Подростковый лунатизм: факторы риска и лечение. Причины лунатизма у детей, признаки, симптомы и лечение

Синонимами термина сомнамбулизм (от lat. Somnus – сон и ambulare – гулять, ходить, бродить) в обычной жизни являются слова «снохождение» и «лунатизм». Прежде считалось, что явление связано с активностью Луны, в полнолуние слишком яркая мешает детям спать. Сейчас от этого мнения отказались, поскольку обнаружили, что дети ходят при любой Луне, просто при большой их лучше видно. А название осталось. Сомнамбулизм – достаточно распространенное , известное с древних времен. Упоминать о лунатиках начинают уже в египетских папирусах, в ХIX веке Винченцо Беллини создал оперу «Сомнамбула» про невесту-лунатика. А как современная медицина относится к этому явлению?

Ребенок – лунатик: стой, кто идет?

Среди малышей до пяти лет сомнамбулы нередкость. Явление относится к расстройствам сна у детей и связано с двумя особенностями развития – незрелостью нервной системы и высокой подвижностью психики. Чаще наблюдается у впечатлительных, чувствительных, легко утомляющихся, нервных детей, склонных к длительной фиксации на неприятных переживаниях. С возрастом, по мере созревания нервной системы и укрепления психики явление проходит само собой. В подростковом снова может вернуться по причине хронической усталости, стрессов или после серьезных перемен в жизни, причем и положительных в том числе. Правда, регулярные и частые приступы свидетельствуют о патологиях, например эпилепсии.

Цифры. Дети, у которых родители в детстве ходили во сне, подвержены сомнамбулизму в 60 % случаев.

Ночные путешествия при лунатизме: выбор маршрута

Эпизод сомнамбулизма обычно происходит во время фазы «медленного» сна, наступающей через 1–1,5 часа после засыпания. Спящий ребенок встает с постели и совершает ряд стереотипных и координированных движений. В это время глаза его открыты, зрачки сужены, взгляд застывший, движения медленные и плавные.

Не все лунатики ходят, некоторые просто сидят в кровати или стоят рядом с ней. Хотя глаза ночных путешественников открыты, они ничего не воспринимают и не слышат. Разбудить кроху в таком состоянии довольно сложно. А спонтанного перехода из эпизода сомнамбулизма в бодрствование не происходит.

Цифры. Как правило, побродив 10–15, а то и 50 минут, кроха ложится в свою постель и крепко спит весь остаток ночи. А наутро сомнамбула обычно ничего не помнит о своих приключениях.

Лунатизм: серьезное нарушение или просто нарушение сна?

Механизм развития сомнамбулизма хорошо известен. Он возникает лишь в том случае, когда процессы торможения центральной нервной системы (ЦНС) не «углубляются» в самые дальние структуры мозга, отвечающие за двигательные функции, и те по незнанию продолжают пребывать в состоянии активности. Поэтому спящий, не просыпаясь, встает с постели и начинает бродить по дому, проявляя удивительную ловкость в движениях. Другим примером неполного торможения ЦНС являются разговоры во сне.

Будить ребенка во что бы то ни стало во время снохождения нельзя, как бы родителям не хотелось так поступить. Малыш может сильно испугаться и получить стресс с последствиями, вплоть до заикания и нервного тика, от которых довольно сложно избавиться.

Многие люди считают, что лунатизм представляет собой редкую психическую болезнь. На самом деле, это не так. Это всего-навсего разновидность нарушения сна (парасомния). Но если лунатиков не контролировать, они все-таки могут нанести себе существенный вред. А вот для окружающих не опасны, поскольку не видят их.

Цифры. Около 25 % лунатиков наносят себе повреждения разной степени тяжести. Бывает, что дети в таком состоянии выпадают из окна, перепутав его с дверью комнаты, падают, натыкаясь на предметы, съедают что-то несъдобное.

Во время эпизода сомнамбулизма не паникуйте. Контролируйте передвижение своего лунатика просто идите за ним или стойте рядом, но не будите. А через пару минут возьмите за руку, отведите или отнесите в комнату и уложите в кровать. Можно заглянуть и в туалет. Если ребенок засыпает после снохождения не в своей кровати, то примерно через 40 минут его нужно осторожно перенести назад.

Как лечить сомнамбулизм у ребенка?

Если лунатизм у ребенка носит случайный характер, то медицинская помощь не требуется. Но когда приступы учащаются, нужно проконсультироваться у невролога. К врачу следует обратиться и в тех случаях, когда хождение во сне, во-первых, сопровождается поступками, угрожающими здоровью самого лунатика и окружающих его людей, и, во-вторых, если «прогулки» идут в паре с другими необычными симптомами, например, судорожные подергиванием конечностей. Лечение в большинстве случаев состоит в применении транквилизаторов, антидепрессантов. Если cомнамбулизм обусловлен эпилепсией, врач назначит противосудорожные препараты.

Цифры. У 25–30 % малышей из возрастной группы от 4 до 12 лет хоть единожды, но случался подобный эпизод.

Памятка для родителей детей с сомнамбулизмом

1. Погода в доме

Если у малыша ранимая нервная система, необходимо создать дома благожелательную атмосферу. Старайтесь разговаривать спокойным голосом, никогда не устраивайте во второй половине дня шумных игр и беготни. И тем более не наказывайте малыша перед сном. Спокойно играйте, читайте книжки. Телевизор тоже лучше тоже смотреть с утра.

2. Проверим обстановку

Обезопасьте детскую: установите на рамах надежные фиксаторы, закрывайте окна на верхние шпингалеты, уберите травмоопасные предметы - ножницы, вилки, перекройте доступ к лестницам. Лунатику следует спать на первом этаже дома и на нижнем ярусе кроватки. Проверяйте, хорошо ли закреплены ли у нее бортики.

3. На горшок

Перед сном высаживайте малыша на горшок, не спешите, пусть малыш проведет на нем больше времени.

4. Это секрет

Не следует рассказывать о ночных путешествиях крохи родителям его друзей и прочим посторонним. Если информация разойдется слишком широко и дойдет до детей, то не исключено, что над вашим ребенком будут подшучивать. Ребенок-лунатик психически здоров и не должен считать себя «неправильным».

5. Ни звука

Когда малыш, страдающий лунатизмом, спит, в доме должно быть тихо, никакого шума и резких звуков. Это поможет быстрому погружению в фазу глубокого сна. Хотя лунный свет и не обладает никаким особым действием на психику, но, как и всякий световой раздражитель – зажженная лампа в комнате, уличные фонари – может разбудить. Если окна занавешены плотными шторами, ночник едва светит, а то и вовсе погашен, то спокойный сон гарантирован.

6. Спать пора

Подготовку ко сну начните часа за два-полтора. Откажитесь от компьютерных игр, они могут увлечь малыша и создадут напряжение. Проветрите комнату, согрейте кроватку и пижаму, сядьте рядом, почитайте сказку или просто поговорите. Успокаивающий чай с мятой конечно же упокоит кроху, но он же может стать причиной ночного позыва к мочеиспусканию. С аромаслами и купанием тоже осторожнее, первые иногда вызывают аллергию, второе - бодрит.

Лунатизм имеет медицинское название – «сомнамбулизм». Это слово с латинского переводится как «гулять во сне». Второе название этой патологии – «снохождение». Стоит отметить, что лунатизм никак не связан с луной. Возможно, это название болезнь получила из-за того, что хождения во сне в большинстве случаев совершаются именно во время светлых лунных ночей.

Сомнамбулизм – это нарушение сна, основным симптомом которого является неосознанная ходьба во сне. Патология проявляется достаточно часто. Страдает им каждый 50-ый человек. Заболевание, как правило, наблюдается у детей, возраст которых от 4 до 12-16 лет. Как избавиться от лунатизма, какова симптоматика болезни, что является причиной её развития, и как она диагностируется?

Что вызывает снохождение?

Как было сказано ранее, снохождением в большинстве случаев болеют именно дети. Особенно часто эта патология наблюдается у мальчиков. Возможно, детский лунатизм (лечение этой болезни, как выяснилось, возможно) связан с нестабильностью и недоразвитостью центральной нервной системы.

Кроме того, во сне ходить можно и по другим причинам: эмоциональные встряски, ссоры, скандалы, просмотр телевизора или игра на компьютере перед сном. Все эти факторы возбуждают нервную систему, и она попросту не успевает настроиться на ночной отдых.

Важно! Спутниками лунатизма часто являются и другие патологии — синдром беспокойных ног, энурез, сахарный диабет, аритмия, нервные тики, навязчивые мысли, астма, апноэ и т. д.

Лунатизм у взрослых развивается по таким причинам:

• приём антигистаминных, наркотических, снотворных, обезболивающих препаратов, а также транквилизаторов и нейролептиков;
• неврозы;
• панические атаки;
• мигрень;
• эпилепсия;
• хронический дефицит сна;
• опухоль и другие заболевания головного мозга;
• приступы астмы в ночное время;
• стрессы;
• болезнь Паркинсона;
• сахарный диабет;
• апноэ;
• переедание перед сном;
• старческое слабоумие;
• приём алкоголя перед сном и наркотиков;
• черепно-мозговые травмы;
• аритмия в тяжёлой форме;
• дефицит магния в организме (является следствием нерационального питания).

На основании рассказов родственников людей, ходивших во сне, было выяснено, что достаточно часто лунатики наносят себе и окружающим увечья. Иногда неосознанно совершаются убийства. После пробуждения человек не помнит, что происходило.

Симптомы

Самым первым проявлением, признаком, симптомом лунатизма является хождение во сне. При этом, глаза человека открыты, но взгляд полностью отсутствующий. В этот момент нет реакции на слова окружающих людей, прикосновения.

К иным симптомам можно отнести:

• резко принятие во сне сидячей позы на несколько секунд или минут;
• совершение во сне, не вставая, стереотипных движений, например, поправление одежды, потирание глаз и т.п.

В момент лунатизма движения человека медленные и плавные. Само же снохождение может длиться всего несколько минут. Но есть и белее длительные случаи до 1 часа. Лунатик может ходить по дому, включать и выключать свет, открывать шкафы, двери, выходить на улицу. Такое поведение может привести к различным последствиям.

В какое время проявляется лунатизм?

Следует сказать, что сон делится на 2 фазы – фаза быстрого сна и медленного. Медленная начинается после засыпания и продолжается до глубокого сна. Быстрая фаза характеризуется активной работой глазных яблок. В этот период человек просматривает сны.

Так вот, снохождение возникает именно в фазу глубокого сна, в первой трети ночи. Во время дневного отдыха сомнамбулизм наблюдается очень редко, поскольку его длительность недостаточна.

Важно! Самая продолжительная фаза глубокого сна отмечается у детей младшего возраста. Поэтому вероятность снохождения у этой категории возрастает в несколько раз.

Последствия

Очень редко сомнамбулизм проявляется каждый день. Обычно фиксируются факты такого поведения не чаще 1-2 раз за один месяц. Но в эти периоды окружающим нужно быть предельно осторожными.

Страдающий лунатизмом, например, может выйти на улицу, сесть в машину и завести ее. Однако контролировать вождение он не может. В такой ситуации может пострадать не только транспортное средство, но и лунатик, а также рядом находящиеся объекты и люди.

Так как в процессе хождения во сне поведение не контролируется, то человек может открыть окно и перешагнуть через карниз. Тогда последствия могут быть очень плачевными, вплоть до летального исхода.

После приступов лунатизма на утро ощущается усталость, вялость, боль в мышцах, снижается работоспособность.

К какому врачу обращаться при лунатизме

Когда выявляется сомнамбулизм, то стоит незамедлительно обратиться к специалисту для подтверждения или опровержения наличия такого состояния.

Лунатизм у взрослых – это особое расстройство сна. С возникшей проблемой стоит обращаться к таким врачам:

• неврологу, чтобы проверить состояние нервной системы;
• психиатру.

В некоторых случаях требуется проводить ночи в стенах больницы, чтобы специалисты могли фиксировать лунатизм во сне, его периодичность и проявления.

Диагностика

Если эпизод снохождения произошёл единожды и связан с эмоциональными нагрузками, то с обращением к доктору можно пока повременить. Если приступы лунатизма наблюдаются часто, то следует срочно отправиться к врачу – неврологу или психоневрологу для установления причины и назначения лечения.

Оказать помощь в постановке диагноза помогут следующие действия:

1. Заведите тетрадь, в которой отмечайте время отхождения ко сну, время начала приступа, его продолжительность, поведение больного и время пробуждения.
2. Подумайте и укажите, что могло спровоцировать эпизод лунатизма.
3. Укажите в тетради, употреблял ли в последнее время больной какие-либо лекарства.
4. Напишите, какие продукты в последнее время употреблял в пищу больной.

Обязательно при постановке диагноза доктор проведёт ряд исследований:

• энцефалография;
• УЗИ головного мозга;
• КТ или МРТ;
• полисомнография (больной должен будет провести ночь в специальном помещении-лаборатории, где к его телу подключат специальный датчики, которые будут отмечать изменения в работе нервной системы).

Также, возможно, понадобится консультация других врачей.

Что нужно сделать, что избежать травматизма?

Лунатизм у взрослых, причины и лечение которого уже давно известны докторам, часто сопровождается травматизмом. Чтобы больной не смог навредить себе и окружающим, следует соблюдать следующие рекомендации:

1. Не оставляйте лунатика одного в комнате в ночное время.
2. В комнате, где спит больной, должно быть темно.
3. Уберите из спальни двухэтажные кровати для предотвращения падения.
4. Замкните двери, по возможности, заблокируйте окна, установите решётки. Иногда больной путает окно с дверью и «выходит» через него.
5. Не оставляйте на полу электропроводов, выключайте на ночь все электроприборы.
6. Спрячьте все колющие и режущие предметы.
7. По возможности, на все углы мебели приклейте резиновые смягчители.
8. Спрячьте ключи от машины и дверей.
9. Уберите предметы, о которые может травмироваться больной.

Читайте также! — как побороть скрежет зубами во сне

Что нельзя делать с лунатиком?

Сомнамбулизм – это особое состояние человека во сне. Членам семьи и другим людям стоит знать о том, что можно делать во время снохождения, а что нельзя.

Будить сомнамбула в состоянии хождения во сне нельзя. Тем более резко. В такой ситуации может произойти резкий переход в состояние бодрствования. При этом, человек может упасть, нанести себе травму о находящиеся рядом предметы. Такой способ плох и для состояния нервной системы.

Лунатизм (или, по-научному, сомнамбулизм) – патология, вызывающая нетипичную двигательную активность во время сна. При этом человек может ходить и разговаривать, но делает это неосознанно. Довольно частое явление у детей, в большинстве случаев проходящее с возрастом. Опасно риском возникновения травм и даже летальным исходом, например, при выпадении из окна.

Лунатизм чаще всего является безобидным явлением и лишь в некоторых случаях свидетельствует о поражении ЦНС

Что такое лунатизм?

Механизм сомнамбулизма хорошо изучен. Человеческий сон состоит из нескольких стадий. Первая, называемая фазой медленного сна, наступает сразу после засыпания и длится примерно 1,5 часа. При правильной работе нервной системы отделы мозга, отвечающие за движения тела, в это время приостанавливают свою работу. Это нормальный процесс, направленный на защиту от спонтанных передвижений.

Патология проявляется при нарушении данной функции. Торможение ослабевает или исчезает вовсе, и человек входит в пограничное состояние полусна-полубодрствования. В первом случае симптомы не так ярко выражены – ребенок только разговаривает во сне, сидя или лежа в кровати. Во втором - он начинает ходить, совершая при этом действия, находящиеся в прямой зависимости от сновидения.

Причины появления лунатизма у детей

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Ваш вопрос:

Ваш вопрос направлен эксперту. Запомните эту страницу в соцсетях, чтобы следить за ответами эксперта в комментариях:

Существует масса мифов о происхождении сомнамбулизма. Некоторые считают, что такое явление возникает у детей под влиянием луны, воздействующей на них в определенных фазах. Отсюда и пошло такое народное название. Конечно, полнолуние и новолуние воздействуют на человека, но по-другому. Ученые доказали, что хождение во сне – результат нервного расстройства.

Чаще всего лунатизм у детей наблюдается в возрасте от 4 до 15 лет. Специалисты считают, что это происходит из-за повышенной нагрузки на мозг. Ребенок впитывает поступающую информацию как губка. Усвоение данных отнимает много времени и ресурсов, что и провоцирует хождение во сне.

Другой фактор – незрелость нервной системы. Мозг маленького человека не всегда может провести адекватную оценку протекания процессов возбуждения и торможения, а затем вовремя сбалансировать их, из-за чего возникает расстройство.

Специалисты многие десятилетия спорят об истинных причинах возникновения этой патологии у детей. Установить их точно пока не представляется возможным. Известны лишь косвенные факторы, среди которых:

Некоторые ученые отмечают возможность генетической предрасположенности человека к лунатизму. Если отец или мать страдали этой патологией, вероятность ее появления у ребенка может достигать 65%. Однако выявить провоцирующий ген пока не удалось.

Иногда хождения во сне являются предвестником развития эпилепсии. Данное заболевание может начать развиваться через несколько лет после появления первых симптомов.

Симптомы сомнамбулизма

Приступ лунатизма может возникнуть примерно через 2 часа после засыпания. Его признаками являются:

• открытые глаз во время сна (рекомендуем прочитать: );
• переход ребенка в сидячее положение;
• произношение различных звуков, слов;
• передвижение по комнате или выход за ее пределы;
• дезориентация и встревоженность после пробуждения.

Во время снохождения у ребенка можно наблюдать отрешенное выражение лица, застывший и безразличный взгляд, суженные зрачки. Несмотря на бессознательное состояние, лунатик неплохо ориентируется в пространстве и иногда даже отвечает на некоторые вопросы, может одеваться, передвигать предметы. Однако зачастую он не реагирует на внешние раздражители и на обращения к нему.

При лунатизме ребенок может ходить и разговаривать в ночное время, но делать это неосознанно

Полностью окружающая обстановка им не контролируется, поэтому нередки спотыкания и столкновения с препятствиями, что чревато возникновением травм. Иногда сомнамбула может вести себя агрессивно, нанося при этом вред себе или окружающим.

Активная фаза продолжается в среднем 10-15 минут. Снохождение в течение часа и более случается редко. Разбудить ребенка при этом довольно тяжело. Проснувшись, он находится в растерянности, утром ничего не помнит, либо воспоминания сильно расплывчаты.

Помните, что организм ребенка во время приступа не может полноценно отдохнуть. Если не заниматься лечением заболевания, это чревато в дальнейшем постоянной сонливостью, усталостью и упадком сил.

Методы диагностики

Если снохождение возникло как разовое явление – поводов для беспокойства нет. Такое бывает после сильного утомления, нервного перенапряжения или стрессовой ситуации. Хуже, когда это повторяется по нескольку раз.

В подобных случаях нужно обратиться к специалисту для проведения обследования. По возможности перед этим сделайте следующее:

• составьте список употребляемых в пищу продуктов и принимаемых медикаментов;
• проведите анализ возникших перед этим стрессовых ситуаций;
• запишите время, в которое ребенок заснул, а также когда начался и закончился приступ, опишите его состояние после пробуждения.

Чтобы выявить природу происхождения проблемы, врач вначале проверит пациента на наличие судорожного синдрома и панических атак. После чего назначит дополнительную диагностику, используя следующие методы:

1. УЗИ головного мозга для оценки качества и скорости кровотока в сосудах;
2. проверка на наличие субдуральной гематомы с помощью реоэнцефалографии (РЭГ) в случаях, если имели место травмы головы;
3. анализ электрической активности мозга с помощью электроэнцефалографии;
4. выявление новообразований различной природы посредством проведения МРТ;
5. получение всеобъемлющей информации о случаях снохождения путем опроса пациента и его близких родственников;
6. исследование пациента методом полисомнографии в специальной лаборатории, где перед сном к нему подключают датчики, сигнализирующие о происходящих изменениях в нервной системе.

Процедура реоэнцефалографии

Особенности лечения сомнамбулизма у детей

Общая схема терапии

Для лечения этой патологии чаще всего назначаются сеансы гипноза или консультация психолога. Первое требуется, если снохождения носят регулярный характер и приводят к травмированию ребенка. Второе - когда причиной болезни является невроз или сильный стресс. Медикаментозная терапия используется в редких случаях.

Обеспечьте безопасность ребенка. Если у вас частный многоэтажный дом, оборудуйте детскую комнату на первом этаже. В ней не должно быть мебели с острыми углами. Установите на входную дверь надежный замок, чтобы лунатик не смог его сам отпереть и выйти на улицу.

Соблюдайте определенные правила поведения:

• Перед сном убирайте предметы, способные нанести травму, закрывайте двери в спальню и окна.
• Снизьте влияние утомляющих и перевозбуждающих нервную систему вещей. За 3 часа до сна ограничьте просмотр телепередач и исключите активные игры. Обеспечьте полноценный сон рекомендуемой продолжительности – 7-8 часов.

Перед сном давайте ребенку успокаивающий чай с добавлением мелиссы и мяты. Спойте колыбельную или почитайте сказку. Если нет предрасположенности к аллергии – положите под подушку холщовый мешочек, наполненный хмелем. Это поможет малышу успокоиться и настроится на крепкий здоровый сон.

• Полезными будут успокаивающие ванны с аромамаслами герани, сандалового дерева или ромашки. Можно также использовать отвары лекарственных трав – зверобоя, шалфея или мелиссы. Проводить их следует не дольше 10 минут, температура воды не должна превышать 40 градусов.
• Если вы обнаружили, что ребенок ходит во сне, будите его только в крайнем случае тихим голосом (рекомендуем прочитать: ). В противном случае он может сильно испугаться. Проконтролируйте передвижения сомнамбулы. Постарайтесь вернуть его в кровать и уложить.
• Продолжайте регулярно наблюдать за малышом и записывать время отхода ко сну, начала и конца снохождения. Данные показатели помогут врачу выявить характер расстройства и вовремя скорректировать лечение.

Никогда не насмехайтесь над ребенком и не ругайте его за хождение во сне. Это может нанести его психике непоправимый вред. Создайте ему комфортную психологическую обстановку.

Помните, что хоть сомнамбулизм и не является нормой, не стоит сильно переживать при его появлении, особенно если приступы имеют случайный характер. Отсутствие психологических травм, стрессовых ситуаций, спокойные гармоничные отношения в семье помогут ребенку лучше перенести этот период и быстрее прийти в норму.

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке

Если же это происходит часто

Особое внимание родители

Лечение народными средствами

Родители, которые застали маленького лунатика в опасности, ни в коем случае нельзя делать резких движений и громко окликать. Это может спровоцировать падение или травму. После устранения опасности травмы или падения, его можно тихонько окликнуть.

Секреты народной медицины

Источник:

Лунатизм, сомнамбулизм. Что это? Чем он вызван и как и с ним бороться.

Методы лечения народными средствами

Лунатизм, он же сомнамбулизм в медицине - довольно таки распространенное явление. В детском возрасте это можно наблюдать часто, особенно у детей от шести до двенадцати лет. Лунатизм бывает в основном из-за стрессов, постоянной тревоги. Со временем это проходит.

Хождение во сне может быть в любом промежутке ночи. Это может начаться, когда вы только, что заснули, в полночь или на рассвете. Во время сна ребенок может не осознанно совершать привычные действия, такие как: сесть за компьютер, копаться в портфеле. Максимальное время снохождения составляет около 30 минут, но обычно это все намного быстрее. Во время снохождения сознание ребенка глубоко нарушено. Контакт с ним возможен и он будет в состоянии отвечать на ваши вопросы. Его глаза могут быть как закрытыми, так и открытыми. Так как ребенок будет все делать “на автомате”, то его действия могу вам показаться вполне осознанными, тем более, если у него будут открыты глаза. Утром, если вы будете спрашивать, что он делал ночью, то вы врядли услышите ответа - как правило, лунатик ничего не помнит. Ругать или наказывать ребенка за его путешествия в доме по ночам не стоит - это не логично и жестоко.

Если же это происходит часто , то родителям лучше не забывать, что их ребенок может отправиться в путешествие, и поэтому, не забывать, закрыты ли хорошо окна, входные двери и убрать острые предметы, на которые ребенок может наткнуться во время сна. Лунатизм может иметь невротический характер, и может быть последствием сильных стрессовых ситуаций для ребенка. Иногда можно догадаться об этом по фразам, которые он произносит во сне. В этом случае родителям необходимо постараться и приложить максимум своих усилий, для устранения травмирующие факторы.

Особое внимание родители «блуждающих» детей должны обратить на поведение как: ребенок автоматически, без всякой потребности потирает руки; подергивается; причмокивает; если он сглатывает, если резко и внезапно встает и так же резко, очень быстро ложится. Все это может свидетельствовать о пароксизмальных нарушениях сна, судорожных приступах или эпилепсии. В этом случае обязательно необходим визит к психоневрологу.

Чтобы помочь ребенку забыть про его ночные походы , родители могут предпринять несколько простых, домашних мер. В первую очередь ребенок должен ложиться и вставать в одно и тоже время. После обеда не давать ему продукты питания, возбуждающие нервную систему: шоколад, кофе, крепкий чай, и никакой кока-колы. После 19:00 ребенок не должен смотреть телевизор, играть в компьютер и в подвижные игры. Лучший способ, это чтение какой-либо литературы, только не ужастики и детективы, спокойная музыка или же какая-либо работа по дому, которая не требует сильных физических нагрузок.

Лечение народными средствами

Родители, которые застали маленького лунатика в опасности, ни в коем случае нельзя делать резких движений и громко окликать. Это может спровоцировать падение или травму. После устранения опасности травмы или падения, его можно тихонько окликнуть.

Родители, которые застали маленького лунатика в опасности, ни в коем случае нельзя делать резких движений и громко окликать. Это может спровоцировать падение или травму. После устранения опасности травмы или падения, его можно тихонько окликнуть.

Фото: Лунатизм, сомнамбулизм. Что это? Чем он вызван и как и с ним бороться.

Секреты народной медицины

Сборник народных средств лечения различных заболеваний и вредных привычек

Источник:

Лунатизм у детей и взрослых

1. Что вызывает снохождение?
2. Симптоматика патологии
3. Как диагностировать болезнь?
4. Лечение сомнамбулизма

Лунатизм имеет медицинское название – «сомнамбулизм». Это слово с латинского переводится как «гулять во сне». Второе название этой патологии – «снохождение». Стоит отметить, что лунатизм никак не связан с луной. Возможно, это название болезнь получила из-за того, что хождения во сне в большинстве случаев совершаются именно во время светлых лунных ночей.

Сомнамбулизм – это нарушение сна, основным симптомом которого является неосознанная ходьба во сне. Патология проявляется достаточно часто. Страдает им каждый 50-ый человек. Заболевание, как правило, наблюдается у детей, возраст которых от 4 до 12-16 лет. Как избавиться от лунатизма, какова симптоматика болезни, что является причиной её развития, и как она диагностируется?

Что вызывает снохождение?

Как было сказано ранее, снохождением в большинстве случаев болеют именно дети. Особенно часто эта патология наблюдается у мальчиков. Возможно, детский лунатизм (лечение этой болезни, как выяснилось, возможно) связан с нестабильностью и недоразвитостью центральной нервной системы.

Вообще, дети по природе своей достаточно эмоциональны и восприимчивы. А нагрузки на ещё незрелую нервную систему настолько серьёзны, что, получая много новой информации в дневное время, мозг продолжает активно функционировать и в ночное, то есть, в процессе сна.

Кроме того, во сне ходить можно и по другим причинам: эмоциональные встряски, ссоры, скандалы, просмотр телевизора или игра на компьютере перед сном. Все эти факторы возбуждают нервную систему, и она попросту не успевает настроиться на ночной отдых.

Важно! Спутниками лунатизма часто являются и другие патологии - синдром беспокойных ног, энурез, сахарный диабет, аритмия, нервные тики, навязчивые мысли, астма, апноэ и т. д.

В зону риска попадают дети:

• в семье, родители в которой страдали от лунатизма (доказано, что вероятность развития болезни возрастает на 45-60%);
• с высокой температурой во время болезни;
• страдающие эпилепсией и мигренью (лунатизм является основным проявлением эпилепсии, может наблюдаться за несколько лет до начала развития болезни);
• испытывающие стрессы, страдающие от бессонницы и т. д.

Лунатизм у взрослых развивается по таким причинам:

• приём антигистаминных, наркотических, снотворных, обезболивающих препаратов, а также транквилизаторов и нейролептиков;
• неврозы;
• панические атаки;
• мигрень;
• эпилепсия;
• хронический дефицит сна;
• опухоль и другие заболевания головного мозга;
• приступы астмы в ночное время;
• стрессы;
• болезнь Паркинсона;
• сахарный диабет;
• апноэ;
• переедание перед сном;
• старческое слабоумие;
• приём алкоголя перед сном и наркотиков;
• черепно-мозговые травмы;
• аритмия в тяжёлой форме;
• дефицит магния в организме (является следствием нерационального питания).

На основании рассказов родственников людей, ходивших во сне, было выяснено, что достаточно часто лунатики наносят себе и окружающим увечья. Иногда неосознанно совершаются убийства. После пробуждения человек не помнит, что происходило.

В какое время проявляется лунатизм?

Следует сказать, что сон делится на 2 фазы – фаза быстрого сна и медленного. Медленная начинается после засыпания и продолжается до глубокого сна. Быстрая фаза характеризуется активной работой глазных яблок. В этот период человек просматривает сны.

Так вот, снохождение возникает именно в фазу глубокого сна, в первой трети ночи. Во время дневного отдыха сомнамбулизм наблюдается очень редко, поскольку его длительность недостаточна.

Важно! Самая продолжительная фаза глубокого сна отмечается у детей младшего возраста. Поэтому вероятность снохождения у этой категории возрастает в несколько раз.

Симптоматика патологии

Лунатизм, симптомы которого ярко выражены, проявляется в виде неосознанного передвижения во сне. Человек после засыпания внезапно встаёт, идёт куда-либо и совершает какие-то действия. Продолжительность приступа лунатизма – от нескольких секунд до 30 минут. В тяжёлых случаях снохождение может длиться до 50 минут.

Наблюдаются ситуации, когда человек может просто разговаривать во сне, сидеть на кровати на протяжении некоторого времени и снова ложиться в постель. Некоторые выходят за пределы квартиры – в подъезд или во двор. Лунатики могут даже открыть машину и завести её.

Во время снохождения веки человека раскрыты достаточно широко. Взгляд будто «пустой», лицо без эмоций. Если что-то спросить у лунатика, он ничего не услышит, не увидит и не даст вопроса на ответ.

Движения больного чётко скоординированы, он абсолютно спокоен. Пробуждение происходит, как правило, случайно. Больной чувствует себя выспавшимся и о произошедшем ночью ничего не помнит. Лишь в случае, если снохождение длилось очень долго, пробуждение происходит сложно. Человек в течение дня чувствует себя разбитым, подавленным и не выспавшимся.

Лунатизм (причин этой болезни множество) не проявляется ежедневно. Возникает, как правило, единожды, может быть, дважды, в месяц.

Как диагностировать болезнь?

Если эпизод снохождения произошёл единожды и связан с эмоциональными нагрузками, то с обращением к доктору можно пока повременить. Если приступы лунатизма наблюдаются часто, то следует срочно отправиться к врачу – неврологу или психоневрологу для установления причины и назначения лечения.

Оказать помощь в постановке диагноза помогут следующие действия:

1. Заведите тетрадь, в которой отмечайте время отхождения ко сну, время начала приступа, его продолжительность, поведение больного и время пробуждения.
2. Подумайте и укажите, что могло спровоцировать эпизод лунатизма.
3. Укажите в тетради, употреблял ли в последнее время больной какие-либо лекарства.
4. Напишите, какие продукты в последнее время употреблял в пищу больной.

Обязательно при постановке диагноза доктор проведёт ряд исследований:

• энцефалография;
• УЗИ головного мозга;
• КТ или МРТ;
• полисомнография (больной должен будет провести ночь в специальном помещении-лаборатории, где к его телу подключат специальный датчики, которые будут отмечать изменения в работе нервной системы).

Также, возможно, понадобится консультация других врачей.

Лечение сомнамбулизма

Основным действием перед засыпанием, которое предотвратит проявление лунатизма у ребёнка (у подростка), является запрет на просмотр телевизора и компьютерные игры.

Важно! В большинстве случаев у ребёнка снохождение проходит само по себе по мере того, как он взрослеет.

Если сомнамбулизм отмечается достаточно редко, а при прохождении медицинских исследований никаких посторонних патологий выявлено не было, то достаточно подкорректировать дневной режим:

1. Больше гулять на свежем воздухе.
2. Избегать стрессовых ситуаций.
3. Ложиться спать и просыпаться в одно и то же время.
4. Спать нужно не менее 8 часов в сутки (это время не включает в себя ночные пробуждения).
5. Перед сном следует проводить расслабляющий ритуал. Для этого можно принять ванну с добавлением трав и эфиров, послушать спокойную музыку, выпить мятный чай или молоко с мёдом.
6. Исключить просмотр телевизора, планшета, компьютера за 2-4 часа до сна.
7. Не переедайте, не пейте алкоголь перед сном.

Лунатизм у взрослых, причины и лечение которого практических не отличаются от детского заболевания, чаще наблюдается у тех, кто систематически принимает лекарственные препараты, действующие на нервную систему. Если причиной снохождения стал именно этот фактор, то целесообразнее ограничить их приём, сократить дозировку или обратить к врачу с вопросом о замене препарата.

Если после терапии заболеваний, ставших причиной сомнамбулизма, хождение во сне продолжается, то врач назначит специальные лекарственные средства, направленные на воздействие на фазы сна. Назначаются они в минимальных дозировках. Лечение, как правило, продолжается до 6 недель.

Важно! Ни в коем случае не пытайтесь судорожно будить больного или бить его по щекам (окатывать водой). Это может спровоцировать возникновение новых психических расстройств. Специалисты рекомендуют взять человека за руку и спокойно отвести его в спальню, уложить в постель. Не следует кричать - разговаривайте тихо и спокойно.

Что нужно сделать, что избежать травматизма?

Лунатизм у детей (взрослых), причины и лечение которого уже давно известны докторам, часто сопровождается травматизмом. Чтобы больной не смог навредить себе и окружающим, следует соблюдать следующие рекомендации:

1. Не оставляйте лунатика одного в комнате в ночное время.
2. В комнате, где спит больной, должно быть темно.
3. Уберите из спальни двухэтажные кровати для предотвращения падения.
4. Замкните двери, по возможности, заблокируйте окна, установите решётки. Иногда больной путает окно с дверью и «выходит» через него.
5. Не оставляйте на полу электропроводов, выключайте на ночь все электроприборы.
6. Спрячьте все колющие и режущие предметы.
7. По возможности, на все углы мебели приклейте резиновые смягчители.
8. Спрячьте ключи от машины и дверей.
9. Уберите предметы, о которые может травмироваться больной.

В заключении следует сказать, что лунатизм, как отдельная патология, не несёт за собой никаких опасных последствий и проходит самостоятельно. Если сомнамбулизм является следствием какой-либо болезни, то осложнений не избежать. Поэтому при обнаружении симптомов лунатизма лучше сразу отправиться к доктору и выяснить причину патологии.

Статьи по теме:

Любое использование материалов сайта допускается только с согласия редакции портала и установкой активной ссылки на первоисточник. Информация, опубликованная на сайте, предназначена исключительно для ознакомления и ни в коем случае не призывает к самостоятельной постановке диагноза и лечению. Для принятия обоснованных решений по лечению и принятию препаратов обязательна необходима консультация квалифицированного врача. Информация, размещенная на сайте, получена из открытых источников. За ее достоверность редакция портала ответственности не несет.

Источник:

Лунатизм чаще всего наблюдается в детском и подростковом возрасте. Связано это с особенностями протекания сна в этих возрастных периодах.

Родители, видя необычное поведение ребенка ночью, пугаются, некоторые связывают происходящее с деятельностью неких потусторонних сил и пытаются справиться с этим при помощи молитв и сомнительных народных методов.

Но это состояние далеко не так опасно, как может показаться , а его развитие связано с процессами, происходящими в головном мозге, и не имеет отношения к мистике. О причинах и лечении лунатизма у детей поговорим далее.

В чем причины развития бруксизма у ребенка? Узнайте об этом из нашей статьи.

Общее понятие

Лунатизм (также называется сомнамбулизмом либо снохождением) - состояние, во время которого спящий человек начинает проявлять двигательную активность, нехарактерную для периода сна: может сесть на кровати, начать ходить по комнате, совершать различные действия с предметами.

В отдельных случаях подобная активность приводит к получению травматических повреждений и может завершиться смертью, но происходит это редко.

Лунатизм относится к одной из разновидностей расстройств сна - парасомнии . К этой категории относятся такие состояния, как сонный паралич, ночные кошмары, сонный энурез и другие. Разговоры в процессе сна тоже имеют отношение к парасомнии.

Порядка 15% людей на планете как минимум единожды ходили во сне, а систематически происходящие эпизоды сомнамбулизма отмечаются у 2,5% людей, поэтому сложно назвать это состояние редким.

Лунатизм - устаревшее название этого состояния, правильнее назвать его сомнамбулизмом. Название «лунатизм» исторически связано с верой людей в особую силу света луны, которая способна вызывать различные болезни.

Когда не было изобретено электричество, луна являлась единственным источником света, который мог стать одним из факторов, влияющих на возникновение эпизода снохождения.

Наиболее часто лунатизм возникает у детей в возрасте от 4 до 8 лет и редко связан с серьезными патологиями.

В процессе сна идет чередование двух фаз сна: медленного сна и быстрого .

У медленного сна есть четыре стадии, и сомнамбулизм возникает на самой последней из них.

В этот период медленный сон наиболее глубок, и большая часть сновидений возникает именно в это время.

Возникновение эпизода сомнамбулизма связано с появлением спонтанной интенсивной электрической активности в головном мозге , но детали развития этого состояния по-прежнему неизвестны. Есть теория, которая отчасти объясняет, почему возникают эпизоды сомнамбулизма.

Сон человека с нормально протекающей мозговой активностью сопровождается возникновением процессов торможения, которые заглушают противоположные процессы, связанные с возбуждением. Если нарушения отсутствуют, в механизм торможения вовлекаются все зоны мозга.

Но при лунатизме некоторые нервные клетки становятся активны и запускают часть зон, которые связаны с движениями и их координацией. Также в процесс вовлекаются подкорковые области, а зоны, контролирующие сознательную деятельность, отключены.

Факторы , способные повлиять на возникновение эпизода снохождения:

• громкие звуки;
• яркий свет в комнате, где спит ребенок (включая свет луны);
• неожиданное включение света.

Также повышается риск возникновения сомнамбулизма при наличии генетической предрасположенности: если родители передали ребенку ген, связанный с сомнамбулизмом, вероятность развития нарушения повышается на 50-60%.

Совет от редакции

Существует ряд заключений о вреде моющей косметики. К сожалению, не все новоиспеченные мамочки прислушиваются к ним. В 97 % детских шампуней используется опасное вещество Содиум Лаурил Сульфат (SLS) или его аналоги. Множество статей написано о воздействии этой химии на здоровье как деток, так и взрослых. По просьбе наших читателей мы провели тестирование самых популярных брендов. Результаты были неутешительны - самые разрекламированные компании показали в составе наличие тех самых опасных компонентов. Чтобы не нарушить законных прав производителей, мы не можем назвать конкретные марки. Компания Mulsan Cosmetic, единственная прошедшая все испытания, успешно получила 10 баллов из 10. Каждое средство произведено из натуральных компонентов, полностью безопасно и гипоаллергенно. Уверенно рекомендуем официальный интернет-магазин mulsan.ru. Если вы сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать 10 месяцев. Подходите внимательно к выбору косметики, это важно для вас и вашего ребенка.

Признаки и симптомы

Как проявляется проблема? Сомнамбулизм - не только ходьба. Сомнамбулические комплексы движений могут быть как простыми, так и сложными .

Ребенок может просто бродить по квартире или сидеть на кровати, а может совершать сложные движения: играть с игрушкой, искать что-то конкретное в комнатах, играть на музыкальных инструментах, начать уборку, также могут быть ситуации, когда ребенок одевается и выходит из дома.

У сомнамбул есть общие признаки, которые позволят родителям понять, что происходит с ребенком:

1. Нарушение сознания. Ребенок во время эпизодов двигается активно и уверенно, но его деятельность не контролируется областями мозга, связанными с сознанием. Поэтому попытки заговорить с ним, получить ответ на вопрос оканчиваются неудачно. Также инстинкт самосохранения ребенка притуплен: он может сделать что-то, что навредит ему или окружающим.
2. Открытые глаза. Глаза ребенка во время сомнамбулического акта распахнуты, а взгляд выглядит пустым и устремлен в никуда.
3. Безэмоциональность. Эмоции отсутствуют даже в моменты опасности, лицо ребенка выглядит замершим, мимические изменения не возникнут, если обратиться к нему или сказать что-то.
4. Потеря воспоминаний. Если попытаться расспросить ребенка о происходивших ночью событиях, он не сумеет их вспомнить и может не поверить близким, которые ему о них рассказывают.
5. Особенности завершения эпизода. Сомнамбулические эпизоды имеют одинаковое завершение: ребенок возвращается на свое спальное место или же ложится где-то еще и переходит в обычное состояние сна. Если родителям во время приступа удается уложить ребенка в кровать, он также засыпает.

Также человека во время эпизода снохождения крайне трудно разбудить обычными способами (разговор, окрик и другие громкие звуки не срабатывают).

Если причинить ему боль или сильно трясти, можно добиться реакции, но лучше этого не делать: проснувшись, ребенок будет испытывать сильный страх, он может вести себя неадекватно и даже агрессивно.

Сомнамбул способен навредить себе: выйти в окно или на крышу, уйти из дома, удариться, разбить что-то и порезаться.

Остановиться он не может, так как не испытывает эмоций и не контролирует себя.

Поэтому сомнамбулизм потенциально опасен и в определенных случаях способен привести к смертельному исходу или серьезным травмам.

Также лунатизм может являться признаком нарушений в работе мозга. Игнорировать его не следует: даже единичный эпизод требует обращения в медицинское учреждение. Большинство случаев сомнамбулизма не связаны с серьезными патологиями, но обследование необходимо в любом случае.

О причинах и лечении заикания у детей читайте здесь.

Расстройствами сна занимается невролог. Чтобы получить к нему направление, нужно обратиться к педиатру и ответить на его вопросы.

Невролог выяснит информацию об эпизоде сомнамбулизма: что ребенок делал, сколько длился эпизод, какие дополнительные симптомы присутствуют (слабость, головная боль, обмороки и тому подобное), есть ли другие расстройства сна, были ли эмоциональные потрясения в последнее время.

Также он проведет первичный осмотр и направит на дополнительные диагностические мероприятия :

• МРТ либо КТ головного мозга;
• электроэнцефалография.

Помимо этого, показана консультация у психиатра. Также может потребоваться обследование у сомнолога и проведение полисомнографии.

В зависимости от результатов обследования будет определено, требуется ли ребенку специальное лечение или же достаточно откорректировать его режим жизни.

Нужно ли лечить ребенка?

Если не были обнаружены патологические изменения , а ребенок не выполняет сложные действия и не делает ничего опасного, эпизоды снохождения происходят нечасто, длятся недолго, медикаментозное лечение не требуется, достаточно наблюдения.

Также полезны немедикаментозные методы воздействия на состояние ребенка:

1. Расслабляющие процедуры : ванночки с травами или солью, массаж (можно добавлять масло). Можно сделать подушечку с успокоительными травами и класть ее рядом с кроватью.
2. Повторяющийся ритуал. Важно ввести один или несколько ритуалов, которые будут повторяться каждый вечер. Этим ритуалами могут быть чтение сказок, игры, определенный напиток (молоко с медом, например).
3. Режим дня. Четко определенное время подъема и засыпания улучшит функционирование мозга.
4. Устранение провоцирующих факторов. Плотные шторы на окне помогут оградить ребенка от света луны и уличных фонарей. Во время сна в комнате должно быть тихо и спокойно. Также полезно проветривание.
5. Спокойная атмосфера. В вечернее время не рекомендуется давать кофе, колу и другие возбуждающие нервную систему продукты. Вечером в квартире должно быть спокойно, звуки лучше приглушить, чтобы дать ребенку возможность отдохнуть и подготовиться ко сну.
6. Ведение дневника сна. В нем нужно указывать время начала и завершения приступов. Так как обычно эпизоды лунатизма возникают примерно в одно и то же время, можно разбудить ребенка незадолго до начала, и тогда приступ не начнется.

Также важно обеспечить безопасность. Нужно убрать подальше все, что может травмировать, закрыть углы на мебели при помощи накладок, поставить защитные крепления на шкафы и окна.

Доктор Комаровский считает, что необходимость в лечении сомнамбулизма отсутствует и нужно лишь принять меры для того, чтобы ребенок был в безопасности во время двигательной активности. Будить его также не нужно, чтобы не напугать.

Чтобы снизить вероятность возникновения сомнамбулизма, рекомендуется :

• обеспечить комфортную, лишенную сильных и частых стрессов обстановку;
• ограничить просмотр телевизора перед сном (в особенности это касается материала, который содержит сцены жестокости);
• вовремя обращаться к специалистам при изменениях в психическом состоянии;
• создать комфорт в комнате для сна, исключить провоцирующие факторы.

Детский сомнамбулизм, который не сопровождается серьезными патологиями, самостоятельно проходит со временем: большинство детей перестают ходить во сне к началу подросткового периода. А соблюдение советов доктора поможет снизить частоту эпизодов и улучшить самочувствие ребенка.

Могут ли у ребенка быть мигрени? Ответ узнайте прямо сейчас.

Невероятные случаи лунатизма в этом видео:

Убедительно просим не заниматься самолечением. Запишитесь ко врачу!

Лунатизмом (сомнамбулизмом) называют состояние, при котором человек выполняет определенные действия в период сна.

Он может ходить, разговаривать, но на попытки разбудить – не реагирует.

Причины заболевания до конца не установлены, но есть мнение, что лунатизм проявляется в период перехода в быструю фазу сна, из-за нарушений в нейронных связях мозга.

Чаще всего, сомнамбулизм отмечается у детей и подростков (более 20%), а у взрослых патология встречается значительно реже. О причинах и лечении лунатизма у детей и подростков поговорим в статье.

Описание болезни

Основная опасность лунатизма в том, что ребенок может получить во сне серьезную травму.

Ведь подобная двигательная активность является неконтролируемой, неосознанной, и считается разновидностью парасомнии (расстройства сна).

Весь процесс сна состоит из двух фаз: быстрой и медленной, а последняя фаза, в свою очередь, состоит из четырех стадий.

Именно в этот момент и проявляется сомнамбулизм, от которого чаще страдают дети в возрасте от 4 до 7-8 лет.

Многочисленные исследования показали, что лунатизм связан с электрической мозговой активностью. В нормальном состоянии, эта активность сопровождается процессами торможения, а при определенных нарушениях, они сменяются спонтанным возбуждением.

Приступ снохождения развивается лишь в первой половине ночи, и при этом, больной может спокойно передвигаться по комнате с открытыми глазами.

Он не реагирует на внешние раздражители, ничего не видит, не отвечает на вопросы и просьбы. В этот момент, человек способен разговаривать, но бессвязно и невпопад.

Почему возникает у ребенка или подростка

Многие родители, заметив у своего ребенка подобные проблемы, впадают в панику, не зная, чем помочь и куда обратиться.

В большинстве случаев, патология проходит сама по себе, как только ребенок выйдет из подросткового периода.

Приводит к развитию заболевания, неправильное распределение процессов торможения в головном мозге.

Ведь на протяжении всего периода сна, функциональность организма замедляется, а происходит это за счет естественных тормозных процессов.

При лунатизме, отключается память и сознание, а вот участки мозга, отвечающие за движение и речь – остаются бодрствовать. Поэтому, ребенок начинает ходить во сне и разговаривать, но абсолютно не помнит и не осознает своих действий.

Спровоцировать подобное состояние у подростка, может стать стресс, эмоциональные нагрузки, протекающие на фоне роста и гормонального развития.

Хотя иногда, лунатизм становится следствием более серьезных нарушений.

Симптомы и признаки детского сомнамбулизма

Важно понимать, что лунатизм не всегда вызывается безобидными причинами. Нередко, его провоцируют тяжелые патологии, требующие длительного лечения и наблюдения специалиста.

Патологические причины сомнамбулизма:

• эпилепсия;
• травмы и сотрясения мозга в анамнезе;
• сильный стресс, вызванный внешними изменениями;
• бессонница;
• врожденные психические и неврологические заболевания;
• нейроинфекции;
• неврозы, неврастении;
• запущенные гельминтозы.

Определить наличие у ребенка лунатизма родители могут, понаблюдав за ним во время сна. На первый взгляд, лунатик ведет себя во время сна в обычном режиме. Он передвигается, двигает предметы, одевается, обходит препятствия и открывает двери.

Все эти действия, в основном, совершаются с открытыми глазами, но ребенок при этом ничего не видит, он просто спит.

Утром, больной не помнит о своих действиях, хорошо себя чувствует, хотя фиксируется более возбужденное состояние, чем обычно.

На склонность к сомнамбулизму указывают разговоры во сне, сильные вздрагивания, раскачивания.

Диагностика

Первые симптомы снохождения требуют незамедлительного обращения к невропатологу. Только он сможет определить, чем вызвано заболевание, и назначить соответствующую терапию.

Обязательными процедурами будут не только анализы крови и кала (на гельминтоз), но и исследование глазного дна, УЗИ сосудов мозга и шейного позвоночного отдела.

Чтобы выяснить истинную причину нарушений сна, необходимо провести электроэнцефалограмму, фиксирующую изменения импульсов мозга.

Все эти обследования позволят точно сформулировать причину развития лунатизма.

Дополнительно, может потребоваться МРТ или КТ, допплерография, а специалист должен максимально полно собрать анамнез, опросить родителей о наличии каких-либо психологических проблем у ребенка.

Только после определения конкретного заболевания, приведшего к сомнамбулизму, врач назначает соответствующую терапию. Лечение может включать в себя различные лекарственные препараты, нетрадиционную медицину и народные рецепты.

Что делать и как лечить

Как вылечить лунатизм у ребенка? Вылечить ребенка, ходящего во сне, можно лишь определив причину сомнамбулизма.

В подавляющем большинстве случаев, заболевание не требует вообще никакого лечения, и после окончания полового созревания, проходит самостоятельно.

Главное, что должны сделать родители, обнаружив ходящего во сне ребенка, это осторожно наблюдать за его передвижениями, не делая резких движений и не пытаясь разбудить. Любой громкий или резкий звук способен напугать лунатика, вплоть до потери сознания.

Чтобы свести приступы лунатизма к минимуму, необходимо обеспечить комфортные условия, спокойную и благоприятную обстановку в семье, убрать из спальни компьютер и телевизор. Ребенок должен полноценно отдыхать, в том числе и днем.

Медикаментозные препараты

Лекарственные препараты назначаются для лечения сопутствующих заболеваний, сопровождающих лунатизм.

Если хождение во сне спровоцировано эпилепсией, то необходим прием специальных противосудорожных препаратов (Карбамазепин, Вальпарин, Фенобарбитал и др).

Все эти средства являются строго рецептурными, разрешенными к использованию детям старше 3 лет.

Когда сомнамбулизм сопровождается синдромом хронической усталости, тревожностью, некоторыми психическими нарушениями, понадобится прием антидепрессантов (Глицин, Прозак, Сертралин).

Надо понимать, что это очень тяжелые препараты, которые используют только в тех случаях, когда обойтись другими, менее безопасными средствами, не получится.

Бывает, что хождение или разговоры во сне, вызваны резким повышением температуры при вирусном или инфекционном заболевании, высоким внутричерепным давлением. В этом случае, поможет прием жаропонижающих и мочегонных средств, облегчающих состояние ребенка.

Народные средства

Если лунатизм не связан с патологическими изменениями психики и нервными расстройствами, то вполне подойдет использование народных методов лечения.

Опытные целители советуют класть возле кровати больного мокрое полотенце или коврик.

Пытаясь встать во сне, лунатик наступает на холодную влажную тряпку и, либо просыпается, либо укладывается обратно в кровать.

В качестве успокоительных средств, ускоряющих засыпание, применяют специальные травяные ванны. Непосредственно перед сном, ребенку стоит принять хвойную ванну с солью.

Приготовить ее очень просто, достаточно взять свежие еловые веточки и хвою, пару минут прокипятить и дать настояться около получаса.

Отвар процедить, вылить в ванну, добавить хорошо теплой воды и 200 г крупной пищевой соли. Достаточно полежать в хвойной воде не менее 30 минут и сразу отправляться спать.

Хорошо помогает нормализовать сон выпитый на ночь стакан теплого молока или медовой воды.

Можно подвесить над кроватью тряпичные мешочки, наполненные сухой травой мелиссы, лаванды, мяты, зверобоя, или оставить рядом открытый флакончик с эфирным маслом иланг-иланга.

Отличные результаты дает употребление успокоительных травяных отваров, но только после консультации со специалистом. Одним из них является настой из сухих листьев мелиссы, лаванды и корня валерианы.

Нетрадиционные методы

Часто для устранения патологии применяют такие методы терапии как гипноз, иглоукалывание, физиолечение.

Хорошо помогает расслабляющий массаж, электросон.

Многие родители к такому лечению относятся настороженно, и это их право.

Врач сам решает, что необходимо больному в том или ином случае.

Прогноз излечиваемости

Лунатизм часто проходит самостоятельно, если он не вызван серьезными патологиями или мозговыми нарушениями.

Ускорить процесс избавления от снохождения поможет соблюдение режима сна и бодрствования, создание комфортной психологической обстановки в окружении ребенка. Исключить вечерний просмотр телевизора и свести к минимуму компьютерные игры.

Непосредственно перед сном, малышу можно почитать сказку, поговорить, успокоить и обнять. За пару часов до сна, стоит исключить подвижные игры, снизить активность, а под подушку положить мешочек с шишками хмеля.

Как только больной почувствует себя в безопасности, ощутит любовь и заботу родителей, то приступы лунатизма начнут постепенно прекращаться.

Лунатизм у ребенка – это отклонение от нормы, но оно не должно вызывать панику и страх у родителей. Чаще всего, хождение во сне не вызвано серьезными психическими нарушениями, и полностью проходит в течение некоторого времени.

При первых же симптомах патологии, необходимо срочно обратиться к невропатологу, для исключения тяжелых мозговых нарушений и других заболеваний.

Лунатизм и безопасность ребенка:

• • Чем можно снять сильный зуд при ветрянке у ребенка?
  • Мочегонное средство Диакарб: инструкция по применению для детей
  • Как использовать лосьон Каламин при ветрянке?
  • Антисептическое средство Мирамистин: инструкция по применению для детей
  • Как начинается ветрянка у детей: первые признаки заболевания
  Мокрый кашель у ребенка без температуры чем лечить народные средства Как лечить бронхит у ребенка в домашних условиях народными средствами?

Лунатизм считается необычным и пугающим явлением, особенно если встречается в детском возрасте. Несмотря на многочисленные утверждения, к луне и её фазам это состояние не имеет никакого отношения. Хотя ночное светило и оказывает сильное влияние на многие процессы в нашем организме, однако лунатизм у детей имеет другую природу. Каковы причины подобного явления? Необходимо ли малышу лечение?

Описание болезни

Лунатизм представляет собой неосознанное хождение во время сна с совершением активных действий. Дети могут разговаривать, открывать двери, включать свет. Со стороны такое поведение выглядит вполне адекватным и целенаправленным.

В медицине патология называется «сомнамбулизм», «снохождение». Согласно статистике, это состояние встречается у 2% населения земного шара, в основном у детей (1,5%). Ребёнка, страдающего лунатизмом, специалисты называют «сомнамбула».

По утверждению медиков, 30% малышей хотя бы раз в жизни ходили во сне. Причём это состояние встречается чаще у мальчиков, чем у девочек.

Снохождение происходит при неполном пробуждении в глубокой фазе медленного сна. В это время организм находится в таком состоянии, когда он вроде как проснулся, но на самом деле ещё спит. Глаза ребёнка обычно открыты, дыхание прерывистое, он может выполнять любые действия, разговаривать, хотя и не отдаёт себе в этом отчёт. Такое состояние может длиться 5 минут, а иногда и до часа. После ночных хождений малыш укладывается спать, но в другом месте.

Чаще всего лунатизм проявляется в первой половине ночи или в течение трёх часов после засыпания. После пробуждения малыш не помнит о своём ночном «приключении».

Эпизоды хождения во сне могут носить единичный характер или периодически повторяются. Чаще всего лунатизмом страдают дети в возрасте от 5 до 15 лет.

Учёные доказали, что сомнамбулизм передаётся по наследству, поэтому, если в семье или в роду встречались такие случаи, то ребёнок входит в группу риска.

Если есть предрасположенность к патологии, лучше посетить врача до проявления снохождения.

В группу риска входят также дети, страдающие:

• эпилепсией;
• травмами головного мозга;
• энцефалитом;
• сильными головными болями;
• нарушением режима сна и бодрствования.

Школа доктора Комаровского: правила детского сна - видео

Классификация сомнамбулизма

Согласно Международному классификатору болезней (МКБ-10), снохождение относится к V классу расстройств психики и поведения. Патологии присвоен код - F51.3.

Как таковой классификации сомнамбулизма нет. Однако в медицине принято делить лунатизм на 4 группы:

• эпилептический;
• истерический;
• неврастенический;
• психогенный.

Кроме того, снохождение в Международном справочнике по сну рассматривают в сочетании с такими состояниями, как:

• эпилепсия и другие нарушения на электроэнцефалограмме;
• травмы и инфекции ЦНС;
• психопатологический синдром;
• ночной энурез;
• сноговорение;
• ночные страхи.

Причины и провоцирующие факторы

На сегодняшний день точной причины возникновения такого состояния у ребёнка не выявлено. Последние исследования в области неврологии позволяют предположить, что лунатизм связан с индивидуальными особенностями активности головного мозга, в частности, подкорки и больших полушарий.

С момента засыпания и до пробуждения происходит смена пяти повторяющихся циклов сна: от быстрого к медленному и наоборот. Когда человек спит, в головном мозге преобладают процессы торможения, которые охватывают все его отделы. Однако при сомнамбулизме некоторые нервные волокна начинают проявлять повышенную активность. Это приводит к тому, что участки головного мозга, отвечающие за сознание, продолжают спать, а те, что отвечают за движение, наоборот, просыпаются и начинают вести активную жизнь.

Провоцирующими факторами для развития такого состояния могут быть:

• слабость нервной системы в детском возрасте;
• стрессовая ситуация, эмоциональное перенапряжение;
• сильные нагрузки в школе;
• аномалии в развитии;
• черепно-мозговые травмы;
• сильное переживание из-за конфликтной ситуации, обиды;
• неврозы, истерики;
• соматические болезни;
• эпилепсия;
• поражения глистами, когда они вызывают интоксикацию организма.

Детская психика ещё не полностью сформирована и очень восприимчива. Поэтому единичные случаи лунатизма связаны именно с этим. Дело в том, что мозг ребёнка в течение дня впитывает огромное количество информации, и даже во время сна он не может расслабиться и отдохнуть.

У подростков в период полового созревания происходят гормональные изменения. Они становятся более восприимчивыми, эмоциональными, что и может вызвать хождение во сне.

Лунатизм в детском возрасте может носить как временный характер, так и являться признаком серьёзных неврологических нарушений. В любом случае откладывать визит к врачу не стоит.

Симптомы и признаки снохождения

Симптомы лунатизма зависят от сложности патологии. В некоторых случаях ребёнок просто усаживается на кровати с открытыми глазами, а через несколько минут ложится и спокойно засыпает. В сложных ситуациях малыш встаёт, начинает ходить и выполнять какие-либо движения.

В обоих случаях всегда присутствуют схожие симптомы:

• открытые и «остекленевшие» глаза - у сомнамбулы взгляд пустой, всегда сосредоточен и устремлён вперёд;
• движения отличаются неуклюжестью;
• отсутствие эмоций и ясности сознания - все движения носят автоматический характер, при этом эмоции полностью «отключены», лицо абсолютно ничего не выражает;
• нарушение памяти - после ночного «путешествия» сомнамбула ничего не помнит и воспринимает рассказы о том, что произошло, как розыгрыш.

Родителям следует обратить внимание, если у малыша присутствуют следующие признаки во время сна:

• разговор. Обычно речь невнятная, больше похожа на бормотание, бывают громкие крики (особенно у подростков);
• однотипные движения - малыш садится на кровати, наклоняется, а затем снова ложится спать;
• раскачивание.

К основным симптомам сомнамбулизма у детей-невротиков (слишком эмоциональных, впечатлительных) добавляются и другие признаки. Кроме того, что они беспокойно спят, малыши часто видят кошмары, боятся темноты, поэтому могут страдать ещё и ночным энурезом (непроизвольным мочеиспусканием). Подростки, особенно те, что любят быть в центре внимания, подвержены симптомам истерии.

Считается, что лунатизм является предвестником эпилепсии. Симптомами заболевания могут служить следующие признаки:

• хождение в одно и то же время и не более нескольких минут;
• во время ночных «прогулок» слышны звуки глотания;
• спутанность сознания.

При появлении симптомов лунатизма у ребёнка родителям следует обратиться к детскому неврологу. Дополнительно проводится консультация у психиатра и сомнолога (специалист, который занимается профилактикой и лечением расстройств сна).

Диагностика и дифференциальная диагностика

Основой диагностики является клиническая картина эпизодов снохождения. Чтобы она была полнее, необходимо зафиксировать следующие факты:

• время засыпания, начало ночного хождения и его окончание;
• поведение при пробуждении;
• ситуации, которые предшествовали лунатизму (перевозбуждение, стресс);
• приём медикаментов и часто употребляемых продуктов.

Для постановки точного диагноза, а также выявления вторичного характера нарушения сна и стоящего за ним основного заболевания проводятся исследования:

Дифференцировать сомнамбулизм от эпилепсии и других заболеваний помогает полисомография с видеомониторингом - пациента оставляют на ночь в специальном помещении. Исследование позволяет выявить фазы сна, их изменение, состояние дыхательной, сердечно-сосудистой систем. Дополнительно проводится психологическое тестирование, нейропсихологическое обследование. При подозрении на неврологические и психические болезни ребёнка направляют на консультацию к психиатру, невропатологу, эпилептологу.

Как лечить патологию

Лечение сомнамбулизма проводится после выяснения точной причины патологии. В большинстве случаев лунатизм проходит по мере взросления ребёнка и становления нервной системы. Часто достаточно соблюдать простые правила, чтобы устранить ночные хождения.

• оптимизировать режим сна и бодрствования;
• ложиться спать в одно и то же время;
• исключить перед сном активные игры, просмотр телевизора;
• обеспечить полноценное питание;
• улучшить микроклимат в семье (не допускать ссор и скандалов);
• поддерживать с ребёнком доверительные отношения, что особенно важно в подростковом возрасте;
• проводить закаливающие процедуры, больше гулять на свежем воздухе.

Чтобы обезопасить ребёнка от травм, необходимо надёжно закрывать все двери и окна, убрать с проходов лишние вещи, не допускать, чтобы малыш спал на верхнем этаже двухъярусной кровати.

Будить или резко дёргать сомнамбулу не рекомендуется. Такие действия приводят к сильному испугу, что впоследствии может вызвать заикание, энурез, ночные страхи. Необходимо аккуратно и спокойно провести малыша в свою комнату и уложить в постель. Разговаривать с ним надо тихим и ласковым голосом.

Лунатизм часто становится проявлением сильного эмоционального переживания ребёнка. Задача родителей - помочь ему справиться со своими проблемами, а не создавать дополнительный стресс.

Медикаментозная терапия

При длительных и частых эпизодах снохождения, которые сопровождаются сложными действиями, а также отражаются на поведении ребёнка в течение дня, обязательно назначается медикаментозное лечение. Родителям следует помнить, что самостоятельно давать малышу лекарственные препараты категорически запрещено.

При выявлении симптомов сомнамбулизма необходимо обратиться за помощью к детскому неврологу. После тщательно проведённого обследования и выявления причины необычного поведения назначается лечение. Выбор препаратов зависит только от психического и неврологического статуса ребёнка.

Если в основе снохождения лежит невроз, депрессивное состояние, эмоциональная восприимчивость, скорее всего, потребуется консультация психотерапевта, который может назначить седативные и общеукрепляющие средства.

В случае выявления заболеваний ЦНС лечение направлено на устранение основного заболевания. При эпилепсии потребуются противосудорожные препараты.

В комплексной терапии лунатизма у детей используют ноотропные препараты, которые позволяют ускорить созревание механизмов регуляции сна.

Иногда снохождение связано с приёмом определённых лекарств, поэтому рекомендуется на время отказаться от их использования или провести корректировку терапии.

Физиотерапевтические методы

Методы физиотерапии и релаксации помогают снять усталость, стресс, снизить напряжение. Для лечения сомнамбулизма используются:

Народные средства

Методы народной медицины также могут помочь справиться с патологией. Следует помнить, что их используют только в составе комплексной терапии и только после консультации с лечащим врачом.

1. Успокаивающий чай. Для его приготовления смешивают в равных количествах (по 1 ч. л.) листья мелиссы, лаванды и корень валерианы. Смесь запаривают 0,5 л кипятка и настаивают около часа. Чай процеживают и пьют перед сном.
2. Тёплая ванна с добавлением 3–5 капель эфирного масла ромашки, сосны, лаванды. Температура воды должна быть комфортной (37–38 0 С), время сеанса - 15–20 мин.
3. Возле кровати, где спит ребёнок, кладут мокрый коврик. Когда сомнамбула встаёт ночью на пол, он чувствует воду, просыпается и сразу ложится спать.
4. Травяные мешочки. Сушёные травы зверобоя, мелиссы, мяты складывают в небольшие мешочки, которые кладут под подушку ребёнка или подвешивают над кроватью.

Прогноз лечения, возможные осложнения и последствия для ребёнка

Прогноз лечения сомнамбулизма зависит от того, является ли он истинным или это проявление заболеваний нервной системы. Лунатизм, обусловленный незрелостью психики ребёнка, имеет благоприятное течение и проходит по мере взросления малыша.

Если снохождения вызваны стрессом, сильными переживаниями, в том числе и положительными, при нормализации обстановки они проходят сами собой.

По утверждению медиков, сомнамбулизм не приносит эмоционального вреда ребёнку. Кроме того, патология не считается признаком психического отклонения.

Однако ребёнок во время снохождения может причинить вред сам себе: упасть, сильно удариться. Кроме того, нарушения сна приводят к чрезмерной сонливости в течение дня, расстройству внимания, памяти. Все эти негативные факторы вызывают проблемы с успеваемостью, а позже могут вызвать серьёзные нарушения со здоровьем.

Лунатизм приводит к чрезмерной сонливости в течение дня

Профилактика

Профилактика лунатизма заключается в создании благоприятного микроклимата в семье, коллективе. Для предотвращения возникновения сильных эмоциональных переживаний, неврозов и, как следствие, снохождений необходимо ограничить просмотр телепередач перед сном, времяпрепровождение за компьютером, не допускать, чтобы дети смотрели фильмы, которые содержат сцены жестокости и насилия.

Ранняя диагностика нервной системы позволит не только избежать эпизодов снохождения, но и может выявить заболевания ЦНС, что позволит начать своевременное лечение.

Видео - что такое лунатизм и передаётся ли он по наследству

Детский сомнамбулизм - явление необычное, но и воспринимать его как катастрофу не стоит. Доброжелательная атмосфера, позитивный настрой, доверительные отношения и соблюдение правил безопасности помогут родителям и ребёнку спокойно пережить этот период.