> >

Немеют пальцы ног лечение. Отчего происходит онемение пальцев ног

Онемение пальцев ног (нарушение чувствительности, парестезия) – это состояние, характеризующееся нарушением способности организма человека правильно воспринимать различные раздражения от собственных тканей или внешней среды. Нередко оно сочетается с покалыванием, болью или жжением, покраснением или побледнением кожи.

Почему возникает онемение пальцев ног?

Краткосрочное нарушение чувствительности обычно бывает обусловлено неудобным положением нижней конечности или механическим сдавлением стопы узкой обувью. При этом сдавливаются кровеносные сосуды, нарушается кровоснабжение мягких тканей, что и приводит к возникновению парестезии. При изменении позы или снятия узкой обуви кровоток быстро восстанавливается, и неприятные ощущения проходят.

Долговременная парестезия ступни обычно бывает обусловлена патологией. Поэтому если подобные ощущения возникают очень часто или длятся свыше 4-5 часов и при этом не связаны с длительным нахождением стопы в неудобном положении, необходимо обратиться к врачу.

В таблице представлены основные заболевания, одним из симптомов которых может быть нарушение чувствительности нижних конечностей:

Причины онемения пальцев ног

Клинические признаки

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника

Дегенеративно-дистрофические процессы приводят к истончению межпозвонковых дисков и уменьшению их высоты. В результате этого со временем развивается компрессия седалищного нерва. Первоначально у пациента возникают лампасные боли вдоль внутренней или внешней стороны ноги. Затем присоединяются нарушения чувствительности пальцев, стопы, пятки и голеностопа.

Острые нарушения мозгового кровообращения

Если у пациента на левой или на правой ноге немеют пальцы и при этом отмечаются такие симптомы как дезориентация, нарушения координации движений, гемипарезы, смазанная речь, сильная головная боль, это позволяет заподозрить у него развитие транзиторной ишемической атаки или инсульта.

Рассеянный склероз

Потеря чувствительности обычно сочетается с нарушением двигательной функции конечностей.

Опухолевые процессы

Большие злокачественные опухоли органов малого таза сдавливают кровеносные сосуды. В результате происходит нарушение кровообращения нижних конечностей, что и служит причиной онемения стоп. Помимо этого у пациента отмечается нарастающая общая слабость, похудение, снижение аппетита.

Полинейропатия

К поражению периферических нервов могут приводить различные заболевания (ВИЧ-инфекция, сахарный диабет, алкоголизм, гиповитаминоз витаминов группы В, почечная недостаточность). Парестезия обычно сочетается с прогрессирующей мышечной атрофией, трофическими язвами, повышенной ломкостью ногтей.

Поражения суставного аппарата

Различные заболевания суставов (ревматоидный, псориатический артрит, деформирующий остеоартроз, подагра) нередко сопровождаются отеком мягких тканей. Он вызывает сдавление нервных окончаний и, как следствие, нарушения чувствительности. Помимо этого у пациентов имеются и другие симптомы: боль в области пораженных суставов, нарушения их подвижности, покраснение кожи.

Болезнь Рейно

В основе развития заболевания лежат нарушения тока крови по артериям. Ноги приобретают характерный вид. Кожные покровы бледные, холодные на ощупь. Часто возникают трофические язвы, устойчивые к проводимому лечению.

Натоптыши

Чаще всего располагаются на подушечках под средним пальцем стопы или мизинцем. Представляют собой участки утолщения кожи сероватого оттенка, плотные на ощупь. Болезненны при ходьбе.

Обморожение

Наиболее часто происходит обморожение кончиков пальцев. Поврежденные участки становятся белого цвета. Нарушается их чувствительность, возникает боль. При значительном обморожении на коже имеются характерные волдыри.

Диагностика

Как уже говорилось выше, кратковременные парестезии пальцев ног чаще всего бывают обусловлены либо неудобным положением тела, либо сдавлением их неудобной обувью. Поэтому, если у вас, например, немеет мизинец на ноге при ношении узких модельных туфель, и это чувство быстро проходит при смене обуви, беспокоиться не о чем. Но если нарушения чувствительности сохраняются длительно, следует обязательно обратиться к врачу.

Необходимо понимать, что парестезии могут возникать на фоне патологических процессов. Поэтому поставить правильный диагноз и назначить необходимое лечение может только специалист после проведения полноценного обследования. В зависимости от конкретной клинической ситуации оно может включать в себя:

  • МРТ, КТ, рентгенографию пояснично-крестцового отдела позвоночника;
  • биохимическое исследование крови с определением концентрации глюкозы, мочевины, креатинина, мочевой кислоты, С-реактивного белка;
  • рентгенографию стоп;
  • МСКТ головного мозга;
  • исследование крови на наличие онкомаркеров;
  • УЗИ органов малого таза;
  • допплерографию сосудов нижних конечностей.

При необходимости пациента консультируют узкие специалисты:

  • травматолог;
  • ортопед;
  • ревматолог;
  • невролог;
  • онколог;
  • нефролог;
  • сосудистый хирург.

Немеют пальцы ног – что делать?

Дать однозначный ответ на этот вопрос невозможно, так как действия зависят от причины появления неприятных ощущений. Только врач, после проведения обследования и постановки правильного диагноза может назначить тот или иной препарат. Например, при гиповитаминозных состояниях пациентам показан прием витаминов группы В, при подагре – Аллопуринола, а при болезни Рейно – сосудорасширяющих средств.

Как лечить онемение пальцев ног в домашних условиях

  1. Сядьте в кресло или на стул, приняв удобную позу.
  2. Снимите обувь и двигайте стопой вверх-вниз, вправо-влево (по 10-15 повторов);
  3. Опустите ноги в таз с теплой водой и подержите их 10-15 минут. Для усиления эффекта в воду можно добавить экстракт хвои.
  4. Вытрите ноги чистым полотенцем, мягкими промакивающими движениями. Особое внимание обратите на кожу между пальцами.
  5. Нанесите на кожу питательный крем и выполните массаж ног.

Народная медицина предлагает много рецептов для лечения парестезий. Некоторые из них достаточно эффективны, но применяться должны только после консультации с врачом. Рассмотрим наиболее популярные из них:

  1. Настой донника лекарственного . Небольшую щепотку травы залить стаканом кипятка. Настаивать 15-20 минут. Процедить и принимать по половине стакана 3 раза в день.
  2. Камфорная мазь с эвкалиптовым маслом . В баночку с аптечной камфорной мазью добавить несколько капель эвкалиптового масла и тщательно перемешать деревянной палочкой. Мазь наносится на проблемный участок легкими массирующими движениями на ночь.
  3. Тыквенный компресс . Запечь кусок тыквы и измельчить в пюре при помощи блендера. Нанести полученную массу в теплом виде на стопы, накрыть сверху вощеной бумагой и укутать шерстяным платком. Держать компресс не менее 2-3 часов.
  4. Перцовое масло . В 100 мл подсолнечного масла добавить 10 г черного молотого перца. Нагревать полученную смесь на медленном огне 10 минут. Процедить. Втирать в проблемные участки 2 раза в сутки.
  5. Перцовая настойка . Измельчить 3 средних соленых огурца и стручок красного жгучего перца. Залить полученную массу литром хорошей водки. Настаивать в темном месте в течение 10 дней, периодически взбалтывая. Процедить. Использовать для растирания онемевших участков по мере необходимости.

Профилактика

Для профилактики онемения пальцев ног необходимо:

  • вести активный образ жизни;
  • отказаться от вредных привычек (курение, употребление алкогольных напитков);
  • придерживаться сбалансированного правильного питания;
  • отказаться от ношения неудобной обуви;
  • своевременно лечить инфекционные и соматические заболевания.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Онемение пальцев на ногах - это состояние, носящее название парестезия. Как правило, нарушение чувствительности не является отдельным заболеванием, но может сигнализировать о возникновении проблем со здоровьем. Онемение может быть как с одной стороны, так и двухсторонним, и сопровождаться различными дополнительными ощущениями, такими, как ощущения озноба, мурашек по коже, жжения или боли. В зависимости от заболевания и его локализации могут неметь как все пальцы, так и один, например, мизинец.

Причины

Онемение пальцев ног может возникать при воздействии внешних причин:

  1. Неудобная, слишком тесная обувь сдавливает пальцы, особенно большой и мизинец, вызывая нарушения кровотока.
  2. Длительное нахождение в одном положении, например, в течение рабочего дня. Для того, чтобы сохранить ноги здоровыми, необходимо правильно выбирать рабочую обувь: без каблука, не слишком узкую, желательно на размер больше. Большой палец и мизинец не должны упираться в носок обуви при ходьбе.
  3. Переохлаждение - после воздействия низких температур немеют пальцы, однако в данном случае достаточно разогреть конечности, чтобы неприятное ощущение прошло.

Однако если потеря чувствительности длительно не проходит, возникает часто без видимых причин, и сопровождается болевыми ощущениями — это может сигнализировать о серьезных нарушениях здоровья. Возможными причинами парестезии могут быть такие нарушения и заболевания.

Нарушения со стороны опорно-двигательного аппарата :

  • дегенеративные изменения хрящевой ткани и суставов - как правило, при этом снижается не только чувствительность, но и подвижность пальцев;
  • искривление позвоночника;
  • межпозвоночная грыжа в грудном или поясничном отделе - при патологиях позвоночника может произойти сдавление спинного мозга, если не принять меры вовремя, может развиться паралич одной или обеих ног;
  • Вальгусная деформация стопы - в этом случае выступает характерная «косточка», и заметно искривляется большой палец ноги;
  • механическая травма - онемение одного из пальцев может свидетельствовать об ушибе. Если при ходьбе возникают резкие болевые ощущения, возможно возникновение перелома , или наличие трещины в кости. Особенно часто при ударах страдает мизинец, а так же большой палец. При вывихе щиколотки часто отнимается внешняя сторона стопы и мизинец.

Заболевания нервной системы :

  • ущемление корешков периферического нерва. Как правило, отнимается большой палец, при развитии невралгии возникает острая, стреляющая боль и повышается температура в месте ущемления.
  • Защемление седалищного нерва вызывает одностороннюю парестезию и сопровождается похолоданием конечности, судорогой мышц, ощущением холода, отдающим в мизинец;

Заболевания сердечно-сосудистой системы :


Нарушения обмена веществ : если пальцы на ногах немеют часто и надолго, возникает жжение, неприятно покалывает кончики пальцев поражены обе ступни, возможно, причиной возникновения симптомов является сахарный диабет . Главной опасностью является риск возникновения трофических язв и диабетической стопы .

Почечная недостаточность - при патологии почек онемение будет двухсторонним, в основном, в утренние часы. Сопутствовать онемению будут отеки , их можно выявить, ощупав большой палец ноги, или надавив пальцем на костный выступ.

Нехватка витаминов группы B - авитаминоз по группе B приводит к развитию нейропатий. В этом случае онемение будет постепенно подниматься от кончиков пальцев выше, то же самое будет наблюдаться и на руках.

Раковые заболевания — при возникновении злокачественной опухоли нервной ткани новообразование сдавливает нерв. Онемение будет носить хронический характер, и сопровождаться болями: от незаметных на начальной стадии заболевания, до нестерпимых, если болезнь запущена.

Патологии вен - при заболеваниях вен, таких как тромбофлебит , варикозное расширение вен , тромбоз и венозная недостаточность немеют пальцы ног из-за недостатка кровообращения. При отсутствии лечения патология сосудов может усложниться некрозом тканей и появлением гангрены , что влечет за собой ампутацию .

Заболевания органов кроветворения : пальцы немеют при острой анемии,

Грибковые инфекции - при заболеваниях, вызванных грибком , иногда кончики пальцев теряют чувствительность. Так же при грибке может наблюдаться покалывание.

Диагностика

Онемение пальцев ног могут вызывать разнообразные причины, соответственно и лечение будет различаться. Чтобы выяснить, какая патология порождает данный симптом, необходимо пройти клиническое обследование:

  • собирается анамнез, с целью установить, какие еще жалобы возникали в ближайшее время, какие были перенесены заболевания;
  • общий анализ крови, проба на сахар - для выявления диабета, заболеваний органов кроветворения, воспалительных процессов;
  • анализ мочи позволит определить болезни почек;
  • рентгенография - при подозрении на перелом или трещину, а так же для выявления раковых опухолей и дегенеративных заболеваний суставов.

При необходимости так же нужно пройти:

  • УЗИ почек;
  • Ангиографию;

Существует множество способов лечения, как в официальной, так и в народной медицине, однако недопустимо заниматься самолечением. Если было выявлено заболевание, необходимо соблюдать все предписания лечащего врача.

Большинство людей хоть раз испытывали на себе такое неприятное ощущение, как онемение конечностей. Нередко это сопровождается жжением или покалыванием, а иногда и болью. И, наверное, чаще всего немеют пальцы на ногах. Обычно такие проявления имеют вполне безобидные физиологические причины, к примеру, долгое нахождение в неудобной позе. В итоге на данном участке тела нарушается кровообращение или пережимаются нервы. Но стоит только пошевелить пальцами, и дискомфорт быстро исчезает. Если же подобный симптом появляется слишком часто или отличается затяжным течением, значит, стоит внимательнее к нему присмотреться.

Причины

Самая распространенная причина онемения пальцев на ногах – неудобная обувь. Причем для этого не обязательно носить туфли меньшего размера. Ухудшению кровообращения могут способствовать жесткость материала, неграмотно проработанная форма модели, высокие каблуки. Изначально страдают мизинцы и большие пальцы, причем вследствие несимметричности человеческого тела они могут неметь только на левой или правой ноге. Особенно этому подвержены люди, проводящие целый день в движении. К вечеру их конечности отекают и, как следствие, занимают больший объем, из-за чего ситуация усугубляется. Вот почему все специалисты советуют носить мягкую, в меру облегающую ступни, но не жмущую обувь.

Но, к сожалению, есть и другие, более серьезные причины. Список болезней, вызывающих онемение пальцев ног, довольно обширен:

  • Плохое кровообращение. Его могут спровоцировать такие болезни, как атеросклероз, эндартериит, микроинсульт, подагра, мигрень, синдром Рейно и другие. Изначально это затрагивает только кончики пальцев. При этом, помимо онемения, ступни больного часто мерзнут. Подагра нередко дает симптомы на одну половину тела, например, они могут ощущаться только с левой стороны, причем как в верхних, так и в нижних конечностях.
  • Ухудшение нервной проводимости. В результате недостаточного обеспечения тканей нервными клетками периодически случается утрата чувствительности определенных участков тела (в основном из-за этого немеет большой палец на ноге), сопровождающаяся интенсивными болями. К такому приводят остеохондроз или грыжа межпозвоночных дисков в поясничном отделе, ревматоидный артрит, ишиасы, радикулит и другие болезни, сопровождающиеся воспалением костной ткани нижних отделов позвоночного столба и конечностей.
  • Поражения нервов невоспалительного характера. Основные причины таких нарушений – неправильный обмен веществ или интоксикация организма. При этом онемение пальцев ног может сопровождаться покалыванием, зудом и даже болью. Иногда кажется, будто по коже ползают мурашки. В большинстве случаев такое случается при регулярном отравлении алкоголем, травматической опухоли нерва или сахарном диабете.
  • Болезни нижних конечностей. Ощущение онемения и жжения могут вызывать плоскостопие, значительное нарушение подъема стопы, деформирующий артроз суставов ног и другие патологические изменения. Причем симптом появляется внезапно, например, без всяких видимых причин немеет средний палец.
  • Авитаминоз или дефицит микроэлементов. Нехватка витамина B12 может привести к ухудшению нервной проводимости, в том числе сказывающейся и на нижних конечностях. Недостаток кальция в свою очередь снижает прочность костей, уменьшая порог переносимых ими нагрузок, а дефицит железа пагубно влияет на кровообращение.

Стоит отметить, что некоторые причины онемения имеют прогрессирующий характер, со временем приводя к ограничению физической активности человека вплоть до инвалидизации. Поэтому при возникновении подобных симптомов необходимо обязательно выяснить, почему они появились, чтобы в случае наличия серьезного заболевания своевременно начать его лечение.

Кстати, а вы знаете как делать грудничку? Прочтите материал, будет очень полезно.

Помогает ли гомеопатия от гайморита вы узнаете из .

У вашего ребенка обнаружили пиелонефрит или глумерулонефрит и вы не знаете что это такое и как лечить? Советуем прочесть .

Сопутствующие симптомы

Как уже упоминалось выше, во время того, когда немеют пальцы на ногах, могут наблюдаться и другие сопутствующие симптомы:

  • снижение или полная потеря чувствительности в месте онемения;
  • покалывание или жжение;
  • чувство «стягивания»;
  • боль;
  • ощущение «мурашек» на коже;
  • холод в конечностях.

Если данный симптом вызван каким-либо заболеванием, могут присутствовать и его специфические признаки.

Диагностика при онемении

В зависимости от результатов предварительного осмотра больного специалист назначает обследование, которое может включать в себя следующие методики:

  • анализ крови – как общий, так и развернутый, в том числе и на сахар;
  • анализ мочи;
  • тесты на микробиологию и онкологию;
  • рентген;
  • УЗИ и диагностика кровообращения в сосудах ног, а также их функционального состояния;
  • компьютерная, магнитно-резонансная или гамма-томография;
  • биопсия костной ткани.

Лечение

После всех диагностических процедур специалист пропишет соответствующее лечение, направленное на купирование заболевания, которое спровоцировало онемение пальцев ног. В некоторых случаях также требуется восстановить нормальную проходимость сосудов и устранить пережатие нерва. Можно выделить такие терапевтические методики:

  • Симптоматическое лечение медикаментами. При необходимости используют средства для улучшения кровоснабжения больного участка или конечностей в целом, нестероидные противовоспалительные, обезболивающие, миорелаксанты центрального или местного действия, препараты на основе глюкозамина и хондроитинсульфата.
  • Физиотерапевтические и мануальные процедуры. Данные методы улучшают кровоток, снимают спазмы и нормализуют связь пораженных нервов с ЦНС. Для достижения этих же целей рекомендуется делать специальные упражнения.
  • Нетрадиционная терапия. Обычно применяется как дополнение к основным процедурам. Самый яркий пример – иглоукалывание.

Конечно, во многих случаях подобное лечение не требуется. Достаточно содержать ноги в комфортных условиях. К примеру, стоит сменить обувь на более удобную, и онемение сразу проходит.

Упражнения

Тем, у кого постоянно немеют пальцы нижних конечностей, полезно 2-3 раза в день делать следующие упражнения:

  • Согнуть пальцы, а затем разогнуть. Повторить 50 — 100 раз.
  • Стать лицом к стенке, приподняться на цыпочках и находиться в таком положении в течение минуты. После небольшого перерыва проделать это снова – и так не менее 5 раз.

Если симптом исчез, можно в качестве профилактики проводить эти занятия хотя бы по разу в день (желательно сразу после сна).

Народные методы

При отсутствии серьезных заболеваний можно использовать средства народной медицины:

  • Вечером намазать немеющий палец медом, обмотать бинтом и надеть шерстяные носки. После пробуждения снять повязку и промыть ногу. К концу дня повторить процедуру.
  • Тщательно втереть в больной палец камфорную мазь и надеть носок. Желательно делать это вечером.
  • В емкость со 100 мл подсолнечного масла всыпать 10 г черного молотого перца, поместить ее в кастрюлю с кипящей водой и держать минут 30. После того, как масло остынет, натирать им немеющий палец по 2 раза в день.
  • Погрузить ногу в ванночку с горячей водой и сильно упереть в дно кончики пальцев. Это быстро стабилизирует кровоток и сделает чувствительным онемевший участок.

Если при обследовании специалист не обнаружил патологий, но неприятный симптом не проходит и периодически продолжает повторяться, рекомендуется воспользоваться данными советами:

  • При выборе обуви следует избегать моделей с узким носком, причем пальцы должны иметь возможность свободно шевелиться.
  • При длительном нахождении в сидячей позе необходимо подбирать максимально удобное положение для нижних конечностей, а также периодически сгибать и разгибать пальцы.
  • Если ноги сильно устали, можно их помассировать или сделать контрастные ванночки. Это расслабит мышцы и улучшит кровообращение.
  • При преимущественно пассивном образе жизни не стоит пренебрегать занятиями физкультурой, особенно упражнениями, дающими необходимую нагрузку на нижние конечности.
  • Необходимо обеспечить полноценное питание, включающее все необходимые организму витамины и микроэлементы.
  • Не следует злоупотреблять алкоголем и крепким кофе, также рекомендуется отказаться от курения. Это значительно повысит устойчивость сосудов.

При онемении пальцев ног в первую очередь следует пройти обследование и выяснить, почему такое происходит. Ведь лечить придется не этот симптом, а вызывающее его заболевание. Тем более, как уже указывалось, такое случается и в довольно серьезных случаях, например, при сахарном диабете. Но если своевременно обратиться к специалисту, чаще всего онемение можно будет легко устранить.

К какому врачу идти?

Для начала, ступайте к терапевту, он вас осмотрит и даст вам рекомендации, к кому конкретно обратиться. Он может вас направить к хирургу, неврологу, эндокринологу, нефрологу ревматологу или нейрохирургу. Но, также, будут полезны и врачи физиотерапевты, массажисты и рефлексотерапевты.


Краткое содержание: Онемение пальцев ног - это симптом, который возникает, когда нарушается их чувствительность. Нарушения чувствительности могут проявляться в отсутствии чувствительности, покалываниях или жжении. У человека могут возникать трудности при ходьбе. Онемение в пальцах стопы может быть временным и хроническим. Хроническое онемение в ноге - это повод для беспокойства, так как оно затрагивает Ваши способности к ходьбе и может привести к травматизации и ранениям, которые Вы даже не почувствуете. Несмотря на это, онемение в пальцах стопы редко рассматривается как состояние, требующее незамедлительной врачебной помощи.


Что такое онемение?

Онемение - это частичная или полная потеря чувствительности. Люди с онемением могут не ощущать лёгких прикосновений, боли, температуры и вибрации, а также не понимать позиции, в которой расположена онемевшая часть тела. Когда люди не чувствуют части тела, у них возникают проблемы с балансом, координацией и ходьбой.

Многие люди ошибочно используют термин "онемение", когда у них наблюдаются такие изменения чувствительности, как покалывания и жжение, или же когда рука или нога ослабла или парализована. Тем не менее, люди с онемением также часто испытывают подобные изменения чувствительности. Наличие других симптомов зависит от причины онемения.

Если онемение присутствует длительное время, особенно в стопе, это может привести к другим проблемам. Люди могут испытывать трудности при ходьбе и вождении, риск падения также увеличивается. Они могут не заметить инфекции, нарыва на стопе и травматизации, так как они могут также не ощущать боли. В таких случаях время уже может быть упущено.

Проводящие пути чувствительности

У человека с нормальной чувствительностью сенсорные рецепторы (специализированные окончания сенсорных нервных волокон в коже) фиксируют информацию внутри и снаружи тела. Затем эти рецепторы посылают сигнал по одному из следующих путей:

  • через сенсорные нервы (от кожи до спинного мозга);
  • через нервные корешки, состоящие из сенсорных нервов, объединённых вместе в короткие толстые ответвления, которые проходят через позвонки и соединяются со спинным мозгом;
  • вверх к спинному мозгу;
  • через ствол головного мозга;
  • к той части головного мозга, которая принимает и интерпретирует эти сигналы.

Для некоторых частей тела проводящие пути включают нервное сплетение или конский хвост.

Нервное сплетение - это сеть, состоящая из сенсорных нервных волокон и моторных нервных волокон (которые переносят сигналы от головного мозга и спинного мозга к мышцам и другим частям тела). В нервном сплетении эти нервные волокна комбинируются и сортируются для обслуживания определённой области тела. Далее волокна разветвляются и становятся периферическими нервами. В нашем теле расположено четыре нервных сплетения.

Конский хвост - это пучок спинных нервных корешков, отходящий вниз от спинного мозга. По виду эта структура действительно напоминает конский хвост. Конский хвост иннервирует бёдра, ягодицы, гениталии, а также так называемую область "седла" (та область, которая соприкасается с седлом, если человек садится на лошадь).

Симптомы

Онемение в пальцах стопы - это аномальная чувствительность в пальцах стопы, которая часто снижает способность ощущать землю под ногами или сами пальцы. Вы также можете ощущать покалывания в ногах или в пальцах стопы, когда чувствительность возвращается, а онемение исчезает. Онемение также может вызывать ощущения "иголочек" в пальцах стопы. Эти симптомы могут возникать только в одной или обеих ногах в зависимости от первопричины.

Что вызывает онемение в пальцах стопы?

Наше тело содержит сложную сеть сенсорных нервов, которые обеспечивают чувствительность. Если нервы сдавливаются, повреждаются или раздражаются, то связь нарушается, и сигналы не проходят. Это приводит к онемению, которое может быть временным или постоянным.

Множество медицинских состояний может вызвать онемение в пальцах стопы, включая:

  • алкоголизм или хронические злоупотребление алкоголем;
  • болезнь Шарко–Мари–Тута (перонеальная дистрофия Шарко-Мари-Тута);
  • диабет и диабетическая нейропатия;
  • обморожение;
  • синдром Гийена - Барре;
  • рассеянный склероз;
  • заболевание периферических артерий;
  • заболевание периферических сосудов;
  • болезнь Рейно;
  • опоясывающий лишай;
  • повреждение спинного мозга;
  • васкулит или воспаление кровеносных сосудов.

Некоторые люди испытывают онемение в пальцах стопы после занятий спортом. Это связано с тем, что нервы часто сдавливаются во время упражнений. Онемение в таких случаях, как правило, проходит быстро.

Реже онемение в пальцах стопы может быть признаком более серьёзного неврологического состояния. Это относится к внезапному онемению одной стороны тела. Такое состояние может быть вызвано:

  • сердечным приступом;
  • инсультом;
  • транзиторной ишемической атакой (ТИА).

Когда необходимо обратиться за медицинской помощью?

Обратитесь за срочной медицинской помощью, если Вы испытываете онемение в ноге вместе с любым из этих симптомов:

  • нарушение зрения на одном или обоих глазах;
  • ассиметрия лица (провисание или обездвиженность одной стороны);
  • внятность речи нарушена;
  • нарушен баланс;
  • слабость в мышцах;
  • онемение в пальцах ног, которое возникло после недавней травмы головы;
  • внезапная потеря чувствительности или онемение одной стороны тела;
  • внезапная сильная головная боль;
  • тремор или подёргивания.
  • нарушения мочеиспускания или дефекации

При онемение в пальцах ног, не сопровождающемся другими симптомами, обратитесь к врачу, когда почувствуете дискомфорт, а так же если онемение не проходит само по себе. Вам необходимо обратиться к врачу, если онемение в пальцах ног начало прогрессировать.

Диагностика

Перед тем, как провести осмотр, Ваш врач составит историю болезни и расспросит Вас о симптомах. Если Вы испытывали симптомы, характерные для инсульта или инфаркта, врач может порекомендовать компьютерную томографию (КТ) или . Эти исследования помогут обнаружить кровотечение в головном мозге, указывающее на инсульт.

МРТ и КТ также используются для обнаружения аномалий позвоночника, которые могут указывать на грыжу межпозвонкового диска или стеноз позвоночного канала. "Золотым стандартом" оценки состояния позвоночника является МРТ-исследование поясничного отдела позвоночника.

Ваш врач проведёт полное обследование стоп, если Ваши симптомы связаны исключительно со стопам. Осмотр включает проверку температурной и других видов чувствительности.

Другие тесты включают исследования нервной проводимости, позволяют проверить, насколько хорошо электрический ток проходит через нервы. Электромиография - ещё одно исследование, позволяющее проверить, как мышцы отвечают на электрическую стимуляцию.

Как лечить онемение в пальцах стопы?

Лечение онемения в пальцах стопы зависит от первопричины. Ваш врач может порекомендовать лекарственные препараты и другие методы лечения, чтобы убедиться, что уровень сахара крови находится в допустимых пределах, если речь идёт о диабетической нейропатии. Повышение уровня физической активности и правильно подобранная диета также могут помочь.

Кроме того, врач может прописать обезболивающие препараты, включая:

  • антидепрессанты и антиконвульсанты для лечения диабетической нервной боли;
  • опиаты и опиатоподобные препараты;
  • трициклические антидепрессанты.

Люди с хроническим онемением стопы должны регулярно посещать врача для проверки состояния стопы. Также люди с хроническим онемением в стопе должны постоянно за ней ухаживать. Гигиенические мероприятия включают:

  • регулярное подстригание ногтей (как вариант - в кабинете ортопеда);
  • ежедневный осмотр стопы на наличие порезов и ран. Используйте зеркало, чтобы осмотреть подошву стопы;
  • ношение мягких и толстых носков, которые поддерживают и оберегают стопу;
  • ношение обуви большого размера, в которой Ваша стопа может свободно двигаться.

При онемении в пальцах стопы, вызванного патологией позвоночника, проводится лечение, направленное на устранение или облегчение основного заболевания. При наличии (онемение в паховой области, нарушение мочеиспускания или дефекации, потеря контроля над мочеиспусканием и дефекации) Вам необходимо незамедлительно обратиться за врачебной помощью, чтобы предотвратить перманентное повреждение нерва.

Мероприятия по лечению дегенеративно-дистрофических изменений в позвоночнике могут включать:

  • физиотерапию;
  • лечебную физкультуру, направленную на укрепление мышц спины и вытяжение позвоночника;
  • массаж;


Если столкнулись с такой проблемой, как онемение пальцев ног, то искать причину нужно среди факторов, оказывающих влияние на нервную и сосудистую систему. Онемение, чувство ползания мурашек, покалывания в пальцах правой или левой ноги называется нарушение чувствительности, или парестезия. Поражаться могут разные отделы стопы, чаще безымянный, большой и средний пальцы.

Краткосрочное онемение пальцев ног быстро проходит. Имеется в виду механическое сдавливание сосудов и нервов правой или левой стопы при долговременном нахождении в неудобной позе. Специфическое лечение не требуется, а онемение нельзя считать болезнью. Онемение пальцев стоп лишь симптом другого заболевания, например, сахарного диабета. Парестезия стоп может сопровождаться симптомами:

  • озноб;
  • стянутость и сухость кожи;
  • жжение;
  • боль.

Боль в пальцах

Единично возникшее онемение пальцев ног, в результате сдавливания нервных окончаний – норма, не повод для беспокойства и обращения к врачу. Но, когда онемение возникает часто, поход к врачу – обязательная процедура, которую нельзя откладывать. Самый опасный и настораживающий повод обратиться за медицинской помощью и лечением – невозможность отличить холодные предметы от горячих. Возникает в результате нарушения чувствительной иннервации стоп.

  • Остеохондроз позвоночника – заболевание, которое затрагивает межсуставные диски позвоночника. После полной их дегенерации происходит разрушение костной ткани. Такой процесс, вблизи главного органа, отвечающего за движения – спинного мозга – вызывает патологию в виде онемения пальцев ног. Остеохондроз при этом должен локализоваться в поясничном или крестцовом отделе, поражаются пальцы правой и левой стопы.

    Остеохондроз

  • Межпозвоночная грыжа - заболевание межсуставных дисков. Функция дисков – амортизация и распределение давления, которое оказывается на позвоночный столб. При нарушении распределения происходит смещение диска в сторону спинномозгового канала, или в сторону костных образований. «Выбухание» ткани сдавливает нервы и сосуды, и получаем онемение пальцев ног. От локализации грыжи зависит, пальцы какой ноги будут поражены.
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы. Заболевания собственно сердца и сосудов. Если рассматривать болезни сердца, которые приводят к онемению, то это аритмии, нарушения ритма, пороки сердца. Это встречается не часто. Наиболее часто онемение пальцев ног – результат патологии кровеносных сосудов артериального и венозного русла.

Болезнь Рейно – заболевание, являющееся осложнением острых инфекционных заболеваний. Характеризуется спонтанными спазмами артериальных сосудов, происходит ишемия, то есть кислородное голодание тканей и органов. Приступы могут провоцироваться вирусными заболеваниями, переохлаждениями, инсоляцией или стрессом. Симптомы - появление чувства онемения в конечности, покалывания, зуда, изменение цвета в синюшные оттенки.

Заболевание Рейно

Атеросклероз и артериальная гипертензия – характеризуются образованием жировых бляшек на стенках артериальных сосудов. Бляшки состоят из холестерина, жирных кислот. Они закрывают просвет сосуда, это становится причиной уменьшения пропускной способности сосуда и скорости тока крови, приводит к недостаточности кровообращения в тканях и органах. Результат – чувство онемения и покалывания.

  • Сахарный диабет – одна из самых частых причин развития чувства онемения и покалывания в пальцах ног. Сахарный диабет – заболевание, относящееся к группе нарушения обменных процессов. Характеризуется тем, что происходит разрушение тканей поджелудочной железы, в результате синтез инсулина клетками железы становится невозможным, или происходит неправильный синтез инсулина, который не способен выполнять свои функции. В обоих случаях инсулин не расщепляет сахар, который вырабатывается или поступает в организм. Развивается сахарный диабет. Повышенный уровень сахара в крови приводит к нарушениям во всех органах и тканях. Особенно страдает трофика нижних конечностей. Гангрена развивается преимущественно при сахарном диабете, от того, что кровь не поступает в дистальные отделы к пальцам ног они отмирают. Поэтому при возникновении чувства покалывания и онемения в пальцах ног незамедлительно обратитесь к врачу для определения уровня сахара и назначения лечения. Парестезия пальцев ног - начальный симптомом развивающейся гангрены. При своевременном обращении болезнь можно предотвратить.

    Сахарный диабет

  • Заболевания нервной системы могут вызвать нарушение иннервации и нарушение чувствительности. Самыми распространёнными заболеваниями являются: множественный склероз – замещение нервной ткани соединительной (наследственная патология), а также нейропатия – нарушение биохимических реакций в нервной ткани.
  • Недостаточное количество минералов и витаминов, особенно В2, В6, В9 и В12, принимающих участие во многих биохимических реакциях.
  • Вредные привычки – алкоголизм и наркомания – частые причины развития онемения в пальцах ног. При накоплении в организме токсинов, повреждении нервной ткани или сосудистого русла.
  • Заболевания суставов воспалительного и дегенеративного характера -артрит, артроз, подагру.

Если названные патологии диагностированы давно и раньше онемения не было, и вы считаете, что это «нормально» при вашем заболевании, это явное заблуждение. При появлении симптома онемения или покалывания при наличии хронических заболеваний необходимо обращаться к врачу не откладывая. Особенно если онемение пальцев ног сопровождается головокружением, потерей тепловой чувствительности, нарушением координации, слабостью.


Лечение парестезии

Нужно обратиться к специалисту того профиля, по которому вы стоите на учёте (при наличии хронического заболевания), также к неврологу, нейрохирургу, эндокринологу, сосудистому кардиологу и мануальному терапевту.

Лечить онемение и покалывание нужно, устраняя факторы причинного заболевания.
Если причина онемения – патология нервных окончаний, лечение ведет врач-невролог. Цель терапии – устранить сдавливание нервных волокон и восстановить движение нервного импульса. Применяются препараты миорелаксанты, оказывающие помимо расслабляющего эффекта противовоспалительный и болеутоляющий эффект.

Целесообразно пройти курс лечения витаминными препаратами. Это повысит общую сопротивляемость организма болезням, поспособствует снятию отёка, восстановлению кровотока и движения нервного импульса, снимет напряжение и спазм. Если причины – инфекционные заболевания, назначают антибактериальные и десенсибилизирующие средства, иммуностимуляторы.

Регулярные занятия спортом, гимнастикой или ежедневная зарядка по утрам – лечебное средство и профилактика развития заболеваний сердечно-сосудистой, нервной системы, обменных нарушений.

Онемение пальцев ног нужно лечить комбинированным путем, комплексно совмещая медикаментозные и немедикаментозные средства терапии.

При регулярно развивающихся онемениях конечностей рекомендуют отказаться от всех вредных привычек - курения и употребления алкоголя. Никотин и алкоголь – токсичные яды, разрушающие легкие и печень, вазоактивные вещества, вызывающие сужение и спазм сосудов. При предрасположенности к онемению конечностей алкоголь и никотин провоцируют развитие данных процессов. Алкоголь и никотин таким людям категорически противопоказан. Рекомендуют отказаться от крепкого черного чая и кофе.

Питание должно быть сбалансированным, нельзя переедать или употреблять только белковую или только углеводную пищу.

Важно закаливание организма. Вкупе с физическими упражнениями закаливание может не только снять проблему онемения ног, но и повысит ваше настроение, улучшит аппетит, а также поспособствует правильной работе всех органов и систем. К таким методам относят контрастный душ. Также эффективным считается разогревание ног при помощи различных мазей и массажа. На ночь можно применять маски и обертывания на основе меда, спирта и жирных кремов.

Знаете ли вы, что:

Большинство женщин способно получать больше удовольствия от созерцания своего красивого тела в зеркале, чем от секса. Так что, женщины, стремитесь к стройности.

В нашем кишечнике рождаются, живут и умирают миллионы бактерий. Их можно увидеть только при сильном увеличении, но, если бы они собрались вместе, то поместились бы в обычной кофейной чашке.

Если бы ваша печень перестала работать, смерть наступила бы в течение суток.

Многие наркотики изначально продвигались на рынке, как лекарства. Героин, например, изначально был выведен на рынок как лекарство от детского кашля. А кокаин рекомендовался врачами в качестве анестезии и как средство повышающее выносливость.

Работа, которая человеку не по душе, гораздо вреднее для его психики, чем отсутствие работы вообще.

В Великобритании есть закон, согласно которому хирург может отказаться делать пациенту операцию, если он курит или имеет избыточный вес. Человек должен отказаться от вредных привычек, и тогда, возможно, ему не потребуется оперативное вмешательство.

В стремлении вытащить больного, доктора часто перегибают палку. Так, например, некий Чарльз Йенсен в период с 1954 по 1994 гг. пережил более 900 операций по удалению новообразований.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Препарат от кашля «Терпинкод» является одним из лидеров продаж, совсем не из-за своих лечебных свойств.

Согласно исследованиям ВОЗ ежедневный получасовой разговор по мобильному телефону увеличивает вероятность развития опухоли мозга на 40%.


Когда влюбленные целуются, каждый из них теряет 6,4 ккалорий в минуту, но при этом они обмениваются почти 300 видами различных бактерий.

Существуют очень любопытные медицинские синдромы, например, навязчивое заглатывание предметов. В желудке одной пациентки, страдающей от этой мании, было обнаружено 2500 инородных предметов.

Человеческие кости крепче бетона в четыре раза.

В четырех дольках темного шоколада содержится порядка двухсот калорий. Так что если не хотите поправиться, лучше не есть больше двух долек в сутки.

У 5% пациентов антидепрессант Кломипрамин вызывает оргазм.

Онемение пальцев ног – это неспецифический симптом определённого патологического процесса, который характеризуется образованием «гусиной кожи» и потери чувствительности в кончиках пальцев нижних конечностей. Появиться подобный симптом может как на фоне протекания какого-либо патологического процесса, так и без наличия заболевания. Более того, онемение того или иного пальца может с точностью указать на недуг.

Несмотря на то что такое проявление само по себе является клиническим признаком, оно может сопровождаться другими симптомами, среди которых – болевой синдром, изменение походки, покраснение и отёчность ног. Установление правильного диагноза требует комплексного подхода и будет отличаться в зависимости от того, что послужило источником недуга. Устранение такого неприятного симптома, в подавляющем большинстве случаев, носит консервативный характер.

Этиология

Онемение пальцев ног, это довольно распространённое состояние, на возникновение которого влияет большое количество предрасполагающих факторов как патологических, так и физиологических.

Среди состояний, не имеющих никакого отношения к протеканию того или иного недуга, стоит выделить:

  • длительное нахождение в неудобной позе, которая приводит к сдавливанию нервов и кровеносных сосудов, расположенных в области под коленом. Нередко такое наблюдается при продолжительном сидении на согнутых ногах или в позе нога на ногу;
  • ношение чрезмерно узкой обуви, а также высоких каблуков – это основной фактор, влияющий на то, почему немеют большие пальцы на ногах;
  • переохлаждение пальцев нижних конечностей влияет на нарушение их чувствительности;
  • злоупотребление вредными привычками, в частности табакокурением и распитием большого количества алкоголя. Такие пагубные пристрастия влияют на нарушение обмена веществ и кровоснабжения, отчего происходит частое онемение кончиков пальцев;
  • недостаток витаминов, принимающих участие в функционировании периферических нервов.

Периодическое или длительное онемение среднего пальца на левой или правой ноге может указывать на патологии с поясничным отделом позвоночного столба.


Постоянное онемение мизинца нередко свидетельствует о наличии сосудистых нарушений, инфекционных процессов и других патологий. Среди наиболее распространённых недугов можно выделить:

  • остеохондроз;
  • злокачественные или доброкачественные образования в пояснице;
  • радикулоневрит;
  • протекание сахарного диабета;
  • поражение позвоночника туберкулёзом.

Нередко отмечается онемение пальцев ног в ночное время суток, что зачастую является ответом организма на:

  • мышечное переутомление;
  • недостаток кальция и магния;
  • дефицит витаминного комплекса В;
  • малоподвижный образ жизни или сидячие условия труда;
  • стрессы и нервные перенапряжения;
  • онкозаболевания;
  • полиневрит;
  • остеохондроз.

Остеохондроз – возможная причина онемения пальцев ног

Нередко у пациентов возникают жалобы на появление подобного симптома в нижних конечностях во время ходьбы или бега. Это обусловлено следующими факторами:

Помимо вышеуказанных факторов, онемение большого пальца на ноге, в большинстве случаев, а также появление подобных ощущений на других пальцах, может быть вызвано:

  • атеросклерозом;
  • метастазированием раковой опухоли;
  • болезнью Рейно;
  • полинейропатией;
  • подагрой;
  • туберкулёзом и иными патологиями позвоночника, ведущими к его деформации;
  • варикозным расширением вен – при этом онемение будет распространяться на всю поверхность ступни;
  • невралгией седалищного нерва;
  • артритом или артрозом;
  • патологиями со стороны сердечно-сосудистой системы, а именно аритмия, нарушение ЧСС, врожденные или приобретённые пороки сердца;
  • артериальной гипертензией;
  • рассеянным склерозом;
  • микроинсультом;
  • патологиями со стороны нервной системы;
  • недостаток в организме витаминного комплекса В;
  • химиотерапия.

Классификация

Онемение пальцев ног может быть:

  • временным – характеризуется механическим воздействием, исключение которого приведёт к полному устранению такого симптома;
  • хроническим – отличается тем, что практически во всех случаях связано с протеканием того или иного хронического заболевания. Такой признак будет присутствовать у человека до тех пор, пока недуг не будет полностью устранён.

Симптоматика

В тех ситуациях, когда немеют пальцы на правой или левой ноге, что выражается в кратковременных приступах без дополнительной симптоматики, то людям беспокоиться не о чем. Но бывает так, что основной признак тревожит человека на постоянной основе и сопровождается такими клиническими проявлениями:

  • сильный болевой синдром;
  • покалывание в ногах;
  • невозможность отличить горячее от холодного;
  • распространение основного симптома на всю стопу и ногу;
  • ощущение того, что человек «отлежал» конечность после сна;
  • изменение оттенка кончиков пальцев – они могут стать синюшными или приобретают красноватый оттенок;
  • изменение походки;
  • отсутствие возможности долго стоять на ногах;
  • слабость и сильное головокружение.

Посинение пальцев ног

Это основной перечень симптомов, которыми может сопровождаться онемение стоп и пальцев. У каждого пациента симптоматика будет носить индивидуальный характер.

Диагностика

При возникновении одного или нескольких из вышеуказанных клинических признаков необходимо проконсультироваться у терапевта, после первичного осмотра он направит пациентов к более узким специалистам.

Прежде всего, врачу нужно:

  • ознакомиться с историей болезни и анамнезом жизни пациента – для выявления причины, по которой немеют пальцы ног;
  • провести тщательный физикальный осмотр;
  • детально опросить человека на предмет степени выраженности проявления симптоматики.

Лабораторные исследования практически не имеют диагностической ценности, тем не менее их осуществляют для поиска признаков протекания патологического процесса. Основными из них являются общий анализ и биохимия крови, а также общий анализ мочи.

Среди наиболее часто используемых инструментальных исследований выделяют:

  • УЗИ сосудов;
  • рентгенографию позвоночника;
  • МРТ и КТ.

В дополнение потребуется консультирование таких специалистов, как:

  • нейрохирург;
  • эндокринолог;
  • мануальный терапевт;
  • сосудистый кардиолог;
  • флеболог.

Лечение

Для устранения недуга, который привёл к тому, что немеют пальцы на левой ноге или правой конечности проводится соответствующая базисная терапия. Тактика лечения будет индивидуальной для каждого пациента, но зачастую оно основывается на:

  • приёме лекарственных препаратов;
  • лечебной гимнастике;
  • физиотерапевтических процедурах.

Медикаментозное лечение включает в себя приём таких препаратов:

  • спазмолитиков и обезболивающих;
  • миорелаксантов и хондропротекторов;
  • веществ, направленных на улучшение кровоснабжения конечностей;
  • витаминов и минеральных комплексов.

Виды миорелаксантов

Физиотерапия такого состояния, при котором немеют кончики пальцев на ногах, включает в себя:

  • гирудотерапию;
  • иглорефлексотерапию;
  • целебный массаж камнями;
  • моксотерапию.

Хороших результатов можно достигнуть нетрадиционными методами, применение которых лучше начинать после консультирования с лечащим врачом. Наиболее эффективными средствами являются:

  • настойка на основе лимона и чеснока;
  • масло из чёрного перца;
  • примочки с мёдом;
  • осуществление ножных ванночек с добавлением лекарственных трав или растений;
  • контрастные ванны – нужно поочерёдно окунать поражённую онемением конечность в таз с холодной и горячей водой.

Перед использованием таких средств терапии нужно проконсультироваться с врачом.

Профилактика

Для того чтобы у людей не было проблем с появлением такого довольно неприятного симптома, нужно:

  • полностью отказаться от пагубных привычек;
  • свести к минимуму потребление крепкого кофе и чёрного чая;
  • регулярно кушать горячие блюда;
  • больше двигаться и ходить пешком;
  • носить только комфортную обувь;
  • исключить влияние физического и эмоционального переутомления;
  • полноценно отдыхать;
  • избегать переохлаждений;
  • чаще менять позу во время сидения;
  • держать в норме массу тела.

Однако главной профилактической мерой считается регулярное осуществление полного клинического обследования, которое на ранних этапах выявит патологии, отвечающие на вопрос, почему немеют пальцы на ногах.

Многие из нас знакомы с чувством онемения, которое сопровождается покалыванием и «ползанием мурашек» в определенной части тела. Такое ощущение может возникать в различных участках тела, в некоторых случаях, оно вызвано неудобной позой, вызывающей недостаточное поступление крови к тому или иному участку тела, по своей природе абсолютно безобидно и быстро проходит. Сигналом для беспокойства может стать часто появляющееся и длительное онемение того или иного участка тела. В таких случаях стоит выяснить причину его появления и обратиться к врачу.

В нашей статье мы рассмотрим наиболее распространенные причины онемения пальцев ног. В некоторых случаях это ощущение, как уже говорилось, появляется по вполне естественным причинам. Например, вы надели неудобную или тесную обувь, долго сидели в неудобной позе. Такие сдавливания вызывают пережатие нерва и нарушение кровообращения, после устранения источника проблемы онемение быстро проходит и не является признаком какого-то серьезного заболевания. Если же подобные ощущения появляются у вас достаточно часто и без видимых причин, особенно в ночное время, то стоит задуматься о визите к врачу и не откладывать его.

Причины онемения пальцев на ногах

Одна из распространеннных причин онемения стоп - сахарный диабет.

Причин онемения пальцев нижних конечностей достаточно много и определить верную причину таких ощущений невозможно. При частом появлении таких симптомов может понадобиться консультация невролога, нейрохирурга, ангиолога или мануального терапевта. Для более детального обследования врач назначит ряд диагностических инструментальных и лабораторных исследований, проанализирует результаты, поставит правильный диагноз и сможет дать рекомендации по лечению основного заболевания.

Список заболеваний, сопровождающихся онемением пальцев ног достаточно большой:

  • микроинсульт;
  • рассеянный склероз;
  • транзиторные ишемические атаки;
  • мигрень;
  • сахарный диабет;
  • ожирение;
  • алкогольная полиневропатия;
  • болезнь Рейно;
  • ангиопатии различного генеза;
  • эндартериит;
  • остеохондроз поясничного отдела;
  • воспалительные процессы в костях нижних конечностей и позвоночнике;
  • туннельный синдром;
  • межпозвонковые грыжи;
  • поясничный стеноз;
  • ишиас;
  • ревматоидный артрит;
  • поражения опухолью периферического нерва;
  • раковые заболевания;
  • травмы и обморожения;
  • заболевания щитовидной железы;
  • почечная недостаточность;
  • лепра;
  • наследственный амилоидоз;
  • нехватка витамина В12 или В6;
  • гипокальциемия;
  • плоскостопие;
  • натоптыши.

Заболевание, вызывающее немоту пальцев ног, может быть достаточно серьезным, и откладывать визит к врачу не стоит. Изучив список вышеперечисленных причин, можно заметить, что многие из них существенно сказываются на привычном образе жизни, а при прогрессировании могут привести к инвалидизации человека.

Дополнительные симптомы при онемении пальцев ног

Онемение пальцев ног может сопровождаться рядом дополнительных симптомов:

  • потеря или снижение чувствительности в участке онемения;
  • боль;
  • похолодание;
  • чувство «ползания мурашек»;
  • покалывание;
  • общая слабость.

Помимо этого, больной может ощущать и симптомы основного заболевания, которое вызвало онемение пальцев ног. Степень их выраженности будет зависеть от стадии болезни.

Диагностика при онемении пальцев ног

На первом этапе обследования, для выявления истинной причины ощущения онемения пальцев ног, врач проводит детальный опрос и осмотр пациента. От полученных результатов будет зависеть тактика дальнейшей инструментальной и лабораторной диагностики.

В комплекс диагностических процедур могут входить:

  • клинические анализы крови и мочи;
  • кровь на сахар;
  • биохимическое исследование крови;
  • серологический анализ (на ревмофактор);
  • микробиологическое исследование;
  • тесты на онкомаркеры (при подозрении на опухоль);
  • рентгенография;
  • УЗИ сосудов нижних конечностей;
  • ангиография;
  • реовазография артерий ног;
  • биопсия кости (при подозрении на туберкулез костей или остеомиелит);
  • сцинтиграфия (при подозрении на злокачественное новообразование).

После анализа полученных данных врач может ставить диагноз и назначать лечение основного заболевания, вызывающего онемение пальцев ног.

Как помочь себе при онемении пальцев ног?

Человеку, которого периодически беспокоит онемение ног, следует употреблять достаточное количество продуктов, содержащих витамины группы В, в частности, В12.

Если онемение пальцев ног вызвано не серьезным заболеванием, то вы сможете помочь себе самостоятельно.

  1. Позаботьтесь о покупке удобной обуви с широким носком, при примерке убедитесь в том, что обувь не сжимает стопу, а пальцы могут свободно двигаться.
  2. Старайтесь чаще менять позу и сидите в удобном положении. При возникновении онемения сделайте массаж для нормализации кровообращения в пальцах ног.
  3. При сильной физической нагрузке на нижние конечности не забудьте сделать расслабляющий массаж, принять контрастные ножные ванночки.
  4. Для улучшения кровообращения в ногах занимайтесь физкультурой (бег по утрам, простые упражнения для разминки, частые пешие прогулки и т. п.).
  5. Нормализуйте свой ежедневный рацион. В него должны входить продукты с высоким уровнем содержания витаминов В12 и В6 (печень, мясо, молоко, яичные желтки, рыба, зародыши пшеницы, коричневый рис, бобовые и крупы).
  6. Откажитесь от чрезмерного употребления кофе и крепкого чая. Исключите алкогольные напитки и курение. Эти вредные вещества вызывают спазм сосудов и способствуют их структурным изменениям.

Эти меры станут отличной профилактикой онемения пальцев на ногах и благотворно скажутся на здоровье в целом. Не стоит пренебрегать ими!

Народные рецепты

В некоторых ситуациях простые и доступные народные средства могут облегчить неприятные ощущения, которые вызываются онемением пальцев нижних конечностей.

Рецепт 1

Онемевший палец смазать медом и наложить на него повязку из обычного бинта. Надеть теплые носки и оставить повязку на ночь. Утром снять бинт и вымыть ногу в теплой воде. Бывает достаточно 3-4 процедур.

Рецепт 2

Перед сном смазать часто немеющий палец камфарной мазью, промассировать и надеть теплый носок. Такие процедуры лучше проводить перед сном. Бывает достаточно 2-3 растираний.

Рецепт 3

Этот метод тибетских монахов применяется непосредственно при онемении пальцев ног. В таз наливают горячую воду и погружают в него ногу. Пальцами с силой давят на дно таза – пораженный палец быстро приобретает чувствительность.

Рецепт 4

Смолоть 10 г черного перца до порошкообразного состояния и размешать его в 100 мл растительного масла. Полученную смесь нагревать на водяной бане около получаса. Перечное масло втирать в палец 1-2 раза в день до исчезновения онемения.

Помните, что самолечение может быть небезопасным! Если онемение не проходит и часто возникает вновь, обязательно посетите врача и пройдите комплекс обследования для выяснения его причины!

Упражнения

Упражнения следует делать сразу после пробуждения и повторять в течение дня 2-3 раза (при болях до 6-8 раз).

  1. Сгибайте пальцы на ногах до появления хруста. Повторяйте до 80 раз.
  2. Встаньте возле стены (лицом к ней), поднимите руки вверх и поднимитесь на носочки. В таком положении необходимо находиться в течение одной минуты (можно считать до 60). Повторить 6-8 раз.

После исчезновения онемения упражнения можно повторять один раз в день.

Лечение

Курс лечения при онемении пальцев ног, вызванного заболеванием, может назначить только врач после постановки диагноза. Он будет направлен на лечение основного заболевания, устранение защемления нервных волокон и восстановления проходимости сосудов.

В курс лечения могут входить:

  • специфическая терапия – она применяется для лечения гормональных или обменных нарушений, инфекционных заболеваний или онкологических патологий;
  • лекарственные препараты – для улучшения питания пораженного участка тканей, нормализации кровотока, устранения мышечных спазмов или отеков, могут назначаться витамины, обезболивающие и противовоспалительные средства, миорелаксанты, препараты для нормализации кровообращения в нижних конечностях, хондропротекторы;
  • физиотерапия, ЛФК, мануальные методики – локальное воздействие, все эти процедуры создают благоприятные условия для восстановления питания и кровотока в пораженном участке, устраняют мышечные спазмы и нормализуют иннервацию;
  • нетрадиционные методики – используются для закрепления эффекта от других методов, могут назначаться иглорефлексотерапия, моксотерапия (лечение пеплом сигары из полыни), гирудотерапия (пиявки) и стоун-терапия (лечение горячими камнями).

Количество процедур определяется для каждого больного строго индивидуально и зависит от вида и степени выраженности первопричины онемения пальцев на ногах.

Подводя итоги, еще раз скажем: онемение пальцев ног может как вызываться вполне безобидными причинами, так и быть сигналом начала опасного заболевания. Не забывайте – частое и длительное онемение пальцев на ногах всегда становится поводом для обращения к врачу!

К какому врачу обратиться

Если у вас немеют пальцы на ногах, лучше всего обратиться сначала к терапевту. Он проведет диагностику и сможет предположить диагноз. Для уточнения диагноза и лечения может понадобиться консультация сосудистого хирурга, невролога, нейрохирурга, эндокринолога, ревматолога, нефролога и других специалистов. Избавиться от онемения пальцев ног можно в том числе с помощью врача-физиотерапевта, массажиста, рефлексотерапевта.



Симптомы
Самое интересное:
Иосиф виссарионович сталин - биография, информация, личная жизнь
Умер Рома Англичанин из рэп-группы ЛСП: почему, что случилось, причины смерти
Опыт выращивания азимины Как получить семена из покупного банана и прорастить их