Как вылечить застуженные почки. Что делать если застужены почки: как лечить

Если застудил почки, возникает множество проблем, причем нарушение режима мочеиспускания признается самой незначительной из них. Простуда почек может спровоцировать , гломерулонефрит. Это опасные заболевания. Пиелонефрит у дам может вызвать гнойные гинекологические заболевания. , являясь сложным воспалительным процессом, трудно поддается лечению и может осложниться проявлением сердечной недостаточности. Появление одышки и усиленного сердцебиения должны встревожить самого больного и окружающих.

Длительное пребывание на улице в непогоду часто ведет к переохлаждению.

Любое переохлаждение может стать причиной инфекционного заболевания, чревато проявлением воспалительного процесса в органах выделительной системы.

При низкой температуре происходит нарушение кровообращения, снижается тонус сосудов, иммунные клетки теряют активность. Защита человека от множества патогенных микроорганизмов слабеет.

Когда можно заболеть

Простуда почек может проявиться как в холодное, так и в теплое время года. Никого не удивляет, если патология проявляется у человека, который предпочитает легкую одежду, когда на улице ветрено и прохладно, идет сильный дождь или сыплет мокрый снег. Однако застуживать почки случается и в летний денек, стоит только побыть на сквозняке.

Даже относительно недолго посидев на весенней травке, на прохладном камушке или скамье, человек может обнаружить признаки простуды почек.

Мода на одежду с заниженной линией талии вызывает серьезные нарекания урологов и гигиенистов, потому что ношение одежды, оставляющей поясницу открытой, создает серьезные предпосылки для появления проблем с органами выделения.

Ответ на вопрос «можно ли застудить почки, искупавшись летом в прохладной реке», также всегда однозначный.

Проявления патологии

Симптомы застуженных почек легко спутать с признаками простуды.

В результате переохлаждения появляются головная боль, недомогание. Почти сразу повышается температура, часто возникает озноб. Не исключены тошнота и рвота. Свидетельством того, что патология не относится группе ОРЗ, становятся болевые ощущения в нижней части спины, слабость, головокружение. Изменение режима мочеиспускания – тоже признак того, что органы выделения застужены. Изменяется цвет мочи, она мутнеет. Простуда почек ведет за собой появление в моче кровяных включений, песчинок, маленьких камушков.

При застужении почек симптомы проявляются достаточно быстро.

Если женщина обнаружила, что у нее появились отеки на лице и ногах, значит она застудила почки и симптом не заставил себя ждать.

Кроме того, если дама простудила почки – симптомом становится появление мелкой сыпи на коже.


У мужчин симптомы столь интенсивны, что начало патологических изменений нельзя не заметить. Заболевший отмечает, что позывы к походу в туалет становятся более частыми, а мочи при этом выделяется очень мало. Мужчина ощущает боль не только в поясничной области, но и внизу живота. Достаточно часто наблюдается повышение артериального давления.

Симптомы недуга у детей такие же, как и взрослых, но маленькие дети не могут четко рассказать о своих болезненных ощущениях. Родителей должно насторожить изменение режима мочеиспускания при повышении температуры тела. Нужно четко понимать: ребенка необходимо показать опытному медику, который сможет диагностировать заболевание, подобрать адекватные способы терапии.

Застудили почки – что делать

Если продуло почки, никогда не нужно заниматься самолечением. Решать, как лечить застуженные почки, должен специалист.

Врач может установить диагноз на основании исследований крови и мочи. Наличие большого количества лейкоцитов в крови свидетельствует о том, что есть воспалительный процесс.

О поражении органов выделения сигнализирует увеличение количества белка в урине.

В последнее время, чтобы уточнить диагноз, урологи рекомендуют сделать УЗИ органов мочеполовой системы. Когда проявляются симптомы простуды почек, опытный специалист обязательно порекомендует ЭКГ. Это поможет предотвратить возможный в будущем недуг, связанный с сердечно-сосудистой системой.

Лечебные мероприятия

Для лечения воспалительного процесса органов выделения необходимо применение антибактериальных средств. Систематизировав данные лабораторных исследований, опытный специалист подберет эффективные антибиотики. Для каждого больного они индивидуальны: обязательно учитывается специфика проявления патологии, общее состояние заболевшего.

Помимо применения антибиотиков, специалисты советуют употреблять почечный чай. Он снимает проявления воспаления, стимулирует работу органов выделения, выводит из организма патогенные микроорганизмы, вызвавшие данную патологию.

В аптеках имеется широкой выбор лекарственных растений, которые рекомендуется применять для лечения при простуде почек.

Свою эффективность доказали зверобой, толокнянка, ромашка, спорыш. Для излечения простуженных почек рекомендуется пить теплый отвар из березовых почек и листьев. Повысить иммунный статус помогает настой из плодов шиповника.

При простуде почек лечение при помощи теплых солевых ванн хорошо себя зарекомендовало. Ванны помогают снять боль и остановить воспалительный процесс. Лечение подобным методом используют как дополнительное средство к курсу антибиотиков. Врачи советуют в воду для ванны добавлять одну или две столовые ложки порошка горчицы.

Диета

Непреложным правилом является соблюдение пациентом постельного режима, изменение пищевого рациона. Настоятельно рекомендуется отказаться от продуктов с раздражающим действием.

Из рациона необходимо убрать соленья, маринады, жареные блюда, колбасы, копченые продукты.

Следует перестать увлекаться алкоголем, соленой и жирной пищей, различными специями, а также копченостями, а лучше совсем забыть о них на время болезни.

Обязательно нужно питаться кисломолочкой и продуктами с клетчаткой. Больным следует пить как можно больше жидкостей, в том числе свежих фруктовых и ягодных соков, минералки. Нужно отказаться от кофе, цитрусовых соков, алкоголя, напитков, содержащих кофеин. Специалисты советуют выпивать достаточное количество чистой воды.

В период заболевания следует исключить физические нагрузки, запрещается поднимать даже небольшие тяжести.

Каждая дама хочет знать, что нужно делать, если она застудила почку. Для снятия болевых симптомов рекомендуется прогревать зону поясницы. Для этой цели используют грелки. Свою эффективность доказали и согревающие мази. Актуально и применение согревающего пояса из натуральной шерсти. Если почки простужены, хорошо помогает прогревание ног. Оно способствует ликвидации последствий переохлаждения.

Как не простудить почки

Чтобы избежать возникновения патологии, следует содержать поясницу в тепле. Обязательно закрывать нижнюю часть спины в прохладные дни, избегать сквозняков. Специалисты советуют во время холодов носить удлиненные куртки и брюки с высокой талией.

Любителям долгих зимних прогулок, подледной рыбалки рекомендуется надевать утепленное бельё. Если человек соблюдает подобные рекомендации, бережно относится к своему здоровью, у него никогда не возникнет вопрос: «что делать, если застудились почки».

Под термином «простуда почек» подразумеваются различные воспалительные заболевания, имеющие сходные симптомы с простудными заболеваниями: головная боль, слабость, недомогание, повышение температуры тела и озноб. К тому же они часто возникают на фоне вирусных респираторных инфекций или через некоторое время после перенесенного заболевания.

При заболеваниях связанных с застуженными почками симптомы вирусной инфекции дополняются появлением болей в области поясницы, учащенными позывами на мочеиспускание с резким уменьшением количества мочи выделяемой за сутки. А также признаки простуды почек — это наличие дискомфорта и чувства жжения при мочеиспускании, мутной мочи, с наличием в ней крови, песка или мелких камней.

Наиболее часто воспалительный процесс (воспаление почечных лоханок, чашечек и паренхимы почек) возникает в результате переохлаждений, вирусов проникающих в кровь и активирующих патогенную микрофлору – стафилококки, стрептококки, протея или кишечную палочку, а также вследствие бактериальной инфекции (перенесенная ангина, скарлатина, ревматические заболевания).

Застужение: симптомы

Болезнетворные бактерии вызывают в тканях воспалительный процесс – пиелонефрит, пиелит или гломерулонефрит. Эти заболевания и известны как воспаление почек. Воспалительный процесс может быть односторонним или затронуть обе почки.

Острый пиелонефрит – инфекционный воспалительный процесс, поражающий почечную паренхиму (собственно ткань органа), лоханку и чашечки. Симптомы застужения почек — это внезапное повышение температуры до 39-40 С, озноб, проливной пот, головная боль и выраженная с присоединением тошноты, рвоты и нарастанием головной боли. А также признаки застуженных почек проявляются в виде ухудшения общего самочувствия (нарастающей слабости и недомогания), жажды, нарушения мочеиспускания (в связи с воспалением и отеком мочеточников) и появление мутной мочи, с наличием в ней крови, солей и песка.

Наиболее часто острый пиелонефрит возникает на фоне или после перенесенных острых гнойных процессов (ангины, эндокардита или гнойных гинекологических заболеваний) или при наличии хронических заболеваний (хронический тонзиллит, аденоидит, подострый септический эндокардит и эндометрит, аднексит).

Хронический пиелонефрит может возникать как следствие неизлеченного острого пиелонефрита или при полном отсутствии лечения (первично-хронический пиелонефрит), особенно если это остро застуженные почки и симптомы протекали на фоне вирусной или бактериальной инфекции, а в дальнейшем проявлялись только периодами необъяснимой лихорадки при обострении болезни. В данном случае диагноз заболевания нередко представляет большие трудности и выявляется только при полном комплексном обследовании пациента.

Гломерулонефрит – это сложный воспалительный процесс с преимущественным поражением сосудов клубочков. Наиболее часто это заболевание возникает после ангин, тонзиллитов, скарлатины или инфекций верхних дыхательных путей (пневмоний, гнойных бронхитов), а также после переохлаждения организма во влажной среде так называемый «окопный» нефрит.

При гломерулонефрите симптомы простуды почек проявляются в виде появления отеков на лице, на фоне выраженной бледности кожных покровов (лицо «нефритика»), появлением крови в моче и повышение артериального давления. Если простужены почки, то симптомы при гломерулонефрите у лиц молодого возраста могут проявляться признаками сердечной недостаточности (одышка при физической нагрузке, боли в сердце), нарушениями на ЭКГ, появлением крови и белка в моче.

Что делать?

При признаках наличия воспалительного процесса следует обратиться к врачу-урологу для диагностики заболевания. Необходимо помнить, что простуда почек не просто сезонное заболевание, а воспалительный процесс, который требует уточнения диагноза и основательного . Поэтому, если застудил почки – как лечить решает только врач на основании лабораторных и инструментальных методов исследования.

Лабораторные анализы мочи и крови больного могут указать на наличие воспалительного процесса. Если на ранней стадии диагностирована простуда почек, лечение окажется более эффективным. Анализ мочи, и ее бактериальные посевы определяют возбудителя, который вызвал воспаление и облегчит подбор соответствующего антибактериального препарата, биохимический анализ крови покажет функциональную способность почек. А при помощи рентгенологического и ультразвукового обследования можно установить состояние почек и мочеточников, наличие или отсутствие воспалительного процесса, камней или песка.

Когда организм переохлаждается, то иммунные клетки теряют свою активность. В результате возникают простудные и инфекционные болезни. Ярким примером является долгое нахождение на сквозняках или холоде, которое приводит к неприятным последствиям, но так же эти действия ведут к проблемам с почками.

Простуда органа имеет воспалительно-инфекционное начало, ведь при низкой температуре происходит сужение сосудов, нарушение кровотока и почки болят. В то же время силы организма истощаются, что в совокупности делает его особо восприимчивым к проникновению вредных микроорганизмов.

Симптоматика

Все специалисты стремятся найти источник возникновения простуды данного органа. Сквозняк, предметы одежды, не прикрывающие область поясницы, купание становятся частым источником проблемы. Вирусные и бактериальные болезни также развивают воспалительные процессы в почках. Бронхит, ОРВИ, пневмония и прочие воспаления дыхательных путей не редко приводят к их простуде.

Во многих случаях заболевание имеет бактериальное происхождение, в редких – вирусное. Состояние переохлаждения является благоприятной средой для размножения патогенных микроорганизмов, которые находятся в человеческом организме, но не проявляют активности. Когда в организм проникает инфекция, то бактерии посредством крови и лимфы попадают в почки, вызывая воспалительную реакцию.

Бактерии быстро попадают в орган, благодаря мочеполовой системе, поэтому результатом может быть уретрит или цистит. У мужского пола с аденомой простаты повышен риск появления воспаления почек. Если все процессы протекают в одно и то же время, то симптоматика простуды почек будет очень тяжелой. Для женщины простуженные почки грозят сбоями в репродуктивной системе. В это время в половых органах развивается грибок candida, провоцирующий появление молочницы.

Болезнь половых органов может возникнуть от переохлаждения почек и, наоборот. Присутствие в организме венерического заболевания ведет к простуде почек, ведь микроорганизмы попадают в почки по мочевыводящим путям. На развитие болезни почек влияют:

  • частые стрессы;
  • авитаминоз;
  • усталость и переутомление;
  • вредоносные микроорганизмы;
  • переохлаждение.

Если почки продуло, то необходимо посетить доктора. Ведь указывают симптомы на застуженные почки. Осложнения наносят вред организму, а их лечение требует много времени. Человек начинает страдать от разных болезней. К ним относят пиелит, уретрит, гломерулонефрит, пиелонефрит, инфекцию половых органов, цистит и воспаление придатков у женского пола.

Несвоевременное лечение болезни ведет к гидронефрозу, мочекаменному заболеванию или почечной недостаточности. При простуде почек мужчины начинают страдать от проблем с предстательной железой. Воспаление затрагивает как одну, так и обе почки.

Острым пиелонефритом называют инфекционное воспаление с поражением ткани органа, лоханки и чашечки. Когда человек почки застудил, то симптомы наблюдаются следующие:

  • температура тела резко поднимается до высоких показателей;
  • начинает болеть голова;
  • у больного обильно выделяется пот;
  • сильно болит поясничная зона;
  • возникает тошнота, приводящая порой к рвоте;
  • усиливаются слабость;
  • пациент постоянно хочет пить;
  • в мочеиспускании появляются сбои;
  • выделения приобретают мутный оттенок с кровяной примесью.

Появление острого пиелонефрита наблюдается при острых гнойных процессах или после того, как они были вылечены. Хронические заболевания становятся еще одной причиной возникновения болезни. Когда лечение отсутствует или острый пиелонефрит не излечен, развивается хроническое заболевание. В такой ситуации поставить диагноз очень сложно, и выявить проблему можно после проведения комплексных исследований больного. При сложном воспалении с поражением сосудов, иначе называемом гломерулонефритом, появляется отечность на лице, а кожные покровы бледнеют. Характерными симптомами являются кровь в моче, проблемы с сердцем и артериальным давлением.

Лечебные процедуры и профилактические мероприятия

При проблемах с почками не стоит заниматься самолечением. Болезнь не пройдет от прогреваний проблемной области и солевых ванн. У каждого пациента симптомы проявляются индивидуально, поэтому и лечение должно проводиться с учетом особенностей организма. Прежде всего, больному необходимо сдать соответствующие анализы. Они помогут установить точный диагноз.

Доктор в обязательном порядке назначает исследование ультразвуком. Результат показывает, как лечить застуженные почки пациента. Лечение протекает в следующем порядке:

  • прием антибиотиков и сульфаниламидных средств;
  • соблюдение постельного режима и специальной диеты.

В качестве профилактики можно использовать травяной чай, если у больного нет аллергии. Он улучшит общее состояние пациента, выводит из организма микробов и поможет вылечить больного. Желательно перед приемом посоветоваться с аллергологом. Полезны сборы из разных трав. Самыми популярными стали средства из полевого хвоща, толокнянки, зверобоя и ромашки.

Травяной сбор и чай отличается своими целебными свойствами. Отвар, приготовленный из листьев березы, выводит песок и камни, но объем должен быть меньше, чем указано на упаковке.

Пациенту поможет прием ванн. Врачи рекомендуют принимать ее сидя с температурой воды не выше 39°С. В нее можно добавлять целебные травы. При этом длительное нахождение в воде строго запрещено. Доктора советуют проводить в ванной не больше 15 минут, иначе процедура нанесет вред работе почек.

Чтобы почки не болели, можно принимать солевую ванну. Она является дополнением к лечебным процедурам. Прогревание грелкой назначает только специалист, ведь в некоторых ситуациях воспалительный процесс может усилиться. Врач установит время на проведение процедуры и температуру для грелки. Таким же образом поступают и с разогревающими мазями.

Если человек простудил почки, то во время лечебных процедур требуется соблюдение диеты. Больной на некоторое время должен исключить из рациона питания жирные, копченые, острые и соленые блюда. Алкогольные напитки рекомендуется не употреблять. Повышенные физические нагрузки на организм негативно скажутся на здоровье при наличии заболевания почек.

  • Причины и признаки развития болезни
  • Лечение при помощи традиционной медицины
  • Как лечить застуженные почки народными методами?
  • Профилактика заболевания

Чаще всего простужены почки могут быть в демисезонное время. Не зря всегда предупреждают о том, что ноги необходимо держать в тепле и не сидеть на холодном. Даже если на улице жарко, не стоит пренебрегать этими правилами и уж тем более купаться в холодной воде, чтобы остудить разгоряченное тело, ведь получить переохлаждение почек очень просто.

В нашем теле нет ни одного лишнего органа, все выполняют важные функции. Почки – это главный фильтр организма. В сутки они несколько раз прокачивают через себя всю кровь и очищают ее от микробов, токсинов и инфекций. Именно поэтому при всех заболеваниях назначают сразу анализ мочи, по которому сразу можно понять состояние организма.

Причины и признаки развития болезни

Врачи выделяют четыре основные причины возникновения болей в почках:

  1. Переохлаждение организма.
  2. Инфекции бактериального характера (грипп, скарлатина, ревматические заболевания, ангина и т.д.).
  3. Вирусы, проникающие в кровь (кишечная палочка, протея, стафилококки и т.д.).
  4. Почки при простуде или другом инфекционном заболевании пропускают через себя не только микроорганизмы, но и лекарственные препараты. Нагрузка на природный фильтр значительно увеличивается.

Человек, если застудил почки, скоро почувствует боль, неприятные ощущения не заставят себя ждать. В течение 48 часов появляются первые признаки простуды почки – это тянущие боли в области поясницы и частые позывы к мочеиспусканию. Остальные симптомы возникают через несколько дней.

Застуженные почки симптомы имеют такие:

  1. Изменение цвета и запаха мочи.
  2. Отечность рук и ног (может проявляться ближе к вечеру).
  3. Жажда.
  4. Редкие или частые позывы к мочеиспусканию.
  5. Появление в моче вкраплений крови или хлопьевидных осадков.
  6. Сыпь на лице или теле.

Если не начать оперативное лечение почек, симптомы будут усиливаться. Появится озноб, температура тела поднимется до 38-38,5°С. Поэтому с вопросом, как лечить застуженные почки, необходимо срочно обратиться к урологу.

Вернуться к оглавлению

Лечение при помощи традиционной медицины

Сразу после обращения к специалисту необходимо сдать общий анализ мочи и анализ мочи по Нечипоренко. В качестве дополнительного исследования врач может рекомендовать процедуру цистоскопии. На основании осмотра и результатов обследования составляется схема лечения, которая обязательно включает в себя сульфаниламидные средства, мочегонные травы и антибиотики при простуде почки. Если пациентка застудила почки и у нее появились проблемы с задержкой мочеиспускания и рези, прописывают спазмолитические препараты.

Дополнительно могут быть назначены препараты для общего повышения иммунитета – это комплексные витамины, БАДы и биостимуляторы.

Если человек подозревает, что у него простуда почек, лучше обратиться в медицинское учреждение к специалисту-нефрологу, который сможет поставить точный диагноз и назначить соответственное медикаментозное лечение. Что делать, если застудил почки, какое лечение показано в этом случае, и какие домашние методы помогут быстро избавиться от заболевания?

Причины застуженных почек

Застужение почек - обобщенное понятие, которое включает в себя развитие воспаления почечных тканей и присоединение бактериального осложнения. Основные причины патологии - переохлаждение и проникновение в организм чужеродных вирусов и микроорганизмов. Болезнь беспокоит и людей с ослабленным иммунитетом, которые недавно переболели такими тяжелыми инфекционными заболеваниями, как ангина, пневмония, скарлатина. При первых признаках патологии важно вовремя начать лечить застуженные почки, так как высок риск развития тяжелых осложнений, которые могут стоить человеку жизни.

Симптомы у мужчин и женщин

Простуда почек проявляется симптомами, которые возникают и при других болезнях органов мочевыделительной системы, поэтому важно сдать лабораторные анализы и идентифицировать проблему. Симптомы простуды почек у женщин и мужчин схожи, но самые основные - это:

  • болезненные ощущения в поясничном отделе, которые, то усиливаются, то затихают;
  • проблемы при попытках опорожнить мочевик;
  • частое мочеиспускание;
  • рези и жжение на внешних половых органах;
  • при сильном воспалении в урине видны кровяные и гнойные включения;
  • при воспалении почечных тканей возникает сильная отечность, повышается артериальное давление, беспокоят головные боли;
  • повышается температура, лихорадит, берет озноб;
  • развивается почечная недостаточность.

Тянущая болезненность


Стимулирующии процедуры могут привести к ухудшению состояния.

Типичные признаки застуженных почек - тянущие резкие боли, которые то усиливаются, то ослабевают. Многих интересует вопрос, можно ли греть почки при воспалении? Обратите внимание на то, что нельзя лечить горячими ваннами и прогреванием и прочими стимулирующими процедурами. В некоторых случаях это приводит к ухудшению состояния, поэтому такие мероприятия можно проводить только по согласованию с врачом.

Диагностика

На приеме у нефролога нужно детально рассказать о своем состоянии, когда возникли первые симптомы, какие еще признаки беспокоят. После этого врач проведет пальпацию органов брюшной полости, оценит размер почек, их месторасположения относительно других органов. Далее пациент направляется на сдачу анализов мочи, крови и бакпосева, которые при болезни почек у мужчин и женщин будут показывать существенное отклонение от нормы.

На УЗИ-исследовании врач оценивает состояние почечных тканей, структуру, степень воспаленности. Можно увидеть наличие новообразования, папиллом и других патологических наростов, которые могут нарушить функционирование почек и вызвать воспаление. Для более детальной диагностики и подтверждения диагноза больного направляют на КТ и МРТ-диагностирование. После того, как будет подтвержден диагноз, назначается комплексное медикаментозное лечение.

Медикаментозное лечение

Антибиотики

Медикаментозное лечение при простуде почек предусматривает прием антибиотиков и вспомогательных препаратов, которые помогут в короткие сроки снять симптомы и нормализовать работу почек. Перед тем как получить результаты бакпосева, врач назначает антибиотики широкого спектра воздействия, а когда патоген будет выявлен, назначается антибиотик, который будет воздействовать только на конкретного возбудителя, что принесет быстрый и положительный эффект.

Чем лечить еще?


Спазмолитики блокируют болевой симптом, но не влияют на причину заболевания.

Лечение застуженных почек не обходится без мочегонного и спазмолитического лекарства. Мочегонное лекарство назначается в случае, когда простыли почки и присоединилась бактериальная инфекция. Такой препарат помогает выводить лишнюю жидкость, а вместе с ней естественным путем организм избавляется от патогенных микроорганизмов. Налаживается работа почек, что предотвращает образование застойных процессов и осложнений.

Если сильно болят почки при простуде, показано принимать спазмолитики, которые блокируют болевой синдром и помогают человеку легче перенести острую стадию заболевания. Безопасным и обезболивающим эффектом обладают таблетки «Но-Шпа», «Папаверин». Однако не стоит самому регулярно пользоваться такими препаратами. Они лишь временно устраняют болевой симптом, но никак не влияют на первопричину проблемы.

Как лечить в домашних условиях?

Когда в почках при простуде возникает бактериальное осложнение, ни в коем случае нельзя заниматься самолечением в домашних условиях. Это может вызывать серьезные осложнения, которые будут стоять человеку здоровья и жизни. Поэтому прежде чем лечить простуженные почки в домашних условиях. Нужно сначала обратиться за консультацией, а потом приступать к лечению.

  • Простуда почек хорошо лечиться отварами аптечных трав, которые не хуже справляются с симптомами воспаления, помогая почкам наладить нормальную работу, снять болевые спазмы, вывести из организма естественным путем патогенную микрофлору и продукты ее жизнедеятельности.
  • Полезным, насыщенным витаминами считается отвар плодов шиповника, который легко приготовить, засыпав в эмалированную емкость горсть-две высушенных ягод, после чего залить кипятком и проварить 5-10 минут. В охлажденное питье добавляют ложечку меда и пьют в течение дня как обычный напиток.
  • Снять симптомы воспаления помогает и ромашковый настой. Для его приготовления берут 2,5-3 ст. л. высушенных соцветий, засыпают в термос и заливают кипятком. Дать настояться 1,5-2 часа, пить с добавлением меда не меньше 5-6 раз в день.
  • Клюквенный настой или свежеприготовленный морс помогут наладить водный баланс в организме, снять жар, избавить от жажды. Для приготовления питья берут спелые плоды клюквы, засыпают сахаром и заливают 3-мя литрами кипяченой воды. Дать настояться 1,5 часа и пить в течение дня как можно чаще.


Гипертония