Лекарства от низкого давления и причины низкого давления. Таблетки от низкого давления: медикаментозная терапия артериальной гипотонии
Острая гипотония – состояние, когда давление снизилось ниже показателей 105 на 70. При низком давлении у людей наблюдается рассеянность сознания, дурнота, тошнота и постоянное чувство очень сильной усталости. Во время острого приступа больной даже может упасть в обморок. Каждый человек с низким давлением ищет средство, которое способно улучшить его самочувствие. Разберемся, какие лекарства стоит пить и существуют ли щадящие средства народной медицины.
Чем страшна гипотония
Люди, давление у которых практически постоянно понижено давление, редко обращаются к врачам и занимаются самолечением. Это основной фактор риска гипотонии, так как неправильно подобранный препарат способен создать перепад давления и привести к ухудшению состояния.
В группе риска по большей части находятся женщины. В период климакса из-за изменения гормонального фона у них можно зафиксировать как гипертонические, так и гипотонические кризы. Также представительницы прекрасного пола часто сидят на монодиетах и существенно ограничивают себя в питании, что провоцирует острые приступы гипотонии.
Часто гипотония является симптомом другого заболевания:
- язвы желудка;
- нейроциркулярной дистонии;
- нарушений в работе печени, поджелудочной железы или надпочечников;
- туберкулеза легких.
В этом случае пить любые лекарственные средства бесполезно, так как нужно в первую очередь лечить основные заболевания. При этом не забывайте напоминать врачам о своем низком давлении. Например, от болезней сердца часто применяют препарат Конкор, который нельзя применять при гипотонии.
Помните, что при пониженном давлении наблюдается не только общая усталость, но и снижение количества кислорода, попадающего в сердце и мозг. Поэтому важно проконсультироваться со специалистами и контролировать свое состояние при помощи тонометра.
Какие таблетки и настойки применяют при низком давлении
В аптеке можно приобрести различные настойки, которые применяются при гипотонии. Если вы предпочитаете готовые настойки, то стоит строго придерживаться рекомендаций по правильному применению и дозировке. Специалисты обычно рекомендуют пить настойки, в основе которых лежит:
- элеутерококк (принимают по утрам по 10 капель);
- лимонник китайский (его можно пить курсом длиной не больше недели);
- родиола розовая (лечение ведут курсом не больше месяца);
- эхинацея;
- корень женьшеня;
- маньчжурская аралия.
Внимательно читайте инструкцию перед применением. Лучше всего, если настойку вам подберет врач по силе действия. Есть периоды, когда заболевание проявляется гораздо острее: межсезонье, резкие перепады атмосферного давления и периоды аномальной солнечной активности. Гипотоники по большей части метеочувствительные люди. В момент кризов простые средства могут не подойти, поэтому можно обратиться к таблеткам. Подойдут препараты:
- Цитрамон или Кофеин;
- Корвалол (при стрессах и спазмах внутренних органов);
- Флудрокортизон (не рекомендуется людям с заболеваниями почек и сердца);
- Мидодрин (помогает при гипотонии, связанной с нарушениями нервной регуляции).
Народные средства
Если вы не доверяете современной фармакологии или не имеете возможности пить настойки на спирту, то выходом могут стать лекарственные травы. При пониженном давлении хорошо помогают сборы разных растений. Разберем основные варианты. Повысит давление на несколько пунктов и не вызовет сонливости сбор, состоящий из:
- корня элеутерококка (10 граммов);
- ягод и цветов боярышника (50 граммов);
- корня одуванчика (50 граммов);
- травянистой части хвоща полевого (40 граммов);
- корневища аира болотного (20 граммов).
Ваши веки становятся тяжелыми, глаза норовят постоянно закрыться, голова ужасно кружится, вы засыпаете прямо на ходу- это все не заклинание гипноза, а симптомы пониженного давления. Если вы чувствуете погоду получше любого барометра, при резком вставании с кровати или стула у вас появляется непонятное головокружение или мушки перед глазами, то вероятнее всего вы гипотоник или говоря проще человек с пониженным артериальным давлением.
Пониженное или низкое давление , гипотония, или говоря медицинским языком артериальная гипотензия – все это названия состояния, когда уровень артериального давления человека в состоянии покоя ниже нормы – 100/65 мм рт. ст. для мужчин, для женщин соответственно меньше 95/65 мм рт.ст.
Чтобы безошибочно измерить давление, необходимо померить давление дважды, через полчаса повторяем данную процедуру. Низкое давление не является диагнозом, так как современное медицинское сообщество гипотонию не признает в качестве болезни. Постоянное низкое давление, как правило, является врожденным, т.е. передается от родителей к детям.
Так что же делать, если низкое давление беспокоит вас всё чаще и чаще? Итак, вот рекомендации для людей, у которых гипертония сопровождается плохим самочувствием и недомоганием.
Для начала необходимо нормализовать питание. Гипотоникам (людям с пониженным давлением) обязательно нужно завтракать, так как мозгу уже с самого утра необходима глюкоза и микроэлементы. Обязательно по утрам нужно пить кофе или чай. Кстати, о кофе. Этим, безусловно бодрящим, напитком не следует злоупотреблять, так как очень легко можно превратиться в «кофемана», и кофе перестанет помогать.
Кушать лучше всего 5-6 раз в день небольшими порциями, избегая перееданий. Как вариант употребления жирной и соленой пищи, данная пища увеличивает давление. Также людям с низким давлением требуется гораздо больше спать, чем людям с нормальным давлением, в среднем около 10 часов.
Так хорошо бы проветривать помещение перед сном и стараться не вставать резко с кровати. Кроме специального режима питания и отдыха гипотоникам нужно больше двигаться, то есть заниматься спортом. Отлично в этом случае подходят занятия:
- футболом;
- шейпингом;
- волейболом;
- танцами.
И не нужно забывать про расслабление и отдых. Массаж, аромованны, гидромассаж и бассейн – отличные способы снять напряжение.
Симптомы пониженного давления
Причиной пониженного давления может быть как обычное физиологическое состояние человека, так предпосылка какого-нибудь серьезного недуга. Поэтому необходимо очень внимательно присмотреться к симптомам, которыми сопровождается пониженное давление. Головная боль в висках , иногда головная боль в затылке или в области лба является самым распространенным симптомом низкого давления. Этот симптом напрямую связан с нарушением кровообращения сосудов головного мозга.
Частые головокружения, как внезапные, так и после резкого изменения положения тела, особенно по утрам, также являются характерными симптомами низкого артериального давления. Обычно головокружения сопровождаются потемнением в глазах, шумом в голове , иногда даже обмороком. Поэтому людям с пониженным давлением не рекомендуется резко вставать с постели.
Гипотоники характеризуются специалистами как люди легко утомляемые, малоактивные, слабые. Такие люди очень быстро устают, особенно остро это проявляется в конце рабочего дня – снижается внимание и память, человек становится рассеянным, раздражительным и у него случаются перепады настроения. Им очень сложно находиться в одном и том же положении длительное время, например, стоять в очереди или мыть посуду.
Что делать при резком понижении давления
Гипотонический приступ – или резкое понижение давления. Некоторая часть людей безболезненно переносят подобный приступ, у других же начинается сильное головокружение, тошнота, появляется риск падения в обморок. Что же делать, если вы или кто-то другой почувствовали резкое снижение давления?
Во-первых , необходимо принять лежачее положение. Если возможности лечь нет, нужно обязательно сесть и наклонить голову как можно, ниже, между колен. Такое положение обеспечит приток необходимого количества крови к мозгу, и самочувствие сразу улучшится.
Во-вторых , необходимо сразу же выпить стакан воды или, лучше всего, крепкого сладкого чая. При обмороке привести в чувства его можно с помощью флакона с эфирными маслами или нашатырным спиртом. Необходимо поднести флакон к носу и слегка намазать виски. Эти меры помогут в кратчайшие сроки нормализовать артериальное давление и привести человека в нормальное состояние.
Низкое давление при беременности
Находясь в «интересном положении» будущей мамочке давление необходимо измерять регулярно. Данный показатель может многое сказать о вашем состоянии и развитие плода. Серьезной проблемой может стать низкое давление при беременности. Мало того что ощущается плохое самочувствие, и из-за недостаточной циркуляции крови, нехватка кислорода отражается на ребенке и на жизненно важных органах матери, таких как сердце и мозг. Это может стать даже причиной потери ребенка.
Артериальное давление является одним из основных показателей постоянства внутренней среды человеческого организма. Его составляют два показателя: систолическое и диастолическое артериальное давление.
Систолическое АД колеблется в интервале 110 – 130 мм.рт.ст. Диастолическое в норме не должно отклоняться от 65 – 95 мм.рт.ст. Любое отклонение от нормы сразу же отражается на нормальном самочувствии человека.
Пониженное или низкое давление, гипотония, артериальная гипотензия – все это названия состояния, когда уровень артериального давления человека в состоянии покоя ниже нормы – 100/60 мм. рт. ст. Низкое давление не является диагнозом, так как современное медицинское сообщество гипотонию не признает в качестве болезни.
Постоянное низкое давление, как правило, является врожденным, т.е. передается от родителей к детям. Что делать когда давление низкое, причины этого состояния, а также главные симптомы мы рассмотрим в этой статье.
Причины низкого давления
Гипотоническим снижением давления считается уровень ниже 100/60 мм рт.ст. Это проблема как молодых людей, так и пожилых. Это снижение может иметь физиологический характер либо патологический.
Низкое давление причины может иметь весьма обширные. Рассмотрим подробнее состояния и заболевания, которые могут быть причиной низкого артериального давления:
- Нарушения в работе сердца . Понижение давления может вызывать брадикардия, или некоторые проблемы с сердечными клапанами.
- Беременность . АД, вероятно, снижается потому, что во время беременности система кровообращения женщины быстро увеличивается в объеме. Это нормально, и АД обычно возвращается к своему исходному уровню после родов.
- Эндокринные нарушения – , гипогликемия, в некоторых случаях , а также надпочечниковая недостаточность – провоцируют снижение тонуса кровеносных сосудов.
- Обезвоживание , как результат повышенных физических нагрузок, заболевания диареей или злоупотребления мочегонными препаратами.
- Кровопотеря . Потеря большого количества крови в результате тяжелых травм или внутреннего кровотечения приводит к уменьшению объема циркулирующей крови и внезапному падению АД.
- Тяжелые аллергические реакции (анафилаксия) — еще одна причина, от чего бывает низкое давление. Анафилактическая реакция может вызвать проблемы с дыханием, крапивницу, зуд, отек гортани и падение артериального давления.
- Голодание (недоедание). Недостаток витамина B12 и фолиевой кислоты может вызвать , которая сопровождается снижением АД.
Исходя из вышесказанного, лечение низкого диастолического давления требует детального разбирательства причины возникновения. Настоятельно рекомендуются консультации кардиолога, эндокринолога, нефролога, терапевта, а в ряде случаев – онколога, гематолога, гастроэнтеролога, психотерапевта.
Что делать при низком давлении?
Итак, у вас низкое давление - что делать? Все зависит от конкретного человека и его самочувствия. Большое количество людей молодого возраста являются гипотониками. Цифры кровяного давления у них постоянно в пределах 90-100\60 мм. рт. ст. При этом человек хорошо себя чувствует, работоспособность его не нарушается.
Иногда у здорового человека возникает гипотоническое состояние в результате стресса, неблагоприятных метеоусловий. Если же пониженное давление сочетается с головной болью, слабостью, головокружением, сонливостью, тошнотой – нужно принимать меры.
Медикаментозное лечение пониженного давления включает назначение препаратов на основе кофеина, растительных препаратов, обладающих стимулирующим эффектом. При гипотонии полезно начать день с чашки хорошо сваренного кофе. Однако злоупотреблять кофеином не стоит: возможна так называемая парадоксальная реакция сосудов - расширение и, как следствие, еще большее понижение артериального давления.
Больше гуляйте на свежем воздухе – в парке, по улице перед сном, больше ходите пешком. При низком давлении любая физическая активность просто необходима. Также продумайте рацион питания так, чтобы в нем постоянно присутствовал хром. Если вас беспокоит низкое нижнее (диастолическое) давление с одновременно повышенным верхним (систолическим), вам следует срочно пройти обследование у кардиолога. Так как такой симптом может говорить о недостаточности аортального клапана.
Как поднять низкое давление в домашних условиях
Быстро поднять АД помогут следующие препараты:
- Аскорбинка (0,5 г) и экстракт зеленого чая (2 таблетки).
- Аралия манчжурская (15 капель) и пантокрин (30 капель).
- Настойка родиолы розовой и левзеи (25 капель).
- Виноградный сок (1 стакан) и настойка женьшеня (30 капель).
- Настойка лимонника китайского (1 ложечка), кордиамин (25 капель) и глицин (1 таблетка под язык).
Медикаментозное лечение пониженного артериального давления заключается в приеме стимулирующих препаратов, содержащих кофеин, лимонную или янтарную кислоту – их прописывает доктор, визиты к которому должны быть регулярными, если у вас гипотензия.
Низкое давление и высокий пульс: главные причины
Однозначно ответить на вопрос, что может послужить причиной низкого давления, но в то же время и высокого пульса, нельзя.
Для постановки окончательного диагноза стоит обращаться к нескольким специалистам, которые помогут выявить реальные причины проблемы. Обследовать пациента должен, в первую очередь, кардиолог, позже терапевт, а также эндокринолог.
Среди факторов, которые провоцируют подобные нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, можно назвать следующее:
- Значительная потеря крови.
- Шок различной этиологии (вследствие аллергической реакции, травмы, действия токсинов и инфекций, а также кардиогенного происхождения), для которого характерны традиционные симптомы гипотонии.
- , которая протекает с развитием специфических кризов и характеризуется резкой слабостью и головокружением, бледностью слизистых оболочек и кожи, резким снижением АД и появлением выраженной .
- Причиной может быть беременность , поскольку в данный период в организме женщины уменьшается тонус сосудов за счет влияния гормона прогестерона. Кроме этого, характерно увеличение объема циркулирующей крови, поэтому при беременности довольно часто можно обнаружить три нарушения — тахикардия, и низкое давление.
- Обезвоживание , что наблюдается при длительной рвоте и поносе, значительных физических нагрузках, а также при тепловом ударе.
- Причины тахикардии с одновременным снижением АД также включают острые воспалительные процессы во внутренних органах (например, ), при которых меняется распределение крови.
Если пульс повышен, а давление снижено, пациент ощущает боли в области сердца, головную боль, головокружение, тревогу, страх. Может также присутствовать чувство переполненности желудка, тошнота, рвота.
Симптомы
Низкое сердечное давление характеризуется наличием следующих симптомов:
- слабость, недомогание, снижение работоспособности и памяти;
- головные боли и головокружение, потемнение в глазах;
- метеочувствительность, ощущение холода;
- тахикардия, боли в области сердца.
В более запущенных случаях, когда давление может падать до критичных отметок (50 мм рт. ст. и ниже) к вышеуказанным признакам могут присоединяться следующие симптомы:
- резкие приступы слабости, обмороки;
- приступы рвоты;
- ощущение нехватки воздуха.
Низкое нижнее артериальное давление иногда сопровождается неврозом, который проявляется в тревожности, раздражительности, слезливости. Возникают депрессии, настроение переменчиво.
При беременности
Рассматривая данный симптом в контексте беременности, можно разделить два варианта.
- Гипотония, как первичное состояние, имеющее место до беременности и продолжающаяся при её наступлении. В таком случае риска для будущей мамы нет. Пострадать может плод, так как на фоне гипотонии замедляется скорость сосудистого кровотока, что неизбежно негативно скажется на плацентарном кровообращении ребенка. Возникает высокий риск развития внутриутробной гипоксии плода со всеми вытекающими последствиями.
- Снижение давления является результатом беременности. Такое возможно при ранних токсикозах первой половины гестационного срока. Другой вариант его снижения связан с развитием осложнений во время беременности в виде угрожающего или начавшегося аборта с маточным кровотечением. В остальных случаях отмечается нарушение артериального давления в сторону его повышения.
Лучший способ диагностики гипотонии – измерение давления тонометром.
Некоторые правила для нормализации пониженного давления
- Регулярный ночной сон (не менее 8 часов) и желательно еще и обеденный для тебя должен стать нормой. Не забывай проветрить помещение перед сном.
- Пересмотри свой рацион , который должен состоять из жиров, белков, витаминов С и В1, углеводов. Должны быть минимум четыре приема пищи в течение дня.
- Приучи себя к контрастному душу . Начинай закаливаться с еле теплой воды и переходи на холодную. Это укрепит стенки сосудов и поможет повысить давление.
- Никогда не вставайте резко , после пробуждения полежите еще несколько минут, двигая руками-ногами, и только потом медленно садитесь в кровати. Именно так можно избежать головокружения и утренних обмороков.
- Правильно организуй свое рабочее место . Недостаток освещения или не удобная поза для работы способны вызвать головные боли и понижение давления.
- Вечером, лежа на спине, обопри ноги о стену, чтобы улучшить отток крови . В таком положении следует провести 15 минут.
Эти правила особенно актуальны для растущего детского организма и для пожилых людей.
Лечение пониженного давления
Предпринимать лечебные процедуры необходимо лишь при первых проявлениях гипотензии, поскольку на первых этапах проще устранить негативное влияние низкого давления на организм в целом. В рамках лечения не стоит экспериментировать и полагаться на свои знания, важно обратиться к врачу, который после детального обследования подскажет действенную схему в каждом конкретном случае.
В случае низкого давления лечение редко начинают с приема фармацевтических препаратов. Для устранения проблемы может быть достаточно уже самого изменения образа жизни. Если это не помогает, больному рекомендуются и народные средства, и фармацевтические препараты, и даже санаторно-курортный отдых.
Пониженное артериальное давление, или гипотония, является одним из самых распространённых заболеваний на сегодняшний день, которое чаще всего наблюдается у молодых женщин в возрасте от 22 до 40 лет. Поэтому гипотонию принято называть «болезнью молодых женщин». Реже пониженное давление может наблюдаться и у вполне здоровых людей. О наличии данного заболевания свидетельствует периодическое или постоянное его снижение в пределах 95/65 мм рт. ст. В нашей статье мы разберёмся, как повысить пониженное давление без помощи доктора. Но для начала рассмотрим возможные симптомы и причины гипотонии.
Симптомы
- Головные боли в области затылка.
- Усталость, вялость, слабость, недомогание, разбитость.
- Одышка, быстрая утомляемость, повышенная потливость.
- Головокружение, особенно при резком переходе из горизонтального в вертикальное положение.
- Постоянное чувство нехватки воздуха, особенно в помещении, где большое скопление людей.
- Тошнота, иногда рвота.
Возможные причины возникновения заболевания
Чаще всего гипотония передаётся по наследству. Однако, помимо данного показателя, могут быть и другие, к примеру, заболевания нервной системы, щитовидной железы, надпочечников, сердца, язва 12-перстной кишки, анемия. Также на понижение давления влияет умственная работа, неправильное и нерегулярное питание, постоянные стрессы, высокие физические нагрузки, неконтролируемый приём лекарственных препаратов. И это лишь минимум причин, способных вызывать гипотонию, или пониженное давление.
Как повысить его с помощью продуктов питания, рассмотрим ниже.
Питание при гипотонии
У гипотоников должен быть особый рацион. Питание должно осуществляться часто и маленькими порциями. Это очень важное условие для борьбы с данным заболеванием.
- Соль. В отличие от гипертоников, людям с пониженным давлением не нужно ограничивать себя в соли. А дело в том, что в этом продукте содержится натрий, который способен повышать его. Поэтому в рационе гипотоника должны присутствовать солёные продукты (сало, селёдка, солёные огурцы, помидоры, копчёные блюда и т. д.).
- Ещё один способ того, как повысить пониженное давление, - кофе и сладости. Ведь если гипотонику с утра не выпить чашечку крепкого напитка, то целый день пойдёт насмарку. Следует помнить, что кофе увлекаться не следует, так как он вымывает кальций из нашего организма.
- В данном случае также можно приготовить тонизирующий чай на основе женьшеня, кофеина или элеутерококка. Такие напитки должны присутствовать на столе тогда, когда у человека пониженное давление. Как повысить его с помощью сладостей? Да очень просто. Добавьте к чашечке кофе кусочек чёрного шоколада или конфету, ведь с понижением давления понижается и сахар в крови. Также очень полезно включить в свой рацион мёд, орехи и сухофрукты.
- Сыр и масло. Это необходимые продукты, которые должны ежедневно встречаться в меню гипотоника, ведь в них отличное сочетание соли и жира.
- Пряности и острые блюда. Как известно, пряности, специи и приправы осуществляют стимулирование работы желёз внутренней секреции, сужают сосуды, придают организму силы и энергию, а также повышают давление. Отлично подойдут: куркума, имбирь, гвоздика, горчица, хрен, кардамон, ванилин.
- Зелёные, красные, оранжевые овощи и фрукты - это ещё один эффективный способ относительно того, как понизить повышенное давление. В рацион необходимо включить щавель, капусту брокколи, зелёный лук, молодой чеснок, салат. Из фруктов - гранат, лимон, облепиху, смородину. Также очень полезен отвар из шиповника и рябины.
- Субпродукты. Печень, почки, лёгкие, мозги отлично стимулируют уровень гемоглобина, а также способны повышать давление.
- Достаточно полезны для гипотоников и молочные продукты, к примеру творог.
- Из круп необходимо включить в рацион манную и гречневую.
Следует помнить, что употребление некоторых вышеперечисленных продуктов, к примеру, соли, кофе, приправ и пряностей (в больших количествах) может привести к проблемам желудочно-кишечного тракта, поэтому все должно быть в меру.
Какие меры предпринимать при резком падении давления?
К сожалению, бывают такие ситуации, когда появляется резкое головокружение и происходит потеря сознания. Поэтому ниже мы поясним, что делать в таких случаях.
- Выпейте кружечку сладкого крепкого чая с конфетой.
- Ещё один идеальный способ относительно того, как повысить пониженное давление - принять препарат «Цитрамон». Следует помнить, что регулярное его использование может навредить вашему здоровью, поэтому применять данное средство можно только в крайних случаях.
- Примите контрастный душ, это поможет быстро поднять давление.
- Сделайте дыхательное упражнение. Для этого глубоко вдохните через нос и выдохните, стиснув зубы, через рот.
- Ещё один отличный способ относительно того, как повысить пониженное давление в домашних условиях, - свежий воздух. Откройте окна и проветрите помещение.
- Помассируйте точку между носом и верхней губой, основание мизинца с правой стороны, большие пальцы на ногах в области ногтей. Массируйте круговыми движениями, слегка надавливая. Отводите по одной минуте на каждую точку. Это поможет достаточно быстро на короткий промежуток времени поднять пониженное давление.
Как повысить давление с помощью физических упражнений?
- Положение стоя. Руки вытянуты вперёд, ноги на ширине плеч. Осуществляйте руками движения, имитирующие ножницы. Выполняйте упражнение до тех пор, пока руки не устанут.
- Положение то же. Руки поднимите вверх и резко опустите, как будто роняете на пол. Сделайте так 10-12 раз.
- Лягте на кровать, руки по швам. Поднимите ноги вверх. Осуществите 20 раз движение "ножницы".
- Положение то же. Подтяните коленки к груди и обнимите их руками. Далее изо всех сил начинайте вытягивать ноги вперёд, при этом руки должны сопротивляться.
- Ещё одно эффективное упражнение относительно того, как повысить пониженное давление, - «велосипед». Примите положение лёжа и начинайте имитировать кручение педалей. Проделайте так 20-25 раз.
Выполняйте упражнения регулярно, и это позволит нормализовать давление.
Гипотония при беременности
Это явления довольно частое в таком положении, поэтому ниже мы рассмотрим, как повысить пониженное давление при беременности.
Для того чтобы таких неприятных ситуаций, как резкое головокружение и тошнота, не возникало, следует придерживаться некоторых правил.
- Правильное питание. Будущая мама должна кушать больше фруктов, овощей, пить около 2 литров воды в день, а также употреблять пищу, богатую белками.
- Питаться следует часто, маленькими порциями.
- Побольше спите, ведь сон для беременной женщины - самое главное.
- Регулярно гуляйте на свежем воздухе.
- Избегайте душных помещений, а также таких, где большое скопление людей.
- Не употребляйте никаких медицинских препаратов, только с разрешения врача.
- Избегайте стрессовых ситуаций.
- Осуществляйте точечный массаж регулярно.
- Каждое утро делайте лёгкую зарядку.
- Не вставайте с кровати резко.
- Если после пробуждения кружится голова, съешьте зелёное яблоко или кусочек чёрного хлеба, а также сделайте несколько глотков воды без газа.
- Принимайте контрастный душ.
Что делать, если давление при беременности упало резко?
- Снимите верхнюю одежду или расстегните тесную.
- Откройте окна или попросите вывести вас на свежий воздух.
- Если есть возможность, примите горизонтальное положение.
- Выпейте крепкий чай или кофе с молоком.
- Лягте на диван, поднимите ноги кверху, облокотив их на стену. Полежите так несколько минут, закрыв глаза и полностью расслабившись.
И последний замечательный способ относительно того, как повысить пониженное давление при беременности, - улыбка и хорошее настроение. Ведь известно, что положительный настрой всегда помогает справиться с любыми болезнями.
Как повысить пониженное давление народными средствами?
- Возьмите траву будры плющевидной (1 ст. л.), 2 листика малины, траву тысячелетника (1 ст. л.), подорожника (1 ст. л.), крапиву (2 ст. л.), корень левзеи (5 ст. л.), траву спорыша (2 ст. л.), мяту (1 ч. л.), шиповник (1 ч. л.), корневище девясила (1 ч. л.). Всё смешайте. Возьмите 2-3 ст. л. сбора, залейте половиной литра кипятка. Настаивайте всю ночь, процедите и пейте целый день за полчаса до еды.
- Смешайте календулу, девясил и тысячелетник в равных пропорциях. Возьмите 2 столовые ложки сбора и залейте 1 литром кипятка. Настаивайте ночь, процедите, пейте 3 раза в день не больше 3 месяцев.
- Возьмите морскую соль (полпачки) и по несколько капель эфирных масел лаванды, пихты, лимона. Добавьте смесь в ванну. Принимайте 15 минут.
Ещё издревле для повышения давления применялось такое средство, как рябина. Повышает или понижает давление это растение? Такой вопрос волнует многих. Давайте же в этом разберёмся. Как стало давно известно, рябина не только повышает давление, но и нормализует его, поэтому использовать её при таких заболеваниях, как гипотония и гипертония, просто необходимо.
Для снижения давления будет полезен такой сбор: возьмите столовую ложку крапивы и по 3 ст. л. ягод рябины и чёрной смородины. Залейте кипятком (0,5 л). Настаивайте всю ночь, процедите и пейте вместо чая.
Медицинские препараты, помогающие повысить давление:
Настойка элеутерококка;
Настойка лимонника;
Гомеопатическое средство «Тонгинал»;
Средство «Фетанол»;
Препарат «Мезатон»;
Сироп шиповника;
Экстракт лавзеи;
Средство «Кофеин»;
Медикамент «Гептамил»;
Препарат «Кордиамин».
Существует множество вопросов насчёт препарата «Аскофен». Повышает или понижает давление это лекарство? Давайте разберёмся. Как известно, средство «Аскофен» содержит малые дозы кофеина, поэтому он вполне способен повышать давление. А вообще данный препарат используют как жаропонижающее и болеутоляющее средство. Гипертоникам перед применением этого лекарства следует проконсультироваться с врачом или подобрать другой препарат, который способен избавить от боли и жара.
Безусловно, пониженное давление - неприятная проблема для многих. Но её можно быстро решить, придерживаясь элементарных правил: спать положенное количество времени, гулять на свежем воздухе, заниматься физкультурой, поддерживать хорошее настроение и правильно питаться. Соблюдайте их, и вы забудете о гипотонии навсегда.
Низкое давление, именуемое еще гипотонией или артериальной гипотензией, может наблюдаться в любом возрасте и возникать под влиянием различных факторов. В отличие от гипертонии (повышенное артериальное давление) гипотония не считается очень опасным состоянием, но может требовать некоторого внимания и коррекции.
Признаки и причины низкого давления
Организм каждого человека является уникальным. Потому говорить о строгих нормах высокого или низкого давления нельзя. Существуют лишь усредненные показатели, которые указывают на возможные негативные перемены в рамках такой функции организма.Какие же показатели на тонометре считаются пониженными для разных групп людей?
Однако существуют люди, для которых показатели нормы значительно ниже общепринятой (т.е. у некоторых людей первоначально "рабочее" давление ниже, чем 120 на 80). Отмечается такое в рамках наследственности, и зачастую человек с врожденным низким давлением не ощущает себя болезненно и не имеет никаких дополнительных жалоб. Хроническое состояние обычно не представляет никакой угрозы для здоровья и жизни, некоторые медики склонны полагать, что такие люди, напротив, попадают в число долгожителей.
Почему падает давление?
Изменения показателей на тонометре возникают ввиду протекающих внутри организма процессов, связанных с работой сердечно-сосудистой системы и нервной системы.Для взрослых людей, не имеющих каких-либо ярко выраженных патологий здоровья, нормальным показателем артериального давления считается: 120(115)/80(75) мм рт. ст.
В рамках подобного выделяются следующие основания:
- изменение объема крови в организме, которое характерно при продолжительных кровотечениях разной силы, обезвоживании; за счет уменьшения количества крови снижается и давление;
- замедление сокращений сердца и уменьшение силы этих сокращений; чем реже и слабее сердце выталкивает кровь, тем ниже становится и давление; проявляться подобное может, например, ввиду продолжительного периода покоя;
- плохая или неправильная работа нервных окончаний, которые считаются компенсаторным механизмом и стараются контролировать стабильность давления, посылая импульсы в головной мозг; когда работа этих нервных волокон нарушена из-за внутреннего или внешнего воздействия, происходит сбой;
- резкое и сильное сужение, сокращение сосудов; когда кровеносные сосуды значительно сжимаются, в них поступает недостаточное количество крови, давление у человека падает.
Выделяются основные причины низкого давления:
- сопутствующие физиологические заболевания, в рамках которых гипотония является симптомом;
- переутомление, недосыпание, продолжительное нервное возбуждение, синдром хронической усталости, бессонница, стресс;
- депрессия;
- голодание, недоедание, обезвоживание; низкий сахар в крови также способен спровоцировать артериальную гипотензию;
- нехватка кислорода;
- прием некоторых лекарственных препаратов и увлечение различными седативными средствами, успокаивающими чаями;
- преобладание в рационе продуктов, которые способны понизить артериальное давление;
- долгий сон, минимальная физическая активность;
- инфекционные болезни крови, серьезные травмы, кровотечения с различным основанием;
- беременность;
- интоксикация;
- недостаток витаминов, микроэлементов в организме;
- смена климатических зон и часовых поясов.
Признаки низкого артериального давления
- Головокружение, предобморочное состояние, обмороки.
- Головная боль, особенно с утра. Локализация может быть различной: в области теменной и височных долей, в затылке, мигренеподобная боль, чувство сдавливания в районе лба. Болезненные ощущения могут быть продолжительными, тупыми или пульсирующими, похожими на сильные спазмы, точечными.
- Потемнение в глазах, «мушки» перед глазами, сужение поля зрения до маленькой точки, расфокусированное зрение. Особенно часто подобное проявляется при резкой смене положения тела, тогда есть смысл говорить об ортостатической гипотонии.
- Шум в ушах, звон, восприятие звука как через толстую пленку или стекло.
- Сильная слабость, сонливость, низкий тонус.
- Похолодание, иногда и онемение конечностей.
- Бледность или даже синюшность кожных покровов, замедленный пульс (см. ).
- Ощущение нехватки кислорода, при этом нередко гипотоник не может сделать полноценный глубокий вдох («будто обруч сдавливает грудную клетку»).
- Изжога, отрыжка воздухом.
- Болезненные ощущения в области сердца, за грудиной, одышка.
- тремор;
- раздражительность;
- плаксивость;
- нарушение координации движений;
- пошатывание при ходьбе;
- восприятие мира «как во сне»;
- невозможность сосредоточиться;
- рассеянность внимания;
- низкая умственная активность;
- постоянная зевота.
Опасность артериальной гипотензии
Существенной угрозы для здоровья низкое давление не представляет, особенно в тех случаях, когда оно не приносит дискомфорт или не является симптомом какого-либо заболевания, кровотечения.
Однако в ряде случаев значительно выраженная гипотония может сказываться следующим образом:
- за счет медленной циркуляции крови может возникнуть «кислородное голодание»;
- при очень низких показателях давления появляется риск развития почечной недостаточности и отказа почек;
- частые обмороки способны привести к травмам;
- появление тошноты и последующей рвоты может спровоцировать обезвоживание организма;
- при беременности низкое давление представляет определенную угрозу не только для женщины, но и для плода, в частности, ввиду недостаточного поступления кислорода;
- существует некоторый риск возникновения инсульта;
- опасно низкое артериальное давление и тем, что возможен кардиогенный шок;
- если на фоне пониженного давления отмечается учащенный пульс, приступы тахикардии, то это может стать значительной угрозой для жизни и требует врачебного вмешательства.
В ряде случаев гипотония способна трансформироваться в тяжелую форму гипертонии из-за изменений, протекающих в кровеносных сосудах. Тогда риск для здоровья и жизни возрастает.
Как повысить низкое давление самостоятельно?
Для приведения в норму давления, когда оно опускается ниже допустимых границ, достаточно редко используются какие-либо «химические» препараты. Нормализация осуществляется с помощью фитотерапии, гомеопатии, благодаря изменениям в привычном ритме жизни и в рационе питания. Но также существует и ряд экстренных средств, позволяющих быстро повысить низкое артериальное давление.- проводить общий массаж тела или лимфодренажный;
- хорошо высыпаться, отводя на сон более 8 часов;
- после пробуждения не следует резко подниматься с постели; лучше полежать несколько минут, совершая плавные движения руками и ногами, делая своеобразную зарядку; лишь затем неспешно сесть в постели, потянуться и после уже вставать;
- совершать регулярные прогулки на свежем воздухе, добавить в жизнь больше движения и активности; именно энергичные занятия чем-либо помогают поднять низкое артериальное давление без особых проблем; рекомендуется спортивная ходьба, легкий бег, занятия в бассейне или фитнес-центре и прочая активность;
- контрастный душ помогает избавиться от недомогания при гипотонии;
- избегать по возможности душных и жарких помещений; а также резких перепадов температур;
- отказаться от пагубных привычек и ненормированного режима дня, сократить по возможности умственные нагрузки и не забывать полноценно отдыхать;
- не пропускать завтрак, а также питаться в течение дня полноценно, снабжая организм достаточным количеством жидкости.
- сделать точечный массаж в течение пары минут; массировать следует мягкими, круговыми движениями точку над верхней губой и мочки ушей;
- выпить чашку свежезаваренного крепкого черного кофе с добавлением в напиток дольки лимона или лимонного сока; употреблять кофе следует небольшими глотками, напиток не должен быть холодным;
вместо кофе для того, чтобы быстро повысить артериальное давление и в дальнейшем нормализовать его, можно употреблять крепкий зеленый чай без добавок; напиток пьется только в горячем виде; - если давление упало очень низко и резко, физическая активность будет невозможна; тогда следует принять горизонтальное положение, приподняв ноги и как можно ниже располагая голову, чтоб был отток крови от нижних конечностей; в этот момент можно вдыхать пары эфирного масла мяты;
- также экстренно позволит повысить артериальное давление в домашних условиях цитрамон, в составе которого находится кофеин, или таблетка кофеина (подробнее о том, как повышает Цитрамон давление - ).
Медикаменты, повышающие артериальное давление
Несмотря на то, что к лекарствам в рамках артериальной гипотензии прибегают нечасто, существуют некоторые средства, доступные в аптеках, положительно сказывающиеся на состоянии.Какие таблетки повышают артериальное давление, кроме цитрамона и кофеина?
- Папазол.
- Гутрон.
- , Нош-па и иные препараты, снимающие спазмы.
- Найз, нурофен и другие таблетки против боли.
- Камфора.
- Мезатон.
- Добутамин.
К их числу относятся:
- настойка женьшеня;
- элеутерококка;
- левзеи;
- лимонника китайского;
- розовой радиолы.
