие продукты:

• Свежие фрукты.
• Спирулина.
• Семена льна и растительное масло на их основе.
• Листовой салат и другие виды зелени.
• Миндаль и грецкие орехи.

Данные продукты содержат в своем составе все необходимые организму человека микроэлементы и витамины. Они позволяют продлить оздоровление и избежать скорого загрязнения лимфатической системы и внутренних органов.

Также важно минимизировать или полностью отказаться от следующих продуктов питания и напитков:

• Сладкая газировка.
• Копчености и соления.
• Выпечка.
• Сладости.
• Рафинированная продукция (сахар, масло).
• Продукты с консервантами и ароматизаторами синтетического типа.

Соблюдение диетического питания позволяет в дальнейшем постепенно выводить из организма вредные соединения, которые его отравляют.

Люди сразу отмечают значительное улучшение своего состояния после проведения всех этапов очищения организма по методике Бутаковой. Благодаря ей улучшается работа нервной системы, снижается частота обострения хронических патологий. Человек приобретает иммунитет перед аллергическими реакциями, так как его защитная функция существенно усиливается.

Если на любом из этапов чистки человек начал чувствовать себя плохо, ему придется отказаться от терапии и обратиться с этой проблемой к специалисту.

Всем известно, что для очищения кишечника нужно ставить клизмы и пить слабительные препараты, крови - полежать под капельницами, лёгких - попить разжижающие мокроту и отхаркивающие средства. Для каждого отдельного органа - свои методы.

Но мало кто задумывается о том, насколько необходима для нормальной жизнедеятельности организма чистка лимфы, потому что с ней не так часто возникают проблемы. Эта межклеточная жидкость похожа на невидимку: редко даёт о себе знать, но в случае её зашлакованности здоровье пошатнётся не на шутку. Поэтому нужно научиться освобождать её от «мусора», который накапливается там годами.

Зачем это делать?

Если вспомнить уроки анатомии, все вещества, которые кровь разносит по органам, сначала проходят этап чистки в лимфоузлах. Там же они насыщаются лимфоцитами, которые повышают сопротивляемость организма вредным факторам. Неудивительно, что в этих «фильтрах» скапливается большое количество мусора. Если его своевременно не удалить, лимфа перестанет полноценно выполнять свои функции:

• распределять межтканевую жидкость, из-за чего появятся отёки;
• очищать её - это грозит многочисленными высыпаниями на коже по всему телу;
• регулировать - изменение его скорости чревато лишним весом;
• укреплять иммунитет, что приведёт к частым заболеваниям;
• переносить лимфоциты и липиды.

Среди последствий зашлакованности лимфы: , тяжесть в ногах и даже слоновья болезнь. И если у кровотока есть мощный насос, который заставляет его постоянно двигаться (сердце), то здесь скорость минимальна, поэтому лимфокапилляры и забиваются мусором гораздо быстрее.

Зато после проведения чистки результаты не заставят себя ждать. Она поможет избавиться (или облегчить состояние) от:

• артрита;
• артроза;
• тромбофлебита;
• многих гинекологических проблем;
• улучшит состояние при онкологии.

Есть информация, что при чистке лимфы из почек и желчного уйдут камни, но научно она не подтверждена. К тому же, некоторые специалисты считают эти болезни противопоказаниями для таких мероприятий.

Помимо профилактики заболеваний, вы заметите и другие улучшения:

• с лица исчезнут пигментные пятна, прыщи, шелушения и даже папилломы;
• его цвет станет здоровым;
• состояние волос и ногтей улучшится;
• уйдёт аллергия;
• спадёт отёчность;
• нормализуется давление;
• улучшится пищеварение;
• снизится вес.

Это самые первые признаки очищения лимфы, со временем вы заметите и другие улучшения. Вы всё ещё сомневаетесь, что подобную процедуру необходимо проводить регулярно?

Показания

Так как человек, действительно, не каждый день сталкивается с лимфатической системой, достаточно трудно понять, когда она требует чистки. Поэтому лучше воспользоваться следующими показаниями для её проведения:

• аллергия;
• артроз, артрит, остеохондроз;
• интоксикация;
• ишемия;
• дурно пахнущие выделения из половых органов;
• неприятный запах изо рта, от подмышек и ног;
• отёчность;
• проблемная кожа: высыпания, воспаления, угри, бородавки и т. д.;
• проблемы с кровообращением (варикоз, тромбофлебит);
• расстройства пищеварения: диарея, запоры;
• увеличение миндалин и лимфоузлов;
• хронические инфекции органов малого таза (цистит, эндометрит, аднексит);
• частые респираторные заболевания;
• эндокринные болезни, проблемы с щитовидкой.

Каждый из этих симптомов указывает на проблемы с лимфой, которая, скорее всего, требует чистки. Но наличие какого-то одного показания ещё не является сигналом для её срочного проведения. Как правило, для принятия решения нужны как минимум 3-4 пункта.

Лимфатическая система

Противопоказания

Чистка лимфы хороша тем, что имеет минимум противопоказаний:

• беременность;
• болезни лимфатической системы;
• гипертония;
• камни в желчном пузыре;
• кормление грудью;
• патологическая активность надпочечников;
• сахарный диабет;
• сердечная недостаточность.

Несмотря на столь маленький список, специалисты предупреждают, что перед проведением процедуры нужно посетить врача. Он более точно скажет, насколько она необходима, нет ли для этого противопоказаний и какой способ лучше выбрать.

Подготовка

1. В течение недели, предшествующей процедуре, 2-3 раза посетить баню.
2. Дважды (с интервалом в 3 дня) поставить .
3. Ежедневно выпивать не менее 2,5 литров воды.
4. Отказаться от курения.

Общие советы

1. Проводить чистку не чаще 2 раз в год. И делать это лучше в межсезонье (осенью и весной).
2. Без соответствующей диеты она может оказаться не эффективной (о питании в этот период сказано чуть ниже).
3. Занятия спортом рекомендуются на протяжении всего курса очищения. Причём есть специальные комплексы упражнений, усиливающие эффективность процедуры.
4. Курс общего (а ещё лучше - лимфодренажного) массажа тоже придётся весьма кстати.
5. Много химических вредных веществ попадает в лимфу через косметику. Так что старайтесь пользоваться только натуральными средствами.
6. Не носите тесную одежду - она замедляет лимфоток.
7. Не переохлаждайтесь, так как лимфоузлы моментально реагируют на низкие температуры.
8. Больше дышите свежим воздухом.

Питание

Одно из важнейших условий для проведения качественной чистки - соблюдать определённые правила в питании. Если проигнорировать их, получится следующая картина. Вы выводите из лимфоузлов весь мусор, а с вредной пищей туда попадает новый. Круговорот, который никогда не закончится. Уж если взялись за дело, то обеспечьте организм только полезными продуктами.

Полезны для лимфы:

• грецкие орехи, миндаль;
• листовой салат;
• льняное масло;
• молочные продукты (особенно сыр и творог);
• овощи;
• пряная зелень;
• семена льна;
• спирулина;
• любые супы;
• фрукты (особенно авокадо);
• яйца (обязательно);
• ягоды (особенно клюква).

• алкоголь;
• выпечка;
• газированные напитки;
• жирная пища;
• кондитерский крем;
• консервы;
• копчёности;
• майонез;
• маргарин;
• острые блюда;
• рафинированные продукты;
• сладости;
• соления;
• фастфуд.

1. От запрещённых продуктов придётся отказаться за неделю до чистки и неделю после.
2. Фрукты и овощи желательно употреблять в свежем виде.
3. От жарки отказаться.
4. Придерживайтесь принципов .
5. Диета для чистки лимфы - единственная, которая не ограничивает суточную калорийность рациона и размер порций. Ешьте столько, сколько хотите. Главное, чтобы пища была полезная.
6. Есть всегда нужно в одно и то же время.

Диеты

Для чистки лимфы отлично подойдут:

• лечебный диетический стол № 11 по Певзнеру;
• вегетарианская диета;
• на свежевыжатых соках.

Примерное меню на 1 день

Процедуры

Есть несколько процедур, которые можно сделать у массажиста или в стационаре.

Лимфодренажный массаж

Оптимальный вариант - записаться на приём к массажисту-профессионалу. Если такой возможности нет, можно научиться делать его самостоятельно. Но в таком случае все последствия ложатся исключительно на ваши плечи. Основные правила :

1. Массаж проводится на сухом, чистом, разогретом теле.
2. Движения производятся не руками, а щёткой с мягкой щетиной.
3. Они должны быть волнообразными и поверхностными. Никаких надавливаний.
4. Направление - по лимфотоку (есть специальные карты, которые нужно заранее изучить): контур нижней челюсти - линия за ушами - низ ключиц - подмышки - локти - колени - пах.

Если массаж был проведён правильно, лимфокапилляры тонизируются, токсины и шлаки активно выводятся из лимфоузлов.

Прессотерапия

На пациента надевают специальный костюм, в который нагнетается воздух. Он оказывает на тело сначала достаточно мощное давление, а затем, когда воздух выкачивается, организм расслабляется. Это ускоряет лимфоток, что позволяет ему избавиться от вредных веществ, а также предупреждает застойные явления в узлах.

Процедура по ощущениям не самая комфортная, зато результаты оправдают ожидания.

Вакуумно-роликовый массаж

Специальным устройством врач водит по телу пациента вдоль лимфотока. Создаётся вакуумная среда, которая расширяет сосуды. Это ускоряет течение межклеточной жидкости и выведение токсинов.

Микротоки

В прибор встроены электроды, которые воздействуют на тело импульсным низкочастотным током. Он заставляет кровь приливать к коже, а попутно происходит и отток лимфы из тканей, убираются застойные явления в узлах.

Это аппаратные методики очищения лимфы, на которые лучше записаться в салон или больницу. Многие приобретают домашние приборы, но они не так эффективны и чреваты осложнениями при неправильном применении.

Медицинские препараты

Специальных лекарств, разработанных исключительно для чистки лимфы, нет. Однако многие препараты способны это сделать, особенно при комбинации с другими средствами. Решаясь на их употребление, необходимо понимать, что это медикаменты, принимать которые можно исключительно с разрешения врача.

Препараты применяемые для чистки лимфы

Солодка

Многие методики предлагают использовать корень солодки. Это недорогой лекарственный препарат растительного происхождения, который продаётся в аптеках без рецепта. Выпускается в виде сухого сырья, таблеток или сиропа. Использовать в рамках данной процедуры можно любые лекарственные формы. Согласно инструкции, применяется для лечения вирусных инфекций, так как снимает воспаление, обладает отхаркивающим и разжижающим действием.

Солодка имеет негласную (в инструкции об этом не сказано) способность выводить из лимфатической системы вредные вещества в кишечник. На этом этапе в игру вступают сорбенты, которые должны продолжить очищение, связать эти токсины в ЖКТ и естественным путём вывести. Поэтому одна солодка не справится, её нужно пить вместе с Полисорбом, Энтеросгелем, активированным углём, Лактофильтрумом и прочими подобными препаратами.

Необходимо ознакомиться и с противопоказаниями для этого лекарства. Корень солодки оказывает влияние на выработку некоторых гормонов, поэтому при заболеваниях щитовидной железы этот способ не подойдёт. Гипертония, сахарный диабет, почечная недостаточность, проблемы с почками и беременность также не позволят воспользоваться им.

Солодка и Энтеросгель

Дозировка:

• 1 ст. л. солодки в сиропе, разведённая в стакане горячей воды / 1 таблетка / 50 мл настоя из корня;
• 1 ст. л. Энтеросгеля, которую нужно обильно запить водой.

• выпить солодку натощак;
• через 50 минут - Энтеросгель;
• ещё через час - покушать.

По такой схеме очищение лимфатической системы нужно проводить 3 раза в день перед основными приёмами пищи.

Длительность курса: 2 недели.

Солодка и Полисорб

Схема чистки:

• дозировка солодки остаётся такой же;
• через час - 1 таблетка ;
• ещё через час - лёгкий приём пищи без жиров;
• трижды в день.

Солодка и активированный уголь

Схема чистки:

• натощак - разведённый сироп солодки (стакан);
• через 40 мин - из расчёта 1 таблетка на 10 кг веса;
• через 1,5 часа - крупяная каша на воде;
• пить только по утрам.

Солодка и Лактофильтрум

• стакан разведённого сиропа солодки;
• через 40-50 мин - 2 таблетки Лактофильтрума, растолчённые в порошок и разведённые в стакане воды;
• через час - привычный приём пищи;
• трижды в день.

После такой чистки возможны неприятные побочные эффекты: обильные выделения из носа, головокружение, тошнота. Это указывает на то, что организм начал освобождаться от ядов и токсинов. Нужно перетерпеть и не паниковать. Спустя неделю всё это должно закончиться само.

По методу Бутаковой

Ольга Алексеевна Бутакова - врач, автор методики по очищению лимфы не только с помощью Энтеросгеля и сиропа солодки, но и с применением некоторых других средств. Она подробно расписывает подготовительный этап, без которого, по её мнению, никакого результата не будет.

По Бутаковой, сначала нужно прочистить кишечник с помощью специальной системы Кола-вада Плюс. Она даёт чёткие указания, как принимать входящие в её состав пакеты (каждый включает в себя Алтимейт, Мега Ацидофилус, витамин С, люцерну, американскую крушину, травяной сбор и листья чёрного ореха):

• 1-7 дни: во время завтрака и ужина по одному пакету №1;
• 8-11 дни: во время завтрака и ужина по одному пакету №2 + порошковые коктейли в 9, 12, 15 и 18 часов + много жидкости в течение дня;
• 12-14 дни: во время завтрака и ужина по одному пакету №3 + овощи, нежирное мясо, пару яиц в течение дня.

После очищения кишечника нужно заняться выведением ядов из печени. Для этого Бутакова рекомендует пить БАДы от компании Коралловый клуб:

• Артишок (Coral Artichoke): четырежды на день по 1 капсуле;
• Ассимилятор (Assimilator): дважды на день по 1 капсуле;
• Корал-Майн (Coral-Mine), коралловая вода: 1 пакет растворить в 2 литрах кипячёной воды, выпить в течение дня;
• Люцерна (Coral Alfalfa): трижды на день по 1 капсуле;
• Тру Лецитин (Truhe Licithin): дважды на день по 1 капсуле;
• Фан Детокс (FanDetox): дозировка определяется, согласно инструкции к БАДу.

И только после этих программ можно, наконец, переходить к чистке лимфы. Доктор предлагает 2 варианта.

Вариант первый:

• утром: 1 таблетка солодки, растворённая в 200 мл воды;
• через 20 мин: 200 мл Корал-Майн;
• через 3 часа: бурые водоросли;
• перед завтраком, обедом и ужином: по 1 капсуле Артишока.

Вариант второй повторяет классическую схему применения солодки и Энтеросгеля, описанную выше. Длительность обоих курсов - 2 недели. Бутакова советует проводить чистки весной, раз в год. После их завершения обязателен приём любых пробиотиков для нормализации кишечной микрофлоры.

По Неумывакину

Ещё одну методику очищения лимфатической системы предлагает профессор Неумывакин - представитель нетрадиционной медицины. Возможно, его способ и эффективен, но вместе с тем представляет опасность, так как предлагает использовать перекись водорода для приёма внутрь. Вряд ли врачи дадут разрешение на такое экстремальное применение известного дезинфицирующего средства, поэтому всю ответственность за последствия придётся брать на себя.

Профессор предлагает пить перекись водорода по следующей схеме:

• 1 день: растворить 1 каплю в 20 мл воды, пить трижды на день до еды;
• есть можно только через час;
• каждый день увеличивать дозировку на 1 каплю;
• курс чистки составляет 10 дней;
• перерыв в 5 дней;
• начать новый курс, но в обратном порядке: с 10 капель и уменьшать с каждым днём на 1.

Как утверждает профессор Неумывакин, перекись за этот период отлично прочистит не только лимфатическую систему, но и кровеносную, и кишечник. Однако напоминаем, что у методики очень много противопоказаний и очень высок риск развития осложнений. В частности, при любых хронических заболеваниях и проблемах с ЖКТ нельзя принимать данное средство внутрь.

Травы

Для чистки лимфы также можно использовать лекарственные травы. Многие из них обладают мощным детоксикационным эффектом, а натуральность этих средств только добавляет им пользы. В фитотерапии для этой цели применяются:

• астрагал;
• барвинок;
• дикий корень индиго;
• душица;
• желтокорень канадский;
• золотая печать (трава рекомендуется аюрведой);
• календула;
• конский каштан;
• коровяк;
• красный клевер;
• лаконос;
• лопух;
• малина (листья);
• подмаренник цепкий;
• сабельник;
• солодка, уже нам известная;
• тысячелистник;
• хвоя;
• шиповник;
• щавель курчавый;
• эфедра;
• эхинацея и др.

Для очищения лимфы, травы можно использовать по-разному.

Настой

2 столовых ложки сырья запариваются стаканом кипятка (лучше в термосе) на пару часов. Затем жмых фильтруется, убирается, а целебный напиток можно пить по 100 мл трижды в день перед едой. Рецепт универсален для любой травы.

Отвар

1 столовую ложку сырья нужно кипятить 5-7 минут или держать на водяной бане 10-15 минут. Схема употребления та же, что и для настоя.

Настойка

Для чистки лимфы часто используется рецепт настойки из барвинка. Берётся 100 г сырья (в ход можно пустить и листья, и цветки) и заливается 500 мл водки. Настаивать не менее 3 недель в закупоренной бутылке в тёмном и прохладном месте. Не забывайте ежедневно встряхивать её. После процеживания настойка готова к употреблению: пить по 2 чайных ложки за 20 мин до приёма пищи трижды на день в течение 3 недель.

Сборы

1. Самый популярный травяной сбор для чистки лимфы: смешать по 2 ч. л. календулы и подмаренника плюс 1 ч. л. коровяка. Залить 500 мл кипятка, варить не менее получаса. Пить по 3 стакана в день 3 недели.
2. Смешать по 2 ч. л. листьев малины и цветков ноготков, по 1 ч. л. листьев мяты и коровяка. Запарить 500 мл кипятка, оставить на ночь. Пить по полстакана дважды на день в течение 2 недель.
3. Смешать по 2 ч. л. листьев малины, цветов красного клевера и ноготков, корня солодки и по 1 ч. л. листьев фиалки, корня одуванчика и веточек туи. Запарить 500 мл кипятка на 5-6 часов. Принимать по полстакана 1 раз на день 2 недели.

Очень популярна чистка лимфы шиповником, для которой достаточно пить отвар из его плодов перед каждым приёмом пищи по 1 стакану. Фитотерапевты также рекомендуют добавлять 2-3 ягоды в каждый травяной сбор, который вы готовите с этой целью.

Народные рецепты

Дома можно воспользоваться многочисленными народными средствами. Применяйте их с большой осторожностью. Несколько рецептов сориентируют вас в выборе.

Хрен

500 г свежего хрена залить таким же количеством горячей воды на 5-6 часов. Жмых отжать, настой пить трижды в день по 20 мл в течении 10 дней.

Цитрусы

Смешать по стакану лимонного и апельсинового свежевыжатого сока, 4 стакана грейпфрутового, два литра талой воды. После пробуждения 20 г английской соли запить 1,5 стаканами воды. В течение дня после каждого похода в туалет выпивать по полстакана приготовленного напитка.

Яблочный уксус

10 мл яблочного уксуса развести в стакане воды. Пить дважды в день.

Клюква

50 г ягод размять с 5 г сахара, залить стаканом горячей воды, оставить на полчаса. Не процеживать. В течение 2 недель пить по полстакана дважды в день, ещё 2 недели сократить дозировку до 1 раза.

Тибетский способ

Смешать литр натурального яблочного сока со стаканом свежего свекольного. Употреблять по 200 мл перед каждым основным приёмом пищи трижды на день по следующей схеме:

• 1 приём: добавить на стакан смешанного сока 1 каплю спиртовой настойки чистотела;
• с каждым приёмом добавлять на 1 каплю настойки больше;
• довести количество капель до 15;
• уменьшать дозировку с каждым приёмом на 1 каплю.

Имбирь

Смешать литр красного сухого вина и 10 г тёртого имбирного корня. Настаивать в закупоренной таре трое суток в тёмном месте. Процеживать не нужно. Пить по 20 мл трижды в день перед едой.

Свекольный сок

Ежедневно пить с утра по стакану сока из столовой свёклы. Перед употреблением подержите её не менее 2 часов в холодильнике.

Лук и чеснок

Смешать мелко нарезанный лук (1 шт.) с чесноком (1 головкой). Оба продукта используются неочищенные, прямо с шелухой. 1 лимон обдать кипятком, измельчить вместе с цедрой. Залить литром свежего молока. Прокипятить 5 мин. Остудить. Жмых отжать и выбросить. Напиток хранить в холодильнике. Пить по полтора стакана дважды в день перед любым приёмом пищи в течение 4 дней. Вкус напитка оставляет желать лучшего, но данный способ чистки очень эффективен. Молочные продукты при этом есть нельзя.

Существует огромное количество народных средств для эффективного и качественного очищения лимфы. Находите то, что вам придётся по вкусу и что примет ваш организм. Но перед этим не забудьте проконсультироваться со специалистом.

Другие способы

Напоследок краткий обзор ещё нескольких популярных способов очистить лимфатическую систему в домашних условиях.

Ванна

Растворить в горячей ванне по стакану глауберовой соли и пищевой соды. Принимать 40 мин, постоянно подливая горячую воду. После этого утеплиться, выпить любой травяной сбор для чистки лимфы и лечь спать.

По Уокеру (жёсткий способ)

В 1-й день - очищающая клизма с утра, в течение дня можно съесть только 1 измельчённый вместе с цедрой лимон, смешанный с мёдом. И так продолжается на протяжении 15 дней, только с каждым днём в рацион добавляется по 1 лимону, а потом - в обратном порядке. Далеко не все могут выдержать такой жёсткий способ. Зато лимфатическая и кровеносная система прочистятся до основания, а вес пойдёт на убыль. При заболеваниях ЖКТ данную методику применять нельзя.

По Уокеру (щадящий способ)

Понадобится по 2 кг фруктов и овощей: лимоны, гранаты, морковь, свёкла, клюква. Выжать из них сок. Свекольный убрать на пару часов в холодильник, из лимонного выбрать косточки. Смешать, добавить 50 мл мёда. Каждое утро 50 мл смеси разводится таким же количеством воды и употребляется натощак. 10 дней пьём - 5 дней отдыхаем и повторяем курс до тех пор, пока напиток (его надо держать в холоде) не закончится.

Аюрведа тоже не осталась в стороне и предлагает следующие препараты (БАДы в капсулах и порошках) для чистки лимфы:

• Канчнар гуггул (Kanchnar guggulu);
• Манджишта (Manjishta);
• Яштимадху (Yashtimadhu).

Каким именно способом очищения лимфатической системы воспользоваться - решать только вам. Но в любом случае предварительная консультация с врачами обязательна. Это поможет избежать неприятных последствий, так как некоторые методики без соответствующей подготовки и крепкого здоровья практиковать нельзя.

1. Крепкое здоровье – результат эффективной чистки лимфы.
2. Очистка лимфы народными методами:

чистка лимфы методом Уокера: поднимаем жизненный тонус;

очищение лимфы по Бутаковой: профилактика и лечение;

очищение соком чистотела;

тибетский рецепт очищения;

лимфатическая чистка луком и чесноком.

3. Очищение лимфы травами (5 вариантов)

Лимфатическая система – важнейшая часть иммунной системы. В ее состав входят лимфоузлы, главная задача которых – охрана организма от токсических продуктов, бактерий, ядов, растворенных в межклеточной жидкости. Если лимфатические узлы – основные фильтрующие элементы – переполнены токсическими продуктами, то они воспаляются. У больного увеличиваются миндалины и аденоиды, мучает постоянный насморк, воспаляются суставы, появляются отеки. Поэтому требуется регулярная чистка лимфы. Она подразумевает собой замену отравленной воды с грибками, микробами и бактериями чистой.

Крепкое здоровье – результат эффективной чистки лимфы

Современная медицина с интоксикацией организма борется методами экстракорпоральной гемокоррекции. Наиболее часто используются:

• Лимфостимуляция (регулируется отток). Методы:

Физические (обертывая, контрастный душ, сухое тепло);
Механические (гимнастика, массаж);
Химические (глинолечение, гирудин, растительные средства -лимфостимуляторы, сорбенты).

• Лимфопротекция (улучшение сорбционных качеств лимфы путем включения в рацион пищевых волокон, средств, содержащих адаптогено-витамины, лактобактерии).
• Лимфокоррекция (физиотерапия, введение в лимфатическую систему лекарственных средств).
• Плазмаферез (удаление жидкой части крови вместе с патологическими продуктами).
• Темосорбция (удаление из крови токсических продуктов путем связи крови с сорбентом, находящимся вне организма)

Очистка лимфы народными методами

Если чувство усталости присутствует постоянно, имеют место заболевания сердечно-сосудистой системы и болезни почек, то весной можно провести чистку лимфы в домашних условиях.

Чистка лимфы методом Уокера: поднимаем жизненный тонус

Показания:
хронический тромбофлебит;

остеохондроз позвоночника;

болезни суставов;

заболевания придаточных пазух носа;

ишемическая болезнь сердца

Необходимые приготовления.

1. До очищения требуется провести чистку кишечника, после чего единожды в неделю ставить клизму.
2. За сутки до начала чистки в морозильной камере замораживается 2-3 литра родниковой воды. После оттаивания талая вода сливается. Попадание в жидкость осадка не допускается.
3. В 1-ый день лечения готовится специальное средство из свежеприготовленных соков грейпфрута, апельсинов и лимонов в соотношении 900:900:200. После их смешивания добавляется 2 л. талой воды.

Схема очищения:

1-ый день:

• Очистительная клизма;
• Прием внутрь 100 гр. воды, в которой растворена 1 ст.л. глауберовой соли;
• Прием горячего душа;
• Прием внутрь 200 гр. средства (начнется обильное выделение пота, а после – частые позывы к опорожнению кишечника)
• Прием каждый 30 минут 100 гр. смеси, пока она не закончится.

Во 2-ой и 3-ий день схема приема аналогичная.

Повторять чистку не чаще 1 раза в год.
Противопоказания:
непереносимость цитрусовых, диабет, возможность воспаления аппендикса.

Очищение лимфы по Бутаковой: профилактика и лечение

Показания:
Застой желчи;

Детоксикация организма;

Заболевания органов малого таза (в т.ч. цистит);

Кожные заболевания;

Атопический дерматит;

Эндокринные заболевания.

Схема лечения:

1. Чистка начинается с приема внутрь корня солодки: одну таблетку следует растворить в 250 мл. горячей воды. Запить 250 мл. коралловой воды (для усиления эффекта можно заварить солодку в сочетании с шиповником или смородиной). Норма в день – 3 р. по 1 т.
2. Через час после чистки требуется принять сорбент – бурую водоросль (обязательно, иначе яды начнут возвращаться в лимфу) и вновь запить 250 мл. коралловой воды. Сорбент впитает яды и выведет их из организма через кал. Норма в день – 3 р. по 2 т.
3. Артишок (замена – чеснок, лецитин) с нанокластерами – очистит желчные протоки. Норма в день – 3 р. по 1 капсуле за 30 мин. до приема пищи.
4. Алтимейт (спирулина, люцерна и др.) – восполняет утраченные на предыдущем этапе витамины.
5. Активин (связывает яды) – принимать также как артишок.
6. Корал пробиотик – трижды в день по капсуле для заселения кишечника полезной микрофлорой.

Время лечения 10-14 дней.

Очищение соком чистотела

Показания:
Гипертоническая болезнь;

Болезни желудочно-кишечного тракта;

Геморрой;

Псориаз;

Остеохондроз.

Необходимые приготовления.

В мае необходимо собрать чистотел, произрастающий на солнечной поляне, и провернуть его на мясорубке. Далее следовать рецепту: 450 гр. сока отжимаем через марлю, добавляем медицинский спирт (70 гр.) и оставляем настаиваться на холоде.

Схема чистки:

1. Завтрак – 1 капля.
2. Обед – 2 капли.
3. Ужин – 3 капли.

Тибетский рецепт очищения

Предусматривает одновременное употребление спиртовой настойки из чистотела (о рецепте выше), а также питье смеси свежевыжатых соков: яблочного или морковного в сочетании со свекольным (пропорция 4:1) в количестве 150 мл. (до еды).

Лимфатическая чистка луком и чесноком

Показания:

Заболевания печени;

Артрит;

Мочекаменная болезнь;

Бородавки.

Необходимые приготовления: следует приготовить отвар из лука, чеснока, лимона, взятых по 1 штуке и одного литра молока. Лук и чеснок измельчаем, не очищая от кожуры, лимон также режем с кожурой (предварительно моем). Все компоненты кладем в кастрюлю и заливаем молоком, доводим до кипения и держим на огне 2-3 минуты. После остывания процеживаем – должно выйти 4 стакана.

Схема лечения:

1. Лечение длится 4 дня. Отвар, хранящийся в холодильнике, следует принимать дважды в день перед едой за 30 минут по половине стакана.
2. Полностью исключается любая молочная и трудно перевариваемая пища.

Повторяют курс дважды в год.

Вариант 1. Высушенную душицу в количестве 1 ст.л. залейте 250 г. кипятка. Поместите в термос на ночь для настаивания.

Схема приема: 3 недели по 50-100 мл. до употребления пищи трижды в день, затем 7 дней перерыв и снова повторяется 3-недельный курс.

Вариант 2. Взять корневище, побеги и листья сабельника, измельчить их и поместить в литровую банку (так, чтобы она была заполнена на треть). Вливаем в нее кипяток и на 2 недели отправляем настаиваться.

Схема приема: Банка – на курс лечения. Всего их три – повтор не ранее, чем через 20 дней. Принимать перед едой по 1 ч.л. 3-4 раза в сутки.

Вариант 3. Взять хрен огородный и воду в равных долях, смешать и пить 3 р. в день до еды по чайной ложке. Курс – 10 дней.

Вариант 4. Кору осины в количестве 400 гр. кипятят в 2 литрах воды в течение получаса. После 6-часового настаивания добавляют спирт (на 1 л. 150 гр.).

Схема приема: 3 дня через полчаса после любого приема пищи трижды в день по десертной ложке. 7 дней аналогичным образом, но уже по 2 ст.л. Через 5 дней курс повторить.

Вариант 5.

Состав №1: в одном стакане воды три минуты кипятим 1 ч.л. листьев шалфея. После снятия с огня добавляем по 1 ч.л. тимьяна, полевого хвоща, календулы. Настаивать ночь.

Состав №2. В стакане воды кипятим 15 минут 1 ст.л. одуванчика (корни).

1. 1-ый день: абсолютное голодание. Можно только пить.
2. 2-ой день: в 8 утра принимаем внутрь оба отвара (2 стакана). Затем кладем на область селезенки грелку и прогреваем ее 2.5 часа. Прогревание сочетаем с рассасыванием прополиса. Абсолютное голодание (зеленый чай разрешен).
3. Повторить через 2 недели.

Два раза в год желательно проводить чистку лимфы. Можно обратиться за помощью к медикам, но и рецепты народной медицины способны принести облегчение. Переполненная токсинами и шлаками лимфа не сможет защитить организм даже от банальной простуды. Помогите ей работать на полную мощность!