Что принять при низком давлении народные средства. лучших домашних средств от низкого давления. Природные источники кофеина

Дата публикации статьи: 28.12.2016

Дата обновления статьи: 18.12.2018

Из этой статьи вы узнаете: что надо делать при пониженном давлении в домашних условиях с помощью народных средств. Когда можно обойтись лечением в домашних условиях, а когда обязательно нужно обратиться к врачу.

Пониженным считается давление ниже 90 на 60 мм рт. ст. Иногда это может быть вариантом нормы, а иногда – свидетельствовать о заболеваниях.

Само по себе пониженное давление не опасно, но оно может свидетельствовать о заболеваниях, требующих немедленного лечения. Если оно понизилось резко, лучше вызвать скорую помощь. Если же оно понижено хронически, проконсультируйтесь с терапевтом, кардиологом и эндокринологом.

Постоянная артериальная гипертензия, возникшая из-за генетической предрасположенности или интенсивных занятий спортом, обычно не сопровождается никакими нарушениями работы организма. Если у вас хроническая гипотония и нет других заболеваний, то возможны два выхода:

1. Если вас не беспокоят никакие неприятные симптомы, не нужно делать ничего.
2. Если же доставляет вам неудобства, повышайте его с помощью медикаментов или средств, приготовленных в домашних условиях. Перед применением и тех, и других проконсультируйтесь с врачом.

Иногда давление снижается не из-за нарушений работы организма, а из-за действия неблагоприятных факторов. Тогда достаточно устранить причину и применить народные средства для повышения давления или медикаменты.

В любом случае при пониженном давлении обратитесь к врачу, так как оно может быть симптомом многих нарушений работы организма (воспалений внутренних органов, патологий сердца или эндокринной системы).

Если давление понизилось резко, немедленно обратитесь к врачу либо вызовите скорую помощь. Резкое падение АД может свидетельствовать об инфаркте миокарда и других опасных патологиях сердца. В таком случае к низкому АД добавляются еще и головокружение или обморок, боли или неприятные ощущения в груди, одышка.

Не начинайте лечиться в домашних условиях, пока не пройдете медицинское обследование!

Давление человека – норма по возрасту

Лечение низкого давления аптечными средствами

Препараты для устранения низкого давления

Также применяются медикаменты на основе лекарственных трав:

• экстракт элеутерококка;
• настойка женьшеня;
• экстракт аралии.

Купить их можно в аптеке. Все эти средства принимают не постоянно, а только при плохом самочувствии.

Побочные эффекты и противопоказания

Препарат	Побочные эффекты	Противопоказания
Кофеин-бензоат натрия	Бессонница, тахикардия, тошнота, беспокойство	Бессонница, атеросклероз, повышенная возбудимость ЦНС, тревожное расстройство, глаукома, возраст до 5 лет и после 70 лет
	При передозировке – ажитация (сильное возбуждение нервной системы), рвота, тремор
	При длительном применении может вызвать зависимость
Кордиамин	Покраснение лица, тошнота, рвота, подергивание мышц	Предрасположенность к судорогам, эпилепсия, беременность и лактация, повышенная температура тела
	При передозировке – сильные судороги
Мезатон	Головная боль, головокружение, беспокойство, тахикардия и другие аритмии	Кардиомиопатия, феохромоцитома, синдром преждевременного возбуждения желудочков, тахикардия, глаукома, стеноз аорты, инфаркт, беременность и лактация, возраст до 15 лет
	При передозировке – фибрилляция желудочков, кровоизлияние в мозг

Народные средства для повышения АД

Первый наиболее простой способ делать давление выше – выпить кофе. Но такой метод эффективен только первое время. За 3–4 недели постоянного употребления напитка организм адаптируется, и нужный эффект уже не наступает. Более 3 чашек кофе в сутки пить нельзя, так как это приведет к недостатку кальция в организме и ухудшит состояние сосудов.

Вообще любые средства для повышения давления врачи не рекомендуют употреблять регулярно.

Если вы хронический гипотоник, принимайте гипертензивные средства, но делать это нужно, только если сильно ощущаете такие симптомы:

• стягивающая тупая головная боль;
• сонливость и вялость;
• головокружение;
• тошнота;
• потливость;
• бледность.

Отвары для повышения давления

Так же как настойки и экстракты, которые можно купить в аптеке, отвары помогают быстро снять низкое давление.

Ингредиенты	Как делать	Как принимать
Родиола розовая (корень) – 0,5 ст. л.	Залейте 2 стаканами кипятка. Держите 10 минут на маленьком огне. Настаивайте 30–40 минут, процедите	Пейте по стакану в день, разделив на 2–3 раза. Можете добавить сахара для улучшения вкуса
Чертополох – 4 ч. л.	Залейте 0,5 л воды, настаивайте 10–15 минут, процедите	Пейте по половине стакана до трех раз в сутки
Зверобой – 0,5 ст. л. Шиповник – 1 ст. л. Боярышник – 0,5 ст. л. Корень розовой родиолы – 1 ст. л.	Смешайте все компоненты. Залейте 3 л воды. Настаивайте на протяжении часа, затем процедите	Пейте по полстакана 2–3 раза в день
Пастушья сумка – 2 ч. л. Омела – 2 ч. л. Боярышник – 2 ч. л.	Смешайте, залейте 1,5 л кипятка, настаивайте 12 часов, процедите	Пейте по полстакана до 3 раз в день
Черный чай – 4 ч. л. Корень имбиря – 2 ч. л.	Измельчите имбирь. Залейте чайную заварку литром кипятка. Добавьте измельченный имбирь. Настаивайте 5 минут	Пейте 1–3 стакана в день маленькими глотками

Перед тем как лечиться в домашних условиях, посоветуйтесь с врачом.

Эфирные масла

Эффективный способ делать давление выше – ароматерапия. Она особенно полезна тем, кто предрасположен к снижению давления ночью.

О том, что давление снижается в ночное время, свидетельствуют такие симптомы:

1. Трудности с засыпанием.
2. Головная боль во время засыпания.
3. Частые пробуждения по ночам.
4. Вялость и сонливость с утра.
5. Отсутствие чувства, что вы выспались, после сна.

Чтобы поднять давление ночью, используйте такие масла:

• мелисса;
• мята;
• эвкалипт;
• вербена;
• шалфей;
• можжевельник.

Избегайте масел, которые понижают давление (лаванда, бергамот, роза, иланг-иланг).

Применяйте масла в домашних условиях с осторожностью, так как у многих они вызывают аллергические реакции. Также ароматерапия не всегда подходит тем, кто страдает ВСД, так как резкие запахи могут только усугубить плохое самочувствие.

Нажмите на картинку для увеличения

Как изменить образ жизни?

1. В первую очередь избавьтесь от вредных привычек, так как алкоголизм и курение негативно воздействуют на сосуды.
2. Полезна утренняя гимнастика и пробежка на свежем воздухе.
3. Также врачи рекомендуют гипотоникам делать контрастный душ в домашних условиях, так как он стимулирует кровообращение и повышает тонус сосудов.
4. Низкое давление можно скорректировать и с помощью правильной диеты. Ешьте больше продуктов, богатых витаминами C, E, B5, P.

Если показатель АД ниже допустимого предела, пациент должен знать, что пить при пониженном давлении в домашних условиях, какие медицинские препараты способны без вреда для здоровья стабилизировать уровень. Чаще такая проблема возникает во взрослом возрасте, является клиническим симптомом нестабильности сердечно-сосудистой системы. Поэтому важно не только убрать неприятные симптомы гипотонии, но и подавить причины пониженного АД в организме.

Таблетки для повышения давления

Чтобы стабилизировать кровяное АД, необходим прием медикаментов, которые рекомендует лечащий врач. Эффективное лечение таблетками убирает головокружение, тошноту, головную боль, нормализует биение сердца и повышает энергетический ресурс. Под воздействием активных компонентов артерии и капилляры сужаются, а кровь по ним течет в привычном темпе.

Гипотонику необходимы таблетки от низкого давления нескольких фармакологических групп для приема внутрь либо введения внутривенно в качестве экстренной помощи (во избежание коллапса). Среди таковых обезболивающие и спазмолитические средства, препараты с содержанием кофеина, лекарства с янтарной и лимонной кислотой, сосудосуживающие и гипертензивные медикаменты, витамины группы В. Ниже представлены самые востребованных позиции, которые положено пить при пониженном АД.

Таблетки кофеина при пониженном давлении

Кофеин является стимулятором обменных процессов. Его присутствие в таблетках быстрыми темпами взбадривает организм, повышает тонус сосудов, сужает сосудистый просвет и проницаемость стенок, стимулирует энергетический ресурс. Прежде чем поднять давление, требуется проконсультироваться с кардиологом, определить допустимые медицинские препараты и их суточные дозы. Ниже представлены надежные таблетки кофеина при пониженном давлении:

• Каффетин;
• Аскофен;
• Кофицил;
• Цитрамон;
• Пирамеин.

Народные средства при пониженном давлении

Поднимать показатель АД можно не только консервативными, но и альтернативными методами, опробованными на практике уже не первое десятилетие. Народные средства от низкого давления действуют мягко и целенаправленно, при этом риск побочных явлений в разы сокращается. Прежде чем поднимать пониженное АД, требуется исключить чувствительность организма к привлеченным растительным компонентам.

Выбирая эффективное лекарство от пониженного давления, обратить внимание следует на такие рецепты здоровья:

1. Радиолу розовую измельчить, после чего 2 ст. л. высушенного сырья залить 500 мл водки и настоять. Пить по чайной ложке дважды за сутки на протяжении двух месяцев лечения.
2. 10 г травы бессмертника залить стаканом кипятка, настоять, охладить и процедить. Пить лечебный отвар при пониженном показателе по столовой ложке перед приемом пищи.
3. В качестве аналогов бессмертника при сильном приступе можно пить отвар из пастушьей сумки или листьев омелы по такому же принципу.

Чай для повышения давления

Неотложной помощью в такой клинической картине является чашка крепкого сладкого кофе. Если нет любви к такому тонизирующему напитку, необходимо выпить зеленый чай для повышения давления. Окончательно вылечить недуг указанный напиток не способен, зато стабилизировать пульс и временно сузить расширенные ссуды возможно. Необходимо пить лечебные отвары, например, из чертополоха, элеутерококка, лимонника, женьшеня, эхинацеи, левзея и аралии. Пониженное диастолическое АД у женщины и мужчины за 20 минут придет в норму.

Витамины при низком давлении

Для интенсивного питания сердечной мышцы необходимы витамины группы В. Выбирая, что принимать при низком давлении, врач обязательно включает в схему комплексного лечения поливитаминные комплексы. Это вспомогательные меры, эффективная профилактика гипотонии. Ниже представлены названия самых эффективных витаминов при низком давлении, которые помогут больше не болеть. Можно давать взрослому пациенту и ребенку по рекомендации врача. Это:

• Гипотензин Плюс;
• Глутаминовая кислота;
• Панангин;
• Оротат калия;
• L-карнитин.

Как повысить артериальное давление

Если пациент ощущает, что верхний или нижний уровень продолжает падать, а чашка сладкого кофе без молока не подействовала, можно съесть что-то соленое, например, маринованный огурец. Еще помогает глубокий вдох носом и медленный выдох сквозь сжатые зубы. Чтобы повысить артериальное давление, разрешается выпить рюмку коньяка, но не более. Для беременного организма последний способ не подходит даже при выраженных симптомах гипотонии. Когда такие скачки и спады становятся постоянными, необходимо искать первопричину, применять симптоматическое лечение.

Как повысить сердечное давление

Хронические гипотоники для себя уже выбрали, что пить при резко пониженном давлении. Главное –определить, какой кровяной показатель нарушен. Понижение систолического (сердечного) АД считается патологией, которую требуется быстро устранить, избежать распространения с последующими осложнениями. Например, можно съесть разрешенные в таком состоянии продукты питания или принять более эффективные, быстродействующие таблетки. Чтобы повысить сердечное давление, пациенту во взрослом возрасте рекомендованы следующие медицинские препараты:

• Флудрокортизон;
• Гептамил (больше влияет на диастолическое давление);
• Дофамин;
• Гутрон;
• Экдистен;
• Никетамид;
• Дезоксикортикостерон (для срочного реагирования в осложненных клинических картинах).

Как повысить давление при беременности

При вынашивании плода показатель АД может неожиданно понизиться. Необходимо что-то предпринять, чтобы не ухудшить обще состояние. Беременная должна знать, что пить при низком давлении, чтобы не навредить своему крохе. Для начала можно сделать чашку зеленого чая или пить березовый сок, не помешает съесть сильно соленый огурец. Если не помогает, повысить давление при беременности можно такими медицинскими препаратами:

• Дипиридамол;
• Пантокрин;
• Кофеин.

Что пить при пониженном давлении пожилому человеку

Если регулярно снижается показатель ЧСС, наблюдается резкий спад АД, важно знать, что повышает давление. Особенно это касается старшего поколения, когда гипотония является одним из симптомов внутреннего дисбаланса. Давление может упасть по разным причинам, но действовать в любом случае требуется незамедлительно. Ниже представлены актуальные медикаменты, которые положено принимать при низком давлении пожилому человеку:

• Рантарин;
• Симптол;
• Мидодрин;
• Кофеин или Цитрамон;
• Корвалол.

Какие таблетки повышают давление пенсионеру, подскажет лечащий врач при комплексном обследовании организма. Перед началом курса важно помнить об эффекте привыкания и лекарственном взаимодействии. Употребляемые препараты при низком давлении предстоит чередовать при хроническом диагнозе. В противном случае их терапевтический эффект заметно слабеет. Решать самостоятельно, что пить при пониженном давлении, категорически противопоказано.

Видео: что делать при низком давлении

Пониженное артериальное давление весьма частое заболевание, которому уделяется неоправданно мало внимания. В случае с гипертонией все обстоит иначе. Но ведь опасность для человека, страдающего от гипотонии также достаточно велика.

Причины

Различают гипотонию острую и хроническую.

При острой форме происходит резкое снижение давления, паралитическое расширение кровеносных сосудов, сопровождается часто потерей сознания, снижением работоспособности всех систем и органов тела и требует безотлагательной медицинской помощи. Обычно причины кроются в тяжелых отравлениях алкоголем и медикаментами сильного и наркотического действия, а также на фоне острого инфицирования и сепсиса, потере большого количества крови или обезвоживании. Чтобы нормализовать давление в таких случаях, следует в первую очередь устранить причину.

Хроническая гипотония предполагает регулярное, часто постоянное пониженное давление, спровоцированное нарушением тонуса сосудов или уменьшением выброса крови сердцем. У некоторых людей показатели пониженного давления не вызывают никаких симптомов и даже являются нормой. Но большинство сложно переносит гипотонию и терпит много неприятных вещей.

Симптоматика

Из-за падения артериального давления ниже допустимого уровня в 95/60 для женщин и 100/60 для мужчин могут проявляться:

• усталость после пробуждения;
• слабость и бессилие;
• быстрое утомление;
• неработоспособное состояние;
• раздражительность и нервозность;
• полуобморочное состояние вплоть до потери сознания;
• давящие головные боли в затылке и висках;
• сердечные боли, слабое сердцебиение;
• нарушения памяти;
• плохой сон;
• метеозависимость;
• подавленное состояние, апатия;
• тошнота.

Самочувствие при пониженном давлении пренеприятное, но на больничном вас, скорее всего, не оставят, придется идти на работу. А оставить все как есть нельзя. Последствия могут быть печальными.

Чем грозит низкое давление

В первую очередь слабость и плохое самочувствие могут стать причиной плохой продуктивности на работе. Портятся отношения с близкими людьми и сотрудниками. Высокая вероятность обмороков чревата падением и травмами. Но, что наиболее страшно, происходит кислородное голодание организма. Кровообращение замедляется и наши внутренние органы, включая мозг, не получают необходимого питания и кислорода. Если говорить о пожилых людях, им низкое давление грозит еще и ишемическим инсультом. Это вполне достаточные причины для начала целенаправленной борьбы против хронической гипотонии.

Лечение пониженного давления

Общеизвестный совет выпить кофе или другой тонизирующий напиток небезоснователен, но действие его очень кратковременное и не имеет целительных характеристик. Тут необходим другой подход.

Как и при многих других заболеваниях, начинать нужно с образа жизни. Привести в порядок режим дня, чтобы бодрствование и сон находились в гармонии. Распределить нагрузки и отдых. Умеренные физические нагрузки, регулярное пребывание на свежем воздухе, закаливание организма, например, контрастный душ. И, само собой, правильное полезное питание, богатое витаминами и минералами, и отказ от вредных привычек.

При таком подходе назначенные врачом медикаменты подействуют гораздо быстрее и эффективнее. А если в комплексе использовать народные средства и рецепты, можно и вовсе позабыть о том, что такое гипотония.

• Для уменьшения депрессивных расстройств очень хорош зверобой в любых формах. Залить спиртом сухую измельченную траву в пропорции 10:1, настаивать 2 недели, принимать до 4 раз в день по 30–40 капель на 100 мл воды. Для отвара столовую ложку зверобоя кипятить в 250 мл воды 5 минут, разделить на 4 приема за полчаса до еды. Или настаивать в течение 2 часов 3 ложки сухой травы в стакане кипятка, употреблять, как и отвар.
• Попробуйте положить под язык размолотый лавровый листок. Рассасывать его 5 минут и выбросить. Отмечается повышение давления.
• Сбор трав, с бессмертником во главе, хорошо повышает давление. Взять 3 ложки бессмертника, по 2 ложки крапивы, зверобоя, аира, 1 ложку мордовника. Смешать ингредиенты, 2 ложки сбора заварить 0,5 л кипятка и 15 минут настаивать. Пить по ½ стакана трижды в день. Польза будет и для печени. Осторожно употреблять тем, у кого повышена кислотность желудка.
• Рассасывать на языке щепотку соли для повышения давления очень давний способ. Или съедать два ломтика основательно посоленного хлеба в день.
• Пол чайной ложки молотой корицы настоять в стакане кипятка. В остывший напиток положить пару ложек натурального меда. Утром до завтрака выпить этот чай. Если давление очень низкое, можно такую же порцию употребить и за 2 часа до сна. Для необходимости незначительно повысить давление, подойдет кусочек хлеба с медом, посыпанный корицей.
• Две большие головки лука в шелухе и 100 г сахара поместить в литр воды. На медленном огне варить 15 минут. Отвар выпивать за день порциями по 0,5 стакана.
• Употребление в пищу сырого корня сельдерея также помогает при гипотонии.
• Свежеотжатый сок из темных сортов винограда нормализует пониженное давление.
• Мелко покрошить корни маньчжурской аралии. Ложку сырья залить 5 ложками 70% спирта. Спустя неделю настаивания в темноте, процедить. В течение месяца 2 раза в день перед едой принимать настойку по 30 капель.
• Корни сафлоровидной левзеи залить водкой в соотношении ложка сырья на 0,5 л жидкости. Три недели настаивать в защищенном от света месте. Отфильтровать и принимать по 30 капель до еды трижды в сутки на протяжении 2 недель.
• Чайную ложку измельченных женьшеневых корней 10 дней держать в 0,5 л спирта в темном месте. За полчаса до завтрака выпивать одну чайную ложку настойки. Когда давление нормализуется, настойку принимать только при появлении симптомов.
• Измельчить плоды лимонника китайского. Ложку массы залить 5 ложками спирта. Через 2 недели приступить к лечению. До еды трижды за день принимать 30 капель настойки. Продолжать курс две недели.
• В равном количестве перемешать и размолоть календулу, девясил и тысячелистник. Две ст. ложки сбора с вечера залить кипятком в литровом термосе. На следующий день принимать по стакану настоя три раза. Тонизирующее действие напитка обязывает последнюю порцию выпивать не позднее чем за 6 часов до сна, чтобы не вызвать бессонницу.
• Практикуют заваривать розовые лепестки или иголки хвойных деревьев. Помогает поднять артериальное давление.
• Мелко порезать кислицу или заячью капусту. Ложку сырья запарить в стакане кипятка. Несколько часов настаивать. Лекарство процедить и пить по 2 ложки каждый раз перед едой.
• Две ложки цветков календулы поместить в полстакана спирта. В течение пары дней настаивать в холодильнике и регулярно взбалтывать. В отфильтрованную настойку добавить сок из целого лимона. Принимать по 10 капель, добавленных в небольшое количество воды.
• Свежеотжатый гранатовый сок, разведенный пополам с водой, через некоторое время нормализует давление. Можно применять консервированный, но эффективность будет намного меньше.
• Спиртовые настойки болотного аира, лопуха, цикория, лимонника, женьшеня, элеутерококка довольно быстро повышают уровень давления. Для этого выпивают 25 капель, растворенных в стопке воды.
• В чашке чая растворить ½ чайной ложки растертого в порошок имбиря и в горячем виде выпить. Лечение продолжать 7 дней.
• Черная шелковица замечательно помогает при гипотонии. Свежие ягоды, замороженные или в сиропе. Если залить 250 мл кипятка 2 ложки ягод шелковицы, выдержать 4 часа, то получается вкусный целебный напиток. Сцедить и принимать 1/3 стакана трижды в день перед едой. Но для лечения также подходят листья и кора самого куста.
• Взять 10 лимонов, удалить семена, растереть плоды вместе с кожурой и выложить в литр холодной воды. На протяжении 36 часов в закрытой посуде настаивать в холодильнике. Время от времени нужно смесь встряхивать. Ввести к составу пол-литра меда и вновь повторить настаивание в течение следующих 36 часов. За полчаса до еды употреблять 50 мл лекарства 3 раза в сутки. Повторный курс можно начать через три недели.
• Для кофеманов подойдет такой рецепт. Кофе в зернах 50 г смолоть и смешать с соком из одного лимона и 500 г меда. После еды принимать чайную ложку смеси.
• Сок из свежих листьев лекарственного чертополоха помогает нормализовать давление. Если свежей травы нет, можно ложку высушенного чертополоха настоять в стакане кипятка до остывания, процедить и принимать 4 раза в день по ½ стакана.
• Чай с коньяком до 50 мл хорошо поднимает давление.
• Нормализовать тонус может настой из столовой ложки высушенной дымянки, залитой холодной водой в количестве 500 мл. Через 8 часов отфильтровать и пить 4 раза в день перед едой по трети стакана.
• Измельчить 50 г корней заманихи, добавить 100 мл спирта, крепостью 70% и две недели настаивать. На протяжении месяца принимать трижды в сутки по 30 капель за полчаса до еды.
• Свежеотжатый сок из шпината и моркови, взятые 1:2, повышает низкое давление. Необходимо только на протяжении недели 3 раза в день перед едой выпивать стакан этого коктейля.
• Залить 100 мл спирта пару ложек сушеных соцветий календулы. Емкость продержать в холодильнике 2 дня, периодически взбалтывая содержимое. Сцедить настой, добавить в него сок целого лимона и пить лекарство по 10 капель на ложку воды ежедневно.

Не забывайте вести физически активный образ жизни. Зарядка, прогулки пешком, возможно даже какой-то спорт, например, плавание или велосипед. Контрастный и холодный душ. Специфический массаж. А самое главное – позитив и хорошее настроение. Тогда гипотония не будет вас беспокоить.

Гипертония признана бичом XXI века, но не меньше доставляет проблем пациентам и пониженное давление – гипотония. При гипотонии люди чувствуют себя разбитыми, уставшими, у них совершенно нет сил делать обычные дела. В связи с этим гипотоники постоянно ищут, как повысить давление народными средствами, ведь таблетированные препараты приносят вред печени.

Когда необходимо повышать давление

Пациенту, чувствующему упадок сил с утра, не стоит бежать в первую очередь пить таблетки от пониженного давления. Для начала необходимо разобраться, когда есть необходимость повышать давление. Ведь есть люди с физиологической гипотонией, которые при низких цифрах на манометре отлично чувствуют себя и могут дать фору даже тем, у кого давление космонавта. К тому же, в последнее время критерии давления были пересмотрены и теперь не всех пациентов с гипотонией нужно считать больными и уж тем более лечить.

Прибегать к средствам повышения артериального давления необходимо в следующих случаях:

• если давление стабильно находится на отметке 90/60, а то и ниже;
• при похолодании конечностей на фоне низкого давления;
• когда гипотония сопровождается головокружением, головными болями;
• при повышенной потливости, особенно по ночам;
• если у пациентов нарушается мозговая деятельность, понижается концентрация внимания, наблюдается забывчивость;
• при слабости во всем теле и тошноте, приводящей к рвоте.

В этом случае симптоматика говорит о том, что пониженное давление не является нормой, поэтому с такой ситуацией нужно бороться.

Как быстро поднять давление народными средствами

Часто так бывает, что под рукой нет никаких таблеток, а повысить давление очень необходимо. Для этого можно применить подручные средства, которые есть в каждом доме. Удобно воспользоваться данными из таблицы:

Компоненты	Как использовать
Соль	Для быстрого повышения давления необходимо рассосать небольшую щепотку соли, не запивая ее водой
Корица с медом	Повысить давление в короткие сроки поможет корица. Четверть чайной ложки порошка корицы необходимо залить стаканом кипятка, а затем в эту жидкость добавить две столовые ложки меда. Средство пьют по утрам натощак. Еще один вариант быстро поднять давление – посыпать корицу на хлеб и сверху смазать его медом.
Коньяк и кофе	При очень низком давлении необходимо чайную ложку кофе растворить в 50 гр. коньяка и выпить смесь залпом.
Лавровый лист	С целью повысить давление можно разломать один средний лавровый лист и положить под язык на 5-7 минут.
Холод	Почувствовать себя лучше на короткий период времени поможет холод. Можно намочить полотенце, скрутить его валиком и на 10-15 минут положить его в морозилку. Через время, когда ткань существенно охладиться, этот валик прикладывают на пару минут к щекам и ко лбу.

Эти методики помогут повысить давление быстро, но на короткое время. Чтобы нормализовать показатели давления более длительный срок, необходимо проводить систематическое лечение и использовать для лекарства народной медицины – они не навредят организму, помогут бережно и аккуратно восстановить давление до нормы.

Пролонгированные средства для нормализации давления

Для достижения стойкого эффекта больным необходимо принимать народные средства от гипотонии в течение длительного времени. Это поможет без лекарств стабилизировать показатели и вернуть людям бодрость и жизненную силу.

Компоненты	Как готовить средство	Как принимать средство
Лимон, мед	Необходимо взять шесть средних лимонов и 500 мг натурального жидкого меда. Лимоны моют, перекручивают на мясорубке, а затем добавляют в полученную смесь один литр кипяченой воды, но не горячей. Смесь убираем в холодильник на сутки, а через сутки туда добавляют 500 мл меда. Полученную массу необходимо размешать до однородной консистенции и поместить в холод еще на 72 часа.	После приготовления такое средство кушают по 50 гр. три раза в день перед едой. Как только давление нормализуется, можно оставить для профилактики только утренний прием.
Смесь Амосова – мед, финики, курага, грецкий орех, два вида изюма	Для приготовления всем известного средства необходимо взять все компоненты в равных частях, кроме меда. Все составляющие перекручиваются на мясорубке в одну посуду, а затем добавляется мед. Количество меда строго не оговаривается, необходимо положить столько, чтобы смесь не была слишком жидкой или слишком густой.	Смесь Амосова употребляют ежедневно по одной столовой ложке с утра. Желательно не намазывать ее на хлеб и пить с чаем, а кушать без всяких добавок. При достижении нужных цифр давления смесь принимают в качестве профилактики по два раза в неделю по чайной ложке, если давление начало падать, объемы увеличивают.
Корень солодки, панацерия пушистая, череда, гречиха посевная - по 10 гр., корень валерианы	Все ингредиенты необходимо соединить в одной посуде и тщательно перемешать, чтобы получилась однородная масса. Затем пять столовых ложек сухой травы отбирают в небольшую эмалированную кастрюльку и заливают литром воды. Когда смесь закипит, ее переливают в термос и настаивают десять часов. После жмых удаляют.	Средство делят на три раза и пьют за полчаса перед каждым приемом пищи.
Корень аира -1 часть, красильный дрок – 2 части, листья вербены – 2 части, трава душицы – 4 части, листья мяты – 2 части, зверобой – 14 частей, кипрей – 4 части, шиповник плоды – 6 частей, горец птичий – 2 части	Для приготовления средства необходимо соединить все компоненты в одной посудине, перемешать до однородности и отсыпать три столовых ложки в отдельную емкость. Сухой компонент заливается двумя стаканами кипятка и настаивается сутки. После того, как жмых отцедят, средство готово к применению	Полученную дозу средства – 400-450 мл, необходимо выпить в течение дня за несколько приемов. Пить средство рекомендуют за полчаса до еды.
Лимонник китайский, водка	Сильно подробленные плоды китайского лимонника необходимо в соотношении один к десяти залить водкой и настаивать в темном месте в течение четырнадцати дней. Время от времени емкость взбалтывают.	Принимать средство нужно по тридцать капель, добавляя капли средства в столовую ложку воды, чтобы не было горько. Лекарство пьют два раза в день. Для быстрого действия средства можно увеличить дозу на десять капель.

Как справиться с гипотонией при беременности

Беременность сама по себе приносит немало волнительных, но и тягостных моментов, когда здоровье будущей мамы преподносит всякие сюрпризы. Одна из таких неожиданностей – гипотония, может серьезно ухудшить состояние больной. Особенность средств при гипотонии в том, что не все из них разрешены для применения у беременных женщин. Поэтому приходится выбирать только те средства, которые не нанесут вреда матери и ребенку.

Чтобы поднять низкое давление при беременности, нельзя использовать кофе, некоторые лекарственные травы и, понятное дело, алкогольные напитки.

В качестве средств для нормализации давления можно , березовый сок, тыквенный отвар с ложечкой меда, если не аллергии, а также клюквенный мусс. Если после использования этих средств давление не придет в норму, рекомендовано обратиться к врачу и пройти обследование. Возможно, причины патологии лежат в других нарушениях.

Некоторым людям при гипотонии приходится смириться с проблемой и жить, страдая симптомами низкого давления. Народники решительно отвергают такую самообреченность и считают, что с пониженным давление не только можно, но и нужно бороться. И даже если проблему полностью победить не удалось, то при изменении образа жизни, пищевых привычек, во многом можно смягчить симптоматику и добиться значительных улучшений. При гипотонии народники дают пациентам следующие советы:

1. Постоянно следить за пищевым рационом, обязательно включать в него овощи и фрукты.
2. Чаще бывать на свежем воздухе, обязательно устраивать вечерние прогулки перед сном.
3. Несколько раз в год проводить массажи, особенно – лимфодренажный массаж.
4. При гипотонии обязательно употреблять витамины группы В.
5. Избегать помещений, где нет доступа воздуха и повышена температура.
6. Принимать контрастный душ с утра – это эффективное средство для повышения артериального давления на несколько единиц.
7. Занимать посильным спортом – плаванием, ходьбой, ездой на велосипеде.
8. Можно пользоваться различными тонизирующими настойками – женьшенем, радиолой розовой эхинацеей, аралией и левзеей.
9. Добавлять в еду продукты, повышающие артериальное давление – гранат, лимон, облепиху, черную смородину. Полезны будут щавель, базилик, гречка, манная и рисовая крупа. Помогут повысить давление печень, икра, красное мясо, мед и грецкие орехи, яйца.

При обнаружении признаков гипертонии очень важно обратиться к врачу, прежде, чем принимать какие-то самостоятельные решения по лечению патологии.

Пациенту всегда необходимо иметь под рукой перечень таблеток, а некоторые из них – по факту в аптечке, которые помогут поднять артериальное давление. Ведь не во всех случаях народное лечение поможет справиться с низким давлением – тогда в ход нужно пустить препараты, фармацевтической промышленности.

Гипотония характеризуется низким артериальным давлением. Проявляется она слабостью, потливостью, головокружениями. Но снижение давления не всегда сигнализирует о заболевании. Иногда оно возникает в результате смены внешних условий. Человеку, у которого диагностируется народными средствами поможет избавиться от проблемы. Но при стойком сниженном давлении рекомендуется обратиться к врачу. Особенно если гипотонию сопровождает потеря сознания или другие признаки обезвоживания или кровотечения.

Краткая характеристика патологии

Опасный недуг. Слабость сосудов замедляет циркуляцию крови. Это приводит к ухудшению кислородного питания всех органов и систем. Значительно страдает головной мозг. О пониженном давлении свидетельствуют симптомы:

• постоянное чувство усталости;
• головная боль;
• повышенное потоотделение;
• сонливость;
• головокружение;
• обмороки.

Как быстро нормализовать давление?

С давних времен существуют прекрасные методы, позволяющие бороться с таким недугом, как гипотония. Лечение народными средствами актуально даже в том случае, если необходимо быстро повысить давление и привести самочувствие пациента в норму. Для таких целей применяют следующие средства.

1. В холодной воде смачивается полотенце. На 15 минут его кладут в морозильник. Затем накладывают на щеки и лоб. Данный метод позволяет устранить гипотонию часа на два.
2. Заваривается зеленый В него кладут пару ложек меда или сахара. Это позволяет устранить горечь. Выпитый чай поможет избавиться от слабости и придаст сил.
3. Рекомендуется применять массаж при гипотонии. Активная точка находится под кончиком носа, в Она часто используется в рефлексотерапии. Легкий массаж, который может выполнить пациент самостоятельно, повысит давление за 5 минут. Данный метод способствует активизированию и других нервных волокон, несущих ответственность за бодрствование.
4. Здоровому человеку можно порекомендовать простой способ избавиться от гипотонии. Рекомендуется выполнить приседания (20-30 раз). Сокращение ножных мышц повышает объем циркулирующий крови. Кроме того, такая нагрузка улучшает работу сердца.

Лекарственные настойки

В профилактических целях необходимо вести правильный образ жизни. Установите чередование отдыха и труда. Позаботьтесь о полноценном сне и пребывании на воздухе. Приветствуются умеренные занятия спортом. При этом усиленных нагрузок следует избегать. Полезны пациентам массаж и водные процедуры. Крайне важно полноценное питание, богатое минералами и витаминами.

Настойка заманихи стимулирует центральную нервную систему. Ее назначают при повышенной утомляемости, гипотонии, сахарном диабете (в легкой форме). Она прекрасно стимулирует физическую работоспособность и умственную.

Настойка женьшеня

Это общетонизирующий препарат растительного происхождения. Содержит он этиловый спирт и женьшень. Инструкция рекомендует применять настойку при гипотонии, неврастении, астении и других патологиях.

Употреблять ее следует 2-3 раза в день, за 30-40 минут до еды. Одноразовая доза составляет 30-50 капель.

Препарат способен оказывать побочные воздействия, такие как головная боль, тошнота, бессонница, рвота, нервозность, тахикардия, диарея, аллергические реакции, возбуждения, Препарат не употребляется детьми до 12 лет, а также беременными и кормящими женщинами.

Настойка элеутерококка

Эффективное средство при гипотонии. Кроме того, востребовано оно при неврозах, атеросклерозе. Настойка обладает ранозаживляющим, общеукрепляющим, противодиабетическим, тонизирующим свойствами.

Противопоказаниями к приему являются: беременность, лактация, возраст до 12 лет. Кроме того, не следует употреблять ее пациентам с гипертонией, чрезмерной нервной возбудимостью или лихорадочными состояниями.

Лекарственные травы

Еще в старину люди знали, что растения содержат множество целебных веществ. Многие травы прекрасно повышают работоспособность сердца, улучшают тонус сосудов. Неудивительно, что их применяют для борьбы с таким состоянием, как гипотония.

Лечение народными средствами включает в себя изготовленные на Прием таких средств быстро приводит давление к нормальным показателям. При этом лекарственные травы при гипотонии отлично устраняют тягостные симптомы болезни.

Настой зверобоя

Народными знахарями сохранено множество отличных рецептов, позволяющих лечить гипотонию. Издавна было замечено, что зверобой повышает давление. Поэтому данная трава часто входит в состав отваров и настоек для лечения гипотонии.

Самым простым и действенным средством является следующий настой.

Для приготовления понадобятся листья зверобоя - 30 г. Растительное сырье заливается кипятком (1 литр). Раствор необходимо настаивать около 3,5 часа. Полученный состав рекомендуется сохранять в прохладе. Приготовленное средство дважды в день употребляется по 100 мл.

Эффективен отвар зверобоя. Для его изготовления понадобится 1 ст. л. травы, предварительно измельченной. Сырье заливается стаканом кипятка. На слабом огне смесь должна провариться минут 15. После этого она процеживается. Такое количество средства следует выпить за один день, употребляя отвар небольшими глотками.

Родиола розовая

Лечебные свойства данного растения широко востребованы в народной медицине. Родиола розовая обладает успокаивающим, тонизирующим, кровоостанавливающим свойствами. Кроме того, она восстанавливает силы и улучшает функционирование мышц.

На основе растения существует много разнообразных народных средств, которые помогают излечиться от различных недугов. Востребована родиола розовая и для лечения гипотонии. Рекомендуется изготовить следующую настойку.

Сухие корни травы (10 г) заливают водкой (50 мл). Раствор настаивается 21 день. После такого срока средство процеживается.

Можно изготовить из корня травы отличный отвар от гипотонии. Сырье (10 г) заливается 0,5 л воды. Компоненты доводят до кипения. Средство следует употреблять трижды в день за полчаса до еды по 1 ст. л.

Применение левзеи

Многолетнее травянистое растение востребовано в медицине. Лекарственной силой обладает корневище. Препарат «Экстракт левзеи» оказывает возбуждающее воздействие на центральную нервную систему, стимулирует работоспособность при физическом утомлении и умственном.

Применяется средство при гипотонии, упадке сил, повышенной сонливости. В качестве тонизирующего препарата добавляется в напитки, например, в лимонад. Аптечную настойку (20%) рекомендуется употреблять 2-3 раза в день по 20-30 капель перед едой.

Из сухого сырья можно изготовить самостоятельно прекрасный настой. Он снимает физическое или умственное переутомление, способствует повышению аппетита. И даже может устранить симптомы похмелья.

Для изготовления понадобится измельченное сырье в количестве 3 ст. л. Все это заливают кипятком (1 л). Средство должно хорошо настояться на протяжении часа. В дальнейшем его процеживают.

Употреблять такой настой следует трижды в день, лучше всего до приема пищи, по столовой ложке.

Лечебный самомассаж

Как выше отмечалось, массаж очень полезен людям, страдающим гипотонией. Поэтому ежедневно следует производить следующие процедуры.

Не вставая с постели, сделайте самомассаж. Начинать следует с рук, шеи, головы. Затем надо переместиться на грудь, живот.

Поднявшись, массируйте спину, используя роликовый массажер, поясничную область, бедра. Руками разминают стопы и голени.

Начинается массаж с легких поглаживаний, постепенно давление усиливается.

Заключение

Известно множество методов, заставляющих отступить такую патологию, как гипотония. Лечение народными средствами осуществляется разнообразными способами. Большое количество методов позволяет каждому человеку выбрать самый благоприятный для него вариант. Кто-то остановится на травяных сборах, а другие предпочтут физические упражнения и самомассаж. Важно помнить, что пониженное давление иногда является симптомом серьезной болезни. Поэтому лучше изначально проконсультироваться у доктора.